心肌缺血吃什么食物好 海藻黄豆汤
心肌缺血吃什么食物好 海藻黄豆汤
材料:昆布,海藻各30克,黄豆150~200克
做法:将海藻、昆布、黄豆分别洗净放入锅中煮沸后改用小火熬煮成汤,煮汤后加适量调味品服食。
功效:海藻中含有丰富的海藻纤维,适度增加海藻纤维的摄取量可以降低血压、血液胆固醇及血糖量,对心脏、血管的正常规律有帮助,所以该汤是适合高血压等造成的心肌缺血的人食用的。
心肌缺血食疗
心肌缺血带来的伤害是非常严重的,这种疾病主要是靠饮食来调理的,饮食上如果不好好调理的话,会给我们带来严重的伤害,让我们有失去生命的危险,在生活中要好好的治疗,下面,我们看看心肌缺血的饮食疗法有哪些吧!
10种食疗方法
(1)韭白粥:
韭白30克,粳米100克。韭白洗净,粳米淘净。韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。
(2)玉米粉粥:
玉米粉50克,粳米100克。粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。
(3)木耳烧豆腐:
黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适量。将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。
(4)芹菜红枣汤:
芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤。每日2次。
(5)山楂玉面粥:
红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食。每日服1~2次。
(6)海带粥:
水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食。每日早晨服食。
(7)菊花山楂饮:
菊花、生山楂各15~20克,水煎或开水冲浸,每日1剂,代茶饮用。
(8)柠檬玉面粥:
柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。每日服2次。
(9) 海藻黄豆汤:
昆布、海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。
(10)大蒜粥:
紫皮蒜30克,置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣,再将粳米100克煮粥,待粥煮好后,将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。
心肌缺血能吃三七粉吗 心肌缺血食疗方法
材料:昆布、海藻各30克,黄豆150~200克。
做法:将海藻昆布洗净,将黄豆洗净泡水,然后三者一同如果煮汤,加适量调味品即可食用。
功效:海藻还有的海藻纤维对缓解冠状动脉阻塞有一定效果,而冠状动脉阻塞是心肌缺血的原因之一,所以该食疗方适用于心肌缺血者。
材料:猪心1个,黄芪2O克,当归12克,党参3O克,川芎6克。
做法:猪心洗净切片后与黄芪、当归、党参等,一同加水炖熟,趁热服用。
功效:猪心补心,黄芪、党参川芎益气,当归补血,用于调理心肌缺血是适当的。
心肌缺血吃什么食物
党参田七炖鸡
功效:气血双补、补虚养身(心肌缺血食谱、冠心病食谱)
工艺:原炖
党参田七炖鸡的制作材料:
主料:鸡肉100克
辅料:党参15克,三七10克
调料:大葱5克,姜3克,盐2克,黄酒5克
党参田七炖鸡的做法:
1. 先将田七研成细粉,备用。
2. 将党参切片,用纱布袋装后扎口,与鸡肉同入锅,加水适量,加葱、姜、精盐、料酒,用文火炖至肉烂,加入田七粉,拌匀即成。
用法:佐餐,当菜食用,每日1次或隔日1次,连续半个月以上。
心肌缺血吃什么食物好 玉米粉粥
材料:米粉50克,粳米100克。
做法:
1、将米粉洗净盛入碗内,以冷水调稀,然后将粳米清洗后入锅内,加清水适量;
2、大火煮沸后,改小火煮至米九成熟,然后缓慢倒入玉米粉糊,一边搅冬,继续用小火煮至玉米烂成粥。每日两次,早,晚餐食用。
功效:玉米中还有丰富的维生素F,维生素A、E以及卵磷脂,这些物质能减少人体胆固醇含量,从而加强心血管的机能,可见 ,所以该粥适用于心肌缺血的人群。
心肌缺血吃什么食物好 山楂
山楂中有丰富的扩张血管的物质,具有增强心肌,调节血脂,减少胆固醇含量的作用,对预防心肌缺血有很好的疗效。
心肌缺血吃什么食物好
由于心肌缺血有发生心肌梗塞和猝死的危险,所以饮食上就要特别注意,要坚持低盐低脂清淡的饮食,多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜。还可以喝些绿茶,因为茶叶中含有少量茶碱,有一定的利尿作用,对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助,茶叶中还有维生素C,能起到一个很好的防治动脉硬化的作用,但不宜过浓。
此外,还要养成良好的生活习惯,要保持情绪的稳定,保持充足睡眠,定时排便,也不能过度劳累。还要坚持适度的运动,这样可以增强心肌的功能。
因此,发现心肌缺血时,就要及早的治疗,病情如有变化要及时就诊治疗。要积极预防动脉粥样硬化的发生,如果已经发生,就应该及时去治疗,防治恶化,进而来延长寿命,提高生活质量。
心肌缺血吃什么食物好
1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。
4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12~15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
心肌缺血吃什么食物好
心肌缺血的食疗禁忌主要有以下几点:
1、控制热量,保持理想体重。
2、控制脂肪摄入的质与量。
3、控制食糖摄入。
4、适当增加膳食纤维摄入。
5、提供丰富的维生素。
6、保证必需的无机盐及微量元素供给。
7、少量多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞。
8、禁饮烈性酒。酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,故应禁酒。
了解了心肌缺血的食疗禁忌之后,希望大家能按照禁忌注意饮食,以免导致疾病的加重。
心肌缺血吃什么食物
正是由于心肌缺血越来越年经化,在我们的日常生活中,我们更应该注意自身的保养,除了要多做运动外,我们也应该在饮食上多加注意,下面,针对心肌缺血应该吃什么食物,我们就请专家来介绍一下。
1、多吃一些新鲜蔬菜,水果,黑木耳,豆制品等,可适当吃一些瘦肉、鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。饭菜不宜过咸,食盐过多会使血压升高。夏季人的消化道功能减退,食欲下降,饮食宜清淡。
2、注重补水。不要等渴了才喝水,要多喝凉开水,及时补充水分,也可以喝一些淡盐水。最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后都喝一些开水。如有条件可以常喝如绿豆
汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料,既可补充水分,又能清热解暑,少喝含咖啡因的饮料。
3、多吃粗纤维的蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等,适当进食粗粮也有利于通便,大便秘结,排便过度用力,可使心肌耗氧量急剧升高,极易诱发心绞痛。要养成定时排便的习惯。4、要控制热量,以维持理想体重为宜,心肌缺血患者切忌暴饮暴食,避免过饱,最好少量多餐,每天4-5餐。中年以后随着年龄的增长,体力活动和日常其他活动相对减少,
基础代谢率也不断下降,因此每天所需的热能也相应减少。