眼睛干涩是怎么回事
眼睛干涩是怎么回事
眼睛干涩也就是指医学上所说的“眼结膜干燥症”也称作干眼症,它不是单一的某一种疾病,而是由几种完全不同的病因所引起,以眼干少泪为特征的一组疾病
治疗方案
许多干阴患者可能是水样液缺乏和蒸发过强两种因素并存,开始治疗眼睛干涩之前,应首先明确以哪一型为主,以便采取针对性措施.干眼病是慢性病症,多需长期治疗,需鼓励患者坚持治疗.
1,水样液缺乏性眼睛干涩
(1)减少或避免诱因:如不要长时间使用电脑,少接触空调机烟尘环境等.
(2)泪液成分替代治疗:最佳的泪液替代成分是自家血清,但其来源受限,易受污染.人工泪液仍是主要药物,对于严重患者,应使用不含防腐剂的人工泪液.
(3)保泪液,延缓其排出及蒸发:
①配戴硅胶眼罩,湿房镜或潜水镜;
②暂时性(泪点胶原塞)或永久性泪点封闭(激光,烧灼或手术切除缝合);
③治疗性角膜接触镜,但重症干眼不宜配戴.
④促进泪液分泌:口服必嗽平,(溴苄环己胺),盐酸匹罗卡片,新斯的明等药物,可促进部分患者的泪液分泌,但疗效尚不肯定.
为什么会导致眼睛干涩
眼睛干涩是电脑族眼疲劳的一种,北京中医药大学李兴广教授在接受《生命时报》记者采访时说,如果你经常对着电脑或书本,过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的“五劳所伤”中有一伤:“久视伤血”。这里的“血”,指的就是肝血。
经常坐在电脑前的电脑一族们,你们的眼睛师傅经常会觉得干涩,疲劳,看东西会有点模糊。眼睛干涩是电脑族眼疲劳的一种,如果你经常对你经常对着电脑或书本,过度用眼会消耗肝血。那这时你就需要给你的眼睛补点血了。
眼睛干涩是电脑族眼疲劳的一种,如果你经常对着电脑或书本,过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的“五劳所伤”中有一伤:“久视伤血”。这里的“血”,指的就是肝血。
实际上,眼睛与肝脏联系紧密。“肝藏血”,即肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能,而且“肝开窍于目”。双眼受到血的给养才能视物,而过度用眼,会使肝血亏虚,使双目得不到营养的供给,从而出现眼干涩、看东西模糊、夜盲等。
另外,长期久坐用眼,除双目供血不足外,颈椎、腰椎也会产生劳损,总得不到缓解,也会对肝脏造成损害。这种情况下,出现双眼疲劳、视力下降,甚至面色萎黄,头晕眼花的症状,也就不奇怪了。
“久视以及辐射,为‘电脑一族’的眼睛健康埋下了隐患。这类人需要在注意用眼卫生的同时护肝养血。”李兴广说,可以考虑食疗和药疗相结合的方法。
那么用眼过度怎么办呢?日常饮食中,建议适当吃些猪肝、鸡肝等动物肝脏,同时补充牛肉、鲫鱼、菠菜、荠菜等富含维生素的食物;在中药里,当归、白芍等可以补血,菊花、枸杞则有明目之功效,经常用眼的人可以将其泡水代茶饮。
专家提醒:当然,并不是说,一出现眼部不适,就得马上补血。屈光不正、角膜炎、白内障等眼部疾病都会造成不同程度的眼干涩、视物模糊、流泪等症状,因此不能轻易地自诊为血虚。李兴广特别指出,当出现难以缓解的不适感时,要及早去医院确诊。
眼睛干涩是什么病
1、干眼综合症
眼睛干涩是什么原因?这是一种病因不清疾病,近年来发现,可能是由于先天性免疫系统异常所致。主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥,并发结缔组织病(最常见为类风湿关节炎)。
2、结膜上皮性干燥症
这是维生素A缺乏眼部表现之一。造成维生素A缺乏原因,主要是身体内维生素A消耗量大,摄入量少所致。多见于人工喂养不当婴幼儿,当他们吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹泻等消耗性痢疾时,极易发生。成人则多见于晚期肝癌、肝硬化及长期慢性消化道疾病患者。
3、实质性结膜角膜干燥症
见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕,破坏了结膜本身分泌腺甚至泪腺、泪管所致。如严重沙眼,热或化学广泛烧伤,严重慢性结膜炎,类天疱疮等。
经常眼睛干涩怎么办
经常眼睛干涩怎么办
角膜炎由内因,外因不同因素造成。因角膜外伤,细菌及病毒侵入角膜而引起的一种炎症。通常情况下,是以外部原因所引致,其中眼睛干涩是导致角膜炎的主要导火索之一,那么眼睛干涩时,我们应该如何处理呢?
1、尽量避免用手接触眼部
眼睛干涩时,很多人的第一反应是用手轻柔眼部,已达到缓解干痒之苦,其实这样往往会适得其反,虽然暂时缓解了眼睛干涩,但是在用手接触到眼部的同时,也将大量病菌带入眼睛,由此造成角膜炎等眼部炎症。
2、选对眼药水
应使用专门用来缓解眼疲劳的眼药水对眼睛进行湿润,但眼药水因所含成分各不相同,所以针对的症状也各有差别,选择不可盲目。
3、预防为主
眼睛干涩同样也可以预防,如注意眼部卫生,眼睛与电脑或书本应保持一定距离,(具体距离与电脑的屏幕或书本的尺寸有关)。佩戴隐形眼镜的市民最好在办公或上网时佩戴框架眼睛,以便保持眼部湿润度。而且研究发现,经常做完全眨眼的动作,能够让眼球获得滋润。多食含有维生素A、C、E等抗氧化的水果或食物,可以有助于皮脂腺正常分泌。
4、积极治疗眼疾
应积极治疗眼球表面的疾病。砂眼、慢性结膜炎或眼睑炎容易让眼睛结膜形成结疤,破坏角膜上皮细胞,也会破坏分泌泪液的细胞,最终形成干眼症。
眼睛为什么会干涩
眼睛干涩是怎么回事,现代人都喜欢玩手机,在公交车上、地铁上、马路上,玩手机的人随处可见。由于长时间面对电脑,或者熬夜,使得我们的眼睛各种疲劳、干涩,每天打开电脑就感觉胀胀的,有时候感觉蒙着一层东西一样,很不舒服,久而久之,感觉自己视力在下降。眼睛干涩疲劳不可小视,在这里就讲一下眼睛疲劳干涩到底是怎么回事?
一般来说,手机玩得太频繁了,手机上不断闪烁的光影,会对我们的眼睛造成刺激,引起眼睛疲劳、干涩、发痒,这是干眼症的症状。干眼症一般是由于长时间近距离地使用电子产品、用眼过度和用眼不当、休息不好等等原因引起的。
眼睛干涩吃什么水果 苹果
苹果是含有对视力有关键作用的维生素A和微量元素,是具有“明目果”的美称的,经常吃苹果,对于缓解眼睛干涩是有帮助的。
眼睛干涩是怎么回事 什么是眼睛干涩
眼睛干涩在医学称为“眼结膜干燥症”,以眼干少泪为特征,是由于眼泪的减少或者泪腺功能下降导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。
中医称其为“内燥”、“津亏”,用眼过度引起的眼睛干涩是亚健康状态的一种具体表现。除此以外,睡眠不足、精神紧张、药物影响、环境干燥等均可诱发此症。
眼睛干涩是什么原因
眼睛干涩是什么原因
当你感觉眼睛发酸、干涩看起来没“电力”,这些眼部不适症状或许就是因为你超负荷的工作导致的。眼科专家介绍,你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊,别人看你也觉得眼睛无神,电眼魅力不再,这就是疲劳产生的作用。因为我们的眼睛是一个很耗气血的器官,中医说“五脏六腑之精气皆注于目”,使眼睛发挥“看”的功能。看得久了,气血损耗,眼睛的各种功能包括调节、润滑、视物等都会减弱。
眼睛干涩吃什么好
1、 新鲜蔬菜
是人体内的“清洁剂” 其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”,碱性成分,可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉。
2、海带
是放射性物质的“克星” 含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。
眼睛干涩是肝不好是吗
在日常生活中,很多人都曾经出现过眼睛干涩的状况,民间一般认为这与肝脏不好有关,那么,眼睛干涩是肝脏有问题吗?
1、眼睛干涩是肝血不足
随着社会竞争的加剧,人们对眼睛的使用强度和密度也越来越大,发生视疲劳的人越来越多。视疲劳是指由于持续近距离视物之后出现的视蒙、眼胀、眼部干涩、灼痛、眼及眼眶酸痛等症状以及头痛、恶心、乏力等周身不适。如果你经常对着电脑或书本,过度用眼会消耗肝血。
2、眼红有血丝、视力模糊是肝火旺的表现
肝火旺盛主要由生活不规律、不良情绪积郁,或者烟酒过度导致。肝经循行于头、耳、胸胁,所以出现头昏头胀,两耳轰鸣、胸胁胀痛,同时中医有“肝主目”的说法,因此肝火旺盛还常常出现眼部症状,如:眼红、眼干、眼部分泌物多等。另外,“肝火大”还会引起口干舌燥、口苦、口臭、睡眠时翻来覆去、易醒、身体闷热等等。
3、巩膜发黄是肝炎表现
"巩膜发黄"是诊断肝脏疾病的重要依据,甲型肝炎、急性乙型肝炎几乎都会存在不同程度的"巩膜黄染"。如果出现角膜色素环,这是肝豆状核变性患者的主要特征。据统计,此病的遗传性发生率可占此病患者的90%。用肉眼可见环绕角膜、边缘宽约2~3毫米的黄绿色、蓝绿色或棕黄色环状带。
眼睛干涩是怎么回事 眼睛干涩病理
眼睛,特别是眼角膜部分,大多依靠泪腺供给水分,在眨眼时,泪水变成一层“泪片”分散到眼角膜,保持眼睛舒适,使眼睛显得水润晶莹。“泪片”分三层,最外层属油性,中层属水性,最内饰黏性层。正常情况下,这三层的液体含量均等,含量不均时,如其中一层液体不足时,眼角膜面会出现“干燥点”。开始只是些微营养,如不及时治疗,会引起慢性炎症和红眼,导致眼角膜透明度逐渐丧失,视力受损。
人在小时候,眼睛会显得很漂亮,就是因为水分充足。随着年龄增加,泪液的分泌会减少。长期面对电脑或用眼过度,也会减少眨眼次数,眼球缺少眼内润滑剂——泪液的湿润,角膜得不到湿润,眼睛会出现干燥酸涩等问题。
治疗眼睛干涩的茶饮小偏方
眼睛干涩怎么办
眼睛干涩是我们经常遇到的问题,特别是上班族,但你了解眼睛干涩怎么办吗?如果长期出现眼睛干涩的情况,很有可能会严重的损害眼睛健康,这个时候可以喝些茶来缓解眼疲劳。
1、明目花茶
做法:金银花、菊花、枸杞,各3克。沸水冲泡饮用。
功效:清热解毒,补益肝肾。
2、枸杞子茶
做法:枸杞子适量,用滚水冲泡饮用。
功效:这道枸杞子茶有着养肝明目的作用。枸杞中含有的胡萝卜素、维生素b1、b2、c以及钙、铁等微量元素的含量是非常的高的,是非常好的养眼的食物。我们可以长泡枸杞子茶能够解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。
3、菊花茶
菊花适量,滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨,非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花茶。
电脑族们不妨在办公室里准备菊花+枸杞,或者菊花+蜂蜜,用一个保温杯,加入热水冲泡,可以有效缓解眼睛疲劳,舒缓身心。
4、杞菊明目茶
做法:用枸杞子30颗、菊花5朵、红茶包1个放入杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用。
功效:具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱 纹、固精气等保健功效。比较适合工作繁重、长期面对着计算机工作的人。
孕妇眼睛干涩怎么办
孕妇眼睛干涩是怎么回事呢?这是因准妈妈在怀孕末期约有80%的孕妇泪液分泌量是减少的,主要是因为水液层分泌不足,且结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的影响而减少,会导致黏液素层分泌减少,使得泪液膜的均匀分布受破坏。而怀孕期间眼睑的水肿会导致眼睑易发炎,破坏油脂层的分泌,使得泪液膜中的水液层更易蒸发。所以泪液膜量的减少以及质的不稳定,容易造成眼睛干涩的症状。
孕妇眼睛干涩怎么办?孕妇眼睛干涩,千万不要盲目地认为眼睛发炎了而擅自长期大量使用氯霉素、金霉素等抗感染的眼药。要先去医院检查,如果确认是眼睛干涩,多吃一些维生素A丰富的食物,如胡萝卜及绿色或黄色蔬菜、红枣等,这是预防眼干的食补良方。另外孕妇还要注意不要长时间用眼,避免用眼过度引起眼睛疲劳,经常给“心灵之窗”休息,保养好眼睛,注意用眼卫生,对宝宝的健康负责!
孕妇眼睛干涩是孕妇在怀孕期间出现的症状之一,千万不要擅自用药,事先最好咨询医生,以免伤害宝宝。