阿胶祛斑美容有用吗
阿胶祛斑美容有用吗
阿胶祛斑美容有用吗?阿胶作为一种名贵的中药材，对祛斑可是有一定作用的!
人们常说吃阿胶可以祛斑美容，就是因为阿胶有补血的功效，贫血的人面无颜色，通过补血，颜面有了血色，肌肤也显得细腻有光泽，当然漂亮。
那么什么人能吃吃阿胶补血美容呢?一是化验有贫血指标的人，二是化验正常但有贫血症状的人，如头晕眼花、心慌气短、腿软乏力、下眼睑苍白、面色萎黄，女性月经过多等。不过两类人服食阿胶的方法应当有所区别：有贫血指标的人，一定要和补气的党参、黄芪、当归等药材一起服食，以加强补血。
阿胶有祛斑作用吗
阿胶是用驴皮熬制成的中药药材，迄今已有2000多年的历史。《本草纲目》记载，阿胶味甘，入肺、肝、肾经，能够补血、止血、滋阴润燥，历来被视为补血之佳品。
阿胶是滋阴补血的良方，那么阿胶有祛斑作用吗?
阿胶富有丰富的胶原蛋白质及20余种微量元素，阿胶中所含的蛋白质、氨基酸总量可达75%，其中氨基酸18种，包括8种人体必需合成的氨基酸。食用后会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血起到提高细胞免疫力，增强机体免疫调节，滋润皮肤的作用，使得面色红润，有光泽，可以有效改善黑眼圈，也有很好的祛斑效果，防治枯发、白发、脱发的发生。
阿胶由胶原蛋白及其部分水解物组成，具有独一无二的“三螺旋”分子结构，能有效锁住皮肤中的水分，并增加皮肤的弹性，抑制皱纹的产生，而且有一定的祛斑效果。现代药理研究证实，阿胶还能刺激机体细胞产生SOD，并能够提高SOD的活性，而SOD能够清除氧自由基，具有滋补养颜、延缓衰老的作用。
阿胶能增强骨髓造血功能、补血、增强人体免疫力，核桃仁具有固肾抗衰、润肤、延缓衰老等作用。准备材料阿胶150g，核桃仁100g，将上述2味药材研为末，混匀，早晚空腹各服1匙，坚持服用色斑会减淡，气色也更加红润。但脾胃虚弱及阴虚火旺者不宜服用本品。
如何挑选阿胶?
1、挑产地。阿胶是以驴皮为原料，经煎煮、浓缩等50多道工序炼制而成的固体胶块，具有补血滋阴、润燥止血的功效，一般以产自山东省东阿县的最为正宗。
2、挑外观。品质好的阿胶呈规则的长方形，大小、厚薄一致，表面平整光亮、色泽均匀，呈暗红色。在胶块的背面有两道规则分割道，质硬而脆，手掰稍用力即断;若将胶块用力拍在硬物上，会裂成数块，断面光亮，对光照射呈棕色半透明，无油孔、气孔。
3、挑气味。一块好的阿胶在初打开包装时，对胶块表面轻哈一口气，能闻到淡淡的清香味;粉碎后，也能闻到阿胶独有的清香味。
4、挑年份。古话说：人参要新，阿胶要陈。目前，从阿胶的保质期来看，多是5年，但只要保存得当，放置在阴凉干燥处，温度低于25℃以下，打开时无腥臭味、霉点，一般都可以使用。有实验表明，正品阿胶如果保存得当，经百年而功效不散。
阿胶并非人人适宜
由于阿胶性滋腻，长期使用容易引起消化不良症状，所以消化系统功能不好或是脾胃虚寒的人要慎用。
脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果与调理脾胃的砂仁、陈皮、山楂同用可以减轻阿胶滋腻之性。
女性经期不能服用，如果服用阿胶，会造成月经量多或者经期紊乱，月经完全结束后方可服用。
如果服用阿胶后感觉口舌干燥、牙龈出血、鼻腔干燥，出现热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状，说明与阿胶有关，应该停止服用。
女人吃阿胶能祛斑吗
女人都希望自己的皮肤更加的白皙漂亮，有的女人会舍得花费大价钱保养自己的皮肤，会舍得购买很多名牌的化妆品，有的女人也很重视日常的饮食，比如吃阿胶对女人的美容也是有好处的，有的女人脸上会有很多的黄褐斑，不知道吃阿胶能祛斑吗。
阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道:药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物,就能使气血充足。
其实祛斑的方法有很多，用阿胶祛斑效果也是不错的，因为阿胶非常的适合一些贫血患者，比如有的人身子非常的虚弱，平时月经不调的女士朋友可以适当的吃一些阿胶，吃阿胶的之后除了能够祛斑美容，对保健预防也是有很大的功效的。
怎样用阿胶祛斑美容
阿胶不仅是一种补血圣品，对女性来说，还是美容养颜的好帮手，下面就让我们来看看如何用阿胶来祛斑美容吧。
1、阿胶白皮粥
材料：阿胶、桑白皮、糯米、红糖
做法：将桑白皮洗净，放入砂锅中熬汁，取汁液备用。把糯米洗净后加清水煮，10分钟后加入桑白皮汁、阿胶，煮熟后用红糖调制食用。
这款阿胶粥不仅味道甜美，还具有美容祛斑的功效。
2、阿胶鸡蛋汤
材料：阿胶、鸡蛋
做法：把阿胶加水煮融，在煮的同时倒入鸡蛋汁，打成蛋花，加入少许食盐服用。
这款阿胶鸡蛋汤具有补血功效，让皮肤更加红润光滑。
阿胶祛斑美容适用人群
适用人群
阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道:药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物,就能使气血充足。
禁忌
在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还须忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等。
贮存
阿胶容易受潮,不耐高温。可将阿胶放入食用包装袋内,扎紧口,然后再放入冰箱内保存。但一经从冰箱中取出,就要立即制作。家庭熬制好的阿胶膏滋药也需密封贮藏在冰箱里。
吃阿胶能去斑吗
阿胶有强大的美容祛斑抗衰老功效。中国古代四大美女之一的杨贵妃,肤如凝脂,白皙嫩滑,脸上没有任何斑点,就跟与常年服用阿胶有关。
阿胶始于秦汉,为传统的滋补、补血上品,是以驴皮为主要原料,放阿井之水而制成(不放阿井水熬煮的胶为驴皮胶、驴胶)。 阿胶原产山东省古东阿县(今天的阳谷县阿城镇古阿井),佳者带琥珀色,透明,无臭味。亦称驴皮胶。
阿胶有2000多年的使用历史,具有补血、滋补保健及美容养颜作用,是药食两用的产品,阿胶直接作用于造血链,升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血性贫血之红细胞,增强免疫功能。另外,阿胶还能刺激机体细胞产生谷胱甘肽酶和超氧化物岐化酶(SOD),并且能够提高(SOD)的活性,而(SOD)能够清除氧自由基、抗肿瘤、抗衰老、提高机体免疫力,这就是阿胶之所以能够抑制肿瘤生长、具有美容养颜,延缓衰老的作用的奥秘。
现在女生这么注意自己的皮肤保养,可是那些化妆品并不能给皮肤带来更多的滋养,也不能带来更多身体上的健康,所以大家不如来尝试吃阿胶美容。特别是刚生完小孩的女性朋友!许多女性在怀孕到生产之后脸上都会出现色斑,有些人在生产后几个月色斑就会自行消失,但是还是有许多女性脸上的斑没有明显的变化。于是许多爱美的妈妈们会寄希望与化妆品,只要有关祛斑、淡斑的产品都会选择,也不管是否适用,结果许多人斑没去除,还造成铅中毒或汞中毒,适得其反。
以上就是吃阿胶可以祛斑吗的全部内容，阿胶确实有美容养颜祛斑的作用，是很多女生抗衰老的法宝，所以如果女性想祛斑的话，可以尝试用食疗的方法，吃阿胶来帮助自己美容养颜和祛斑，平时不要滥用化妆品，这样会伤害到自己的皮肤，使皮肤产生一些细纹和斑点。
红糖祛斑面膜的做法
红糖可以祛斑吗 推荐四款红糖祛斑面膜。“每每照镜子发现脸上的斑严重了，心中顿时很惆怅。我也用过很多祛斑方法，可效果却不是很好!”斑点是比较难缠的肌肤问题，对MM的外貌会造成一定的影响。红糖是我们大家熟悉的，其具有滋润、排毒之功效，除此之外，红糖在祛斑美白肌肤方面很出色。下面就详细介绍四款红糖祛斑面膜的做法：
红糖胶祛斑
需要材料：100克的红糖，200毫升清水。
做法：将备好的红糖及清水一起放入锅中煮，等到红糖水变成了半液体半固体的状态，这时，就可把红糖糖胶凉在一边，等它完全冷却，便可把糖胶均匀地、厚厚地涂在脸上，保持敷20分钟时间再洗去即可。
美容功效：具有消炎镇静之功效，可用于晒后修复，祛斑美白，敏感肌肤也适宜使用。
红糖面膜
需要材料：300克红糖，矿泉水少许。
做法：红糖放入锅内，加入少量的矿泉水，用温火煮成黑糊状，晾凉后直接涂于面部肌肤，避开眼周及唇部，保持10分钟后再用温水清洗干净脸部皮肤就可以了，每周坚持敷两次。
面膜功效：不仅能美白皮肤，同时还能淡化脸部斑点，让肌肤变得光滑细腻。
长期吃阿胶能祛斑吗 用阿胶祛斑要注意什么
1、阿胶不是专门祛斑的产品，只是在调理身体的同时带有祛斑的作用，因此不能和那些专门祛斑的产品比效果。
2、阿胶具有一定的食用禁忌，因此不建议直接长期食用，最好想看过中医医生，确定自己的体质和食用量。
3、风热感冒的时候不要食用阿胶，会加重身体的不是程度。
4、阿胶有一定的促进血液循环、活血化瘀的作用，因此月经期和女性怀孕期间不要食用阿胶祛斑。
怎样用阿胶祛斑美容
阿胶白皮粥
原料:阿胶、桑白皮各15克,糯米100克,红糖8克。
制作
①将桑白皮洗净,人沙锅煎汁,取汁2次。
②糯米洗净,人锅内加清水煮10分钟后,倒入药汁、阿胶,粥熟后加入红糖调食。
用法:趁热空腹服。
阿胶鸡蛋汤阿胶10克,鸡蛋1个,将阿胶用300毫升水煮溶,倒入搅匀之鸡蛋煮成蛋花汤,加少许食盐调服。有养血因、红润容颜功效。
阿胶怎么服用
1、阿胶粥：先将大米熬成粥，将准备好的阿胶弄碎，加入粥中搅拌均匀，同时加入冰糖在滚开一下就可以了。
阿胶粥具有很强的补血养肝的功效，最适合身体虚弱的女性日常调补了。
2、阿胶枸杞子鸡汤：处理好鸡肉之后，加入枸杞子，阿胶煲汤就可了。
阿胶枸杞子鸡汤：此汤具有补肾填精之功效，特别是适合产后的女性恢复身体食用，可起到滋阴补肾之功效。
3、阿胶煮红枣：用15颗左右的红枣放入锅中加入适量的水，阿胶，煮成汤喝。
阿胶煮红枣可补血健脾，特别是对于心悸失眠，心脾两虚的女性尤为适用。
4、阿胶鸡蛋汤：阿胶，鸡蛋煮成蛋花，加糖趁热吃。
阿胶鸡蛋汤最适合妊娠期的女性保胎食用了，其具有缓解阴血不足，胎动不安的作用。