丰水梨怎么吃止咳

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丰水梨怎么吃止咳

丰水梨是一种特别不错的一种梨，有很好的止咳作用，吃起来也是特别的不错，水份很多，我们可以很好地去止咳，现在我们就一起来了解一下丰水梨应该如何吃才有有很好的止咳效果吧。

丰水梨的做法

1、丰水梨加冰糖一起吃，先把丰水梨的核去掉，然后再切块再把冰糖一起放进去一起吃，这样的吃法是很不错的。

2、丰水梨可以和黑黑胡椒一起吃，先把丰水梨的核去掉，然后再把黑胡椒放进去，这样慢慢炖着吃。有很好的止咳作用。

3、丰水梨和白萝卜加冰糖一起放进锅里慢炖吃水和丰水梨和白萝卜也是有很好的止咳作用的。

4、丰水梨的皮有很好的止咳作用，不管怎么吃，我们都不要把皮去掉，这样吃起来的止咳效果会更好一些。

丰水梨的营养价值

丰水梨中含有丰富的B族维生素能保护心脏、减轻疲劳、增强心肌活力、降低血压。丰水梨所含的配糖体及鞣酸等成分能祛痰止咳、对咽喉有养护作用。

丰水梨有较多糖类物质和多种维生素易被人体吸收、增进食欲、对肝脏具有保护作用。

丰水梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常、改善头晕目眩等症状。

丰水梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

丰水梨药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。

丰水梨对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

丰水梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

丰水梨可以做秋梨膏吗丰水梨可以直接吃吗

清洗干净后可以直接吃。

丰水梨是水分含量高的水果，新鲜的丰水梨，水分较为充足，营养价值也很高，在丰水梨中含有较为丰富的矿物质、多种维生素、膳食纤维、碳水化合物、有机酸、糖类物质等，适当的食用一些丰水梨可以起到补充水分、促进代谢、提高身体免疫力等功效，秋天的时候天气较为干燥，适当的食用一些丰水梨可以补水、润燥等，有利于身体健康。

购买丰水梨多留个心眼

在红边门一水果店，记者发现这里的丰水梨卖到了6元一斤，但个头和颜色和一般的丰水梨区别不大。店主称，自己的丰水梨是正宗上等的丰水梨，所以价格比较高，但口感比2元一斤的梨要好得多。

近几日，丰水梨大量上市，经常买梨的市民发现，外表看起来没什么区别的丰水梨价格却相差好几倍。记者在贵阳采访时发现，最便宜的丰水梨2元一斤，较贵的丰水梨则卖到6元一斤。由于区别不大，为了让自己的丰水梨卖个好价钱，一些水果贩便谎称别人的梨不是丰水梨。

“我这个是丰水梨，她那个是黄花梨”。昨日在大营路一水果贩指着自己10元3斤的丰水梨说，她这个梨才是正宗的丰水梨，旁边2.5元一斤的梨是黄花梨。随后，记者又走到旁边的水果摊位，摊主十分肯定地说，她这个也是丰水梨，为了薄利多销才卖得比别人便宜。记者仔细辨认了一下，仍分不清两种梨有什么区别。

到底哪种才是丰水梨?又如何区分丰水梨的好坏呢?记者采访了贵阳市五里冲农副产品批发市场信息部王恒部长。王部长告诉记者，目前贵阳市场上销售的棕黄色皮的梨大部分是丰水梨或糖梨。糖梨相对丰水梨个头比较小，一般比较好区分。

丰水梨因品质和产地不同，价格相差很大。好的丰水梨批发价都在2元以上，便宜的1元左右就可以买到。由于外表看起来确实区别不大，所以消费者很难仅从外表区分品质好坏。不过，上等的丰水梨色泽光亮，大小匀称，口感也比较好，市民买梨时一定要小心辨认，谨防不良小贩以次充好，欺骗消费者。