人参可以降血糖吗
人参可以降血糖吗
人参可以降血糖吗?当然,人参中的有效成分—人参皂甙能够促进糖原分解,抑制糖原合成,降低肝糖原含量,还可以增加葡萄糖激酶的活性,加速葡萄糖氧化分解,有利于降低血糖浓度;另外,人参能够刺激胰岛素分泌,增强葡萄糖对胰岛素的敏感性,促进葡萄糖的利用,可进一步促进血糖下降。
降糖药对于糖尿病患者来说很重要。其实,在我们的菜篮子里就有很多能帮助降血糖的食物。
随着人们生活方式和饮食结构的改变,糖尿病的发病率不断上升,已成为中老年人的常见病和多发病。因其是终身代谢性疾病,又常常并发多种疾病,给患者的身体健康和生存质量带来了极大影响。糖尿病患者除正规使用药物治疗外,多吃蔬菜,利用它们的降糖作用也能收到一定的功效。
洋葱
性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用。因此,对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。方法是用洋葱100克,开水泡后加酱油调食,每天1次。
南瓜
甘温无毒,有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能与人体内多余的胆固醇结合,有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效。现代医学研究表明,南瓜中还含有胡芦巴碱、腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质,并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克,对改善症状有良效。
黄瓜
性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热止渴的作用。现代药理研究表明,黄瓜含糖仅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者,每天食黄瓜100克,大有稗益。
苦瓜
性味苦寒,肉质柔嫩,富含多种营养成分,尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现,苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称),而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验,用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病,总有效率可达到78.3%。所以,糖尿病患者若用苦瓜1个,剖开去瓤洗净,切片水煮1次服下,每天1~2次,有利于控制血糖。
菠菜
性味甘寒,止渴润燥,是辅助治疗糖尿病口渴喜饮的最佳蔬菜。常用方法是用菠菜60克洗净,鸡内金15克,白木耳20克,加水适量,煮熟后吃菜饮汤,每天2次。
小扁豆
含有丰富的可溶性纤维素,具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。用小扁豆30~50克煮食,每天1次,对糖尿病合并血脂异常者有良效。
黄膳
性味甘温,具有补五脏、填精血的作用。现代药理研究表明,黄膳所含的黄腊素A和B两种物质,有降低血糖的作用。日本人已从黄膳体内提取出这两种物质制成降糖药物——糖尿清,用于治疗糖尿病,疗效满意。
薏苡仁
性味甘淡微寒,是补肺健脾、利尿除湿的食药两用之品。现代药理研究显示,薏苡仁有降低血糖的作用,尤其适用于肥胖型糖尿病伴有高血压者。用法:薏苡仁15~20克,粳米30克,共同煮粥服食,每天1次。
肉桂
性味辛温,具有补元阳、暖脾胃的作用。美国科学家研究发现,肉桂可使血中胰岛素水平升高,对糖尿病患者有辅助治疗作用。建议在烹调时加入1~3克肉桂末,但肉桂辛热,不适宜阴虚型糖尿病患者。
银耳
性味甘平,具有滋阴调燥、生津养胃的作用,不仅营养丰富,而且有较高的药用价值,被人们誉为“菌中明珠”。银耳热能较低,又含有丰富的食物纤维,糖尿病患者食之有延缓血糖上升的作用。近年来有研究报道,银耳中含有较多的银耳多糖,它对胰岛素降糖活性有影响。在动物实验中发现,银耳多糖可将胰岛素在动物体内的作用时间从3~4小时延长至8~12小时。因此糖尿病患者宜常食银耳。用法:银耳15~20克,炖烂后服食,每天1次。
人参果gi值 人参果可以降血糖吗
不具有降血糖的作用。
虽然人参果所含的营养物质较多,但是其中并不含有可以降血糖的成分,所以吃人参果并不能够降血糖。
但是人参果中含有丰富的果胶和纤维素,食用后不仅能够为人体提供一定的饱腹感,而且还能够延缓葡萄糖在小肠内的吸收,因此平时适当地吃一些人参果对于控制血糖来说也是具有一定促进作用的。
党参降血糖吗 党参怎样吃降血糖
材料
党参(炒)8克,黄芪(蜜灸)8克,白术(炒)8克,龙眼肉10克。
做法
1.将黄芪,党参,白术一同捣碎,装入纱布袋中;
2.扎紧袋口,将龙眼肉切成薄片,与纱布袋一起放入保温杯中;
3.冲入适量沸水,加盖闷泡30分钟后饮用,每日一剂。
1.将乌鸡整只或剁小块,洗净待用;
2.将所有的材料用清水泡洗干净,放一边备用;
3.把所有材料连同乌鸡一起放入汤锅中,并加入适量清水;
4.用大火把汤烧开,然后转小火慢炖2小时加入适量食盐调味即可。
党参降血糖吗
可以。
党参为常见的补气药材,其性平、味甘,有补中益气、养血生津、健脾益肺的功效,其含有多糖、皂苷、生物碱等成分,能对抗胰岛素性低血糖,所以党参有降血糖的功效。
降血糖药有哪些
黄芪:黄芪多糖具有双向调节血糖作用。临床常用黄芪配合滋阴药如生地、玄参、麦冬等治疗糖尿病。黄连:煎剂有降低血糖作用。从黄连整药中提炼的小檗碱(黄连素)可减少体重,显着改善葡萄糖耐量,还可增加脂肪燃烧,减少脂肪合成。黄精:有明显的降血糖作用。地黄(包括生地、熟地):具有降低血糖作用,且可改善血脂异常。临床应用于糖尿病时,多以生地配天冬、枸杞子等。
人参:人参多糖有降血糖作用。人参还能增强胰岛素对糖代谢的影响。对轻症糖尿病,人参可与生地合用,人参每日用量为3~9克。山药:可显着降低实验小鼠的血糖,并可明显对抗血糖升高。鬼箭羽:有降血糖及增加体重的作用,并促使胰岛细胞增殖,胰β细胞增生。麦冬:可降低血糖,并促使胰岛细胞恢复,肝糖原增加。
党参对高血压有影响吗 高血压能长期吃党参吗
建议长期少量食用。
仅仅服用党参降血压,降压效果是不明显的,建议配伍黄芪、葛根、决明子、绞股蓝等药材同服。党参降压是辅助降压中的食疗方法,长期少量食用才能看到一定疗效,控制血压要注意饮食和适当运动,这样才有利于血压的平稳。
丹参降血糖吗
有一定的降糖作用。
高血糖是由于人体的激素调节及神经调节两大调节系统功能发生紊乱而引起的血糖水平升高的一种病症。
丹参中含有一种隐丹参酮的成分,这种成分可以影响人体的物质代谢,双向调节人体的血糖水平,帮助调节人体过高或过低的血糖水平,并且丹参具有抗血小板聚集,改善人体微循环,抗纤维化等作用,能在一定程度上帮助防止或延缓糖尿病并发症,如糖尿病肾病、心脏病等。所以丹参具有一定的降低血糖的作用。
萝卜和人参能一起吃吗 人参的功效与作用
人参含有大量的人参皂苷和人参多糖,而人参皂苷具有明显的降血糖作用,其次,人参多糖也具有一定降血糖作用,是人参中另一类降血糖成分,所以人生具有降血糖的作用。
人参中的人生皂苷具有强大的收敛皮肤作用,可以调节日天皮肤的水份平衡,防止皮肤脱水,又可抑制黑色素的形成,使皮肤变得光滑、柔嫩、洁白,所以人生具有一定美容养颜的作用。
人参含有大量的抗肿瘤成分,如:人参皂苷rh2、人参皂苷rh1、人参皂苷rg3和人参皂苷rg5等抗肿瘤活性,所以人参具有抗肿瘤作用。
西洋参降血糖吗
有一定作用。
西洋参性寒、味微苦,含有人参皂苷、多糖、氨基酸、维生素等多种营养物质,能起到降血糖、降血压、抗心律失常、抗心肌缺血的作用。西洋参有清火生津的功效,能缓解糖尿病病症。综上所述,西洋参对于降血糖有一定作用,但是不能代替药物的治疗。