抓住救治中风的黄金时间
抓住救治中风的黄金时间
3-6小时，溶栓的“黄金时间”
脑梗塞是急性脑血管病(俗称中风)的一种，约占中风患者的80%左右。据统计，我国每年新发脑梗塞病人达250万。此病具有高致残率和高死亡率等特征，严重危害着人民身体健康。对于脑梗塞，目前国际一致公认的治疗方法有卒中单元(即综合处理)和溶栓疗法两种，其中溶栓疗法可促使病人快速恢复。
所谓溶栓疗法就是通过药物使血管内血栓溶解，达到血管再通的目的，从而使血流受阻的脑组织重新获得血液供应，脑所支配的肢体恢复正常。溶栓疗法包括静脉溶栓和动脉溶栓两种，静脉溶栓是通过静脉输液用药，动脉溶栓则是从患者股动脉插入一根细导管直达大脑动脉栓塞部位，在数字减影血管造影(DSA)的辅助下，清晰地找到栓子堵塞的具体部位，然后将溶栓药物直接注射到血栓中心溶解血栓。但在临床上，能如期溶栓的脑梗塞病人不到一成，这又是为什么呢?
人们的就医观念导致很多患者没有把握好脑梗塞的时间窗(发病以后的时间长度)，溶栓治疗只有在脑组织出现缺血坏死之前进行才有意义，这个时间限定在发病后3-6小时内。在脑血管堵塞3-6小时以内，血管再通，血液供应恢复，脑细胞还不至于坏死，那么瘫痪的肢体就可能迅速恢复正常。假若超过6小时，部分脑细胞就会坏死;超过12小时，绝大部分脑细胞都将由缺血发展到坏死。一旦脑细胞发生坏死，则是“不可逆”的，肢体的瘫痪和失语就不易恢复了。因此，若能在脑梗塞发生后的3-6小时内施行溶栓治疗，则能事半功倍，这也是脑梗塞治疗的“黄金时间”。
张雄强调，当病人出现走路不稳、一边倒，一侧肢体感觉迟钝，口齿不灵、发音不清等症状时，一定要马上去条件好的大医院，最好通过急诊入院。因为在急诊，医生一般会通过脑血管病绿色通道完成CT、脑血管造影等诊疗措施，进而对适合溶栓的病人进行溶栓治疗。
当然，也不是说所有3-6小时内发病的脑梗塞病人都能够施行溶栓治疗。对于某些患者，如既往有脑出血病史、发病时年龄太大或血压太高等，溶栓治疗很可能会造成脑梗塞部位出血等危险，若掌握不好适应症和禁忌症，可使病情加重，甚至危及生命。因此，该治疗必须在有条件的医院，由有经验的专科医生进行。
解决痘痘问题有妙招
祛痘支招一：把握去痘印黄金时间
要想“快、准、狠”去除痘印，必须抓住去痘印的黄金时间，也就是痘印刚产生的2个月的时间，一般来说痘痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，肌肤修复的时间需要3-6个月才能稳定。
因此抓住去痘印的黄金时间，及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。
祛痘要把握好时间，晚上护肤很重要，在睡前敷面膜或者补充水分，对皮肤护理有很大作用。
祛痘支招二：预防重于治疗
痘痘很可恨!这是很多MM的一致看法，但是真的等到脸上长痘痘时很多MM都抱着顺其自然的态度，认为痘痘消了，肌肤也就恢复原样了。
这个认识误区正是导致人长痘后不够重视或者护理不当而造成痘痕。如果不想有长痘痘后一系列的烦恼，那就从预防措施开始做起，所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。
抓住怀孕“黄金”时刻
生孩子就如同种树一样，每一步都需要细心呵护。
拿着日历算一算，哪一天受孕最合适。
你想过吗？生孩子并不是夫妇两个人的事，要考虑到你的选择会影响到宝宝未来的健康和生活。也许你没办法给孩子一大笔财富，也许你不能选择孩子是否会是个天才，但是你能给他一个健康的体魄。所以作为未来的妈妈，请你慎重选择。备孕5原则 生个健康宝宝
受孕季节：怀孕要避开冬春季
一年四季，12个月，哪个月受孕最好呢？听听他们都是怎么说的：
一位2岁孩子的妈妈：如果再让我选择一次的话，我一定要选在夏天怀孕。因为那时候水果、蔬菜一大堆，想吃什么都有。听人说，怀孕的时候多吃水果，对孩子的肌肤很有好处。不像我，冬天刚怀孕那会儿，水果、蔬菜都没有新鲜的。而且价钱也比较贵。
急诊的治疗措施
黄金6分钟
当意外发生时，我们并不仅是等待，而应在掌握准确的急救知识和技术的情况下，完全也可能在最紧急的时候挽救自己或他人的生命。
目前99%的急症患者都因为错过了急诊抢救的黄金6分钟，而面临愈后效果差，甚至失去生命的结果。
医院急诊科虽然是24小时开放，但CT、X光片、血管造影等检查科室的对外开放时间是有限的，特别是当患者夜间到急诊救治时，往往得到的是输液、服药等保守中性治疗方法。
介入治疗
急诊介入治疗是指由CT、X光片、血管造影等检查科室参与的急诊抢救，其最佳抢救时间为患者发病6小时之内，错过了这段抢救的黄金时间，病变的组织或是血管、脑细胞就已坏死，失去了急诊介入治疗的意义。
抓住黄金长高期
俗话说：一高美万分。现在爸爸妈妈的身高已经固定在那无法再长了，只能寄希望于下一代了，希望自己的孩子将来能身材高挑。爸爸妈妈一定从孩子出生开始就一直给孩子补充各种营养。没错，孩子要想长高少不了要营养充足，但是长高也是有黄金时期的，错过了做再多也只能是事倍功半。
中医有个观点：春生夏长秋收冬藏。没错，春季就是孩子长高的黄金时期。世界卫生组织也曾研究证实：孩子的生长发育有显著的季节性。其中春季（3-5月）身高增长速度是其他季节的2至2.5倍。家长一定很疑惑，这一年四季除了气温有些不一样也没有哪个季节比较特别，春天也没有比较暖和，有时还会倒春寒，孩子也没有年长一岁怎么就是黄金时期了呢。
抓住5个减肥黄金点
1、早晨一觉醒来
人体在晨起的时候，已有近8至10个小时属于空腹状态。为了迎接上午的工作和学习，必须补充热量。一杯热巧克力约含110千卡热量，一杯橙汁约含109千卡热量和人体一天内所需叶酸的15%。而巧克力和果汁是比较好的简单碳水化合物，也就是能量来源。
如果想一天精力充沛，那就需要摄入足够的热量，一杯巧克力或橙汁，再加一杯酸奶或一个鲜水果可以满足这一需求，这样可以更好地实施减肥计划。
2、感觉饥饿时
这是人对美食的诱惑抵抗力最低的时候，很容易大吃大喝一顿。专家建议，在决定吃东西前，最好先喝点水，因为很可能你的身体正处于脱水状态，这也会加重你的饥饿感。如果还觉得饿，可以吃点花生酱或坚果，它们不仅营养丰富，还具有很强的饱腹感，能帮你控制能量的摄入。
3、午餐前半小时
最好吃点粗粮制成的饼干、面包或无糖酸奶及水果，它们比较有利于消化，不会妨碍你在午餐时的胃口。此外，由于不那么饥饿了，你还可以理智地选择午餐食物，吃得更加健康。
4、健身后
这个时候很容易感觉到饥饿。专家指出，不管你多想吃东西，最好别乱吃，要不然刚才所做的运动就白费了。如果实在觉得饿，可以选择一小份含有蛋白质及碳水化合物的食物，比如脱脂或低脂的酸奶。其中，蛋白质提供身体需要的氨基酸来修补肌肉，碳水化合物则帮助恢复肝糖原。
5、工作间隙
工作压力大，很多人都会觉得自己老想吃东西，其实，这是一种错觉，可以用短时间的散步来分散注意力。实在想吃的话，最好吃个苹果或小胡萝卜，咀嚼低热量食物可以松弛你面部紧张的神经。
按摩人中有什么好处 按摩人中主治疾病
人中位于鼻唇沟中点，可用于救治中风，中暑，过敏，中毒，抽搐以及手术麻醉过程中出现的昏迷，呼吸停止，血压下降，休克等症。
怎么样能美白 抓住夜间黄金时期护肤
肌肤在夜间处于比较活跃的状态，同时夜间也是肌肤进行自我修复的时期，如果抓住这段护肤的关键时期，为肌肤做全面的护理，能够保证肌肤更加快速的吸收所需的营养成分，做好日常的美白护理工作之后，临睡前还可为敷上一层美白面膜，让肌肤在夜间也能得到最好的修护。
抓住急救黄金时段脑梗死3小时内溶栓
数据显示，全球每6秒中就有1人死于脑卒中或永久致残。温新华告诉记者，脑卒中一般分为脑梗死和脑出血两种，前者占70%~80%。脑梗死发生后3小时内尤其关键，如果及时送医并接受溶栓药物治疗，42%的病人能恢复工作或自理能力。一旦超过3小时可能错过最佳时机，脑组织可能缺血时间过长，易出现偏瘫、失语等后遗症。
如果发现家人出现言语不清、肢体轻瘫或发麻等类似脑卒中的迹象时，必须马上拨打120急救电话，并让病人保持平卧(如果病人出现喷射状呕吐，就应保持侧卧，避免呕吐物堵塞气道)，切勿大声叫醒或猛烈摇动患者。在不能明确诊断是脑梗死还是脑出血前，不要急于用药，两者用药完全不同，可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额，这对止血或降低脑压都有好处。值得提醒的是，即使发病超过3小时也完全没必要气馁，只要及时送医，医生定会竭力诊治，早一分钟到医院就多一分希望。
经期丰胸妙招 利用丰胸黄金期补充营养
经期前三天卵巢动情激素24小时都会等量分泌，抓住这段黄金时间补充足够的营养，能够刺激乳房的脂肪囤积，丰胸效果比平时要明显许多，这段时间适合多吃红萝卜，坚果类食物，豆类食物，马铃薯等。
牛皮癣患者应抓住日常治疗的黄金时间
很多牛皮癣患者仅仅依赖药物来进行治疗，效果往往不好，对于牛皮癣这种复发病来说，日常保养十分重要。专家建议牛皮癣患者应抓住日常治疗的黄金时期，辅助药物治疗。下面，我们看看牛皮癣的保健注意。
1、牛皮癣患者餐后一定不要喝茶。
茶叶中含有的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰正常铁的吸收，久之易诱发缺铁性贫血。盲目喝茶，不仅起不到保健的作用，甚至会让身体越喝越差。据了解餐后一小时为饮茶的最佳时间。喜欢饮茶的牛皮癣患者不妨选择这个时间点，尽量不要空腹饮茶，否则茶会稀释胃液，降低消化功能。
2、牛皮癣患者睡觉前饮用酸奶或牛奶补钙效果最好
人在空腹时胃液呈酸性，酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死，保健作用就会减弱。而饭后2小时左右，牛皮癣患者胃液被稀释，胃内的酸碱度最适合乳酸菌生长，此时喝酸奶效果好，尤其是晚饭后2小时更是最佳选择。从补钙的角度来看，牛皮癣患者睡觉前饮用酸奶或牛奶补钙效果最好。
3、牛皮癣患者吃补药要注意黄金时间
临睡前补钙可使钙得到充分吸收和利用。上午8点消化系统的吸收功能最低，最适合服用维生素类补品;如果将铁剂留到晚上19时服用，比起早上服用，疗效更理想;人体的血钙水平在午夜至清晨最低。
4、牛皮癣患者吃水果应在两餐间
一般人习惯饭后吃水果，但营养学家却赞成饭前1小时吃水果(少数水果除外)。牛皮癣患者两餐间吃水果不仅能更充分吸收营养，还能补充身体能量的不足，减轻饥饿感。
以上就是关于牛皮癣的保健注意的介绍。总之，牛皮癣是一种顽固高复发性疾病，对付这种疾病，往往不仅需要药物的治疗，日常的保养也是很重要的。希望广大牛皮癣患者要抓住日常治疗的黄金时间，好好保养，早日康复。
猪牙皂处方举例
通关散《古验方》：牙皂、细辛各等份，共研极细末，吹入鼻中，引嚏苏醒。
稀涎散《圣济总录》：牙皂、明矾各等份，研末，温水调灌取吐，治中风牙关紧闭实证。
通便条：皂角12g、细辛12g，研末，加蜂蜜120g，调匀，趁热制成栓子(用玻璃纸或聚乙烯薄膜包装)，每次1条，塞入肛门。
附：皂角刺：为皂角树茎枝的锐利棘刺。味辛，性温。有散肿、解毒、祛风作用。用于治痈疡，促使其消散或早日溃破，内服及外敷均可。内服常派防风、黄芪、白蒺藜、蝉衣，又可配银花、炙山甲等，方如消疮饮。外用配万年青等捣烂外敷。
抓住怀孕的黄金时间很重要
卵子就特别稀少，女人一个月才能排出一个卵子，每次卵子能存活的时间也就只有1-3天，也就是说一个月只有在那一两天进行性生活才有可能受孕，而卵子究竟在一个月的那几天存活着并不能计算出来，能清楚的只有一个月究竟哪几天属于排卵期。如此看来怀孕还真是一件低概率事件，能怀上孕着实不容易。所以才会有夫妻为了能怀孕，特地去计算每个月的哪几天是妻子的排卵日，然后在排卵日的时候才进行性生活。
怀孕不仅要算准了排卵期，对于时间也是有讲究的。所谓天时地利人和，虽然看似怀孕这种事情是说不准的，但是转准时机是会大大增加怀孕的几率。一天之间进行性生活的黄金时间是晚上的九点到十点之间，这就是“天时”。在这段期间男人的精子质量是最高的，而且女人也更容易受孕。为什么这么说呢?小编这就来给大家解释一下。
原因有三。第一：早上7点-9点时间太急。
一大早醒来，男性的生殖器官属于勃起的状态，这个时间应该是一天之内男人最想要亲热的时候，可是如果是在工作日，早上进行性生活时间太赶，因为还要赶着出门上班，亲热的时候还要计算着时间，深怕亲热的太久耽误了出门时间导致上班迟到，所以通常情况下夫妻在早上进行性生活的时候通常都是早早结束，不会耗费太多时间，而且通常男人在早上进行性生活就是要解决性冲动，通常都不会考虑到受孕这个层面上。
如果是在休息日，夫妻俩好不容易不用上班，大家都想要睡个懒觉，应该很少有人会一大早就有兴致来进行性生活吧，还有一些有起床气的人，早早的被打扰睡觉就为了怀孕估计会气不打一处来吧。所以早上并不是进行性生活的黄金时期。
第二：下午5点-7点没有心情。
下午的这个时间段男人的精子是最活跃的时候，但是怀孕又不是男人就能拍板决定的事情，一般女人在这个时间段是最疲惫的时候，刚刚结束一天的工作，只想好好休息哪里会想要去亲热。而且男人这个时候也是很疲惫的，可能就算精虫上脑但是身体应该也没有那个体力去动弹了吧?
如果是休息日，5-7点的时候差不多是要吃晚饭了，就算没那么早吃这个时间点也是做饭时间，妻子正在厨房里热火朝天的与锅碗瓢盆作战，哪里会有心思去想要个孩子呢。所以上面说的这两个时间点都不是受孕的黄金时间，这两个时间最好是少进行性生活，虽然男人的精子每次都能排出上亿颗，但是男人一生总共能排出的精子数量是有限的，如果之前性生活太过频繁是会影响到精子的活力，这样以后将更难怀孕。
第三：晚上9点-10点最佳黄金期。
这个时间通常是一天之间最清闲的时候，该吃饭也吃完了，该洗澡也洗好了，该散步也散步了，这个时间通常差不多就在准备睡觉。而且性生活属于特别私密的事情，通常人的思维就是私密的事情就是要留到晚上去做。所以这个时候夫妻双方都比较会有想要亲热的念头，在两情相悦的情况下怀孕的可能性就会大大提高，所以对于想要孩子的夫妻来说，在晚上9点到10点进行性生活最适合。
在一个幸福的家庭中，爸爸妈妈和孩子三种角色缺一不可，当然怀孕这种事情可以说是可遇不可求的，所以夫妻俩一定要放平常心，有时候生活就是特别爱捉弄人，你越求它越不让你如愿，所以怀孕随缘就好。如果暂时不能怀上孩子就再等等，如果因为一些疾病导致不能怀孕的虽然家中少了孩子这个角色，但是只要夫妻两个足够相爱，也是可以很幸福的。