为什么分手后要拉黑我 怀恨在心

为什么分手后要拉黑我 怀恨在心

爱的越深，恨得也就越深。

如果突然之间分手了，以前那个深爱的人，所有的一切都成了过去，付出越多，伤害得也就越深。人，难免因爱生恨，也许在怨恨心的作用下，就拉黑了对方，来出一口气。

功能性失声症怎么办

常表现为突然失声或仅能发出耳语声，但咳嗽或哭笑时声音往往如常。大多数病人经治疗后突然恢复，少数可自行恢复，也有愈后再发者。喉镜检查：多数病人声带处于轻外展位，于深吸气时更外展，咳嗽或发笑时能内收，嘱病人发音时，声带可稍内收但不能达到中位线，声门可有从前到至后的裂隙或声带在刚一靠拢的瞬间又复外展，致使发声不能。经中医针刺治疗可获全效。

多采用暗示疗法。首先是要病人建立定能治愈的信心。有信心者经常迅速见效，可供选用的暗示疗法有颈前注射、针刺、理疗等。最简单的方法是1ml维生素B 12 针剂+1ml注射用水，在颈前环甲膜处注射。一面注射一面嘱病人读“1、2、3、4、5”等。并在注射前暗示病人此为特效药物，大部分病人能在注射中立即见效。亦可在做纤维喉镜时鼓励发音。嘱病人咳嗽或用力发“衣”声，此时如能发出声音，即抓住时机，嘱其数“1、2、3、4、5”等数字。继之，嘱其连续高声发音，鼓励说话，发声功能常可恢复正常。

得了功能性失声症的患者，除了要配合医生进行相应的康复治疗以外，也要保持一个良好的心态，不要经常的让自己生气或者情绪起伏特别大，有可能会导致病症再次发生，保证自己在生活中能够沉着应对，不对事情斤斤计较怀恨在心，不仅能为了防治功能性失声症的发生，更对自己的身心健康有非常大的好处。

为什么分手后要拉黑我 等着你再加他

有一种情况就是假性分手。

情侣之间，吵吵架什么的，实在是很正常的一件事情，而一些朋友比较冲动，做事不计后果，每次一吵架就把对方拉黑了。其实并不是说关系结束了，而是发点小脾气，希望对方能够主动加回自己，给自己道歉。

20种日常减压法助你恢复好心情

1、健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。

2、轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉他或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。

3、在没必要说话时最好保持沉默，听别人说话同样是一件惬意的事。

4、做错了事要想到谁都有可能犯错误，然后继续正常的工作。

5、阅读书报不仅有助于缓解压力，还可以增加知识与乐趣。

6、在僻静处大声喊叫或放声大哭，也是减轻体内压力的一种方法。

7、世上没有完美，甚至缺少公正。我努力了，能好最好，好不了也不是自己的错。

8、与人为善，千万别怀恨在心。

9、学会一定程度的放松，对工作统筹安排，从而劳逸结合，自在生活。

10、学会躲避一些不必要、纷繁复杂的活动，从一些人为制造的杂乱和疲劳中解脱出来。

11、夜深人静时让自己的心彻底静下来，悄悄讲一些只给自己听的话，然后酣然入梦。

12、不要害怕承认自己的能力有限，学会在适当的时候对某些人说不。

13、放慢生活节奏，把无所事事的时间也安排在日程表中。

14、超然洒脱面对人生，淡泊为怀，知足常乐。

15、沉着冷静地处理各种复杂问题，有助于舒缓压力。

16、在非原则问题上不去计较，在细小问题上不去纠缠，对不便回答的问题佯装不懂，对危害自身的问题假装不知，以聪明的“糊涂”舒缓压力。

17、给久未联系的亲友写封信，不但能吐露出自己的感受，也能让对方在收信时得到意外的惊喜。

18、烦躁不安时，请睁大眼睛眺望远方，看看天边会有什么奇特的景象。

19、无力改变现状时，不妨换个角度看待问题。

20、既然昨天和以前的日子都过得去，那么今天和往后的日子也一定会安然度过，多念念“车到山前必有路”。

带把肘子

带把肘子 大荔带把肘子源远流长。传说，明朝弘治年间，同州(今陕西大荔县)城里有个厨师叫李玉山，技艺精湛，做得一手好菜。遐迩闻名。有一年新任州官做五十大寿差人传李玉山到府肉做菜，李玉山为人正直，不畏权贵。这州官虽然到任不久，搜刮民财却不怠慢。李玉山心中甚为不平，听见差遣，便一口回绝。

不久，陕西抚台郑时来同州府巡视，州官为了讨好抚台，又差人传李玉山到府内做菜，同州府管家何三，上次因祝寿邀李玉山被回绝。一直怀恨在心，这次见李玉山来了，就想乘机陷害他，便随意买了些骨头的肉交给李玉山，限定时间要他做好。岂知李玉山看见骨肉下合心意，进得厨房刀飞勺舞，只等一声传唤便出了菜，其中一道菜下面为肉，下边是几根骨头。抚台问道：“这叫什么菜”?州官看后大吃一惊，急传李玉山便要问罪。李玉山却镇定自若，毫无惧色，从容回答道：“抚台大人不知，我们州老爷不但吃肉，连骨头也要吃的?”这位郑抚台是位清官，只两句话，便听出了其中的意思。未等州官发火，便赏了李玉山十两银子，放他回去，第二天，郑抚台亲自到李玉山的饭馆查访了州官的恶迹，回去严惩了州官，百姓拍手称快，郑抚台问那道菜叫什么?李玉山想了想说：“带把肘子”。从此带把肘子便成了席间一道名菜。世代相传。

学会心理调节措施为自己减压

开怀大笑减压法，健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。“笑一笑，十年少”，忧愁和压力自然就和你无缘了。

听听音乐减压法，轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。

阅读书报减压法，读书可以说是最简单、消费最低的轻松消遣方式，不仅有助于缓解压力，还可使人增加知识与乐趣。

重新评价减压法，如果真做错了事，要想到谁都有可能犯错误，若事与愿违，就应进行重新自我评价，才能不钻牛角尖，继续正常地工作。

大喊大叫减压法，在僻静处大声喊叫或放声大哭，哭并不可耻，流泪可使悲哀的感情发泄，也是减轻体内压力的一种方法。

与人为善减压法，遇事千万别怀恨在心(包括自己是对的)。怀恨于心付出的代价是使自己的情绪紧张，用别人的错误惩罚自己。

不要挑剔不要对他人期望过高，应看到别人的优点，不应过于挑剔他人行为。世上没有完美，可能缺少公正，因而要告诉自己：我努力了，能好最好，好不了也不是自己的错。

留有余地减压法，不要企图处处争先，强求自己时刻都以一个完美形象出现，生活不需如此，你给别人留有余地，自己也往往更加从容。学会说“不”。

学会躲避减压法，从一些不必要的、纷繁复杂的活动中，从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来。在没有必要说话时最好保持沉默，听别人说话同样可以减轻心理压力。

为什么分手后他拉黑我 新的生活

生活永远是向前的，当我们从伤口中走出来，开始认识新的人，新的朋友，开始了一段新的关系的时候，那么你面前的这个人才是最重要的。对方可能也开始了一段新的生活，害怕你的存在会影响到他现在的生活，于是他选择了拉黑。

为什么分手后他拉黑我 眼不见为净

既然两个人已经分开了，那么互相都得不到了，何必还搅和在一起，带给对方难堪和尴尬呢？

特别是对方如果总是活跃在朋友圈，却从来都不给你点赞或者评论，你的心里会舒服吗？如果对方已经找到了自己的新欢，总是在朋友圈秀恩爱，你看到会好受吗？

因为害怕在他脆弱的时候，忍不住又翻看你的动态，打开聊天框，看你们以前的聊天记录。

上班族如何心理减压

一、健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。

二、高谈阔论会使血压(血压食品)升高，而沉默则有助于降压。在没必要说话时最好保持沉默，听别人说话同样是一件惬意的事。

三、轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。

四、阅读书报可说是最简单、消费最低的轻松消遣方式，不仅有助于缓解压力，还可使人增加知识与乐趣。

五、做错了事，要想到谁都有可能犯错误，因而继续正常地工作。

六、在僻静处大声喊叫或放声大哭，也是减轻体内压力的一种方法。

七、与人为善，千万别怀恨在心。“百年之后”会变得荒唐的忿恨存在自己心理，付出的利息是紧张情绪。

八、世上没有完美，甚至缺少公正：我努力了，能好最好，好不了也不是自己的错。

九、学会一定程度的放松，对工作统筹安排，从而能劳逸结合，自在生活。

十、学会躲避一些不必要、纷繁复杂的活动，从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来。

十一、不要害怕承认自己的能力有限，学会在适当的时候对某些人说：“不”。

十二、夜深人静时，让自己的心彻底静下来，不加掩饰，悄悄地讲一些只给自己听的话，然后酣然入梦。

十三、放慢生活节奏，把无所事事的时间也安排在日程表中。

十四、超然洒脱面对人生。想得开没有精神负担，放得下没有心理压力，淡泊为怀，知足常乐。

十五、在非原则问题上不去计较，在细小问题上不去纠缠，对不便回答的问题佯作不懂，对危害自身的问题假装不知，以聪明的“糊涂”舒缓压力。

孕期黑色素沉淀 产后如何重新白回来

一、 怀孕期间，“白嫩美”沦落为“黑妞”

许多孕妈都会有这样的苦恼：原本白白嫩嫩的皮肤不知怎地，竟然被黑色素抢了地盘，身体许多部位开始变黑。

脖子、腋下和腹部：黑色素沉淀在这些部位，就像是一层怎么也搓不干净的泥，黑糊糊的一片，甚至还会带有纹路。冬天还好，起码有衣物遮挡;要是在夏天，恐怕再热的天，孕妈也不敢穿无袖衣服，被人看到了，那可太尴尬了。

乳头、乳晕：怀孕后，原本粉嫩的乳头和乳晕会变得暗沉起来，甚至近乎黑色。孕妈自己都看不下去了，何况是被心爱的老公看到?以前完美的形象就这样被毁灭。

脸部：以上两类黑色素还可以用衣物遮挡起来，可要是黑色素沉淀在脸上，孕妈可能就会坐不住了。看着脸上的黄褐斑和雀斑，照镜子前也得鼓起勇气才行，出门更是恨不得把自己的脸遮得密密实实。

孕妈们忍不住疾呼：为什么会有这些讨人厌的黑色素?

黑色素其实是一种蛋白质，每个人体内都有。当阳光照射到皮肤上时，皮肤就会开启“自我保护”功能，释放出黑色素，用以吸收紫外线，防止皮肤被晒伤。一般来说，阳光晒得越多，黑色素的生成就会越多，皮肤就会越黑。而怀孕期间的女性因受荷尔蒙分泌量的变化影响，促使黑色素的活动力增强，表皮就更容易出现黑色素沉淀的现象。

二、 生了自然白?似乎没那么简单

孕妈看着黑黑的身体，总是不停地问：什么时候才能恢复原样?那些过来人总会安慰你说：没事的，生完小孩自然就会变白了，根本不用担心!事实真的那么简单吗?

既然怀孕期间是荷尔蒙分泌失常而导致黑色素的沉淀加重，那只要荷尔蒙分泌恢复正常，黑色素沉淀的情况就会有所好转。如果硬要给出一个恢复时间，大概是在产后3~6个月。在这段时间后，身体逐渐趋于正常，身体的黑斑便会逐渐变淡，甚至完全消退。

但这并不意味着每个人都能成功地从“黑珍珠”变回“白雪公主”，因为每个人的体质是不一样的。如果孕妈在怀孕前皮肤白皙，相对来说，产后就容易变回原样。

如果孕妈在怀孕前的皮肤本身色素就比较活跃，如手肘、腹股沟等处的皮肤颜色较深，那就表示你属于容易沉淀色素的体质，产后若想让皮肤变得白皙，任务还是比较艰巨的。

三、 新妈有妙招，赶走讨厌的黑色素

1. 防晒是所有保养的源头

阳光真是让人又爱又恨。常晒太阳，人体能合成足够的维生素D，促进对钙的吸收。可对于皮肤来说，阳光就是美白肌肤的天敌，不仅会让皮肤变黑，还会使皮肤变得粗糙，失去光泽。