习惯性流产的防备措施

习惯性流产的防备措施

在一个家庭当中，习惯性流产是大家最害怕发生的一种现象，它带给患者以及患者家庭的危害是难以言喻的，因此一定要预防起来，掌握一些预防习惯性流产的措施。很多疾病的发生是可以预防起来的，在生活中重视起来是非常重要的缓解，防患于未然是最重要的。

定期做产前检查:做产检现在很多女性都会进行，孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,这样就可以及时的发现疾病和及时的处理妊娠中的异常情况,这样就可以确保胎儿健康发育.

注意个人卫生:孕妇应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉.要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染.

合理饮食:孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,如各种蔬菜、水果、肉类、豆类、蛋类等.胃肠虚寒者,慎服性味寒凉的食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者,慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品.

衣着宽松:孕妇在穿着方面也要注意起来，要穿着宽大的衣服,腰带不宜束紧,平时一定要穿平底鞋.适当多吃富含纤维素的食物,以保持大便通畅,要养成定时排便的好习惯.大便秘结时,避免用泻药,及时咨询相关的医生.

生活规律:起居以平和为上,既不可太安逸,不可太劳累.逸则气滞,导致难产;劳则气衰,就会动胎气流产.因此,孕妇养成良好的生活习惯是很重要的,作息要有规律,适当活动.

习惯性流产在生活中并不少见，但是想要解决这个问题，上述这些预防习惯性流产的措施都少不了，这样可以帮助你及时发现问题并且解决问题。

预防习惯性流产8个措施要做好

1、有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。

2、发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。

3、做血型鉴定包括rh血型系统。

4、要做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。

5、有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。

6、注意休息，避免房事(尤其是[在]上次流产的妊娠期内)，情绪稳定，生活规律有节。

7、男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。

8、避免接触有毒物质与放射性物质。

有效预防习惯性流产的措施

习惯性流产是对每一个家庭的最大伤害，尤其是对孕期准妈妈来说，习惯性流产像一个定时炸弹，对准妈妈的心理无疑是个沉重的打击。并且，习惯性流产的危害特别大，给女性带来的困扰也比较多，因此，准妈妈要做好预防习惯性流产的准备，才能生个健康的宝宝。

预防习惯性流产的措施：

一、注意个人卫生：勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。勤换衣，衣着应宽大，腰带不宜束得过紧。平时应穿平底鞋。

二、生活有规律：起居要有规律，以平和为好。早晨多呼吸新鲜空气，并参加适当的活动。每日保证8小时睡眠。既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提举重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，易致伤胎流产。养成定时大便的习惯，保持大便通畅，避免使用泻药。

三、选择合适的饮食：进食富含营养(高蛋白、高维生素及多种微量元素)并易于消化的食物。胃肠虚寒者，慎吃性味寒凉的食物，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎食雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

四、应尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动，也不应去人群拥挤的公共场所，以减少受感染机会;不要主动或被动吸烟;不接触宠物;不吸入煤气。

习惯性流产虽然是可怕，但是只要准妈妈们每天保持乐观平和的心态，做好合理饮食，保持充足的睡眠以及适当锻炼身体，是可以很好的避免流产情况发生的。另外，需要准妈妈们注意的是，穿衣方面要选择宽松的衣服，不穿紧身裤，腰带不易束的过紧，选择穿平跟鞋。

习惯性流产治疗

习惯性流产的治疗1、宫腔粘连者采用宫腔镜下分粘，带环避孕三个月左右，防止再次粘连而导致流产。

习惯性流产的治疗2、子宫畸形者应进行手术矫治，适用于双子宫，子宫纵膈导致的习惯性流产。

习惯性流产的治疗3、女方阴道与宫颈排出物、男方精液细菌培养阳性者，根据药敏试验予以相应治疗，直至痊愈。治疗期间采用阴茎套避孕。

习惯性流产的治疗4、黄体功能不全者，可予黄体酮补充，若有受孕可能，自基础体温升高的第3～4天起，予以黄体酮10～20mg/d,在确诊已妊娠后，持续治疗至妊娠第9～10周。

预防习惯性流产孕前检查有必要

人流的危害很多女性都知道，但是不少人仍不止一次的犯同样的错误。激情时刻往往会忘记做好避孕措施，意外发生后，多数女性都会选择人流，而人流后又常担心会不会影响今后的生育，会不会造成习惯性流产，以至于不孕等。

习惯性流产是指连续发生3次以上的自然流产。造成习惯性流产的原因很多，包括孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫等。如果人工流产在术中因操作不当易发生子宫穿孔、漏吸等，术后消炎治疗不及时，可能会发生感染，引发子宫内膜炎、子宫内膜异位症、盆腔炎、宫腔粘连，也可能导致习惯性流产和不孕症。

与其等疾病发生之后才着急就医，不如在疾病发生之前防患于未然。那么习惯性流产可以预防吗?如何预防?

根据习惯性流产发生的时间可将流产分为早期习惯性流产及晚期流产。早期习惯性流产系指流产发生在妊娠12周以前，一般多与遗传因素，母内分泌失调及免疫学因素等有关。晚期习惯性流产多指流产发生在妊娠12周以后，多与子宫畸形、宫颈发育不良、血型不合及母患疾病等因素有关。预防习惯性流产，要注意以下四个方面：

1、在受孕前，男女双方都应到做仔细的检查，包括生殖器检查及必要的化验。有条件的可做染色体检查，如能找到原因，针对原因进行治疗。已经妊娠者也要按照医生的指导针对原因进行不同的安胎处理。2、中医认为本病多属肾气不足，冲任不固所致，宜在未孕之前补肾健脾，固气养血，进行调治。

3、对于子宫内口松弛所致之妊娠晚期习惯性流产，一般在妊娠16-22周即采取子宫内口缝扎术，维持妊娠至后期甚至足月。

4、要定期做产前检查妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

习惯性流产的预防措施有哪些

什么是习惯性流产

指连续自然流产三次及三次以上者。根据习惯性流产发生的时间，可以把流产分为早期习惯性流产和晚期流产。早期习惯性流产一般发生在妊娠12周以前，多和遗传因素、母体内分泌失调及免疫学因素等有关。晚期习惯性流产多发生在妊娠12周以后，和子宫畸形、宫颈发育不良、血型不合及准妈妈患其他疾病等因素有关。

习惯性流产的诊断与检查：

1、对疑有遗传性疾病者，夫妇双方均应做染色体核型检查，或进一步做夫妇的家系遗传学调查和系谱绘制。

2、包括病史询问（内、外、产科史、代谢病史、感染中，宫内有无异物存放，有无药物中毒，接受放射线治疗等），体检及盆腔检查时应注意子宫大孝位置，附件情况，基础体温测定，宫内膜检查，子宫输卵管造影，必要时作宫腔镜和腹腔镜检查。实验室检查包括血常规、血沉、血型及精液常规等。

孕妇必吃的12种食物 小米五谷之首

营养成分：碳水化合物、粗脂肪、粗纤维、B族维生素、胡萝卜素。

小米的功效：维护健康、滋阴养血、增食欲、防呕吐、预防习惯性流产、防癌抗癌、降血脂。

如何治疗习惯性流产

如何治疗习惯性流产?专家表示：治疗习惯性流产，一定要选对方法，只有选对方法，才能快速治愈习惯性流产，这样女性朋友才能早日摆脱习惯性流产，从而早日怀孕做妈妈。可是习惯性流产，也是不育疾病的比较难治的疾病，可是如何治疗习惯性流产才叫科学治疗呢?

如何治疗习惯性流产?

1、以预防为主，在受孕前，男女双方都应到医院做仔细的检查，包括生殖器检查及必要的化验。有条件的可做染色体检查，如能找到原因，针对原因进行治疗。已经妊娠者要按照医生的指导，针对原因进行不同的安胎处理。

2、中医认为本病多属肾气不足，冲任不固所致，宜在未孕之前补肾健脾，固气养血，进行调治。滋肾育胎丸补肾健脾，益气培元，养血安胎，强壮身体，防止习惯性流产和先兆流产。月经期停服，以2个月为一个疗程，可服1-3个疗程。

3、对于子宫内口松弛所致之妊娠晚期习惯性流产，一般在妊娠16-22周即采取子宫内口缝扎术，维持妊娠至后期甚至足月。

如何治疗习惯性流产?治愈习惯性流产，还需要选择专业正规的医院，只有专业正规的医院才能保证习惯性流产的彻底治愈。

温馨提醒：如何治疗习惯性流产?通过文章的介绍，相信您已经了解了，出现习惯性流产的女性，要引起重视，平时多多注意自身身体健康，以免影响女性正常生育以及家庭和谐。

习惯性流产如何自我保健

自然流产连续3次以上者称习惯性流产。 一般来说，性生活对习惯性流产有不利影响，虽不是决定性因素，但有诱发作用。这主要是习惯性流产者自我流产倾向极大，一旦房事，由于精神高度亢奋，盆腔及 子宫充血，性高潮时子宫痉挛性收缩，阴茎对子宫的撞击，精液中前列腺素对于子宫的收缩作用等，均可激发不健康的胚胎组织出血，引起腹痛。这些都是性生活对 习惯性流产妇女的一些不良反应。

但是，当习惯性流产的病因已经纠正，胎儿发育已上正轨，则次数不多的性交活动不会触发流产。那么，习惯性流产者如何过性生活呢?

1、孕期应忌房事。少数流产原因明确，病因已去除，或流产危险期已过的妇女，可适当房事。如因黄体不足所致的习惯性流产，多发生于妊娠早期，经补充黄体酮安胎至孕3个月后，胚胎发育正常，胎盘已能分泌大量黄体素，一般不会发生流产，故孕3个月以后可适当房事。

2、在可进行性生活的情况下，性交时可服用维生素E，以防止子宫痉性收缩。

3、孕期多休息。流产危险期应绝对卧床休息，消除紧张、焦虑的心理状态是安胎的重要措施，必要时可服镇静剂。

4、性生活时动作不可过急过猛。精液不宜留于阴道。房事后如持续腹痛，应及时请医生诊断。

5、多数病人最好长期禁欲。禁欲期不看性感书刊、杂志和影视，以免造成性紧张。有性要求时不能自慰，因为自慰对子宫的刺激强度远远超过性高潮时所引起的宫缩强度。

习惯性流产非多次人流造成

误区：只有多次人流才会造成习惯性流产

在一般人印象中，似乎只有多次堕胎才会造成习惯性流产。其实这是误区，习惯性流产的病因是相当复杂的，包括免疫紊乱、子宫解剖异常、遗传因素、内分泌紊乱、血栓前状态，感染等，有的病人甚至合并多种病因。多次堕胎确实有可能造成习惯性流产，因为在人流手术过程中，扩宫有可能造成子宫颈口损伤、宫颈内口松弛，术后出现感染也可能造成宫腔粘连，再加上多次手术后，子宫内膜会越来越薄，胚胎生存的“土壤”被破坏了。这些影响都属于子宫解剖异常的范畴，但并不是造成习惯性流产最主要的原因。

习惯性流产，六成缘于免疫紊乱

既然多次人流并不是造成习惯性流产的主要原因，那么习惯性流产，最主要的原因又是什么呢?专家指出，习惯性流产的患者中，60%都是由于免疫紊乱所致，其次是子宫解剖异常(占10-15%)，内分泌紊乱(占10-15%)，遗传因素(占8%)，血栓前状态(不到10%)。

习惯性流产已经不再“习惯”

现代医学把习惯性流产称为复发性流产，之所以不再称为习惯性流产，是因为目前除遗传因素引起的习惯性流产外，多数习惯性流产患者都可以被治愈。目前习惯性流产治愈率已经达到90%以上，因此患者不要得知被诊断为习惯性流产就认为再也无法正常生育，习惯性流产患者成功生下宝宝的例子数不胜数。

造成习惯性流产的原因有很多，所以不能够只是单纯的怪罪于人流这个问题，想要保证女性健康，那么一些细小问题还是要留心的。

女性习惯性流产征兆有哪些

习惯性流产对于期待做妈妈的女性来说，打击可以说是非常大的，很多家庭因为这个疾病痛苦不堪，对于习惯性流产，我们要认识它的征兆，帮助及时发现这个疾病，采取措施，避免这个疾病造成更严重的后果。

习惯新流产简单说就是，女性连续自然流产三次及三次以上者。另外，近年常用复发性流产取代习惯性流产，改为2次及两次以上的自然流产。

习惯性流产的症状是很多的，在早期的时候，习惯性流产的征兆为少许出血，或有轻微下腹隐疼，出血时间可持续数天或数周，血量较少。

而一旦出血增多，腹疼加重，检查宫颈口已有扩张，甚至可见胎囊堵塞颈口时，流产已不可避免。如妊娠物全部排出，称为完全流产。仅部分妊娠物排出，尚有部分残留在子宫腔内时，称为不全流产，需立即清宫处理。

临床上，可以根据习惯性流产发生的时间可将流产分为早期习惯性流产及晚期流产。早期习惯性流产系指流产发生在妊娠12周以前，一般多与遗传因素，母内分泌失调及免疫学因素等有关。晚期习惯性流产的征兆多指流产发生在妊娠12周以后，多与子宫畸形、宫颈发育不良、血型不合及母患疾病等因素有关。

习惯性流产带来的危害很大，日常女性朋友要预防这个疾病：

1、在流产后切忌恼怒、担忧或受到惊吓，丈夫应多安抚，但不要在短期内有性生活。另外，应上医院检查，听从医生建议，不可自己乱用药。

2、应尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动，也不应去人群拥挤的公共场所，以减少受感染机会;不要主动或被动吸烟;不接触宠物;不吸入煤气。

3、如果女性再次怀孕，这时要禁重体力劳动，尤其避免屏气、提举重物、用力大便，使腹内压增高而发生流产;忌大温大补;妊娠早期禁止接触 X线、超声波、放射性同位素，绝对避免用此类设备对腹部进行检查，以防胎儿发生畸形而流产。

习惯性流产导致的后果非常严重，面对这个疾病，女性了解习惯性流产的征兆，可以减轻这个疾病的危害，另外注意预防，避免习惯性流产的出现。

习惯性流产病因

引起习惯性流产的原因比较复杂，而且常为多种因素共同所致。

目前比较明确的病因有：

1、遗传因素：约占习惯性流产的4.5%25%，如胚胎染色体的异常，流产多发生在妊娠8周以内。

2、内分泌因素：约占13%2%，如卵巢黄体功能不全，亦早期流产的常见原因。

3、生殖器官异常：约占12%15%，如子宫发育不良，宫颈内口功能不全症等，多引起晚期流产。

4、感染因素：占2%，如病毒或细菌感染，一方面可导致胚胎的发育异常，另一方面可引起生殖器官的炎症，不利于孕卵着床。

让“习惯性流产”变得不再习惯

五种女性要当心习惯性流产

习惯性流产原因很复杂，常见的有两种，一种是发生在12周以前的早期流产，一种是发生在12周以后的晚期流产，而造成流产的原因主要有以下几种：如遗传因素、免疫性紊乱、内分泌紊乱、子宫畸形等。现在习惯性流产的发生机率非常高，给患者的身体和心理带来了巨大的伤害。哪些女性容易出现习惯性流产呢?

1、有妇科炎症的女性：在阴道炎没有治疗的情况下怀孕，极有可能出现流产的情况，怀孕的阴道炎患者的炎症病毒会影响到胎儿的健康，容易出现流产的状况。因此，患有阴道炎的女性一定要在病情得到控制之后再怀孕。

2、多次人流的女性：由于平时对避孕措施做的不太好，导致很多年轻女性意外怀孕。考虑到各种因素的情况下就采用人流来终止妊娠。殊不知隐患就此潜伏下来，多次人工流产易损害女性的生育功能，引发习惯性流产。

3、高龄生育的女性：由于工作或者生活物质的需要，很多人都是先做事业，后要家庭的，导致很多女性朋友生育年龄推后。年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力旺盛在25岁，30岁以后缓慢下降，35岁以后迅速下降。虽然没有直接证据显示年龄对习惯性流产有影响，但是高龄孕妇容易出现流产却是不争的事实。

4、黄体功能不全的女性：黄体分泌孕激素和雌激素，对于维持女性妊娠，促进胚胎发育起到重要的作用，但是一些女性因为内分泌或者卵巢异常的因素会出现黄体功能不全而导致习惯性流产。

5、子宫颈内口松弛的女性：这种情况是比较容易理解的，子宫颈口内部松弛之后，如果女性在进行运动幅度较大，或者一些异常的情况，就会导致胚胎容易滑出而形成习惯性流产。

孕妇必吃食物 小米

小米为五谷之首，是孕妇必不可少的食物之一。小米有维护健康、滋阴养血、增强食欲、防止孕妇呕吐、预防习惯性流产、防癌抗癌、降血脂等功效，特别适用于孕妇食用。

什么是习惯性流产 习惯性流产的征兆

阴道少量出血：习惯性流产的早期征兆与一般流产没有区别，也会出现阴道少量出血现象，可能会持续几天甚至几个星期，如果出现出血量突然增多，且伴随严重腹痛，检查宫颈口已有扩张，甚至可见他胎囊堵塞颈口是，则表示流产已经无法避免。

子宫收缩：怀孕到了中晚期，孕妇如果感觉子宫收缩频率越来越密集，达到了每十到二十分钟收缩一次的规律，或收缩时有疼痛感，腰部酸痛，腹部下坠感沉重时，要及时就医检查。