防晒霜的正确使用方法

防晒霜的正确使用方法

⑴、根据所处场合选择具有不同SPF 值的防晒霜。所选用防晒霜不仅要有防中波紫外线UVB(晒黑晒伤皮肤)功能，也要有防长波紫外线UVA(使皮肤衰老长皱纹)的功能。

最好在回到家中后，将防晒霜及时清洗。

日常生活可选用SPF值在10-15之间，SP+的防晒霜，逛街购物可选用SPF值在15-20之间，SP++的防晒霜，旅游可选用SPF值在20-30之间，SP+++的防晒霜，游泳、日光浴需选用SPF值在30以上的防晒霜(防水型)，并且2-3小时补用一次，若进行水下活动，则需80分钟补用一次。

⑵、紫外线对皮肤的伤害即使在冬天，在室内，在阴天都会存在。在阴天或者树荫下，紫外线强度只会减少大约30%。所以防晒霜的使用要四季坚持，风雨无阻。

⑶、防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用，所以应在出门前20-30分钟涂抹。

⑷、SPF 值不可累加，并且不能在上彩妆后使用，在补用防晒霜时，最好先卸妆后再涂抹。

⑸、防晒霜使用需达到一定厚度才有效果。太薄达不到应有的效果，太厚又会给皮肤造成负担。

研究表明：想要达到防晒效果，每平方厘米的皮肤至少要擦2毫克的防晒霜，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。 防晒霜用量要多于面霜，至少一元硬币大小，一瓶30ml的防晒霜，在夏天大约一个多月用完。

4、阳光的伤害具有累积性。成年人的黑色素大多起因于儿时所受的暴晒。美白抗斑防晒要从儿童做起，永不嫌早。6个月的婴儿不能进行海滨浴，7岁前幼儿要穿上T恤衫，涂抹儿童防晒霜，18岁以前是防晒的关键。

5、及时进行晒后修复。晒黑是一种烫伤状态，对于已经暴晒过的皮肤，要及时做晒后修复。可用冷水或冰水冷敷，或用超声波冷喷20分钟，以降低黑色素与自由基的活性，并补充水分，最大程度的减轻紫外线的伤害。也可使用含芦荟，薄荷等成分的晒后修复产品进行修复。

长期使用防晒霜的危害

长期正确使用防晒霜并没有危害，而且还能够保护好皮肤，但是如果用了防晒之后不洗干净，可能导致皮肤变差。

紫外线对皮肤的伤害是巨大的，可以导致皮肤变黑、长斑，还会引起皮肤光老化，更容易长皱纹，而使用防晒霜能够有效减少紫外线对皮肤的伤害，因此使用防晒霜不会对皮肤造成危害。

但是因为防晒霜中含有一些物理或者化学防晒剂，每天晚上都要仔细清洗干净，不然容易堵塞毛孔，引起毛孔粗大。

如何正确使用防晒霜

很多人觉得使用防晒霜并没有什么效果，这主要是使用方法不得当，那么如何正确使用防晒霜?下面就是关于正确使用防晒霜方法的介绍，希望能帮您更好的防晒。

正确使用防晒霜要注意做到以下几点：

⑴根据所处场合选择具有不同SPF 值的防晒霜。所选用防晒霜不仅要有防中波紫外线UVB(晒黑晒伤皮肤)功能，也要有防长波紫外线UVA(使皮肤衰老长皱纹)的功能。

防晒值越高，对皮肤的负担越大，越容易引起皮肤过敏。所以选用防晒霜，并不是防晒系数越大越好。并且最好在回到家中后，将防晒霜及时清洗。

⑵紫外线对皮肤的伤害即使在冬天，在室内，在阴天都会存在.在阴天或者树荫下，紫外线强度只会减少大约30%。所以防晒霜的使用要四季坚持，风雨无阻。

⑶防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用，所以应在出门前20-30分钟涂抹。

⑷SPF 值不可累加，并且不能在上彩妆前使用，在补用防晒霜时，需先卸妆后再涂抹。

⑸防晒霜使用需达到一定厚度才有效果。太薄达不到应有的效果,太厚又会给皮肤造成负担.一般涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。

以上就是关于如何正确使用防晒霜的介绍，希望能帮到你正确使用防晒霜。

对防晒霜过敏的症状 防晒霜会过敏吗

有些会导致过敏，有些不会。

1、如果某种防晒霜中的某一种成分是致敏性成分的话，是可能造成过敏的。

2、如果防晒霜过期时间过久发生了变质，也是可能会导致过敏的。

3、如果某种防晒霜正好是使用者所不适用的一种，可能会造成过敏。

4、如果在使用防晒霜的时候，采取的使用方式是错误的，也是可能引发过敏情况出现的。

涂了防晒霜 用了防晒霜，为啥还晒黑了

一些女性反映，自己平时很注意防晒，家里配备了不同SPF值(即防晒系数)的防晒霜，出门前也一定要涂抹一番，可仍然无法避免被晒黑晒伤。对此，医院医学美容专家指出，防晒霜能否有效抵挡紫外线保护皮肤不受伤害，除产品品质外，是否正确使用是其发挥作用的又一重要前提，而在接治的病人中，可以说有八成人士都不了解防晒霜的正确使用方法。

防晒霜使用六大禁忌

防晒霜能否有效抵挡紫外线，保护皮肤不受伤害，除产品品质外，是否正确使用是其发挥作用的又一重要前提。正确使用防晒霜才能抵挡紫外线，因此我们在使用防晒霜时应注意六项内容。

1.SPF值越高，防晒时间越长。

一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品可抵挡约225分钟强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。

2.SPF值不能累加。

涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。

3.不可临出门才涂防晒霜。

防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以应在出门前10-20分钟涂抹。

4.防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应。

通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。

5.不同肤质的人应选择不同的防晒用品。

油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。

6.防晒霜不能在上妆前使用，应在使用了护肤用品后再涂抹。

没有pa的防晒霜能要吗 长期用防晒霜的危害

长期正确使用防晒霜并没有什么危害。

但防晒霜也属于化妆品的范畴，在使用时要注意肌肤是否过敏，如过敏人群使用则要先测敏，以防出现肌肤过敏的现象，另外防晒霜的质地也有很多种，建议干性肌肤的人可以选择霜状的防晒产品；中性皮肤则没有什么要求，根据自己的喜好选择即可；敏感性肌肤选择防晒霜时要注意，要仔细看防晒霜中含有的成分，尽量选择化学成分较少，比较温和的防晒霜，避免长期使用对肌肤造成伤害，同时防晒霜开封后要尽快用完，否则其中会滋生细菌等有害物质，导致防晒能力降低，刺激肌肤，可能会出现毛孔堵塞、粉刺等现象。

不晒太阳要涂防晒霜吗 长期使用防晒霜有危害吗

在正确使用的情况下一般是不会有什么危害的。

之所以害怕长期使用防晒霜对人体有危害，是因为防晒霜的化学成分比较复杂，如果清洗不完全长期使用会堵塞毛孔，不利于人体皮肤健康，但是一般来说只要做好防晒前上晒后的皮肤护理工作，那么防晒霜一般是利大于弊的，一般不会有什么危害。

用错防晒霜也会毁容你知道吗

现在正是炎热的夏天，真是骄阳似火，这样的天气强烈的紫外线会对皮肤造成伤害。眼下，很多医院皮肤科因紫外线灼伤而就诊的病例猛增。许多病人反映自己平时很注意防晒，家里配备了不同SPF值(即防晒系数)的防晒霜，出门前也一定要涂抹一番，可仍然无法避免被晒黑晒伤。

防晒霜能否有效抵挡紫外线，保护皮肤不受伤害，除产品品质外，是否正确使用是其发挥作用的又一重要前提。正确使用防晒霜才能抵挡紫外线，因此我们在使用防晒霜时应注意六项内容。

1.SPF值越高，防晒时间越长。

一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品可抵挡约225分钟强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。

2.SPF值不能累加。

涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。

3.不可临出门才涂防晒霜。

防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以应在出门前10-20分钟涂抹。

4.防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应。

通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。

5.不同肤质的人应选择不同的防晒用品。

油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。

6.防晒霜不能在上妆前使用，应在使用了护肤用品后再涂抹

长期使用防晒霜的危害

长期正确使用防晒霜对肌肤并无危害，但若是不正确的使用则会带来一些危害：

1、如果使用防晒霜不清洁干净，可能会给皮肤带来很大负担，容易导致皮肤问题，包括毛孔堵塞、粉刺变多、肤色暗沉无光、皮肤干燥等。

2、晚上不需要涂防晒霜，否则毛孔会堵塞，皮肤会变得更糟，而且睡觉时涂抹防晒霜会导致长痘痘、长粉刺，或使皮肤变得敏感刺激，从而影响皮肤的原始状态，因此白天涂抹的防晒霜，晚上睡觉前一定要记得清洗干净。

3、防晒霜只要是产品质量合格，在保质期之内，通常对皮肤并没有太大的伤害，但若是使用了过期的防晒霜，可导致肌肤过敏等危害。

4、肌肤有伤口时，不宜涂抹防晒霜，以免导致皮肤出现感染，影响伤口康复。

涂防晒会不会对皮肤不好

正确涂抹不会。

防晒霜当中含有许多化学成分，如果不正确涂抹的话是会对皮肤造成不好的影响的。如果防晒涂的太多的话，就会加重里面化学成分对皮肤的刺激，所以在涂防晒霜的时候量一定的适量，并且一定要及时卸妆，不然防晒霜残留在脸上也会对皮肤造成不可逆的损伤，同时要选择适合自己肤质的防晒霜。这样正确使用防晒霜的话，对皮肤的影响就会比较小。

眼部防晒霜的功效作用

防晒霜能否有效抵挡紫外线，保护皮肤不受伤害，除产品品质外，是否正确使用是其发挥作用的又一重要前提。正确使用防晒霜才能抵挡紫外线，因此我们在使用防晒霜时应注意六项内容。

1、spf值越高，防晒时间越长。一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤，那么使用spf15的防紫外线用品可抵挡约225分钟强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用spf5-8的防晒用品，外出游玩时可选用spf10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用spf20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。

2、spf值不能累加。涂两层spf10的防晒霜，只有一层spf10的保护效果。

3、不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以应在出门前10-20分钟涂抹。

4、防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。

5、不同肤质的人应选择不同的防晒用品。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。

6、防晒霜不能在上妆前使用，应在使用了护肤用品后再涂抹。