快速除口臭妙招有哪些

快速除口臭妙招有哪些

肝热型：口臭兼有肾阴虚

自发性的口臭大致可分为三种类型：肝热型、胃火型、混合型(即肝热兼胃火)。

属于肝热型的口臭患者，首务当然是清肝热。也许你不明白，肝热与口气有何相关?最简单的解释，是因为肝热会令人口苦口干;口腔内的水份不足，细菌自然增加，一开口就「滋味无穷」。

至于肝热从何而来?罪魁祸首最少有两个：(一)捱夜;(二)热气食品。这两个原因相同之处，是令肝脏充血，造成中医所谓的「肝热」。

捱夜之人，打乱了正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好努力加班工作，将积存的体内杂质和毒素清除。这无疑加重了肝脏本身的负担。根据脏象学说，肝属木，肾属水，而水生木，所以肝火上亢，肾水就变相消减。肝和肾听起来好象是风马牛各不相干，但其实两者息息相关。当一个人捱了夜后，不但肝火盛，更会肾水不足。

药食双管齐下

药疗方面， 先用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎，每天饮用。另外，酌加养阴之物如石斛，作用是滋养肾水，使肝肾两脏更趋平衡。

肝太热者，可白菊花、夏枯草、白芍煲水，日常当水饮。如嫌味苦，可调蜜糖饮用，减轻苦味。另外。亦可自制漱口水，用以上方剂煲茶，另加桑白皮(清肺热)，特别适合抽烟人士「享用」。

想要快速去除自己口臭的毛病就必须要通过饮食，还有药物双管齐下的，不过对于药物来说，基本上都是用中成药，或者是直接是中药材的，这样的话才可以让自己的身体系统不会出现混乱，因为本身口臭就是由于自己身体里面的肝火太旺而导致的，而且最好还是要多喝一些白开水，可以冲淡自己口臭的情况。

吃大蒜后口臭快速去除小妙招 嚼茶叶可快速消除口臭

吃了大蒜后,用浓茶漱口或取一小撮茶叶，放入口中慢嚼，待唾液分解茶叶后慢慢咽下也可去除异味。

7个快速永久去除口臭小妙招

1、多喝水

在男人运动的过程中，水是必须要为他准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。

2、盐水漱口

每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。

3、牛奶

吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

4、柠檬

柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

5、金橘

金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

6、蜂蜜

蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

7、山楂

山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

怎样去除口臭的小方法？

日常消除口臭的妙招有哪些?家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。

口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。所以对于这些原因而引起的口臭，及时去医院治疗，并且注意口腔内的卫生清洁，这也是预防口臭的方法。

春天除口臭妙招

一、食源性

一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等"咸货"，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作呕，但醉汉还经常健谈失控，使人大倒胃口。

二、气源性

最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。

三、病源性

如肺脓疡、尿毒症等许多重病，急需医疗，不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良等，都会使人有不同程度的口臭。

四、习惯性

口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。

五、老年性

俗称"老人味"，常为多种原因所致。口臭者经过自我探索分析，查明根源，应及时治疗。有些原因可自己把握，酌情处理后，均能取得较满意的效果。口香糖之类只能掩臭，收效短暂，不能解决根本问题。

几个除臭妙招

1、对症轻松除口臭——生口臭的真正原因查出来，然后因人制宜地采取针对性防治措施，则口臭有望迎刃而解或消失得无影无踪。

2、食疗祛除讨厌的口臭——海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人 ，常食海带有消除口臭作用。

2、喝茶能除口臭——茶中所含的多酚能杀死导致口臭的细菌。这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口臭的一大原因。而茶的介入能从根本上断绝这种臭味的来源。

防治口臭有妙招

小妙招1、睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。

小妙招2、空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。

小妙招3、积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

小妙招4、每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。饭后来不及刷牙可使用漱口水、口腔清新喷雾剂。

小妙招5、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。

小妙招6、养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

小妙招7、有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。

吃大蒜后口臭快速去除小妙招 嚼花生可快速消除口臭

食用大蒜后，嚼嚼几颗花生，对改善口腔蒜味具有特别的功效。因为花生中含有多种天然芳香物质且气味清新自然，对比使用口香糖等方法，花生更能使口腔气味接近自然。

快速去口臭的7个小妙招

1、柠檬

柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

2、金橘

金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

3、山楂

山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

4、薄荷柠檬水

牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。

5、盐水漱口

每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。

6、蜂蜜

蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

7、多喝水

在男人运动的过程中，水是必须要为他准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。

七个简单的小妙招快速去口臭

1、做好口腔清洁卫生

口腔清洁卫生没有做好是导致口腔异味的一个主要的原因，如何保持口腔清洁，首先每天至少要刷牙两次，并且每次都要认真地刷。除此之外，还应常使用牙线来清洁牙缝这些刷牙难以清洁到的部位。牙缝当中的食物残渣不清理将会引起口腔异味，危害牙齿的健康。

2、及时对舌头进行清洁

除了清洁牙齿之外，舌头也是一个需要及时进行清洁的部位，我们的舌头上也会有残留的食物和细菌，不及时地进行清洁也会导致口腔异味，所以在刷牙的时候也要对舌头进行清洁。

3、使用漱口水清洁

我们可以用漱口水清洁口腔，每次在吃完饭的时候，可以用漱口水清洁口腔，漱口水有着清除口腔内的食物残渣的作用，能够起到非常好的防止口臭的作用。

4、保持口腔湿润

有时候口干也会导致口腔异味的形成，因为人的口腔内的唾液可以起到杀菌的作用，在每天早上睡觉醒来的时候，我们都会觉得口腔里有异味，这正是晚上睡觉的时候，口腔变干导致的。预防口腔异味，唾液是一个好帮手，尽量保持口腔湿润，可以多喝些水。

5、嚼芹菜

预防口腔异味还可以找芹菜帮忙，可以直接咀嚼芹菜，又或者是咀嚼薄荷，这样都可以清除口腔当中的异味。

6、柠檬水

除口干造成的口臭饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。

7、尽量吃些能让口气清新的食物

要如果想要祛除口腔异味的话，我们平时可以多吃一些能够除齿菌斑的食物，这样的食物也是能够有祛除口腔异味的作用。在平时我们吃零食的时候，尽量吃芹菜、胡萝卜、花生、低脂奶酪等食物。

五种除口臭妙招

口腔清洁卫生没有做好是导致口腔异味的一个主要的原因，如何保持口腔清洁，首先每天至少要刷牙两次，并且每次都要认真地刷。除此之外，还应常使用牙线来清洁牙缝这些刷牙难以清洁到的部位。牙缝当中的食物残渣不清理将会引起口腔异味，危害牙齿的健康。

2、及时对舌头进行清洁

除了清洁牙齿之外，舌头也是一个需要及时进行清洁的部位，我们的舌头上也会有残留的食物和细菌，不及时地进行清洁也会导致口腔异味，所以在刷牙的时候也要对舌头进行清洁

3、使用漱口水清洁

我们可以用漱口水清洁口腔，每次在吃完饭的时候，可以用漱口水清洁口腔，漱口水有着清除口腔内的食物残渣的作用，能够起到非常好的防止口臭的作用。

4、保持口腔湿润

有时候口干也会导致口腔异味的形成，因为人的口腔内的唾液可以起到杀菌的作用，在每天早上睡觉醒来的时候，我们都会觉得口腔里有异味，这正是晚上睡觉的时候，口腔变干导致的。预防口腔异味，唾液是一个好帮手，尽量保持口腔湿润，可以多喝些水。

5、尽量吃些能让口气清新的食物

要如果想要祛除口腔异味的话，我们平时可以多吃一些能够除齿菌斑的食物，这样的食物也是能够有祛除口腔异味的作用。在平时我们吃零食的时候，尽量吃芹菜、胡萝卜、花生、低脂奶酪等食物。

希望大家尽早认识去除口臭的方法，并且要注意保健事项，在日常生活当中，应该做到饮食合理，大家需要注意多吃一些金橘，香芹菜叶，蜂蜜，柚子，对于出口处都有很大的帮助，日常生活当中应该注意自己的卫生，要有效地进行保健。

蜂蜜水可以去口臭吗 快速去口臭小妙招

1、泡一杯绿茶。茶叶具有清热解毒的作用，饮茶可以抑制口腔细菌的滋生，缓解口臭症状，并且茶香可以冲淡一部分口臭。

2、喝一杯柠檬水。柠檬水能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

3、吃一颗青橄榄或话梅。青橄榄、话梅味极酸，可以促进口腔的唾液分泌，能在一定程度上帮助减轻口臭症状。

4、嚼一片无糖口香糖。口香糖中多含有薄荷成分，其味道芳香，可以很好的掩盖口臭症状。

成人口臭怎么办

去除成人口臭的饮食妙招就是要喝酸奶，多食富含纤维素的蔬菜和水果。食用牛奶和柠檬等等。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生。所以喝酸奶是去除成人口臭的饮食妙招。

多食富含纤维素的蔬菜和水果也是去除成人口臭的饮食妙招。富含纤维素的蔬菜和水果包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。因此，多食富含纤维素的蔬菜可以有效的解决食物残渣造成的成人口臭。

食用牛奶和柠檬也是去除成人口臭的饮食妙招。吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。另外，金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可洗净嚼服。而蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

以上是去除成人口臭的饮食妙招多食水果蔬菜的介绍。这些饮食妙招对成人口臭的治疗有一定的帮助，但是要根治口臭，应当到医院治疗。

吃大蒜后口臭快速去除小妙招 金橘可快速消除口臭

性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。