夏季补水喷雾用太多反易缺水
夏季补水喷雾用太多反易缺水
怎样才算合格的夏季保湿品?
做到保湿与无油兼得，还真不是件容易的事，常常为肌肤补水了，却无法将水分封存住。所以在配方中同时蕴含“补水剂”和“锁水剂”最为重要。
今年非常流行的“爆水”科技，我们在多个品牌中都可以寻见其身影，看上去是凝乳质地，一拍即化水，能充分发挥水合作用，打开细胞间隙中的水通道。
作为肌肤的强效保湿剂玻尿酸，也有了更细致的划分，分为玻尿酸大分子，专门停留在肌肤表面，保护角质层的水润;而像玻尿酸小分子、玻尿酸胜肽，它们可以穿过角质层，实现深度保湿，并帮助肌肤自己去制造玻尿酸。
这是日本美容界正大热的保湿法，先用具有焕肤功效的化妆水擦拭全脸，让老旧角质顺利代谢，再选择保湿力强、质地略浓稠的化妆水来柔润角质，一刚一柔的双重技法，让角质层顺利更新，保证后续品的吸收，让肌肤重新充满生气。
用两片化妆棉，分别用冷水和热水蘸湿后，再倒上化妆水，在出油多的T区各敷3分钟，能让你头疼不已的T区，大量减少出油。有化妆习惯的美女们，上妆前用这个方法，能推迟妆容发黄的时间。
TIPS：化妆棉的正确使用
有人拿化妆棉拍脸实在过于生猛，仿佛不用力拍水便补不进去，这样的力度可能会造成皮下组织的轻微炎症，严重的话还会长斑，将化妆棉用两边的手指紧紧裹住后一下一下地轻轻按压脸部才是补水最正确的方法。
不含油的质地不仅让人很心爽，而且是“肌高烧”的绝佳灭火器，并且能镇静舒缓因紫外线照射造成的发炎。但如果你之后要上防晒或底妆品，建议以轻拍的方式涂抹，并保证每道工序之间相隔3分钟，这样才不易引起搓泥。
尤其对于敏感肌们，在早晨用喷雾或化妆水来洁面，可以有效保护你的水脂膜，让角质层更充盈水润，不给油光可趁之机。先将全脸用喷雾喷湿，用浸湿的化妆棉擦拭，洁面补水一步完成。
夏日的油光可鉴，主要是因为皮肤的温度每上升一度，皮肤就会多分泌10%的皮脂量，而过多的出油，只会让你满面油光，但肌肤却越发黯沉，选择清爽型的保湿产品，可以减少皮肤黏腻。成分上建议可以选择含有矿泉或海洋深层水，这类水质含有大量的微量元素，是肌肤所必需但又无法自行形成的重要物质，而且海洋深层水能降低肌肤表面温度。
肌肤保湿也要讲究正确的保湿方法，方法正确才能快速达到补水效果，否则也许就会适得其反。
用补水喷雾有什么技巧
区分矿泉水和温泉水在众多类型的补水喷雾里，MM们最爱的莫过于矿泉水喷雾和温泉水喷雾。别以为它们名字像就是一回事儿，其实温泉水有抗刺激、舒缓肌肤、防止肌肤过敏和提升肌肤免疫力的作用;矿泉水含有天然矿物质，成分精纯，但只起一般的补水保湿作用。
温泉水喷雾立刻擦干补水喷雾需不需要擦干这个问题一直很受争议。其实一般的喷雾，喷完后轻轻按摩能加快吸收。但温泉水喷雾就不同了，因为温泉水具有低张性，不容易被吸收，在肌肤表皮停留久了会带走肌肤水分，所以建议喷完后用面巾纸擦干。
一般喷雾三招助吸收
除了温泉水喷雾之外，一般喷雾使用三招助吸收：喷，喷的时候稍微仰头，尽可能承接最多水分;拍，像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸;.擦，喷雾喷得太多可以用面纸轻轻擦拭。
喷完喷雾要后续保养
单独使用喷雾补水，很容易造成越喷越干的后果。补水喷雾的功能只是表层补水，想要真正给肌肤补水，应该在喷完喷雾后擦上保湿精华和保湿乳液，以增加肌肤水润度。
喷完喷雾要后续保养
单独使用喷雾补水，很容易造成越喷越干的后果。补水喷雾的功能只是表层补水，想要真正给肌肤补水，应该在喷完喷雾后擦上保湿精华和保湿乳液，以增加肌肤水润度。
防晒隔离不会阻吸收
长时间处于电脑前的OL喜欢使用隔离霜来防辐射，而外出时就会涂上防晒霜。有人担心隔离防晒霜会阻碍补水喷雾的吸收，其实喷雾水珠细小，补水力强，它的吸收并不会被阻隔。
敏感肌选喷雾建议
建议易敏感的肌肤要挑选最适合自己的，具有镇静保湿及舒缓功效的喷雾，例如温泉水喷雾、或者含有天然玫瑰和洋甘菊成分的舒缓喷雾，因为温泉水和这些植物成分可即时缓解敏感。
男士如何保养自己的皮肤
适当补水
补水要让皮肤水当当，当然首先得补水，晚上看电视时，用补湿紧肤喷雾、水润保湿喷雾之类的保湿喷雾，及各种不含酒精的保湿化妆水、活泉水喷雾，多多地喷在脸上，多多地拍打，促进吸收，然后用乳液、面霜锁住水分。
调理
秋冬季会特别缺水或泛红的皮肤，可每晚用兰花油、檀香油进行调理;夏季会又油又腻的皮肤，则可用莲花油来调理。这些产品都需要一点耐心慢慢按压来帮助吸收。这在夏季，往往让人很难坚持;现在秋高气爽，正是用功护肤的好时光。
面膜
强效护理男士也很喜欢享受面膜，但别光记得敷清洁面膜哦，皮肤更需要的是保湿面膜。你可以敷露得清毛孔细致修护面膜、蛋白乳液白滑面膜、保湿美白面膜、舒缓水疗面膜。
准妈妈夏日如何做好皮肤护理
1、坚持每天认真清洁皮肤
怀孕后，由于身体激素水平发生变化，皮肤爱出油，也看起来发黄发黑。脸上看起来总是会油油的、黑黑的，很不干净，准妈妈们应每天坚持做好面部清洁工作，坚持每天用洗面奶洗脸两次，皮肤非常油的时候可以增洗一次，洗去皮肤表面的污垢和油脂，让皮肤恢复干净清爽的状态，做好基本的洁面工作，才好为下一步的皮肤保养打下基础。
2、做好皮肤的保湿补水护理
准妈妈夏季需要做好皮肤的保湿补水护理，可选择皮肤容易吸收的保湿乳，夏天天气比较炎热，小编更喜欢使用清爽的保湿露，给肌肤喝够水!准妈妈白天也可以选择孕妇专用的补水精华，效果更好。到了晚上休息时，还可以敷个补水面膜，让皮肤保持水润喔!
3、选择温和无刺激的孕妇专用护肤品
准妈妈应选择温和无刺激的孕妇专用的护肤品，因为这类护肤品当中不会添加太多的化学成分，妈妈米欧是个非常不错的孕妈咪护肤品品牌，转为孕期设计，准妈妈可以参考喔!孕期不宜使用含化学成分过多的护肤品和化妆品，对胎儿无刺激，当然准妈妈最好孕期别化妆，大部分的化妆品都含有刺激性成分。
4、常备补水喷雾
准妈妈的皮肤夏季不仅容易变黑出油，还更缺水，所以，常备补水喷雾没错的。目前市面上有不少补水喷雾，都是不错的选择，便宜又大支，而且一般无刺激的准妈妈们也是可以使用的。拿起喷雾，闭上双眼，按下按钮，给自己的肌肤补补水吧!
5、多吃富含维生素的水果
准妈妈要想皮肤保持水润，还需要多吃一些富含维生素的水果，尤其是富含维生素C的水果，可以令皮肤增加很多营养和恢复较好的弹性，维生素C还可以美白肌肤、淡化斑点、去除肌肤暗黄。还坚持在工作岗位的准妈妈，可以在办公室里准备一些小水果，解馋的同时，还能够补充能量，给肌肤提供很多营养喔!
补水喷雾正确的使用方法
Tips1 区分矿泉水和温泉水
在众多类型的补水喷雾里，MM们最爱的莫过于矿泉水喷雾和温泉水喷雾。别以为它们名字像就是一回事儿，其实温泉水有抗刺激、舒缓肌肤、防止肌肤过敏和提升肌肤免疫力的作用;矿泉水含有天然矿物质，成分精纯，但只起一般的补水保湿作用。
Tips2 温泉水喷雾立刻擦干
补水喷雾需不需要擦干这个问题一直很受争议。其实一般的喷雾，喷完后轻轻按摩能加快吸收。但温泉水喷雾就不同了，因为温泉水具有低张性，不容易被吸收，在肌肤表皮停留久了会带走肌肤水分，所以建议喷完后用面巾纸擦干。
Tips3 一般喷雾三招助吸收
除了温泉水喷雾之外，一般喷雾使用三招助吸收：喷，喷的时候稍微仰头，尽可能承接最多水分;拍，像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸;.擦，喷雾喷得太多可以用面纸轻轻擦拭。
Tips4 喷完喷雾要后续保养
单独使用喷雾补水，很容易造成越喷越干的后果。补水喷雾的功能只是表层补水，想要真正给肌肤补水，应该在喷完喷雾后擦上保湿精华和保湿乳液，以增加肌肤水润度。
Tips5 补水喷雾可固定妆容
很多化了妆的MM都不敢喷补水喷雾，担心喷雾会影响妆容。其实化妆后只要正确使用补水喷雾，是能湿润肌肤和固定妆容的哦。但建议选择水珠细小的喷雾距离面部20cm使用。
秋季护肤避开四误区
秋季皮肤补水误区1：勤奋洗脸，清洁产品不换季
告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易 引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。此时应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品，避免使用磨砂洗面奶，改用成分单纯、温和的保湿洗面 奶。一天洗脸不宜超过两次，水温更不能太高，否则热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激脸部毛细血管扩张，让人觉得干痒、不舒服。
秋季补水误区2、补水和保湿同时进行
很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者还是有区别的。据专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。
小贴士：先补水后保湿，先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或自制补水面膜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。
秋季补水误区3、过度使用喷雾进行保湿
保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤所缺失的水分，但如果过度使用，却可能适得其反，补水不成反缺水。专家指出，喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。此外，喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质，会在水分挥发后，继续留在皮肤表面，和化妆品混合，易滋生细菌，形成小的毛囊炎症。
小贴士：在使用保湿喷雾前，要先洁面，然后再将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，这样可以把水分牢牢锁住。
秋季补水误区4、只在晚上做补水工作
很多人只在晚上做补水工作，其实最好的补水时间是在清晨。晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时做补水工作是最好的。
小贴士：如果你的时间比较充足，或者是每天提早醒来补水，每天早上给肌肤做补水工作，这样效果会更好。比如用补水面霜，多做补水保湿面膜等。
夏季补水误区
夏季补水误区之一：干性肌肤比油性肌肤更需要水分
不管是从字面上还是传统的护肤理念来说，干性肌肤比油性肌肤需要更多的水分似乎是不争的事实，很多美眉都是这样理解的，而实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分，因为油性肌肤的角质更厚，更容易出现油水不平衡的状况，所以为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。也就是说，油性肌肤要比干性肌肤更需要补充水分。
夏季补水误区之二：肌肤控油的时候不需要补充水分
美眉们在控油的时候不补水是“通病”，据统计，有百分之八十的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。很快，就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象。所以，我们主张，在控油的时候，也要补水。这一点油性肌肤在夏季尤其要注意。
夏季补水误区之三：单纯多喝水来为皮肤补充水分
喝水的确可以解决一定的肌肤干燥的问题，但问题是一下喝很多水，会加速身体的代谢，即使多余的水分可以源源不断地向皮肤细胞输送，然而通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。所以不管季节多干燥，每天喝上八大杯的水就足以提供肌肤每天的水分需求。并且，单纯多喝水来为皮肤补水是不明智的，还需要搭配补水护肤品才行。
夏季补水误区之四：错误使用保湿喷雾
美眉们在夏季使用保湿喷雾来补水是非常常见的，但正确使用保湿喷雾的却没有几个，我们都习惯性将保湿喷雾喷在脸上就完事了，却没有喷完保湿喷雾之后做轻柔的拍打，来促进皮肤的吸收，所以，这是很多美眉在夏季使用保湿喷雾的误区。记得，保湿喷雾喷雾之后，需要轻柔拍打肌肤，让皮肤充分吸收水分避免干燥缺水。
脸上起皮怎么办
1、使用保湿喷雾
使用保湿喷雾能够随时方便有效的为肌肤补充水分。脸上起皮的美眉不妨尝试携带保湿喷雾随时为肌肤补水，以免皮肤过度缺水而起皮。
做法：将准备好的化妆水倒入到洁净的喷瓶中，每次使用喷雾后，大约1分钟左右一定要用化妆棉轻轻擦拭掉脸部的污垢，再喷上一层喷雾或使用其他保湿产品效果更好。
注意：肌肤偏敏感的可以选择活泉水喷雾，帮助舒缓镇静肌肤;其他肤质可以选择芦荟、玫瑰水等成分喷雾超强保湿。
2、敷补水面膜
敷补水面膜能深度为肌肤补水。特别是在睡觉之前敷面膜，皮肤在夜间具有很强的自我修复能力，能更好的吸收面膜中的有效成分。脸上起皮的美眉不妨每天坚持敷补水面膜为肌肤深度补水。
做法：晚上睡觉前彻底洁面后敷上补水面膜大约15分钟后再洗干净脸部即可。
注意：如果是早上需要急速补水的话，可以将化妆水倒在化妆棉上，浸透的化妆棉贴在干燥部位即可快速补水。
3、正确喝水补水
皮肤缺水干燥除了要外在为肌肤补水之外，我们还要每天多喝水，使肌肤内在的滋润、光滑。
做法：每天保持至少2000毫升的饮水量，不可太多以免造成身体负担。另外要注意喝水不能等到口渴了才喝，也不能一次性喝太多。
4、热敷脸部
脸上起皮的话不妨热敷脸部，能够帮助加快脸部的血液循环，扩张毛细孔，让已经起皮的小皮质自行掉落，恢复肌肤的弹性活力。
做法：取一盆热水，将毛巾浸泡约2分钟拿出来拧干后敷在脸部约3分钟即可。
注意：热敷结束后及时涂抹上柔肤水和乳液，补水防脸部起皮的效果更好。
夏季防晒补水有程序
夏季防晒和补水，看似两项完全不同的功课，其实他们有很多的内在联系，他们的进行也需有一定的顺序的，夏季皮肤补水首先要喝足水，要补水先要防晒，补水是日常工作，不应该等到皮肤紧绷、干燥了再补。
皮肤补水要先喝够水
在炎热的夏天，肌肤很容易处在极度缺水的状态中，越是表面看起来油光满面的肌肤，缺水的状况越严重。夏天天气闷热，流汗也比其他季节更多，这让肌肤中的水分也跟着汗水从人体内流失。而在凉爽空调房中工作的女性，虽然不怎么出汗，但空调冷风会一点一点地蚕食着肌肤中的水分，让你感觉肌肤紧绷绷的。所以，在夏日除了防晒，为肌肤补水也是很关键的。
要补水先做好防晒功
很多人会觉得防晒和补水是两码事，其实不然。我们日常生活中皮肤有时会感到异常紧绷、干燥，甚至有痛感，许多人以为是缺水所致，其实很多时候是皮肤受到日晒后受损，锁水能力下降所带来的后果。要避免皮肤干燥缺水，出门前做好防晒工作尤其重要，防晒还可以延缓皮肤的老化。
要选能同时抵御UVA和UVB两种紫外线的防晒品，这样才能有效抵御晒斑。建议两小时就要擦一次，鼻梁、脸颊、额头处特别容易出现晒斑，同时也别忽略了颈部、前胸、肩膀等接受紫外线较多的部位，这里也是容易出现晒斑的重点部位。
补水功课应该每天做
很多MM常常是皮肤摸上去干燥、粗糙了才去做补水护理。其实补水是日常功课，应该每天做，不要等到出现缺水问题了，才亡羊补牢。
每日的补水该如何进行?建议每日在清洁了皮肤后，如果家里有喷雾式保湿水或矿泉水喷雾，可以先用手把棉片放在脸上，对准棉片进行喷雾，棉片自然会粘贴在脸上的皮肤，3分钟后可取下。晚上临睡前，再敷一次有保湿作用的面膜，最好经常做。优质的喷雾在给脸部补水的同时，还有舒缓镇定肌肤的功效。
保养不做无用功避开雷区巧补水
雷区一：只用“水” 不用“油”
缺什么补什么，错误的以为肌肤干燥就应该补充大量水分。其实任何肌肤都需要用“油”来锁住水分，避免它的快速蒸发。先补水，后补油这个简单的保湿补水口诀要记在心中。
雷区二：保湿补水喷雾是万能补水站
准备一瓶保湿补水喷雾，肌肤干燥缺水的时候喷两下可以缓解紧绷感。然而，你是否觉得保湿补水喷雾有时也会越用越干?如同上面一条内容，补水后需要用乳液来防止水分流失，否则错误的保湿补水喷雾用法，只会变成肌肤干燥杀手。
雷区三：蒸面可以保湿补水
看着缓缓的蒸汽喷向脸庞，自以为肌肤就吸收了水分?对于皮脂腺分泌本来就过于旺盛的油性肌肤而言，蒸面后新陈代谢加速，只能导致油脂分泌更加旺盛;对干燥、疲劳肌肤而言，如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁，蒸面反而容易令肌肤自身的水分流失掉。
雷区四：保湿精华素比保湿面霜更锁水
保湿精华素往往作用于肌肤深层，无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层，一旦涂抹精华素后不涂面霜，肌肤很快就会觉得非常干燥。保湿补水需要多方面同时作用才有效果。
雷区五：明星保湿成分一定有效
任何成分都不是灵丹妙药。胶原蛋白、玻尿酸这些保湿成分没有一种是 完美 的，使用时必须考虑本身肤质适不适用，如何使用，这样才能真正让肌肤保湿。
雷区六：化妆会令肌肤更加干燥缺水
彩妆已经进入护肤时代，很多品牌针对干燥肌肤、干燥季节的需求推出了保湿型粉底系列产品，使得化妆后的肌肤不会出现干燥、干纹等现象。