西红柿的十大美容功效

西红柿的十大美容功效

1 祛斑将西红柿切开，擦在有雀斑处，能使雀斑逐渐减少。

2 抗衰老将鲜熟西红柿捣烂取汁，加少许白糖，每天用来涂面，能使皮肤洁白、细腻、光滑，美容、防衰老效果极佳

3 美白在洗净的脸上涂上护肤霜，然后贴放几片西红柿，30分钟后再用凉牛奶洗脸，这会令脸部皮肤细腻洁白。

4 减肥西红柿热量低，用来减肥比较合适。西红柿减肥最好的方法是： 早餐和午餐注重营养，晚餐就用1—2个西红柿代替。

5 去臭洗浴后，在浴盆中加入100毫升西红柿汁，然后将两腋在水中浸泡 15分钟，每周两次，可消除狐臭。

6 淡化黑眼圈挑选熟透的西红柿，将西红柿肉挖出搅拌均匀，敷在眼睛周围约十分钟后，用湿毛巾擦干净。这样不但可以淡化黑眼圈，还可以延缓眼部周围皮肤的老化。

7 去死皮将西红柿捣碎成酱汁状，沾在化妆棉上，然后涂在脸上，约15 分钟之后用温水洗净就可以了。

8 治疗晒伤将西红柿捣碎成酱汁状，涂在脸上约15分钟，之后用温水洗净，便可治疗被太阳晒伤的皮肤。

9 收缩毛孔面部皮肤毛孔较粗大的人，可以用一汤匙西红柿汁与两汤匙橙汁调匀涂在面部，过30分钟左右用水洗去，坚持数日就可以使毛孔收缩。

祛痘

将西红柿捣碎加入少许蜂蜜，涂于脸部，能使皮肤白皙细腻，特 别对有粉刺的面部皮肤，采用此法可去油腻、防止感染，还可以使肌肤洁白， 消除皱纹。怎么样，没有想到小小的西红柿有这么大的作用吧!

西红柿汁的美容功效

№1.治皮肤病：

将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病。

№2.美容、防衰老：

将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。

№3.防癌：

因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

№4.治高血压：

每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。

№5.治贫血：

将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血。

№6.治溃疡：

轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈。

№7.治肝炎：

取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。

№8.防中暑：

将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。

№9.退高烧：

将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧。

№10.治牙龈出血：

将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。

美白水果有哪些

一、柠檬

说到美容水果，柠檬当仁不让是第一个。柠檬属于柑橘类的水果，含有丰富的维他命C，除了强身健体的功效之外，柠檬还是一种有相当高美容价值的食物，不单有美白的疗效，而且其独特的果酸成份更可软化角质层，令肌肤变得美白而富有光泽。

柠檬的美容作用及美容机理具体表现为以下三点：

1、减少色素生成，使皮肤白皙。

2、营养护肤作用。

3、消毒去垢、清洁皮肤的作用。

另外，用柠檬美白即可内服，也可外用。但值得注意的是，由于柠檬中含大量有机酸，对皮肤有刺激性，因此，切莫将柠檬原汁直接涂面，一定要稀释后或按比例配用其他天然美容品才能敷面。

二、樱桃

樱桃酸甜爽口、色泽光洁，自古以来就是美容果，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性。

樱桃美容功效具体表现为以下四点：

1、樱桃富含维生素C，维生素C是重要的抗氧化剂，可美白肌肤，防止黑色素形成。

2、樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

3、坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤嫩白红润，去皱清斑。

4、樱桃除了含铁量高之外，更含有平衡皮脂分泌、缓解老化的维生素A，让肌肤更年轻。

三、西红柿

西红柿西红柿营养丰富且热量低，酸性汁液丰富，含有丰富的茄红素，同时，西红柿不但含有去除自由基的茄红素，也含有很多种维生素、矿物质、微量元素、维他命C、优质的食物纤维及果胶等高价值的营养成份。

西红柿美容功效具体表现为以下五点：

1、西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。

2、对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。

3、西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用，可促进皮肤代谢，使沉着的色素减退、肌肤细腻白嫩。

4、西红柿几乎全由水构成，用来减肥比较合适。最好的西红柿减肥法是：早餐同午餐照食并要尽量注意营养，晚餐就用1～2个西红柿代替。

5、洗浴后，在浴盆中加入500ml番茄汁，然后将两腋在水中浸泡15分钟，每周两次，可消除狐臭。

吃了一个月西红柿皮肤没有变白

考虑和皮肤底子黑以及没有其他防晒措施有关，而且西红柿美白效果有限。

1.皮肤底子黑

一个人身体最白的部位，就是你能够达到的最白的极限，比如说从没晒过太阳的胸部、皮肤，胳膊内侧等等。如果皮肤本身底子黑，这些从没晒过太阳的皮肤部位也相对比较黑，那么无论吃多少西红柿都不会白过这个肤色了。

2.没有其他防晒措施

防 晒措施包括使用防晒霜、遮阳帽、遮阳伞、防晒衣、防晒口罩、墨镜等等，这些都是阻隔紫外线的措施，因为紫外线会促进黑色素的生成，因此即便天天吃西红柿， 但是又不防晒，那么西红柿里面那一点点VC好不容易还原回去的黑色素，天天晒太阳又会生成更多的黑色素，想要白就不可能了。

3.西红柿美白效果有限

前面提到了，每100克西红柿含有维生素C19毫克，一天顶多吃200-300克的西红柿，摄入的VC也是有限的，美白效果也是有限的，而且每个人吃西红柿美白的效果都不一样，因此一些人即便吃了一个月的西红柿，也很难见到美白效果。

西红柿怎么用能够治疗疾病

大家都知道西红柿是一种营养丰富的水果，很多人都非常喜欢，然而专家说，如果合理健康的食用西红柿，对健康非常有利，还能够治疗疾病。那么怎么样吃西红柿能够治疗疾病呢?现在就跟大家分享一下经验。

1西红柿可以治疗皮肤病的，如果您将鲜熟的西红柿去皮，去籽，在然后捣烂，敷到患处，每天2到3次，这样能够有效治真菌、感染性皮肤病。大家可以一试。

2大家可以用西红柿美容，把西红柿捣烂，然后取出西红柿的汁，加入一些白糖，搅拌一下涂在脸部，这样就能够使皮肤细腻光滑，而且美容防衰老效果很好哦。

3如果您每天吃一两个鲜红的西红柿，可以有效的防止癌症的，也可以有效的辅助治疗癌症。大家应该借鉴。

注意事项：大家注意不要喝酒抽烟，不要熬夜。多运动。

多吃西红柿能美白吗 如何用西红柿美白

最直接的用西红柿美白的方式就是食用，既可以生吃也可以熟吃，但是一般建议熟吃，因为西红柿中的番茄红素是一种脂溶性物质，需要通过高温才能够被人体好好的吸收，起到抗氧化等作用。

西红柿不仅可以食用可以起到美白的作用，还可以通过制作成面膜的方式来达到美容的效果，可以将其捣烂成汁，结合蜂蜜搅拌均匀敷在脸上，15分钟后洗掉即可。

西红柿美容常识

西红柿营养的成分

西红柿西红柿营养丰富且热量低，酸性汁液丰富，含有丰富的茄红素，同时，西红柿不但含有去除自由基的茄红素，也含有很多种维生素、矿物质、微量元素、维他命C、优质的食物纤维及果胶等高价值的营养成份。

西红柿营养成分的功效

1、营养丰富且热量低：可以用来保持身材，目前许多模特、明星保持身材主要采取的方法之一。

2、丰富的酸性汁液：可以平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。

3、维他命C：具有美白的功效，用法：西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净。

4、茄红素：茄红素顾名思义就是一种红色的天然植物色素，不只存在于西红柿中，只要是有红色果肉的水果，其实都含有茄红素，像是葡萄柚、石榴、红肉西瓜、木瓜等水果，也都含有茄红素，但是西红柿的茄红素含量却是最高，而且越是鲜红的西红柿其茄红素的比例越高。也因此西红柿一跃成为果汁市场中的明星。

国内外学者及生化科技专家们已经证实茄红素是一种强力的抗氧化剂，茄红素是类胡萝卜素家族的一员，比胡萝卜素多了二个不饱和键。然而，茄红素不仅仅是色素而已，它还是很强的抗氧化物，不仅可以保护植物不受阳光、空气污染的伤害，更神奇的是可在人体及肌肤面也可以防止老化。

我们的皮肤本身就含有茄红素和β胡萝卜素，然而因它们在皮肤上的含量不够，而西红柿中更因含有大量具有神奇的茄红素，能充分发挥保护肌肤的功能，所以建议所有爱美的美眉们和女性能多多享受西红柿所带来肌肤抗老化的效果。

5、同时，西红柿中的维生素、矿物质、微量元素、优质的食物纤维及果胶等高价值的营养成份也很适合添加于保养品，发挥优异的抗老化效果。

西红柿美容功效

由于西红柿含有丰富的影响成分，故西红柿具有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素 A、B、C，特别是含有较高的矿物质，如铁、镁、钙等，这在其他植物性食物中还是少见的。常吃西红柿，可补血益神，使皮肤柔嫩生辉，脸色红润。

1 祛斑：将西红柿切开，擦有雀斑处，能使雀斑逐渐减少。

2 抗衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁，加少许白糖，每天用来涂面，能使皮肤洁白、细腻、光滑，美容、防衰老效果极佳。

3 美白：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用，可促进皮肤代谢，使沉着的色素减退、肌肤细腻白嫩。

4 减肥：西红柿几乎全由水构成，用来减肥比较合适。最好的西红柿减肥法是：早餐同午餐照食并要尽量注意营养，晚餐就用1～2个西红柿代替。

5 消臭：洗浴后，在浴盆中加入500ml番茄汁，然后将两腋在水中浸泡15分钟，每周两次，可消除狐臭。

那些保持着曼妙体形的模特对食用西红柿有着特殊的偏爱，因为它营养丰富并且低热量，能够用来呵护你的秀发和面部肌肤，酸性的汁液还可以帮助你平衡皮肤的PH值。

西红柿面膜

西红柿中含有大量维生素，是自然美肤的首选物质。其面膜一般用西红柿切片后捣成的汁来洗脸，也可在西红柿汁中掺入少量蜂蜜，混匀后，涂于面部，可使脸面富有光泽且洁净。若要收缩粗大的毛孔，应使用西红柿汁1份和酸橙汁2份，混匀后，涂于面部，过约二三十分钟后洗去。若要去除或褪去晒斑，可使用4份西红柿汁加2份西红柿酱混合搅拌均匀后，涂于晒斑上，能达到消退晒斑的目的。

番 茄 面 膜 (适用油性肤质)

番茄中含有丰富的矿物质、碳水化合物、维生素C、有机酸及少量的蛋白质，是美白的佳品;面粉可去除肌肤细胞中的污垢与杂质，使肌肤更有效地吸收营养。

用 料

番茄1/2个，面粉少许。

功 效

滋润美白肌肤，彻底清除肌肤细胞的污垢与杂质，可预防青春痘生成，有效细致毛孔。使用两周后能有效改善肌肤容易出油的状况，肌肤也更加光滑细腻。

·制 作 方 法·

1.番茄洗净去皮后放入榨汁机中榨汁，以纱布滤去残渣取汁。

2.在番茄汁中，加入面粉调匀即可。

~使 用 方 法~

1.将番茄面膜均匀地涂抹在脸上，避开眼部及唇部。

2.15分钟后用温水洗净。每周使用一次。

番 茄 美 白 去 脂 面 膜 (适用任何肤质)

番茄富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、矿物质等，用番茄做面膜，可有效“燃烧”脂肪，去除脸部多余脂肪和赘肉，令脸部轮廓清晰，肌肤紧实细致。要避免使用未成熟的青番茄，因为青色的番茄含有大量的有毒番茄碱，会伤害肌肤。

用 料

番茄1个，蜂蜜少许。

功 效

燃烧脸部多余脂肪，有效美白紧实肌肤。

·制 作 方 法·

STEP1. 番茄洗净后放入榨汁机内榨成汁，去残渣取其汁液。

STEP2.在番茄汁中加入蜂蜜调拌均匀即可。

使 用 方 法

STEP1.脸部清洁干净后，将泥汁均匀地涂在脸上，避开口、眼、鼻。

STEP2.20分钟后用温水洗净，每周可使用2次。

滋润抗老番茄面膜

材料：番茄1个、1天前制作的凝乳(day-old curd)2汤匙

使用方法：

1)番茄洗净，放入食物处理器捣烂。

2)加入凝乳，搅匀。

3)洁肤后，将面膜均匀涂在脸上，5至10分钟后洗净。

小贴士：

◆凝乳可在有机食品店购买。

◆涂上面膜后，皮肤或有稍微刺痛。如果皮肤开始发烫，则应马上洗净。

柔肤柠檬番茄面膜

材料：番茄2个、柠檬1片

使用方法：1)番茄洗净，放入食物处理器捣烂。

2)加入柠檬汁，搅匀。

3)洁肤后，将面膜均匀涂在脸上，15分钟后洗净。

西红柿的美容功效

西红柿营养丰富且热量低，酸性汁液丰富，含有丰富的茄红素，同时，西红柿不但含有去除自由基的茄红素，也含有很多种维生素、矿物质、微量元素、维他命C、优质的食物纤维及果胶等高价值的营养成份。

1.西红柿营养丰富热量低，现在被许多名模和女星当作用来保持身材的方法之一。

2.西红柿含有丰富的酸性汁液：可以平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。

3.西红柿富含维生素C，具有美白的功效。将其汁液与少许的蜂蜜混合涂抹于脸部可起到很好的美白功能。

4.西红柿富含着所有果蔬中最高的茄红素。茄红素顾名思义就是一种红色的天然植物色素。国内外学者及生化科技专家们已经证实茄红素是一种强力的抗氧化剂，茄红素是类胡萝卜素家族的一员，比胡萝卜素多了二个不饱和键。然而，茄红素不仅仅是色素而已，它还是很强的抗氧化物，不仅可以保护植物不受阳光、空气污染的伤害，更神奇的是可在人体及肌肤面也可以防止老化。 因为我们人体的皮肤本来就含有含有茄红素和β胡萝卜素，只是它的成分不够，而西红柿中更因含有大量具有神奇的茄红素，能充分发挥保护肌肤的功能，所以建议爱美的MM可以多吃西红柿来增加茄红素的分量，从而起到更好的美肤作用。

由于西红柿含有丰富的影响成分，故西红柿具有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素 A、B、C，特别是含有较高的矿物质，如铁、镁、钙等，这在其他植物性食物中还是少见的。常吃西红柿，可补血益神，使皮肤柔嫩生辉，脸色红润。

西红柿苹果汁什么时候喝最减肥

午后喝减肥效果最佳。

西红柿和苹果都是富含膳食纤维的水果，将西红柿和苹果放在一起榨汁，在饮用西红柿苹果汁之后，食材的渣滓进入肠道中，可以促进肠道的蠕动，加速食物残渣和宿便的排出，有利于减肥，而且西红柿和苹果都有美容功效，长期饮用西红柿苹果汁还具有很不错的排毒养颜功效。