宝宝用什么枕头好 枕头的形状
宝宝用什么枕头好 枕头的形状
为宝宝选购枕头,要有支撑颈部的枕头形状。对于宝宝枕头来说,枕头与头部接触区,做成与头颅后部相近的凹槽形状,能维持符合婴幼儿身体脊椎曲线的屈伸状态,在塑造宝宝头型的同时给予颈椎很好的承托力。
宝宝枕什么枕头需要注意什么
1、宝宝秋季枕什么枕头好
1.1、枕头要尽量选择“稳定”而舒适的。当你用手按压下去并松开时,能够很快的恢复形状,这样是适合的;如果很难恢复或者需要很长的时间才能恢复,说明这样的枕头太软,是不适合给宝宝使用的,因为这样依然会导致宝宝头部埋藏在枕头中,导致窒息的发生。
1.2、尽量选择幼儿专用“小”枕头。现在商家会专门为幼儿设计枕头,大小为12*16英寸(30.5*40.6cm)厚度2-3英寸(5.1-7.6cm)这样小于成人的枕头,对于宝宝来说是更加安全的,因为消除了那些多余的物品,也减少了窒息的危险。如果没有这种幼儿枕头,标准枕头,尺寸在20*26英寸(50.8-66cm)也是可以使用的。但是,那种巨大的枕头是要禁止的。
1.4、枕套以纯棉为好。有些材质的枕头方便清洗,而有些材质不适合清洗,那么一个合适的枕套就显得很重要了。在选择时尽量选择纯棉的,宝宝睡在上面会比较舒服。同时,枕套在开始使用的时候,宝妈要注意检查有无线头之类的东东,避免缠绕宝宝导致窒息。
2、宝宝用什么填充物的枕头
以植物籽或植物壳作为填充的婴儿枕头不会给宝宝的颈部压迫感,并可以任意的固定宝宝头部睡姿,防止呕奶呛鼻。吸湿性、透气性好的天然材质有益智健脑的作用,对宝宝头部有按摩作用,促进宝宝脑部发育。
化纤棉枕头材质环保,优质,能给宝宝睡觉舒适感,中间缝制出一个凹坑,以便固定宝宝头部姿势,保证宝宝睡眠健康。
混合材质的结合了植物颗粒和化纤棉的优点,透气、可塑性高,能支撑头部减轻头部压力,也是枕芯的好选择。
3、如何给宝宝挑选枕头
3.1、宝宝枕头一定不应超过4厘米
为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适,应在生宝宝1-3个月后根据情况给婴儿用枕头。高度可酌情调节,但不应超过4厘米。
购买提醒:枕头最主要的功能是支撑宝宝颈椎。市面上的枕头种类繁多,挑选产品时千万不可贪便宜,最好选择专业、具有信誉、标志完整的厂家,品质才有保障。
3.2、宝宝枕头应该软硬适合
婴儿枕头硬度要合适。由于婴儿颅骨较软,囟门和颅骨缝还未完全闭合,过硬的枕头可能会使已有早期佝偻病的婴儿造成偏头,偏脸等畸形,影响外形美观。还会把枕部的一圈头发磨损掉而出现枕秃。过于松软的枕头,不足以支撑婴幼儿躺上去时头部的压力,会使小年龄的宝宝,特别是新生儿发生窒息的危险。
3.3、婴儿枕头应柔软透气
婴儿生长发育快,新陈代谢也旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,易使致病微生物贴附在枕头上。加上婴儿经常流口水,清理不及时,长此以往就会散发出腐臭味。
枕套应经常清洗,枕芯也应拆下来换洗或者放在阳光下暴晒。利用阳光的紫外线杀灭附着在枕头的细菌及螨虫。
孩子驼背、颈椎不好竟然都是枕头惹的祸! 一个枕头睡出5种病
好枕头,是保证睡眠质量的关键一环。刚出生的宝宝,每天有近20个小时在睡眠中度过。枕头好不好,直接关系到宝宝的健康与“颜值”。
新生儿如果头被垫高了,容易造成头颈弯曲,形成驼背,影响呼吸通畅和颈部血液循环。
过硬的绿豆枕易造成扁头、偏脸等畸形,还会把后脑勺的一圈头发磨掉而致枕秃。
过于松软的枕头(如羽绒枕)会增加新生儿窒息的危险。
小儿新陈代谢旺盛,头部出汗多,睡觉容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,易使致病微生物贴附在枕头上,诱发面部湿疹及头皮感染。
泡沫、塑料或腈纶、丝绵等材质的枕芯,容易诱发小儿哮喘。
新生儿能用枕头吗
新生儿能用枕头吗?用枕头有什么好处?
新生儿能用枕头吗?
枕头的作用是什么?一句话,支撑颈椎,并使颈部肌肉松弛。因为成人不管平卧或侧卧,颈椎都是悬空的,所以,成人睡觉必须枕枕头。
新生宝宝的颈椎从侧位看是直的。也就是说,新生宝宝在平卧时,颈椎与床面是平行的,不悬空,也就不需要支撑。如果这时枕了较高的枕头,宝宝的头是低下的。而低头位可能使咽腔变窄,不利于呼吸。那宝宝侧卧时又如何呢?这要看颈椎是否悬空,或者说,颈椎和身体是否在一条直线上。
婴儿的头发育较快,头偏大,侧卧时颈椎几乎是水平的。所以,如果侧卧,可给宝宝一个薄枕,厚度要根据发育情况逐渐调整。从三四个月到半岁,就可以给孩子枕枕头了。开始不要太厚,从一两厘米开始,逐渐调整。枕头要用可调整的硬枕。
至于会不会把头睡偏,这主要与睡觉姿势有关。小宝宝的囟门要到15个月左右才闭合,也就是说,在这以前,头骨的可塑性很大,交替平侧卧睡,就能让头部发育正常。另外,新生宝宝容易吐奶,和他的贲门(胃嘴儿)发育较差有关,枕不枕枕头都可能吐。关键是喂奶后要竖直了给宝宝轻拍背,排出胃里的空气。
那么,给婴儿枕枕头就一定有害吗?不一定,很薄的枕头不会有问题,但不要枕软绵绵的枕头。宝宝用枕头的好处:
1、睡得更舒服
我的宝宝出生后,我发现如果不用枕头,宝宝头部会枕下去一个坑,时间久了容易导致宝宝落枕,肯定不舒服。我就把枕巾对折一下给宝宝枕着,不高也不低,效果不错。等到满月后,由于宝宝穿的衣服较厚,平躺时头部还是显得低,我选择了不到1厘米厚度的小枕头,中间有定型凹陷,不会太高,宝宝枕着很舒服。等到宝宝3个月后,枕头可逐渐增高,宝宝一定能睡出漂亮的头形。
2、不容易呛着
新生宝宝的吞咽尚未发育完全,不用枕头宝宝会容易吐奶或被口水呛着,而且头形也容易睡偏。优优在月子里我就给他用蚕沙做的小枕头,有去火、明目、镇静、助睡眠的效果,还可以吸汗。1厘米的高度不会影响宝宝的脊椎,头形也起到了固定的作用,宝宝睡觉也舒服。
宝宝不用枕头的好处:
1、对头部发育有好处
我家女儿出生后没有用枕头。刚出生的婴儿,脊柱基本是直的,平躺着睡觉时,背和后脑勺基本在同一平面,这样睡觉很自然。后来有亲戚来看宝宝,告诉我不要给宝宝枕枕头,她说:你看那些小动物,睡觉时头和身体就是在同一平面,很少听说它们头部生怪玻孩子不用枕头,对头部的发育好。所以我一直坚持没给孩子用枕头。现在女儿大了,头形很好,不过她一直不喜欢用枕头,不喜欢侧睡,不知是不是与小时候没用枕头有关系。
2、给宝宝自由的空间
我是不提倡睡枕头的,因为我希望宝宝侧睡,侧睡比仰睡要好,而且宝宝的颈椎、脊柱发育不健全,最好不要枕枕头。至于头形,1岁以内纠正都不晚,等3个月后宝宝会翻身乱动,头一定不会睡偏的!只要不偏的太厉害,我才不想给宝宝睡枕头呢:不想限制宝宝的自由,不想影响宝宝的健康,更不想让宝宝没有后脑勺影响大脑发育!还宝宝一个自由的空间,自然才是最美丽的!
有鼾症的患者用什么枕头好
人的睡眠对身体有着举足轻重的影响,而枕头的选择又对睡眠的质量有着举足轻重的影响,所以对于有鼾症的患者朋友们来说,选好枕头显得更为重要,那么有鼾症的患者用什么枕头好呢?下面专家就来分析鼾症患者用哪种枕头好这个问题,希望大家重视。
鼾症患者用什么枕头好?对打鼾的人来说,要选择软硬适度的枕头,如荞麦皮的枕头。如果习惯睡硬枕头,喜欢仰卧的人在选择枕头时,将虎口向上握拳,枕头的高度等于竖着的一拳高为宜。鼾症患者用什么枕头好?总是习惯侧卧睡眠的人,要根据自己的肩膀宽度选择,让枕高度等于一侧肩膀的宽度最为合适。
同时要注意,鼾症患者用什么枕头好?打鼾的人选择弹力过强的枕头,如弹簧枕、气枕等也不好,这样头部不断受到外加的弹力作用,易产生肌肉疲劳和损伤,也会加重打鼾的程度。
鼾症患者用什么枕头好?引起打鼾的原因在很多种,而且打鼾患者夜间睡眠时常会出现体内血氧饱和度下降,体内缺氧,影响心脏、大脑等人体各脏器功能,严重者可致猝死。枕头的正确选用可以帮助鼾症患者预防鼾症病情的加重。出现打鼾,建议到医院进行鼾症的检查治疗。
通过了对本文的了解以后,相信大家现在知道鼾症患者用什么枕头好这个问题了吧,在这里,专家提醒大家,对于枕头的选择一定要引起足够的重视,因为枕头的因素将会直接影响到人们的睡眠质量,因此有鼾症的患者有友更要注意这个问题。
一岁宝宝睡多高的枕头
婴儿枕头的学问 一岁以内是人体头部发育的重要时期。这个时候千万可别小看枕头的功用喔!枕头最主要的功用是支撑颈椎,少了“它”,宝宝睡眠品质就会大打折扣呢!适宜的枕头,有利于宝宝头部血液循环,协助孩子尽快进入梦乡,睡觉香甜,并保护婴儿头部,促进生长发育。如果选择使用不适当,不仅影响头颈生理功能,会使脑袋扁平,或一侧脸大,一侧脸小,影响外形美观,甚至影响组织的发育,还可能造成某些发育畸形。
婴儿枕头学问核心提示:
1 枕头选择注意事项 枕头三要素:合理造型,合适高度,良好填充
2 枕头开始使用时间 一般3个月,标准:看宝宝侧睡是否头肩部在一个水平线
3 枕头使用注意事项 每隔2-3个小时,要给宝宝更换一次睡眠姿势 婴儿枕头如何选择? 在中国枕头网上,对好枕头的总结是,“好枕头三要素”:好枕头必须有适合的承托力,就有三个基本要素来实现:1 支撑颈部的基本构造 2 合适的高度 3 良好的填充材料。
宝宝的枕头同样也是这样三个要素: 1支撑颈部的基本构造 对于宝宝枕头来说,枕头与头部接触区,做成与头颅后部相近的凹槽形状,就是维持符合婴儿身体脊椎曲线的凹槽造型,这也是目前被认为塑造宝宝头型最合理的枕头造型,有利于塑造宝宝的头型,同时枕头也可以保持很好的承托力,而这个年龄段以上.
了解了以上介绍的这些内容之后,现在大家应该知道,一岁的宝宝睡多高的枕头,才是比较合适的吧!千万不要认为这只是生活当中的一些细节问题,其实就是这些细节问题,如果做不好的话,那么就越容易给宝宝健康造成影响。
婴儿3个月枕什么枕头好
1、婴儿枕什么枕头好之高度标准
要让宝宝睡得好,保证头部血液循环和头颈部的正常发育,选择合适的宝宝枕头是很重要的。枕头的主要功能是支撑颈椎,所以宝宝枕头的高度要与宝宝颈椎的弯曲度相适应。宝宝出生3个月后,一般选用4厘米左右高的枕头就可以了,枕头长度略大于宝宝的肩宽,枕头宽度要和宝宝的头长相等,以后随着宝宝年龄的增长,随时调整枕头的高度。这个高度的标准,就是宝宝躺在枕头上以后,头和身体保持平衡,而不会出现头部下沉或抬高的不舒服状态。
2、婴儿枕什么枕头好之软硬适中
给宝宝用的枕头,太硬了容易把宝宝的头型脸型睡扁了,还会导致颈部肌肉疲劳,宝宝翻身动作过大就会牵拉到颈部肌肉,造成落枕。而太软的枕头不仅达不到垫高头部的作用,还可能使幼儿发生窒息的危险。因此,妈妈购买枕头时,应该选择软硬适中的,用手按压枕头表面,如果凹下去后很快就能回弹,那么就说明枕头弹性不错,软硬度刚好。千万别给宝宝买什么竹枕头、羽绒枕头的!
3、婴儿枕什么枕头好之枕芯选择
枕芯决定枕头的软硬程度。婴儿枕头的最佳枕芯材料包括荞麦皮、油菜籽、菊花、晒干的茶叶等。这些材料软硬适中,吸湿性和透气性都很好。
如果你选择的枕芯不能清洗,需要定期晾晒,最好每半年能更换一次枕芯。中国传统上有用坚硬的谷物做枕芯,给宝宝睡头的习惯。小宝宝的颅骨较软,囟门和颅骨缝还没完全闭合,枕头过硬容易导致头颅变形。而羽绒、真空棉等做的枕芯质地太软,不能很好地支撑颈椎,甚至可能堵住宝宝口鼻,引起窒息。而且,这些枕芯为螨虫、灰尘提供了藏身之所,容易引起宝宝过敏。
颈椎病的枕头多高为好 枕头形状合适
颈椎病在选择枕头的时候除了要考虑高度之外,以为人体头颈部与后背脊柱的特殊形状,枕头的形状也是很重要的。因为头颈部脊柱的弯曲度有限,所以在选择枕头时最好能够选择圆形状贴合脊柱弯曲度的,这样的话,所选择的枕头也不宜过宽。形状合适的枕头能够帮助恢复脊柱的弯曲度。
宝宝选对枕头防驼背
刚出生的宝宝,脊柱平直,头相对较大,几乎与肩同宽,颈、背部肌肉自然松弛,侧卧时头与身体也在同一平面,平躺时,后脑勺和背部处于同一平面,如果枕头垫高了,反而容易使脖颈弯曲,有的还会引起呼吸困难,甚至影响正常的生长发育,因此没有必要使用枕头,可用成人洗睑的毛巾叠成四折当枕头用。但为了防止有吐奶现象的宝宝,也不是能用加高枕头的办法可以解决的,应让他右侧卧,把上半身适当垫高些。因此,原则上没有必要使用枕头。但是由于目前人们的床垫普遍较软,儿童床铺的软垫过多,如果新生儿采用低一些的枕头也是可以的。
宝宝从3个月后,脊柱就不再是直的了。同时随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适,就应该开始用枕头了。宝宝枕头的高矮应适度,长度应略大于婴儿的肩宽,宽度与头长相等,婴儿的枕头的高度以3-4厘米为宜,儿童则为6-9厘米。并可根据婴儿不断发育的情况,逐渐调整。
因此在孩子成长发育的过程中,家长们选择好枕头的高度才是会不会导致孩子驼背的关键所在。
宝宝枕头的选择要得当
(1)、纯棉枕头。给宝宝选择枕头应选择纯棉质地的,非常吸汗而且亲肤,其他材质的枕头不适合给婴幼儿宝宝枕。另外,由于宝宝经常会出汗、流口水,这样很容易弄脏枕头,所以在购买宝宝枕头的时候应选择比较容易清洗的纯棉枕头,并且要经常清洗和晾晒,保持宝宝枕头的卫生干净。
(2)、软硬宜适中。给宝宝所用的枕头,既不能过硬也不能太软,太硬的话很容易把宝宝的后脑勺睡得特别扁,而太软的话又达不到垫高宝宝头部的作用,妈咪们在选购宝宝枕头的时候,应选择软硬适中的,用手指按压枕头,可以凹下去并立刻弹回来,柔软度就刚刚好。
(3)、高度要适宜。宝宝枕头的选择高度要适中,宝宝的枕头需要注意,一定不能过高,一岁以后,宝宝的枕头高度应在3-9厘米左右,超过了这个高度,会让宝宝的颈部背部非常吃力,久而久之,不仅会导致宝宝的驼背,还会影响脊椎骨骼的发育。妈妈们在选购宝宝枕头的时候要注意高度的问题。
(4)、不要轻信定型枕。如今,市面上的婴儿定型枕真是多种多样,都标榜着可以给宝宝睡出好头型,但其实这其中有很多反而会影响到宝宝的睡眠,并不适合给宝宝枕。妈咪们如果想要把宝宝的头型睡得漂亮圆润,可以多帮宝宝换一换睡姿,不要始终保持一个姿势就好。
颈椎病睡什么枕头好
枕头形状
枕头形状以中间低、两端高的元宝形为佳,因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。枕头的长度一般以超过自己的肩宽10-16cm为宜。
枕头高度
颈椎病睡什么枕头好?枕头的高度究竟多高才合适呢?一般讲,枕头高以8-15cm为宜,或按公式计算:(肩宽-头宽)÷2。习惯仰卧的人,其枕头的高度应与自己的拳头高度一致:习惯侧睡的,其枕头高度与自己一侧肩宽长度一致为宜。睡觉时,可把枕头中间压扁,颈部着枕处垫高,使颈椎既不前屈,也不侧弯,保持适当的后伸位。这样早晨起来才不会颈椎酸痛。
枕芯填充物
以柔软、透气为佳。常用的有鸭绒、荞麦皮、蒲绒、木棉、绿豆壳、鸡毛、鸭毛等。鸭绒质轻、柔软、透气性强,而且在使用时可以随意调节枕头高度,是比较理想的枕芯填充物。荞麦皮的优点是价廉、透气性佳。绿豆壳最适用于夏天,不仅通气性能良好,且有清凉解暑之作用。