吃什么中药调理便秘 锁阳壮阳通便
吃什么中药调理便秘 锁阳壮阳通便
锁阳可补肾助阳，润肠通便，常用于血虚津亏所致的肠燥便秘，尤其适宜于兼有肾阳亏虚，精血不足引起的阳痿，宫寒不孕，痿软无力等症者。
用于肠燥便秘时，锁阳可单用，见浓汁加蜜收膏服，或与肉苁蓉，火麻仁，生地黄等同用。
锁阳调理便秘方：
取锁阳，桑葚各15克，蜂蜜10克，桑葚，锁阳捣碎，装入料包，放入壶中，用沸水冲泡，加盖闷泡15分钟，待温后放入蜂蜜拌匀饮用。此茶可补肾阳，益肾精，又能润肠通便，常用于肾虚老人的肠燥便秘调理。
锁阳的食用方法
1、锁阳选择内服，可以煎汤服用，也可以制成药丸或者熬膏等。如果是治疗阳痿，可以选择黄柏半斤、龟板四两和知母二两，加上熟地、陈皮、白芍各二两，锁阳一两半和虎骨一两、干姜半两一起煮了喝;如果是治疗阳弱精虚，阴衰血竭和便秘的问题，可以用锁阳加清水煮两次，变成浓汁用砂锅熬膏加入蜂蜜，之后食用时用热水冲服;治疗泌尿系感染尿血的话用锁阳和忍冬藤各五钱加入茅根一两煎服;消化不良的时候可以用五钱锁阳煎服。
2、锁阳作为食疗也有很多的方法。例如锁阳15g加入胡桃仁15g和粳米100g煮粥吃可以润肠通便，治疗肾虚阳痿。也可以直接用锁阳和大米一起煮粥，用于壮阳固精、养血强筋。
3、锁阳熬膏，可以选择等量的苁蓉和锁阳煎水，之后加入等量的锁阳炼蜜，一同煎沸后收膏，每次食用的时候可以取一到两汤匙，可以补肾益精，用于精血不足和腰酸阳痿等问题。
4、锁阳熬汤也是不错的选择。可以将锁阳、枸杞、甘草一起水煎取汁制成强身汤，温阳益精，可以对遗精、阳痿有调理作用。
食用锁阳可以有很多种方法，针对自己的病症和医生的药方进行药补对身体是有非常好的作用的。不过对于锁阳的用药，要切忌阴虚火旺，如果脾虚和实热便秘的人，不能食用锁阳。
吃公鸡睾丸能生男孩吗 二、鸡睾丸+锁阳炖汤
锁阳是一味中药材，但是许多人在炖补汤的时候也会加锁阳。锁阳性温，味甘，入肾经，有补肾壮阳、益肠通便的功效，对于肾虚阳痿、遗精早泄、下肢痿软、虚人便秘有很好的辅助治疗功效，和鸡睾丸一同炖汤能够增强其壮阳功效。
食材：鸡睾丸9枚，锁阳20克、生姜2片、红枣2枚(去核)、杞子3克、细盐少许。
步骤
1.锁阳、鸡子(睾丸)分别用清水洗干净，备用。
2.生姜用清水洗干净，刮去姜皮，切2片，备用。
3.克杞子、红枣2枚用清水洗干净，去核，备用。
4.将以上所有用料一齐放入炖盅内，加满凉开水。
5.炖盅放入由炖煲中，炖2-3小时，吃时以细盐少许调味。
吃什么中药调理便秘
桃花：桃花有泻下通便，活血化瘀，利水消肿的功效，尤其擅长消除积滞胀满，通利大小肠，可用于便秘，水肿，腹水等症。
决明子：决明子除了是清热明目的良药外，还是润肠通便的常用药，其入大肠经，能清热润肠，缓泻通便，常用于内热肠燥，大便秘结诸症，可起到排毒，轻身，降压降脂的作用。
决明子单用即有明显缓泻效果，用于肠燥便秘时，也与蜂蜜，火麻仁，瓜蒌，当归，桑葚等搭配用。
桑椹：桑椹可滋阴补血，生津润燥，特别适合阴血亏虚所致的肠燥便秘者食用，常服，久服可延缓衰老，延年益寿。桑椹可单独食用，也常与何首乌，核桃仁，黑芝麻等同用，以加强润肠通便效果。
肉苁蓉：肉苁蓉有补肾助阳，润肠通便的功效，常用于血虚津枯所致的肠燥便秘，尤其适合兼有肾阳亏虚，精血不足，阳痿宫寒者用。肉苁蓉可单用，也常与火麻仁，核桃仁等其他通便材料合用。
枸杞加什么最补肾壮阳
淫羊藿性温，味辛、甘，归肾、肝经，有补肾壮阳、祛风除湿的功效，主治阳痿、早泄、遗精，还能治疗冠心病、神经衰弱、更年期高血压等，是一味十分重要的补肾药。枸杞和淫羊藿一起服用，能增强补肾壮阳的药效。
肉苁蓉性温，味甘、咸，归肾、大肠经，可补肾助阳、益精养血、润肠通便，是常用的壮阳药。肉苁蓉和枸杞同服，可用于精血不足、肾阳亏虚、阳痿、早泄、宫冷不孕、腰膝酸痛、痿软无力等症状。
桂圆含多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效，是健脾益智的佳品，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有较好的调养作用，桂圆和枸杞一起食用，有补肾壮阳的功效，适用于肾阳虚者调理身体。
锁阳性温、味甘，可补肾助阳、润肠通便，有锁精壮阳的功效，锁阳既可以助阳，又可以补阴，是阴阳双补的良药。枸杞补肾益精、养肝明目，和锁阳同服，可用于阳痿、滑精、腰膝酸软、肠燥便秘等症状。
女人可以吃锁阳吗
女人可以吃锁阳吗？
近年来锁阳因为其独到的补肾壮阳作用，似乎只有男人才能食用。其实，锁阳不是成年男人的专属，对妇女也是补益佳品。
锁阳誉称沙漠“不老药”，主产于甘肃西部，自生自灭于沙漠之中，列锁阳科，味和性温。传统中医学称其有壮阳不精，养筋健骨、润燥滑肠的作用。适用于肾虚的阳痿遗精、筋骨痿弱、腰膝无力及肠燥便秘等症。
锁阳含有酵素、脂肪油及糖类，由于锁阳所含的矿物质元素和含氧酸根在人体内可以形成诸如硫酸镁、硫酸钠、磷酸钠等盐类泻药，从而起到调节人体水盐平衡的作用，故也具有健脾胃、润肠通便、抗衰老、延年益寿之特殊功效。
临床用锁阳主治：阳痿早泄、阴衰血竭；气弱阴虚，大便燥结、小便频数，血尿，淋漓不尽；腰膝酸软、疲乏无力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月经不调，宫冷带下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脱发早白，胃酸溃疡等等。
青汁什么时候喝有助于排便 长期便秘的人怎么调理
中医将便秘分为实秘、虚秘两种，长期便秘可划为虚秘一类，而在虚秘中又可分为因气虚、血虚、阴虚、阳虚导致的便秘，四种便秘表现出的症候不同，调理改善的方法也会有所差异。
对于气虚便秘表现出的排便困难、努挣方出、便后乏力现象，应以益气润肠为主，饮食中克添加黄芪类的补气药材缓解便秘。血虚便秘表现出的大便干结、面色无华、头晕目眩症状，因以养血润燥为主，可进食些当归类的补血药材配合坚果类油脂丰富的食物加以调理。
阴虚便秘主要反映为大便干结如羊屎状，此时应滋阴通便为治则，合理进食麦冬、玄参等滋阴药材，从根源上调理便秘。而阳虚便秘一般表现为大便可干可不干，小便清长，四肢不温等，这时应以温阳通便为主，方药济川煎是经典的温阳通便方剂，具体用法建议在医生的指导下正规使用。
锁阳和肉苁蓉一起煮水喝可以吗 主治区别
1，肉苁蓉主肾虚阳萎，壮阳益精，主肾虚阳萎，腰膝冷疼，宫冷不孕等证。锁阳更主失精，壮阳涩精力胜，不仅用于阳萎，而且用于失精。主治肝肾不足之筋骨痿软，腰膝冷疼及老年虚弱，产后血虚，病后津伤之肠燥便秘症。
2，肉苁蓉滋阴润燥滑肠，故主肠燥便秘;锁阳不仅用于肠燥便秘。以其壮阳，固涩，又主阳虚带下，子宫脱垂。主治肝肾不足所致筋骨痿软，步履艰难等证。