水中分娩注意事项

水中分娩注意事项

水中分娩能减轻产痛这一优越性会博得许多产妇的好感，但并不是每个产妇都能随心的选择水中分娩这一方式。多关注水中分娩的注意事项，包括年龄、胎儿大小等，有助于在选择时多一些方面的考虑。

1、水中分娩的人群最佳年龄在20-30岁，年龄太小或产前对水中分娩不了解的产妇可能会心理准备不足，不建议水中分娩。超过30岁的产妇可视为高龄产妇，由于生理原因，以剖宫产为妥。

2、患有疾病或有流产史的产妇，不建议采用水中分娩，可选择更稳妥的生产方式。因为疾病往往会引发综合征，在分娩时易造成不必要的损害。

3、怀有巨大儿(超过7斤)、双胞胎或多胞胎的孕妇不适合水中分娩。

4、早产、羊水已经破裂超过24小时的孕妇应接受紧急处理，不适合进行水中分娩。

水中分娩的好处

1、缓解压力，舒缓情绪。

分娩是一项让神经高度紧张的活动，因此给孕妇减压，让孕妇感觉到分娩是一件舒适的事情，浸泡在水中往往有助于降低高血压引起的焦虑，那么分娩也就变得更加容易。

2、增加能量，自由运动。

浮力可以减轻母亲的体重，允许自由运动和重新定位，同时促进更高效的子宫收缩，并且改善血液循环，从而为子宫肌肉充氧，减少母亲的痛苦，增加宝宝的氧气。

3、减轻疼痛，减少受伤。

水可以降低与压力有关的激素，使人体产生内啡肽作为疼痛抑制剂，水会使阴部变得更有弹性，减少的外阴撕裂以及外阴切开术的可能性。

4、遮盖私隐，集中生产。

由于水提供了更大意义上的隐私遮盖，这样有助于减少压抑，焦虑和恐惧，由于产妇身体放松，于是能够使出更大的力气，以诞生过程为重点。

水中分娩对宝宝的好处

水中分娩提供了一个羊膜囊的类似环境，从而减轻诞生时的压力，并且增加宝宝的安全感。

水中分娩的好处

水中分娩相信很多准妈妈都听说过，也看过相关的报道，但是大家可能比较容易接受正常分娩，很少会有人去想尝试水中分娩。目前，选择水中分娩的大多为高学历、思想开放的产妇，这种新奇的分娩方式不仅满足了她们的好奇心，也符合一部分人当前多样化的生活需要。

水中分娩不同于传统意义的自然分娩，它是利用水的浮力和适宜的温度，顺产婴儿的过程，具有产程短、伤痛小的特点。自2003年3月首例“水中分娩”婴儿在上海长宁区妇幼保健院诞生以来，目前，我国的“水中分娩”成功个案已经突破百例。

水中分娩室环境很温馨，特制的浴缸里的水也是经过特殊处理的，水温适宜，还能冲浪，躺在里面感觉非常舒服。我原来紧张不安的心很快就放松了，痛感果真比刚开始阵痛时减轻了不少。主任和助产士一直在旁边陪着我，观察产程的进展，计算阵痛与间歇的时间，并通过聊天分散我的注意力。

她们说这种方式的确比传统的分娩缩短了时间。孩子娩出的刹那，助产士迅速将他捞出了水面。望着她麻利地给孩子剪脐带、称重，我躺在温暖的水里感觉非常的惬意，真想多躺一会儿。

由于目前水中分娩在国内仍然处在酝酿阶段，因此对产妇和胎儿的要求十分严格。最基本的条件是：产妇必须健康，有心脏病、胎膜早破或其他并发症的产妇都不能采用这种生产方式;为安全起见，具有流产史的产妇即使身体健康也不宜采用;另外，产妇必须是能够自然分娩的，胎位必须是头位，而头位有多种情况——脸朝下、脸朝外、脸朝上，采用水中分娩的胎儿最好是头位脸朝下;产妇年龄要在24。30岁之间，因为年龄太小心理适应能力差，超过30岁视为高龄产妇，本身就存在生产风险;产妇身体不能太胖，胎儿也不能过大，在3千克左右最适宜。综上所述，水中分娩要求很高，产妇选择它，医生选择合适产妇，都要慎之又慎。但是也不要因此夸大水中分娩的风险，其实它像目前所提倡的躺、坐、蹲等各种生产方式一样，也是很自然的，即使水中分娩进行不顺利，也可以立即改变生产方式，在产床上分娩，如有特殊情况可行剖宫产。所以，与其他生产方式相比，水中分娩并没有什么特别的危险。

水中分娩最大的好处是能减轻产妇的阵痛，尤其是时间较长的第一产程阵痛。水包托的力量可以给产妇心理上的安全感，水的包容作用对产妇的产道和盆腔可以起到保护的作用，大大减轻了产妇的疼痛。整个分娩过程中，产妇全身浸泡在水中，水波轻微地撞击着产妇的身体，可使子宫肌肉的活性增强，分娩更顺畅、容易。但是，只有经过专业培训的医生在具有专业设备的妇产医院里才能开展此项技术。分娩室环境要温馨;分娩池水温要保持在36℃一37℃，与人体温度相似;整个分娩过程中要换2—3次水;分娩池水必须经过严格消毒，保持清洁;产妇人池前要排空肠道或者灌肠清洗。婴儿出生后在水中呆的时间不能超过一分钟，必须马上离水，必须有两名有经验的助产士接生。

许多产妇事前担心新生儿会溺水，其实胎儿在子宫内就处于水环境之中，虽然在羊水中有胎动，但是没有呼吸的，他(她)的肺没有张开，分娩在水中之后，没有接触空气之前，新生儿的肺还是没有张开，呼吸器官还没有开始工作，所以不会呛水。还有一些情况下，宝宝是在母亲离开水中的一刹那出生的，如果新生儿的头已经接触了空气，助产士不会将他(她)再放到水里，不存在溺水的危险。国外普遍认为水中分娩对新生儿的体质和呼吸系统功能是很好的锻炼。水中分娩开展之前，德国就有把刚出生的婴儿放入水中进行锻炼的做法，只是这一观点有待科学论证。

水中分娩这种由国外舶来的助产方式，对中国几千年来延续的生产方式是一种挑战。据统计，选择水中分娩的大多为高学历、思想开放的产妇，这种新奇的分娩方式不仅满足了她们的好奇心，也符合一部分人当前多样化的生活需要。但也有医生认为巾国妇女体型及产道条件与欧美国家妇女相比不具水中分娩的天然解剖优势，且中国孕妇多为初产，产程长，也不利于水中分娩。所以，水中分娩在中国将会迅速普及还是停留在尝试阶段，目前尚是一个未知数。

水中分娩对于胎儿和母亲并没什么太大的危险，只是在孩子刚离开母体时所创造的一个类似羊水里面的环境，水中分娩是让胎儿接触空气的一个过渡环境，可是对于比较传统的中国大多数女性还是不能接受水中分娩。

无痛分娩注意事项

无痛分娩需要产妇和医生一起配合进行，妈妈需要多了解并且注意一些事项，以顺利进行分娩。

1.采用无痛分娩后还需要用力生产

现在所用的镇痛药是一种“感觉与运动分离”的神经阻滞药，它选择性地阻断产妇痛觉的传导，而运动神经不受影响。分娩期间，产妇完全活动自如，腹肌收缩和子宫收缩均保持正常。相反，产妇疼痛缓解后，精神完全放松，全身不再翻滚扭动，有利于产妇在医师的指导下用力，宫口开放也就更加容易，因而加速了产程的进展。

2.进行椎管穿刺置管时会有轻微不适

穿刺置管是在局部麻醉下进行，产妇仅感觉轻微不适而已，与子宫收缩时的产痛根本没有可比性。

3.无痛分娩中分娩方式有可能改成剖宫产

自然分娩是否改成剖宫产，与是否进行无痛分娩没有必然的联系，它取决于胎儿头盆是否相称、是否存在异常胎位、脐带绕颈和胎儿宫内窘迫等产科因素，有些因素只能在分娩过程中逐渐显现出来，在分娩镇痛过程中如需进行剖宫产，产妇可及时进入手术室实施手术，如果分娩镇痛效果确切，通过置管处给药可以免去了再次椎管穿刺的过程，节省了手术前的准备时间。

产妇分娩注意事项

1、不要闭眼睛

原因：很多孕妇在分娩的时候闭眼睛容易感到头晕。

建议：如果闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音，更集中注意力分娩的话就可以这么做。不然，还是睁开眼睛更好。

2、不要采用排便姿势

原因：因为这种姿势在重力作用下，会让要排便的感觉有增无减。

建议：产痛增强后就尽量不要采取蹲厕所的姿势也不要坐在椅子上了。

3、不要高声乱叫

原因：持续地高声喊叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏。

建议：声音低一点，从一开始就“过分关注”阵痛。不要详细地记录什么，这会让你感觉紧张、疲劳，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就越难度过。

4、不要向后仰

原因：身体后仰只会加剧宫缩痛。

建议：采用纠正胎位不正的胸膝卧位，趴在地板或是床上，胸部和膝盖着地，臀部翘起，重力就会向相反的方向起作用，疼痛就会减轻。

5、阵痛没来不要用力

原因：用力是为了配合阵痛的波动，否则就是白费力气的，等到需要真的用力的时候就没力了。

建议：配合阵痛的波动而用力。

6、不要憋气

原因：憋气时身体会不自觉地用力，这样会增强产痛的感觉，有时甚至会出现头晕的现象。

建议：不要憋气，配合阵痛进行有节奏的呼吸。

孕妇分娩注意事项

1、从规律宫缩到宫口开全要12～16小时，在宫口没开全以前，不要向下用力，因为用力会引起宫颈水肿，使宫颈不容易开全。在富缩间歇期间要抓紧休息，如闭目养神，擦擦汗，喝点水和吃点东西，为分娩贮备力量。

2、宫缩时一定不要紧张，要尽量放松自己，宫缩时产妇自己采取舒服的体位，间歇时可以听听音乐、聊聊天、看看画报、想想小宝宝就要出生的喜悦，有时产妇虽有阵痛，但其间还会有快乐。总之在此阶段要注意保持好体力，抓紧时间睡眠，少量多餐，吃些高营养、易消化的饮食，尤以夏季更要多饮水。

3、进入分娩期，产妇应掌握用劲的方法：屈膝仰卧，两腿分开，双手拉住产床两旁扶手。宫缩开始时先吸足气憋住，然后像便秘时用力解大便一样向下运气。用劲时不要乱动，不要出声。换气时，不要大口呼吸，只轻轻用鼻孔呼吸，以免已经下降的胎儿头又缩回去。在胎儿头娩出的时候，接生员会告诉产妇张口哈气。因为用力过猛，胎儿娩出过快，会造成母亲会阴裂伤，胎儿还会头皮血肿或脑水肿。这样容易使小孩智力减退。

4、产程中要保持乐观的情绪，保持体力，正常进食，饮水，在富缩间歇时抓紧时间好好休息，要学会做减痛分娩的动作，这样可以减轻产痛，精力充沛地迎接小宝宝的来临。生产后要平静休息

5、胎儿娩出以后，产妇会感到很痛快同时也很疲劳，要好好地卧床休息。不必过分兴奋，也不应该悲伤。因为情绪突然变化会影响子宫的收缩复原，导致产后出血过多，造成生命危险。

分娩注意事项

年龄介于24～28岁间

小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成形，对母体和胎儿都不够好;年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。

孕期合理营养，控制体重

怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。

多做运动

适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目就可以了。

对顺产有信心

对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。

定时做产前检查

定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。

分娩虽说非常痛苦，但是准妈妈们要做好充分的准备，调整好心态，来迎接宝宝的到来，对于相关的分娩的注意事项，准妈妈们要有一定的了解，对于一些预产知识，和产后调养也要有所认识，这样才可以保证自己和孩子的安全。

水中分娩优缺点

优点：

在充满温水的分娩池中分娩，可以减少孕妇在整个分娩过程中的痛楚。由于分娩池与母亲子宫内的羊水环境类似，因此胎儿在离开母体以后会很适应这一新的外部环境。胎儿的本能”会使他们在出水之前屏住呼吸，不会呛水，在水中分娩适宜的水温能使产妇感到镇静，促使腿部肌肉放松，宫颈扩张。而水的浮力则有助于身体发挥自然节律，便于翻身和休息。

缺点：

水中分娩可能出现新生儿因呛水而死亡等可怕后果，同时在消毒及如何防止感染等方面还有难点，因此美国妇产科学院至今仍未确认水下分娩为安全的分娩方式。

建议采取水中分娩方式的母亲在选择医院时要慎重。