哮喘的人应该注意什么呢
哮喘的人应该注意什么呢
1哮喘病人在平时的饮食中一定要尽量少吃鱼虾、和螃蟹等海鲜之类的，还有就是异体蛋白的食品，特别是过敏体质的哮喘病患者，这一点一定要注意。当我们对于某种事物过敏的时候不要抱着尝试的心态，因为很有可能会引起哮喘病。
2在作息这方面一定要有生活规律，作息要规范。还有就是心情好开朗，要健康，饮食要有规律，不能暴饮暴食，还有不能挑食，要均衡，水果蔬菜多吃，这样是有好处的。如果是患有哮喘病的糖尿病患者，在水果这方面一定要多注意，含糖的要少吃。
3对于一些辛辣食品还有就是垃圾食品，在生活中很常见，很多人喜欢吃，但是哮喘病患者一定不能吃，因为这对我们的病情没有帮助的，而且会对我们的咽喉部有刺激性，会引发我们的病情发作，建议要少吃甚至是不吃。
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花粉：春季是万物复苏的季节，这个季节各种花草争相开放，很多花在此期间容易散发出花粉颗粒，过敏体质人群一旦接触到这些花粉，就容易导致过敏问题发生。
螨虫：生活中到处都有螨虫触摸，灰尘中，久未接受阳光暴晒的棉被，床单枕头上，都是螨虫滋生的好地方，过敏体质人群和哮喘人群一旦吸入了藏有大量螨虫的灰尘，就容易导致疾病发作。
气候：春夏秋冬季节交替时分，气温很不稳定，尤其是夏秋季节昼夜温差较大，有的人群还会对空气冷热刺激过敏，诱发过敏症状出现。
外源性哮喘的治疗
对于治疗哮喘，人们越来越多地依赖于药物“代替”身体器官的抗病能力，人体自身的自愈力也受到了削弱，逐渐丧失了本应属于自己的健康。
最近的研究结果也表明抗氧化治疗对于哮喘治疗有非常重要的临床意义。临床研究发现：生态级负氧离子能有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动，影响上皮绒毛内呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能，从而具有缓解支气管痉挛、增加肺活量、调整呼吸频率、镇咳等功效。生态级负离子还能促进鼻粘膜上皮细胞的再生，恢复粘膜的分泌功能。对哮喘、气管炎、儿童百日咳等疾病有良好效果。
哮喘有哪几种分类
四十年代初期 ,Rackeman提出将哮喘分为外源性哮喘与内源性哮喘 ,此后成为国际上较为公认的主要分类方法。
( 1)外源性哮喘 :包括变应性哮喘 (也称过敏性哮喘 )、职业性哮喘、药物性哮喘和食入性哮喘等 ,近年来也常把运动性哮喘归为外源性。外源性哮喘中绝大多数患者有特应性素质或有家庭过敏史 ,常常伴有过敏性鼻炎、湿疹和麻疹等过敏性病史 ,病人气道呈高反应性。
( 2)内源性哮喘 :包括感染性哮喘、月经性哮喘、妊娠性哮喘及阿司匹林性哮喘。与外源性哮喘一样 ,也存在气道高反应性。内源性哮喘多在 40岁以后发病 ,常年性发作 ,与季节关系不大。
除此之外 ,其它分类方法也较多 ,主要有以下几种 :
( 1)按病因分类 :根据不同病因 ,可分为变应性哮喘、感染性哮喘、运动性哮喘、药物性哮喘、职业性哮喘及特殊类型哮喘 (月经性哮喘和妊娠性哮喘 )等等。
( 2)按免疫学分类 :可分为变态反应性哮喘和非变态反应性哮喘。
( 3)按发病时间分类 :可分为常年性哮喘、季节性哮喘、夜间性哮喘。
( 4)按发病年龄分类 :可分为婴幼儿哮喘、儿童期哮喘、青少年哮喘、成年人哮喘和老年人哮喘。
( 5)按对糖皮质激素的反应分类 :可分为非激素依赖型哮喘、激素依赖型哮喘、激素低抗型哮喘。
( 6)按病程分类 :可分为急性发作期哮喘与缓解期哮喘。
哮喘病原来可以分出这么多的种类，相信大家也都看明白了。对于找到患者属于哪种哮喘也是至关重要的。再分析这种哮喘种类有什么特点，对于如何预防，如何治疗也是很清楚了。
支气管炎哮喘的原因
1、注意室内污染物，如建筑装置、家具、烹饪等，居室宜空气流通，保证适宜的湿度，阳光充足。
2、饮食宜清淡而富有营养，不要偏食，忌食生冷油腻、辛辣酸甜及海鲜鱼虾等可能引起过敏的食物。
3、避免接触过敏原，如花粉、尘螨等;避免各种诱发因素，如被动吸烟、漆味等。
4、在秋季要注意气候影响，及时添衣做好防寒保暖工作，预防感冒而诱发过敏性哮喘。
5、大约80%的过敏性哮喘人合并有过敏性鼻炎，如果孩子患有过敏性鼻炎一定要积极治疗。
6、在哮喘缓解期应适当参加日常活动和体育锻炼以增强体质。在发病季节，要避免活动过度和情绪激动，以防诱发哮喘。
7、与专业医师建立伙伴关系，了解疾病严重程度，如何避免或控制触发因素，如何正确使用药物和具体的、针对个体的药物治疗计划，以及常规的随访治疗。
板栗煮粥的做法大全 板栗冰糖粳米粥
材料：粳米100克，板栗50克，冰糖5克。
做法：将板栗用沸水稍稍烫一下，剥外壳去内膜，粳米淘洗干净，将板栗放入砂锅中，加适量清水，开大火烧沸，再放入粳米熬粥，直至粥熟，板栗熟烂后放入冰糖调味食用。
功效：此粥香甜可口，有止咳平喘，厚胃益肾之功效，适宜于中老年人，尤其是脾虚型哮喘人群食用。
到底如何预防哮喘病呢
预防哮喘要有正确睡姿：怎样才能尽量避免习惯在夜间打鼾的患者，避免哮喘复发呢?首先要尽量避免睡觉时打呼噜，排除哮喘复发的诱因。
预防鼾症应从生活习惯入手，例如，睡前抽烟喝酒、服用安眠药等，都会造成呼吸中枢调节紊乱，诱发鼾症。控制体重也很关键，因为肥胖者咽喉部的脂肪堆积会很严重，导致上气道狭窄，夜间睡觉时进气困难，就打呼噜。因为哮喘人群不宜做过于剧烈的运动，因此可以借助太极、瑜伽等轻体力运动来控制体重，
饮食也要注意清淡些、少油腻。此外，哮喘人群的睡觉姿势也要注意。为了预防鼾症使哮喘复发，最好采用侧卧的睡眠姿势，避免在平卧睡眠时舌、软腭等松弛后坠，加重上气道堵塞，出现打呼噜的状况。
哮喘病人能活多久 什么是哮喘
支气管哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症，在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息，气促、胸闷和(或)咳嗽等症状，多在夜间和(或)凌晨发生，气道对多种刺激因子反应性增高。
支气管炎哮喘的原因有什么
哮喘是一种由多因素引起的复杂性疾病，其是否能根治往往与患者起病年龄，病情轻重，病程长短以及是否有家族遗传史有关。随着时代的不断发展，空气污染以及环境因素的影响，导致患哮喘的人也越来越多，那么支气管哮喘如何预防呢?在这里介绍7个小措施。
1、注意室内污染物，如建筑装置、家具、烹饪等，居室宜空气流通，保证适宜的湿度，阳光充足。
2、饮食宜清淡而富有营养，不要偏食，忌食生冷油腻、辛辣酸甜及海鲜鱼虾等可能引起过敏的食物。
3、避免接触过敏原，如花粉、尘螨等;避免各种诱发因素，如被动吸烟、漆味等。
4、在秋季要注意气候影响，及时添衣做好防寒保暖工作，预防感冒而诱发过敏性哮喘。
5、大约80%的过敏性哮喘人合并有过敏性鼻炎，如果孩子患有过敏性鼻炎一定要积极治疗。
6、在哮喘缓解期应适当参加日常活动和体育锻炼以增强体质。在发病季节，要避免活动过度和情绪激动，以防诱发哮喘。
7、与专业医师建立伙伴关系，了解疾病严重程度，如何避免或控制触发因素，如何正确使用药物和具体的、针对个体的药物治疗计划，以及常规的随访治疗。