从脸部看内脏健康
从脸部看内脏健康
人体的内脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。
内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。
如果额头皱纹增加，表明肝脏负担过重。因此，必须戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少饮3升水。如果能做到小小的节食，例如放弃一顿午餐则更好。
如果眼圈发黑，眼神无光，则是肾负担太重。请少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜和蒲公英。
脸颊发灰，说明身体缺氧，肺部功能不佳。应多去公园散步、慢跑，并补充绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。
鼻子不喜欢糖。过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以可用果仁、水果和酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏负担过重了，
应该立即放松、休息，并戒烟，少吃含脂肪的食品。
上嘴唇肿胀常常由于胃痉挛引起，而土豆有暖胃的功能，从而间接有利于嘴唇的美容。
从身体七部位可看寿命长短
从脸部看健康1.眉毛：
眉毛被称为保寿宫，可见它与人的生命有关系。《神相全编》中说道“眉毛长垂，高寿无疑”。就是说眉毛高长而眉尾下垂的人高寿无疑。
从脸部看健康2.头骨：
枕骨在脑后正中偏下的部位，由于睡觉时，它首先接触枕头，所以叫枕骨。这个骨头要连肉而起，不能过于孤零零地独露在外，脑后的枕骨丰满的人长寿。
心理学家通过长期大量的实践总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是否能长寿。耳朵要轮廓分明，垂珠贴肉，色泽鲜艳红润，耳门阔大，耳肉红而坚厚，耳形耸高而长，这样的人是长寿之人。牙齿排列得整齐，而且坚固不动摇，这样的人可以长寿。
从脸部看健康3.耳朵：
耳朵与肾脏有着密切的关系，而肾能力的强弱又直接影响到寿命的长短。耳朵要轮廓分明，垂珠贴肉，色泽鲜艳红润，耳门阔大，耳肉红而坚厚，耳形耸高而长，这样的人是长寿之人。
从脸部看健康4.眼睛：
中医学的观点非常注重观察神的存在与否，主要是指观察眼中的光彩。《太乙照神经》中说“目有神光者寿”。我们常说的眼炯炯有神就是这个意思。
从脸部看健康5.鼻子：
相学中认为鼻子要丰满端正，鼻梁挺直，鼻梁骨不能有塌陷。《太乙照神经》中说“年寿隆起者寿”。年寿是指鼻子的中部，鼻梁中部隆起者可以长寿。
从脸部看健康6.人中：
人中者，沟渠之象也。只有深长体内的体液才能通畅运行，这样才会对身体有利。《神相全编》中说“人中深而长者，长寿”。这个部位深长、端正而直的人可以长寿。
从脸部看健康7.牙齿：
牙齿的健康与否，直接观察出肾气的强弱和骨气的充沛与否。《太乙照神经》中说“齿排齐坚固者，为长寿”。牙齿排列得整齐，而且坚固不动摇，这样的人可以长寿。
如何从脸部看健康
《黄帝内经·灵枢·五色》以颜面之五色来辨病，总的规律是：青黑色为痛;黄赤色为风热;白色为寒;黄而膏润为脓;红赤者为血;痛甚为痉挛;寒甚为皮肤麻木不仁。赤色出两颧上大如拇指的，会有猝死之证;黑色出于庭(脑门)，大如拇指的，一定没有什么症状而突然去世。
在《黄帝内经·灵枢·五音五味》进一步解释说：圣人视其颜色，黄赤者多热气，青白者少热气，黑色者多血少气。美眉者太阳经脉多血，通髯极须者少阳多血，美须者阳明多血。“形色相得者，富贵大乐。”
1、黑，是北方色。火所熏之色也，篆文是下面为炎上面为囱。黑在五藏配“肾”，肾主骨，通于冬气，为寒。
2、黄，是地之色。篆文从田光声。古代认为天玄而地黄。因此，古人在重大礼仪上喜欢上衣着青色，下裳着黄色，取与天地之象相合之意。黄在五藏配“脾”，脾主身之肌肉，《灵枢·经脉》曰：“肉为墙”。象泥土之性，故为土藏。在《易》象为“坤”，主“厚德载物”。
3、赤，是南方色。南方为丙丁火，其篆文写法是由大火二字组成。火在五藏配“心”，心为君主之官，主不明则十二官危，因此，“病”字“丙”音，也就是说“病”比“疾”重，“疾”为外伤，从“矢”，指受刀箭之伤;“病”为心病，心病难医。古代兵家言：攻心为上，攻城为下，“病”之三味尽矣。
4、白，是西方色。篆文从入合二，二，阴数。古代认为出者为阳;入者为阴。白在五藏配“肺”，肺主气与皮毛。通常，肺比喻为白虎，指虎体阳而性阴，在八卦为兑，以静寂为用。人要想入静，当先调呼吸。
5、青，是东方色。东方属木，木生火，因此“青”字的篆文写法是上面为“生”，下面为“丹”。俗言信诺若丹青，指的是其相生之理有必然也。丹者，石之精，因此，大凡药物之精者曰丹。青在五藏配“肝”，肝主筋，经筋连缀百骸，病则为痛或痉挛。
脸部皱纹看健康
额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。对于脑力来说，最重要的就是记忆力了，它需饮食营养的滋补。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。
脸部皱纹看健康--鼻皱纹代表的器官是心脏
鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时就会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。每条皱纹分岔产生的细小分支皱纹对面部诊断医师来说，都具有相应的意义。如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。
脸部皱纹看健康--眉间皱纹可能代表紧张和压力
两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注的沉思或生气时，两眉之间就会出现所谓的恼怒皱纹。此外，如果处于身心健康紧张或重压之下，恼怒皱纹也会随之而来。此外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。
脸部皱纹看健康 不要怕脸部张皱纹，而这些皱纹恰恰是能看出你的健康问题。早知道早应对。
从男人的脸部看其是否健康
1、红鼻子：
可能是脾胃湿热。如果鼻头发红，且鼻头和鼻周经常生疮，这就表明体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。缓解秘方：饮食宜清淡，不要吃得太咸。
2、熊猫眼：
可能是体内水分排不出。如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明他的肾脏负担太重，身体里的水分排不出去。缓解秘方：可多吃利水食物，用鸭肉煮栗子、红白萝卜煮肉汤喝。
3、黑耳朵：
可能是肾虚。如果耳朵越来越“黑瘦”，还常常伴有听力下降、耳鸣头晕等症状，是肾气衰败之相。缓解秘方：少饮酒，少吃精细食物，少吃糖。每晚临睡前做次按摩，要记得不要只按耳廓，耳周围也应一一按到，一直延伸到颈部。
4、皱纹额：
可能有心脑血管病。这可能是用脑过度的信号。时间久了，脑部缺氧会引起头痛、偏头痛、记忆力下降等症状。缓解秘方：适当地用手指梳理额部，一方面可以减少皱纹，另一方面也可以缓解压力。
5、小白脸：
可能是肺疾。皮肤白晳的男人给人以儒雅的感觉，但如果过于白晳，可要当心是不是气血不足，肺部有疾病的患者面色通常也苍白无光泽。
从脸部看出五脏健康
鼻子是呼吸的通道和器官，故与肺相关。如果鼻子看起来很红，可能是肺热所致，也可能是内火旺盛所致。鼻子出血或异常干燥，则可能是由于体内阴气不足，阳气过盛所致。
眼睛是最重要的感觉器官，所谓“肝开窍于目”，眼睛与肝脏密切关联，得了肝病就会表现在眼睛上，出现双目发黄、两个眼角发青。眼睛看不清东西，可能与肝血不足有关;如果出现眼睛发红发胀的情况，可能与体内肝火旺盛有关;如果眼睛发干，可能是阴血不足所致。
耳朵是听觉器官，《黄帝内经》里有“肾开窍于耳”的说法，因而得肾病的人会出现耳聋、耳鸣症状，反之，如果听力敏锐，说明肾器官较好。
舌头是味觉器官，与心脏关联。如果舌尖颜色很深，可能是心脏有火;如果出现淤血、淤斑，可能是血循环不好;舌头长疮，可能是心火过旺，与饮食和心情都有关。有些心脏疾病还会导致舌头不灵活、舌蜷缩等问题。
其实，除了五官，眉间印堂、颧骨之下、鼻子两旁、人中处的颜色变化也会预示着身体问题。中国中医科学院教授杨力表示，印堂看起来苍白无光，可能是肺虚所致;鼻子两旁与小肠相关，如果此处颜色较黄，并且没有光泽，可能是脾胃虚;颧骨下边与肾相关，如果发黑，可能是肾有问题;人中位于鼻孔下侧，与生殖器、膀胱相关，如发黑，也可能是肾虚。
当然，面色的微小变化通常比较难辨别，所以一旦发现自己脸上的某些部位出现了明显的改变，就说明问题可能比较严重了，一定要去医院就诊，以免延误病情。
脸部皱纹看健康
脸部皱纹看健康 皱纹是岁月留下最好的礼物，因为那意味着一个人的阅历与成熟，然而皱纹也是衰老的标志，尤其很多女性一看到皱纹从四面八方爬出来，更多的是惊恐，皱纹更重要的是预示健康和疾病。
脸部皱纹看健康
脸部皱纹看健康--额头皱纹和抑郁症有关>>睡眠不足危害眼健康
额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。对于脑力来说，最重要的就是记忆力了，它需饮食营养的滋补。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。
脸部皱纹看健康--鼻皱纹代表的器官是心脏
鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时就会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。每条皱纹分岔产生的细小分支皱纹对面部诊断医师来说，都具有相应的意义。如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。
脸部皱纹看健康--眉间皱纹可能代表紧张和压力
两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注的沉思或生气时，两眉之间就会出现所谓的恼怒皱纹。此外，如果处于身心健康紧张或重压之下，恼怒皱纹也会随之而来。此外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。
脸部皱纹看健康 不要怕脸部张皱纹，而这些皱纹恰恰是能看出你的健康问题。早知道早应对。
痘痘看内脏健康
脸上长痘会影响我们的面部美观，还会留下疤痕，其实，脸上长痘不仅仅关于形象，不同位置的痘痘还反应了身体器官的问题，比如印堂长痘要注意心脏、额头长痘要注意肝脏，下面我们来看看脸上不同位置长痘反应出的身体健康问题。
1、印堂长痘，关心心脏
在两个眉毛之间的痘痘最不能让人忽视，想一下最近有没有心律不齐胸闷的情况，心脏有问题的话两眉之间就会长痘痘。建议远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激。
2、额头长痘，注意肝脏
额头上通常会长很大的痘痘，这都是长期堆积而成，这些都是昼夜颠倒、生活不规律的生活、长时间熬夜所造成的后果。按时睡觉可有效帮助肝脏进行排毒。
3、鼻翼长痘，表明胃燥热
鼻部油脂分泌较多，但也是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。少吃肉，谢绝火锅、冷食和辛辣食品，食物和水都要用温热的。
4、唇周长痘，肠功能不佳
如果没解决便秘、吃了太多辛辣、油炸食物，嘴唇周围就会长痘，如果使用含氟过多的牙膏也会出现唇边痘。
5、发际长痘，清理毛孔
主要是卸妆没卸干净，造成角质太厚，毛孔堵塞，洁面时要注意发际边缘的清洁，洗完脸后看看脸上是否有多余的泡沫。
6、右脸颊长痘，注意肺脏
是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。少吃过敏性食物，停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
7、左脸颊长痘，调理血液循环
表明排毒能力降低，可能是肝脏不好，或血液循环问题。不要让身体处在闷热中，穿的衣服可以略少些但不要让自己冻着，多到户外活动。
8、太阳穴长痘，清理胆囊
吃很多垃圾食品，太阳穴周围就会长痘痘了。这时因为你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9、耳朵、脖子、腮边长痘，淋巴循环堵塞
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。不可劳累，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。
10、背上长痘注意毛囊炎
背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。
男性健康看脸部皱纹
男性健康看脸部皱纹 皱纹是人成长、阅历，经验、衰老的标记，中医研究指出，不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。男人们不妨自己照镜子来观察自己的脸部皱纹吧。
男性健康看脸部皱纹
男性健康看脸部皱纹---面颊出现斜纹，查查有无高血压
男性健康看脸部皱纹---额头出现短的横纹，是神经衰弱、抑郁、焦躁的反映。
男性健康看脸部皱纹---眼角鱼尾纹密，是听力下降、偏头痛的表现。
男性健康看脸部皱纹---上眼皮皱纹密，是心脏不好的症兆。
男性健康看脸部皱纹---鼻梁出现皱纹，膀胱和肾有病。
亲爱的男士们，拿起镜子看看自己脸上是否能反映你的健康状况呢?