怀孕后什么颜色适合孕妇

怀孕后什么颜色适合孕妇

1、孕妇适合穿色彩柔和的衣服

柔和的色彩看起来就让人觉得温馨舒适,穿上这类颜色的孕妇装可以起到调节孕妇心情的作用,让孕妈咪保持愉快的心情,也显得孕妇更有精神,对胎儿的发育也有利。米白色、浅灰色、粉红、苹果绿都是不错的柔和颜色。

2、孕妇夏季穿什么颜色衣服好

肤色较白的准妈妈适合的颜色范围较广,穿深色服装更显得白皙;穿浅色服装则显得娴静素雅,给人以超凡脱俗之感。发红的肤色如果配上浅色的衣服,会显得更加红润,这就是以色彩和肤色产生的和谐的效果。

黑红色脸最好不要选择浅粉、浅绿这两种色调和蓝绿色的服装,因为这种色彩的对比过于强烈,会使肤色显得过红甚至发紫。肤色偏黄或近于褐色的人不适合亮度过大的蓝色、紫色等服装。

脸色偏黄的人最好选择浅粉色,或者白底小花、白底小红格的衣服,这样可以使面部显得富有色彩。皮肤色调很暗的人穿上黑色、深褐色的衣物会显得更加老气横秋。

因为黑色的物体具有吸光的作用,黑色服装可使穿着者的皮肤显得比原来白皙纯净,肤色白皙健康的人如果穿上毫无修饰的黑色衣服,就会显得更加白皙,素雅,苗条,大方,庄重,高贵,给人一种成熟美。

孕期三阶段内衣穿着有技巧

孕妇挑选内衣时，需要把握哪些原则?

1、 孕期胸围一直变大，该如何准备孕期文胸?

为了因应孕期胸围不断成长，孕妈咪在孕期内可能得更换4～5次内衣的罩杯尺寸，假使预算有限，孕妈咪也可以根据怀孕前中后3期来更换内衣的罩杯尺寸。

2、哪时候该汰换原有的文胸或内裤?

假使孕妈咪觉得内衣穿起来有紧绷感、胸围有明显压痕、罩杯已经无法完全包副住乳房等状况，就表示您的内衣太小，必须更换尺寸。

同样道理，随着孕期增长，孕妈咪的臀围也会变宽，假使孕妈咪觉得内裤穿起来有紧绷感、不舒服的感觉，就表示这件内裤已经不合穿，请选择可以完整包覆臀围、穿起来舒适透气的尺寸及款式。有些厂商的孕期内裤结合托腹功能，不仅可以调整托腹的松紧大小，更能稳稳托住日渐长大的肚围!

孕期三阶段内衣穿着技巧

1、怀孕初期选内衣

孕妇怀孕初期，指的是1~3个月的时期，此时大部分孕妈乳房已开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块。另外乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变的更深。这个时候孕妇由于乳房还没发生大的变化，所以只要穿著稍微宽松的内衣，自己觉得舒服就行了。

2、怀孕中期选内衣

孕妇的中期阶段指的是4~7个月的期间，胸部明显变大，要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。此时期乳房内可能开始生成乳汁，乳头会分泌少量白色乳汁。此时要选择能完全包住乳房、不挤压乳头，并能有效支撑乳房底部及侧边的孕妇专用胸罩。

3、怀孕晚期选内衣

怀孕的晚期是指8~10个月，原则上乳房没有新的变化，只是追随中期的加大，肿胀感当然更为严重。这个时候准妈妈的乳房比以前大了很多，所以一定要选购穿戴可以承重、透气又舒适的全罩式胸罩。考虑到即将分娩哺乳，直接选择哺乳文胸更经济实惠。

孕期内衣的选购技巧

1、一定要试穿。选购内衣时一定要记得先试穿，试穿之后才能知道是不是真正适合自己。而在试穿时，背扣以扣在第二格为主，穿好之后将双手向上伸直、举高，活动一下，看看下胸围是否适合，钢圈有没有跑掉等;如果下缘的布料卷起，或是钢圈的位置移位了，就表示这件内衣不及格喔!

2、颜色以浅色最佳。怀孕前为了搭配衣服或为了美观，时常会选择色彩鲜艳或深色系列的内衣，但是怀孕后所穿的内衣，最好选择浅色系。颜色亮丽的布料，通常都添加了染色剂和萤光剂，才能保持色彩的明亮度，可是怀孕的孕妈咪们皮肤变得非常敏感，一接触这些化学物质，极有可能产生过敏的现象，因此浅色系是最佳选择。

3、仔细检查小地方。除了试穿之外，也不要忘记好好检查一下内衣的接缝处是不是平整，肩带的宽度会不会太细，缝合的地方有没有多余、凸出的线头，这些小细节都关系着穿起来的舒适感，所以也不能大意。

孕妈不能选择的几种内衣

1、偏大。这样无法对日益增大的乳房起到很好的承托作用，随着后期乳房不断增大，乳房下垂难以避免。

2、偏紧。又小又紧的文胸会压迫乳房组织，阻碍血液通畅，最终影响乳房发育;也会因为压迫挤压，使乳头发育受到限制，导致乳头凹陷而影响给宝宝哺乳。

3、不透气。孕妇旺盛的新陈代谢需要更具透气性的衣物，不透气的文胸将会影响到乳房皮肤的呼吸，进而影响到乳腺的正常发育。

4、特殊功能。束身文胸、有药物、硅胶或液囊填充物的丰胸文胸等，都会因为过紧而影响到孕期乳房的正常发育，孕期要避免使用。

5、不合格。在购买孕妇专用文胸时，也要警惕一些不合格的产品假冒其中，尽量选择信誉度高的商场和品牌来选择购买。

孕晚期如何做个人的护理

1、怀孕晚期，孕妇去医院检查的次数会越来越多。在产检时，孕妇应该避免使用化妆品，因为孕妇的脸色也是医生诊断的依据之一。当让这个时期也请孕妇们不要涂指甲油，因为指甲的颜色一旦被指甲油覆盖，医生就会难以从指甲的颜色判断你的身体是否健康。

2、怀孕晚期的孕妇往往容易过敏，请用自己平时用惯了的化妆品，不要随意改变化妆品的种类，以免过敏时机体内产生的组织胺给自己和胎儿造成不良的影响。

3、怀孕后期，请选择鞋面宽大，平底防滑的鞋子。在怀孕后期，孕妈妈往往都会出现下肢肿胀，这是叫也会因为肿胀而变大。平地防滑的鞋子保证了孕妇走路时的平稳与安全。

4、选择布胸罩，全棉的布料柔软舒适，而合成纤维制作的胸罩会造成乳房尤其是乳头的摩擦裂伤，另外请不要随意听信传言，在乳房上涂一些本不需要的东西。

5、适时进行乳房按摩，每天一到两次，一次数分钟，可以再每天沐浴的时候进行。将乳晕向乳房四周的方向分别向下推压。到怀孕第九个月的时候，每天做促使乳腺畅通的按摩，将乳房用拇指食指扶住，轻轻推压，能使乳腺畅通。

孕妇吃黄秋葵有什么好处

帮助安胎

黄秋葵中含有较高的黄酮类化合物，属于植物性雌激素，在怀孕初期雌激素含量不足容易出现滑胎的情况，因此孕妇食用一些黄秋葵可以帮助安胎。

美容养颜

黄秋葵中含有的黄酮类化合物和维生素类，可以在一定的程度上促进黑色素代谢、肌肤细胞弹性蛋白增加，促进肌肤平滑，因此孕妇食用可以美容养颜。

补充营养

黄秋葵零食中蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质含量比较高，孕妇食用可以补充营养。

润肠通便

黄秋葵性寒，适量食用之后可以增加肠道的滑利性，帮助孕妇润肠通便，同时孕妇在怀孕期间大多是阴虚体质，食用黄秋葵零食可以缓解身体燥热的情况，避免出现上火和便秘的情况。

备好3套美衣提高孕期颜值

孕妇装价格在400元左右

现在商场上面的孕妇装一般分为四种：休闲居家孕妇装、职业孕妇装、孕妇礼装、防辐射孕妇装。这些孕妇装的价格一般都在400元左右，贵的有600元以上。这些孕妇装的款式颜色更加时尚，很受孕妈的喜爱。以前的孕妈只能穿宽大、拖沓的孕妇装。但是现在的孕妇装已经考虑了女性的生理变化与怀孕月份，设计出了不管多大月龄腰围都可以调节的孕妇装。

准妈咪如何选择孕妇装

1.孕妇装透气性要好

背带裤宽松舒适做起事情来也比较方便，受到很多孕妈的喜爱。背带裤虽好但也只能在春秋季节穿。5月之后就是夏季了，孕妇应该选择那种简洁、大方、宽松且舒适透气的孕妇装，比如连衣裙、半身上衣、九分裤。

2.纯天然棉织面料

孕妈怀孕期间比较敏感，尤其是皮肤，所以不要选择那种化纤衣服，要选择全棉衣物，这样既宽松也舒适。腰带束得过紧或是紧身衣物都不能穿，这样会让腹部受到压力影响胎儿正常发育成长。

3.暖色系的衣服

孕妈在选择衣服颜色的时候一般都会选择咖啡色或是粉色。淡粉色的九分裤+白色绣花的休闲装，更显得温馨也更有女性魅力。如果孕妈肤色不太好，可以选择浅色或是亮色衣服来衬托肤色，平常不穿这种衣服的女性可以尝试一下，这些颜色不仅可以让孕妈肤色看上去红润，也更加健康。

时尚准妈必须准备3套衣服

1.休闲装-无袖连衣裙、连身裤装

夏季天气炎热，很多孕妈喜欢穿无袖的连衣裙，搭配漂亮的装饰品，很是漂亮。在其他季节孕妈则可以穿连身裤，这样既方便就可爱。

2.职业装-A字形

现在就算怀孕，大多数人还是会继续工作，她们需要在客户或是办公场所保持自己的职业形象，职业孕妇装就成为孕妈的首选。A字形的孕妇装既可以凸显胸部身材还可以让隆起的腹部看上去不是那么突出。上班时背上亮丽的皮包，佩戴合适的饰物，这些都可以起到点睛作用。

3.礼服-高弹长裙

孕妈可以给自己准备一套孕装礼服，这样就算怀孕也能散发个人魅力。礼服不要选择那种宽松的，最好选择那种高弹长裙。孕期选择的礼服可以高雅大方但绝对不能束缚身体。怀孕的女性会散发出华贵气质哦~

流行趋势-高腰连衣裙

搭配方法一：男士衬衫+裙子

这样的装扮会让女性更加舒服轻便。男士衬衫布料是高支棉的或是是牛津布的，穿上去比较舒服。上班就用夹克，周末就用宽松背带裤。孕妈还可以选择一些柔软舒适且有弹性的针织衫，比如束腰外套、针织裤和针织连衣裙，这些可以与别的衣服搭配，也可以单穿。

搭配方法二：连衣裙

孕妈要给自己准备一件适合聚会穿的礼服，一件看上去华丽的连衣裙，或是一件衬衫加黑色的裤子，这些衣服看似性感，实际上也散发出女性韵味。怀孕期间胸部尺寸不断增加，最好买几件新的文胸，建议是全棉的，柔软、透气、舒适。

友情提示：孕妈可以化淡妆

有些孕妈因为工作需要需要化妆，这时候记住要化淡妆，不要化浓妆，口红可以选择浅山茶红或光泽唇膏，不要涂抹大红色的唇膏。头发可以适当剪短，但不要烫发染发，可以适当涂些营养发乳。怀孕以后皮肤比较敏感，最好不要更换平时使用的化妆品，以免皮肤出现红点或是粗糙等过敏反应。

孕妇吃西瓜有什么好处 孕妇适量吃西瓜的好处

西瓜碳水化合物含量较高，食用之后可以快速补充能量，适合因为孕吐而厌食的孕妇饮用，可以补充能量。

西瓜性寒，食用可以去除燥热之气，孕妇在夏季食用一些可以缓解天气炎热，身体沉重带来的不适感。 美容养颜 西瓜中含有丰富的维生素，食用可以促进黑色素代谢具有美容的作用，适合怀孕期间出现怀孕色斑的孕妇食用。

妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，适量吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。

孕妇吃西瓜可以增加乳汁的分泌，为产后宝宝的母乳喂养做准备。

​孕妇春夏季穿着 透气好的衣服最适合

1.孕妇装面料首选纯棉。孕妇体热，在怀孕期间很容易出汗，所以孕妇装应该选择天然纤维材质的，有利于通气散热。纯棉面料的吸水性、透气性都非常好，穿着也很舒适，是孕妇装的首选，其次是亚麻面料的。炎热的夏天也可以选择泡泡纱面料的，这种面料透气性好，而且还能遮盖孕期臃肿的身材，是爱美妈妈的好选择。准妈妈最好别穿纯合成纤维面料的孕妇装，这种孕妇装的透气性和吸湿性都很差，而且还容易起静电，对胎儿有很大的影响。

2.孕妇装色彩要柔和。柔和的色彩看起来就让人觉得温馨舒适，穿上这类颜色的孕妇装可以起到调节孕妇心情的作用，让孕妈咪保持愉快的心情，也显得孕妇更有精神，对胎儿的发育也有利。米白色、浅灰色、粉红、苹果绿都是不错的柔和颜色。

3.孕妇装的款式一定要宽松。怀孕前大部分女性的衣服不是紧身就是修身，但是怀孕后准妈妈选择的孕妇装一定要是宽松的。宽松的胸腹部、袖口都会让孕妈咪穿着舒适，不会压迫和挤压肚子和胸部。孕妇装最好选择开前襟或者肩部开扣的，上衣和裤子最好分开，这样便于穿脱。在宽松的原则上孕妈咪可以选择不同的款式，背带式的孕妇装由于穿着方便，能消除对腹部的压力，是不少孕妈咪的首选。

4.选择浅色的孕妇装按照心理学的角度来说，浅色的衣服会让一个人的心情显得比较放松，比较愉快。对于孕妈咪来说，颜色可以不用太讲究，可以根据自己的喜欢来选择什么颜色的衣服，这样会让孕妈妈的心情比较好，有助于保持孕妈妈的情绪，对孕妈妈和胎宝宝的健康有一定的好处。但是对于一些特别艳的特别耀眼的颜色还是不要选，尽量选择柔和一定的，特别是孕晚期的孕妈妈，柔和的衣服可以缓解孕妈妈的烦躁心理，柔和的衣服可以是孕妈妈心情平静。

5.孕妇装最好选择品牌服饰。孕妈咪选购孕妇装最好选择专业品牌。虽然这些品牌孕妇装有些贵，但是贵也有贵的道理。专业做孕妇装的，用料讲究，款式多，不仅让孕妈咪在孕期穿衣舒适安全，还能保持时尚美丽。

孕妇防辐射服的注意事项

1、孕妇防辐射服购买要注意面料的选择

买了防辐射衣服是用来穿的，所以舒适度是非常重要的，怀孕的人比较容易感到燥热，如果买了件象雨衣一样防辐射服，那孕妇穿起来就会很受罪。金属丝面料，这种防辐射孕妇装有较好的手感和透气性，可以轻柔水洗;涂层面料是屏蔽效果好;金属纤维的防辐射孕妇装料子不含有害成份;其面料、柔软、透气、轻薄，具有抗菌、抑污的功效。

2、买防辐射服要选款式

现在的孕妇都爱美，所以可以选择新款的防辐射服，防辐射服有各种款式：防辐射裙子、防辐射内衣、防辐射马夹、防辐射背心、防辐射肚兜等等，大家可以根据自己的需要和穿着的场所来选择。防辐射马夹的防护效果基本相同，就是样子不一样了。那就看样子哪个好看就挑哪个了。防辐射内衣是给未怀孕的白领保护自己的。当然，准备怀孕的准妈妈也可以先穿内衣，但是一旦怀孕后3个月，就必须穿前后防护的马夹(保护脊椎神经系统)。所以根据自己的怀孕情况很好判断。

3、购买防辐射服要注意颜色的选择

目前市场上看到的最多的防辐射服颜色是藏青色的。因为防辐射服的面料里面含有金属丝，所以不适合经常洗涤，所以，我们要挑选耐脏的颜色，藏青色的防辐射服比较耐脏。另外紫红色、蓝色、灰色、军绿色等的防辐射服装也是比较耐脏的，准妈妈们可以根据自己的喜好来定。

4、孕妇防辐射服选购要选尺寸

防辐射服的尺寸是我们购买孕妇防辐射装时比较头痛的问题，因为在怀孕后我们的身体会发生很大的变化，所以购买防辐射服的时候一定要选对尺寸。小编建议大家购买防辐射服的时候可以买稍微大一点尺寸。适当宽松一点这样对自己和宝宝都好点，毕竟价格都一样的。

5、防辐射服装使用有讲究

另外，买了合格的孕妇防辐射后，不要就以为万事大吉了，防辐射服装只能保护它所覆盖的区域，我们的手和脸还是暴露在辐射之中，所以减少电脑和手机的使用时间是非常重要的，使用手机的时候要在接听后在放到我们的耳边这样比较好，手机接通的瞬间辐射量相对较大。

最后提醒大家一下：穿孕妇防辐射服是有讲究的，不正确的穿着和使用防辐射孕妇装，就不能很好的发挥防辐射服的作用，有时候还对孕妇和宝宝产生不良的副作用。怀孕的不同阶段使用防辐射服的方法和时间有所区别，怀孕的早期，特别是怀孕的前三个月尤其要注意防辐射。

怀孕后乳房皮肤变黑怎么回事

怀孕后乳头变黑很正常，女人都这样，等哺乳结束后颜色会变浅的，颜色和大小不会再变到和以前一样。妇女生产过后，因体内贺尔蒙导致内分泌的改变，相对乳头与乳晕颜色有加深与扩大的现象。如果想让其变回原来娇嫩欲滴的颜色，可求助于整形外科医院接受雷射手术治疗，由于女性的两点是相当脆弱的，所以切记要让专业的整形医师诊断，才不会赔了夫人又折兵。坊间也有女性自行使用漂白药物的案例，但反而造成乳头的搔痒难耐。

女人怀孕后乳头变黑，奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。月经来的前一周左右因快来月经雌激素升高也会表现为乳房胀痛和乳房增大。女人怀孕后乳头变黑怎么办?因此，不能光以乳房就大作为判断是否怀孕的依据.担心意外怀孕可以在同房14天后做一次早孕测试，可初步判断是否怀孕。安全期受孕的可能性很小，但不能完全说没有怀孕的可能性，因为所谓的安全期都是相对的，没有绝对的安全期。虽然在女性的月经期及怀孕后乳头变黑的现象，但是还应该避免出现乳腺疾病。

因为怀孕之后受到孕激素的影响，身体内色素沉淀，怀孕期间，要注意配合乳酸调理身体内荷尔蒙分泌，避免出现乳腺疾病，平时不需要过于担心。孕妇情绪应该控制，在女性生理期的时候，也会出现这方面问题，饮食调理配合药物治疗，小编建议你还是要加强体质，孕妇的早孕反应都是因人而异的。

冬季准妈妈孕期内选购衣内裤的原则

孕期内衣选购原则

一定要试穿。选购内衣时一定要记得先试穿，试穿之后才能知道是不是真正适合自己。而在试穿时，背扣以扣在第二格为主，穿好之后将双手向上伸直、举高，活动一下，看看下胸围是否适合，钢圈有没有跑掉等;如果下缘的布料卷起，或是钢圈的位置移位了，就表示这件内衣不及格喔!

颜色以浅色最佳。怀孕前为了搭配衣服或为了美观，时常会选择色彩鲜艳或深色系列的内衣，但是怀孕后所穿的内衣，最好选择浅色系。颜色亮丽的布料，通常都添加了染色剂和萤光剂，才能保持色彩的明亮度，可是怀孕的孕妈咪们皮肤变得非常敏感，一接触这些化学物质，极有可能产生过敏的现象，因此浅色系是最佳选择。

仔细检查小地方。除了试穿之外，也不要忘记好好检查一下内衣的接缝处是不是平整，肩带的宽度会不会太细，缝合的地方有没有多余、凸出的线头，这些小细节都关系着穿起来的舒适感，所以也不能大意。

孕期内裤选购原则

纯棉材质，健康保证。孕妇阴道分泌物增多，所以宜选择透气性好，吸水性强及触感柔和的纯棉质内裤。纯棉材质对皮肤无刺激，不会引发皮疹。

尽早选择专用款。怀孕初期，虽然腹部外观没有明显的变化，但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妇专用内裤。大部分的孕妇专用内裤都有活动腰带的设计，方便准妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的腰围大小，十分方便。

高腰设计可保暖。孕妇内裤裤长往往是加长的，高腰的设计可将整个腹部包裹，具有保护肚脐和保暖的作用。

防辐射孕妇装的选购方法

防辐射孕妇装是近几年来才研发出的一种专门为孕妇所特制的服装，不过对于正常的女性也可以穿防辐射的服装。但是对于防辐射的孕妇装的选购方法我们一定要了解清楚，这样才能让孕妇购买到合适的防止辐射的服装。

1.选购要根据自己的实际情况，判断是否需要超强防护的。

一般建议选超强防护的是在机房工作或者工作环境中有超过50台电脑的准妈妈穿。普通的防护效果大概有25%的金属纤维，而超强的大概有30%的金属纤维。

2.决定自己是要内衣还是马夹。

防辐射内衣是给未怀孕的白领保护自己的。当然，准备怀孕的准妈妈也可以先穿内衣，但是一旦怀孕后3个月，就必须穿前后防护的马夹(保护脊椎神经系统)。所以根据自己的怀孕情况很好判断。

3.选款式。

款式是最好办的了，只要是马夹，防护效果基本相同，就是样子不一样了。那就看样子哪个好看就挑哪个了。

4.选颜色。

一般最多的颜色是藏青，由于耐脏，所以藏青的是选择最多的颜色。粉红色是给那些喜欢靓丽的MM，谁说孕妇不能漂亮一把。紫色就是兼具耐脏和漂亮的颜色了。其他还有诸如蓝色、灰色、军绿等。当然最后颜色还需要消费者自己来定了。

5.选尺寸。

买衣服，尺寸都是挺麻烦的。大了小了都不好。这里我们提个建议，对于孕妇买防辐射服，建议稍微大一点。这样对自己和宝宝都好点。

关于防辐射孕妇装的购买方法，这对于此时怀孕的女性提供了好的帮助，就能让她们意识到自己要买怎样的防辐射的服装才是合适的，才是效果最好的。不过，对于怀孕的女性最好少与有放射性的电器接触，多到室外走动走动，吸取新鲜的空气，可以防止各种疾病的产生。