蛀牙的正确处理方式

蛀牙的正确处理方式

1、药物疗法

适用于龋坏比较浅，还没有形成龋洞的初期龋，常用的药物是氨硝酸银。

2、龋坏组织再矿化法

通过人工配制钙、磷、氟化物的矿化液作用于牙齿，使牙齿病变区组织发生矿物化。这种过程称为再矿化。龋坏组织再矿化方法仅适用初期龋。

3、龋坏组织磨除法

适用于龋坏面积比较广泛，例如，整个咬合面龋坏以及牙釉质或牙本质层剥落，难于制成补牙洞形的牙齿。磨除尖锐的牙尖、牙边缘和表层龋坏组织，达到组止牙齿继续龋坏的目的。

4、龋坏组织充填法

这是治疗龋坏组织最常用的方法，适用于牙齿龋坏后能制作固位洞形的牙齿。

利用补牙洞型将充填材料固定在牙齿上，复原牙齿的缺损，恢复其功能，并保持牙齿外形及牙列的完整性。

总之，一定要认识蛀牙通过什么方法治疗，避免蛀牙对健康造成的影响，同时要知道如何从饮食上预防蛀牙，从根本上做好预防工作。

牛腰子的正确处理方法

牛腰子是很好的食材，但腥味比较重，要用牛腰子做出好吃的家常菜，必须学会正确的处理方法。其实，要去除牛腰子的腥味也并不难，大家不妨试试按如下的方法处理。

第一步：先剥去牛腰子外层的薄膜，然后将牛腰子对半剖开，剔去里面白色的筋，并切除深红色的部分，它们牛腰子腥味的主要来源。

第二步：将牛腰子冲洗干净，切成所需要的片或花，用清水漂洗一遍，泡入清水中，以去净牛腰子中的血水和异味!水中要加入适量盐和白醋，中间要多换几次水，然后冲洗到没有血水为止。

第三步：烧一锅开水，水中放点花椒，等水开后再放点白醋，随后放入腰花，立即关火。看到腰花变色后马上捞出沥水。

另外，你还可以试试如下的处理方法，去腥的效果也是不错的——

就是把经过第一步处理的牛腰子与烧酒拌和、捏挤，1000克猪腰用100克烧酒，用水漂洗两三遍，再用开水烫一遍，即可去膻臭味。

要点：焯水时一定要掌握好火候，水开下腰花，等到腰花一打卷颜色变白就马上捞出，这样就不会焯老了。

此外，在用牛腰子制作菜肴时，还可以放点黄酒、花椒、白酒、醋之类的，这样去腥的效果就更好了，可以全部清除牛腰子的腥味，味道更好吃。

牛腰子即牛肾，动物肾脏含有较高的胆固醇，对心脑血管有不良作用，另外，它是动物泌尿系统的重要器官，会有各类代谢毒素及重金属沉积，经常食用对身体不利。但是少量食用可以补充锌等微量元素。

脚崴了有淤青怎么办 脚崴了能揉吗

脚崴了之后是不能揉的，因为揉了之后就会加重损伤，造成疼痛加重，周围软组织损伤，肿胀加重。脚崴了首先应该休息，然后冰敷，冰敷完之后可以用弹力绷带进行包扎固定，这个主要是为了限制出血或减轻肿胀。最后可以把患肢抬高。以上处理方法才是脚崴了之后最正确处理方法。

阴道干涩的正确处理方式

1、正确清洗阴道

①、用温水清洗外阴部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。

②、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。

③、清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境，用清水清洗外阴就足够了，一定要避免频繁的阴道冲洗。

④、大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

⑤、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

2、多吃些五谷杂粮和带皮的谷物

如果是由于饮食不均衡引起的阴道干涩，建议多吃些五谷杂粮和带皮的谷物，这些可以帮助改善皮肤黏膜的弹性，补充水分。

3、性生活前多爱抚

对于一些性唤起不足的女性来说，与伴侣进行充分的交流是十分有必要的，多一点耐心，多一点温柔，多一点时间，就可以少很多痛苦。

4、缩阴

据调查有80%的结婚女性和90%以上的产后女性都有不同程度的阴道松弛的状况，阴道松弛不仅造成了阴道干涩，还给你的家庭带来一定的伤害，缩阴才是治本的方法。

5、平衡内分泌

女性的阴道干涩很多是由于体内缺少雌激素导致的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡内分泌系统的方法就成了保湿绝招，它们包括补充维生素A、保持标准体重、规律饮食、保证睡眠质量等。

6、优质的面料的内裤

女性在选择贴身小裤时要特别当心，应当以透气天然棉质为优选，部分品质不佳的深色染料容易对下体造成过敏性影响，此外，部分女性喜欢穿紧身牛仔裤、丁字裤等，这些超级贴身的东西有时候也会让私处闷热潮湿，偶尔为之还行，长期这样就容易造成不良反应，在生理期时应能避免则避免;还需要勤换内裤，保持清洁，出入游泳池等公共场所之后一定要更换。

7、适当使用保湿产品

私密部位的肌肤与嘴唇皮肤构造类似，只有一层薄薄的角质层覆盖在真皮上，水分容易流失，加上现代女性因为压力大，作息不正常，私密部位抵抗力较弱，不易维持酸性环境，所以在可能的情况下除了每天可以适当使用弱酸性的护理液清洁外,还可涂抹一些日常护肤品中的保湿产品，这样可以尽量维持天然酸性保护膜，虽然不是治本的方法但是也不失为一种日常护理的保养手段。

腰扭伤的正确处理方法

腰部受伤时，病人自觉腰部突然“碜裂”或“闪裂”感觉，马上感到腰部无力支撑，因此，病人坐下去，无力起身，需人扶持，另外转身、弯腰拾物，痛苦倍增。

腰部扭伤病人，肉眼可见腰肌肿起，同时肌肉出现触痛，甚至腰肌呈索条状强直，检查腰肌损伤，让病人坐着，医生以手按着上股，令病人出力把腿抬起，腰肌损伤的人，抬腿便痛。

手法治疗腰部扭伤，首先应舒筋活络，点按有关穴位，如肾俞、阳关、委中，手法以接、推、滚、揉为主，当肌肉松弛后，令病人侧卧，先摇动腰部，再侧搬按。病人经过治疗，腰部即觉松弛，审病人受伤程度，配合内服中药，或者外敷，一般腰部扭伤一个疗程可愈。

如果郊野旅行，又逢腰部扭伤，临急间找不到医生，在此情况下，应让病人绝对卧下休息，若旅行带有小型冰箱，可取出冰块，用布包着，敷于腰部患处，以减少扭伤引起皮下出血，同时冰敷亦有止痛作用。

休息是最基本且有效的治疗，在木板床上加1个10厘米厚的棉垫，保持自由体位，以不痛或疼痛减轻为宜，卧床一般应坚持3-7日左右，保证损伤组织充分修复，以免遗留慢性腰痛。腰扭伤24小时后可行患部热敷。有条件者进行理疗。

1、疼痛严重者可服用强痛定片一次2片或肌注强痛定、呢替啶(杜冷丁)等止痛药。一般连续使用不超过3次。

2、口服阿司匹林一次0.5-l克，一日3次;对乙酰氨基酚一次500毫克，一日3次;消炎痛一次25-50毫克，一日3次;伸筋丹一次5粒，一日3次。用于止痛镇静，晚上可加服2片地西泮。

3、还可选用跌打丸、七厘散、小活络丸、大活络丸等服用。

4、局部还可贴伤湿止痛膏、奇正贴膏，701跌打镇痛膏或外敷正红花油、风湿油等。

孩子发烧的正确处理方法

一、体温38℃以下，首选物理降温进行干预。

发烧是儿童感染性疾病中最常见的一种症状，对于发烧的处理大体可以分为“物理处理”和“药物处理”，通常来说，当儿童体温低于38℃时不需要采用药物处理，而是选择正确的物理降温方法即可。例如多喝水、洗温水澡等方式都有利于体温的降低，切记：婴幼儿发烧别捂汗，体表散热是关键!

环境降温——室温最好调至22～24度左右，当室内温度高时，可以在地面上泼凉水，用凉拖地板，或启动空调机，加速室内通风，使室温下降，可利于高热新生儿宝宝散热。

温水浴——将新生宝宝衣物解开，用约37℃左右的温水擦洗全身或泡澡，如此可使新生宝宝皮肤的血管扩张，得热;另外水气由体表蒸发时，也会吸收体温，每次泡澡10～15分钟，约4～6小时一次。

注意事项：将门窗关好，不可有对流风或直吹风，室温在24～26度之间，水量以没至躯干为宜。

二、婴幼儿体温38.5℃以上，需要进行药物治疗。

如果发现孩子的体温已经38.5℃已经时，家长应该密切观察孩子的情况，以便做出及时的反应。对于婴幼儿来说，当其超过38.5℃时，需要给予药物治疗，中药的话可以选择柴胡或羟羊角等，西药的话可以选择百服宁、泰诺或者美林等。

三、体温39℃以上需要在医生指导下用药治疗。

当孩子体温超过39℃属于高度发热时，通常情况下选择西药治疗，目前临床常用的是布洛芬类退烧药和扑热息类退烧药，这两类药物相对来说还是比较安全的，但必须明确一点是，家长应该在医生的指导下用药，尤其是注意用药的剂量。

脚崴了的正确处理方法

1、分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。 一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路;疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛 不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。

2、正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。 细心的读者一定要问，怎么才能知道出血停止了没有呢?原则上是以伤后24小时为界限，还可以参考下面几点：一是疼痛和肿胀趋于稳定，不再继续加重;二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大;三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分，变成相当差不多，这些都可作为出血停止的依据。

宝宝长“痱子“的正确处理方式

调节室温

保持环境温度适宜，注意宝宝房间通风。春夏季节室温在20-22°C，秋冬季节室温在22-24度左右为宜。夏季可以开空调，不要直接对着空调吹风。

皮肤护理

1、宝宝出汗以后用柔软的干纱布放在脖子、腋下、腿根等皮肤皱褶处，把汗液蘸干，纱布潮湿后及时更换，保持皮肤干爽。

2、展开皮肤皱褶：可以让宝宝趴着，展开脖子皱褶，帮助皮肤透气。尤其胖宝宝更要注意。

3、洗澡：夏季天天洗澡，冬天也要2、3天洗一次澡，但不必每次用浴液，可以在洗澡水中加入“十滴水”防痱子，洗完澡以后宝宝身上的水不用擦得很干，以借助留在皮肤上的水分蒸发过程，使宝宝的皮肤降温。

生活护理

1、根据温度选衣服：穿全棉的内衣，这样透气性较好，也易于吸汗。给宝宝穿的衣服一定要适量，不能以为穿得越多越好。穿衣服的标准：宝宝脖子身子温暖，手脚稍凉。

2、洗脸护脸：每天都要用温水洗脸，擦润肤油。

3、皮肤保护：对红肿和脱屑严重部位，少量用些百多邦等。

日常生活预防牙病的方法

1.养成正确的刷牙习惯：早晚刷牙，饭后漱口。每次刷牙的时间不少于2分钟，刷牙时的力气不能用得过大。有的市民喜欢在睡前喝一杯牛奶，喝完后不刷牙直接睡觉。这是非常危险的，残留的细菌会破坏口腔内部的酸碱平衡，滋生牙菌斑，导致蛀牙、牙龈炎等一些列口腔问题。

2.采用正确的刷牙方法。错误的刷牙方法不仅起不到护齿的作用，还会给口腔和牙齿造成不必要的伤害。正确的刷牙方式是顺着牙缝上下移动，先外后内，接着刷净咬合面，最后再轻刷舌面两三次帮助去除口腔异味。张博士表示，电动牙刷是近年来新兴起的一场口腔革命，其设计更利于清除牙菌斑，清洁效果比手动牙刷提高30%以上。此外，电动牙刷对牙龈有较好的按摩作用，对预防蛀牙、牙石、牙龈炎等都很有帮助。

3.选择正确的口腔护理产品。大量临床实验证明，采用氟泰系统的牙膏不仅能帮助防止牙齿表面蛀牙，更能显著降低根部蛀牙的发生率。同时，在选择牙膏的时候，还要选择采用高档硅磨料作为磨擦剂的产品，因为粗糙磨擦剂会造成牙齿磨损乃至楔状缺损等严重口腔问题。

沙子进眼睛正确处理方法

沙子进眼睛怎么办

沙子进入眼后，很多人会忍不住用力去揉，其实这样做是不对的。因为这样可能把本来漂浮在眼球表面的异物揉搓到角膜上(黑眼球的表层)，擦伤角膜，或嵌入角膜，引起感染，甚至形成角膜溃疡穿孔。引起角膜溃疡的细菌有多种，其中绿脓杆菌感染毒力最强。若不幸感染了这种细菌，一旦发生角膜溃疡则起病急，发展快，若不及时救治，短期内就可能出现角膜溃疡穿孔，甚至失明。

沙子飞入眼后正确的处理是

轻闭双眼，再慢慢半睁开眼，反复做两三次这样的动作。多数情况下，沙子随着眼泪的流出就能被冲出来。如果沙子还在眼内，应该请别人或到医院检查，明确沙子的位置。如果沙子在眼皮的内表面，或者在白眼球表面上，可以请人用消毒棉签或干净手帕轻轻擦出。

正确步骤

1、沙尘进眼后切忌揉搓眼睛，以免造成角膜损伤。

2、沙尘进眼后把上眼皮轻轻向上提起拉几下，使用眼泪冲洗，眼球转动，再使病人睁开眼，往往能把异物排出眼外。

3、沙尘进眼后把上眼睑翻开，翻眼皮时，令病人向下看，急救者用拇指和示指捏住上眼皮，稍向前拉牵，示指轻压拇指向上翻，找到异物用镊子或湿棉签、湿手绢将异物取出。禁用干布擦拭眼球，防止伤角膜。有时须借助于手电、照明灯之光，才能发现异物。

4、沙尘进眼后取出异物后，用白开温水或生理盐水冲洗眼睛，并滴眼药水(膏)。