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男生嘴唇干燥怎么办

男生嘴唇干燥怎么办

现在男性爱美也已经受到重视,好多人都有化妆和保养皮肤的习惯,不过由于社交上的一些作为也是需要的,但是在季节更换的时节,有的男性就会出现嘴唇干裂状况,那么怎么办好呢?

可以经常准备一些润唇膏或者是凡士林等护肤品,当天气比较干燥的时候,就可以在嘴唇上涂抹一些润唇膏和凡士林,如果不好意思在有人的地方涂抹,那么就可以找一个没有人的地方偷偷的抹一下,这样就可以让你的嘴唇保持滋润的状态,如果有时间的话,也可以稍微的按摩一下,可以促进更好的吸收。

如果是在家里面的话,那么在嘴唇滋润的时候,可以用毛巾浸在热水里面几分钟,等到差不多的时候把毛巾拿出来拧干,敷在嘴唇的地方,这样就可以进一步的软化嘴唇上面的死皮,敷一会儿之后,可以把毛巾再放进热水里面弄湿,再轻轻地用湿的毛巾擦自己的嘴唇,或者是用一些软的毛刷来把表面的死皮给清除掉,这样可以让嘴唇变得更加的滋润。

平时大家也应该要多喝一些水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样就可以改善自己嘴唇暗沉的问题,也可以让你的嘴唇保持一种滋润的状态,有习惯带包包的男性也可以在包里面带上一些润唇膏和滋润嘴唇的东西,在嘴唇出现干裂的时候,就可以拿出来使用一下,使用润唇膏,最好是能够带上防晒指数。

嘴唇脱皮是什么原因

1、缺水

首先最有可能的原因就是缺水了,这样就会造成嘴唇干裂起皮的情况了,就需要及时的补充水分,来进行缓解了。

2、空气干燥

如果空气很干燥的话,也会很容易会导致嘴唇脱皮的情况的出现的,可以在出门的时候带润唇膏的,这样当发生嘴唇干燥的时候,就可以及时的进行缓解了。

3、过敏引起唇炎

有的人体质弱,是会出现过敏性唇炎的情况的,大家可能没有听说过,但是这种情况是存在的,最有一些容易过敏的人,一定要注意。

冬天嘴唇干燥吃什么呢

嘴唇干裂防治

第1步一旦发生嘴唇干裂也不必惊慌,先要改掉不良的舔唇习惯,还应该多饮水,多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。

第2步山药是健脾的首选,是滋补脾胃的食疗佳品,平时蒸、炖、炒吃法很多。

第3步新鲜蔬菜里富含维生素,也能补充嘴唇干裂所缺维生素。多黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

第4步还有一种炖品适合改善嘴唇干裂——银耳炖冰糖,用银耳50克、红枣10颗炖冰糖,每天分3次饮用。

第5步此外,更要多喝水为双唇提供水分,忌吃辛辣、燥热性食物,如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等。咖啡和茶有利尿的作用,饮食后会减少人体的水分,引起全身及口唇干燥,影响 嘴唇的美观。

中药药膳

至于在药物方面,麦冬、生地煎水喝,具有滋阴的作用;当归、首乌可以煎水喝,也可以在煲汤、做饭时加入,具有补血作用。

烂嘴角是怎么引起的 频繁舔嘴角

在我们日常的生活中,很多的人群市场都会发生嘴唇干燥的情况发生,这时有很大一部分的人群就会喜欢食用舌头去舔嘴角,感觉这样就能让嘴唇干燥的情况好一些,但是殊不知这种舔嘴角干燥的情况反而会加重干燥的病情,这时因为当唾液附着在嘴唇上时,是非常容易就被外界干燥的空气所蒸发的,这时人体唾液中的一些微生物就会残留在嘴唇上面,从而引发细菌感染的症状,嘴唇干燥的情况就会加重,继而导致出现嘴唇干裂、红肿、糜烂,直至出现烂嘴角。

孩子嘴唇干裂是怎么回事呢

中医学认为,燥为秋、冬季主气,燥邪干涩、易耗津液。人的嘴唇上没有汗腺,不能分泌汗液补充表面水分的散失。嘴唇的润滑是依赖皮脂腺分泌的皮脂来维持的,在正常情况下,嘴唇一般不会干裂。而在气候干燥、寒冷的秋、冬季,皮脂腺分泌减少,就容易发生嘴唇干裂和疼痛。另外,由于秋、冬季新鲜蔬菜较之夏季为少,有些小儿偏食、挑食,就容易导致机体内核黄素摄入量不足,这也是秋、冬季小儿易发生嘴唇、口角干裂的一个原因。

一些孩子常因嘴唇、口角干裂不适而喜欢用舌头舔上下嘴唇及口角,让唾液滋润嘴唇和口角,结果越舔越干燥,甚至开裂、出血、疼痛加重。这是因为,唾液中有蛋白质、淀粉酶等物质,舔在嘴唇上,经冷风吹刮,水分蒸发,淀粉酶粘在嘴唇上,使干燥程度更严重。此外,许多小儿喜欢吃橘子,由于橘子为芳香辛温之果,多食容易引起燥热,耗气伤津,使小儿“上火”而出现唇干咽痛等症状,橘子吃得越多嘴唇干燥越严重。因此,小儿不宜多吃橘子。

平时应多喝水,多食新鲜蔬菜和水果,宜多吃些有生津、止渴、滋阴作用的梨、荸荠、藕等食物。患病后,每天用温水洗嘴唇2~3次,然后涂70%甘油溶液;也可用维生素E 胶丸中的油脂涂抹嘴唇和口角;可口服维生素B2 ,每次5~10毫克,一日三次。咽干唇燥患者可用银耳30 克、茅根、麦冬各15克,水煎代茶饮服。同时教育小儿戒除用舌头舔嘴唇、口角的习惯。

嘴唇干裂怎么处理 嘴唇干裂怎么办

1、补充水分。在日常生活中,如果发生嘴唇干裂,需要通过喝水来补充身体内流失的水分,可以缓解嘴唇干裂的情况。

2、涂抹唇膏。将润唇膏或蜂蜜等涂抹在嘴唇表面,可以尽量将水分锁在嘴唇内,从而改善嘴唇干裂的症状。

3、戴口罩。在外出行时,准备一个口罩,可以防风防晒,使嘴唇不容易干燥。

4、补充维生素。在新鲜的水果蔬菜中,含有大量的维生素和水分,可以通过食用如萝卜、苹果等进行补充。

5、及时就医。如果发现嘴唇干裂的情况比较严重,久久不能愈合,建议立即到医院进行就诊。

嘴唇长期干裂怎么办 嘴唇干裂是什么原因

1、气候干燥。由于秋冬季季节比较干燥,身体内部的水分很容易流失,同时,嘴唇内部没有能够分泌水分的汗腺和分泌油脂的皮脂腺,因此,嘴唇中的水分很容易被蒸发,从而造成嘴唇干裂的现象。

2、缺乏营养。由于身体缺乏维生素B,也会导致嘴唇干裂,因为维B能够通过调节人体的新陈代谢来维持皮肤中组织细胞的正常结构,并且使细胞正常生长分裂。

3、身体上火。在中医的理论中,如果身体由于某些原因出现某些热性的症状,就称之为“上火”,上火的人,容易发生嘴唇干燥。

中医治疗嘴唇干裂怎么治?

健脾是关键

一旦发生嘴唇干裂也不必惊慌,首先要改掉不良的舔唇习惯。其次还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。

山药是健脾的首选,是滋补脾胃的食疗佳品,平时蒸、炖、炒食法很多;新鲜蔬菜里富含维生素,也能补充嘴唇干裂所缺维生素,黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜都是不错的选择;还有一种炖品适合改善嘴唇干裂——银耳炖冰糖,用银耳50克、红枣10颗炖冰糖,每天分3次饮用。

男生嘴唇干燥怎么办

可以经常准备一些润唇膏或者是凡士林等护肤品,当天气比较干燥的时候,就可以在嘴唇上涂抹一些润唇膏和凡士林,如果不好意思在有人的地方涂抹,那么就可以找一个没有人的地方偷偷的抹一下,这样就可以让你的嘴唇保持滋润的状态,如果有时间的话,也可以稍微的按摩一下,可以促进更好的吸收。

如果是在家里面的话,那么在嘴唇滋润的时候,可以用毛巾浸在热水里面几分钟,等到差不多的时候把毛巾拿出来拧干,敷在嘴唇的地方,这样就可以进一步的软化嘴唇上面的死皮,敷一会儿之后,可以把毛巾再放进热水里面弄湿,再轻轻地用湿的毛巾擦自己的嘴唇,或者是用一些软的毛刷来把表面的死皮给清除掉,这样可以让嘴唇变得更加的滋润。

平时大家也应该要多喝一些水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样就可以改善自己嘴唇暗沉的问题,也可以让你的嘴唇保持一种滋润的状态,有习惯带包包的男性也可以在包里面带上一些润唇膏和滋润嘴唇的东西,在嘴唇出现干裂的时候,就可以拿出来使用一下,使用润唇膏,最好是能够带上防晒指数。

嘴唇干裂吃什么

(一)防治关键是健脾

中医认为:脾开窍于口,其华在唇。意思是说,嘴唇的色泽与脾密切相关。健脾是防止嘴唇干裂的关键,冬季天气干燥,如果新鲜蔬菜吃得太少,人体维生素摄入量不足,使口唇黏膜表皮细胞抵抗力降低,就会干燥开裂。

第1步一旦发生嘴唇干裂也不必惊慌,先要改掉不良的舔唇习惯,还应该多饮水,多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。

第2步山药是健脾的首选,是滋补脾胃的食疗佳品,平时蒸、炖、炒吃法很多。

第3步新鲜蔬菜里富含维生素,也能补充嘴唇干裂所缺维生素。多黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

第4步还有一种炖品适合改善嘴唇干裂——银耳炖冰糖,用银耳50克、红枣10颗炖冰糖,每天分3次饮用。

第5步此外,更要多喝水为双唇提供水分,忌吃辛辣、燥热性食物,如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等。咖啡和茶有利尿的作用,饮食后会减少人体的水分,引起全身及口唇干燥,影响 嘴唇的美观。。

(二)中药药膳

至于在药物方面,麦冬、生地煎水喝,具有滋阴的作用;当归、首乌可以煎水喝,也可以在煲汤、做饭时加入,具有补血作用。

给大家介绍一个药食两用中药基础方,对口唇干裂的治疗效果很好。具体制作方法是:天门冬15克、麦冬15克,再加上10克白糖,放在一起用开水300毫升加盖泡10~15分钟后饮用。成人一次饮完,儿童饮用量减半,均为一天一次,连续服用3~5天可以有良好作用。

嘴唇干裂吃什么

中医认为:脾开窍于口,其华在唇。意思是说,嘴唇的色泽与脾密切相关。健脾是防止嘴唇干裂的关键,冬季天气干燥,如果新鲜蔬菜吃得太少,人体维生素摄入量不足,使口唇黏膜表皮细胞抵抗力降低,就会干燥开裂。

一旦发生嘴唇干裂也不必惊慌,先要改掉不良的舔唇习惯,还应该多饮水,多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。

山药是健脾的首选,是滋补脾胃的食疗佳品,平时蒸、炖、炒吃法很多。

新鲜蔬菜里富含维生素,也能补充嘴唇干裂所缺维生素。多黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

还有一种炖品适合改善嘴唇干裂——银耳炖冰糖,用银耳50克、红枣10颗炖冰糖,每天分3次饮用。

此外,更要多喝水为双唇提供水分,忌吃辛辣、燥热性食物,如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等。咖啡和茶有利尿的作用,饮食后会减少人体的水分,引起全身及口唇干燥,影响 嘴唇的美观。

中医支招对抗冬季嘴唇干裂

冬季气温低下,可谓寒风冷冽。正是因为这样的环境,造成了冬季天干气燥,容易出现嘴唇干裂症状,那么冬季该如何防治嘴唇干裂?

中医认为:脾开窍于口,其华在唇。意思是说,嘴唇的色泽与脾密切相关,健脾是防止嘴唇干裂的关键,秋天气候干燥,如果新鲜蔬菜吃得太少,人体维生素摄入量不足,使口唇粘膜表皮细胞抵抗力降低,就会干燥开裂。

治嘴唇干裂健脾是关键

一旦发生嘴唇干裂也不必惊慌,首先要改掉不良的舔唇习惯。其次还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。

山药是健脾的首选,是滋补脾胃的食疗佳品,平时蒸、炖、炒食法很多;新鲜蔬菜里富含维生素,也能补充嘴唇干裂所缺维生素,黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜都是不错的选择;还有一种炖品适合改善嘴唇干裂——银耳炖冰糖,用银耳50克、红枣10颗炖冰糖,每天分3次饮用。

给大家介绍了一个药食两用中药基础方,对口唇干裂的治疗效果很好。具体制作方法是:天门冬15克、麦冬15克(均为一次用量),再加上10克白砂糖,放在一起用热开水300毫升加盖泡10~15分钟后饮用。成人一次饮完,儿童饮用量减半,均为一天一次,连续服用3~5天可以有良好作用。

如何对抗冬季嘴唇干裂

冬季,皮肤干燥,嘴唇干裂……总之,各种干,怎么办呢?嘴唇干裂除了多喝水,涂抹唇膏之外,还有什么方法可以对抗冬季嘴唇干裂呢?下面就来看看养生专家怎么说。

治嘴唇干裂健脾是关键

中医认为:脾开窍于口,其华在唇。意思是说,嘴唇的色泽与脾密切相关,健脾是防止嘴唇干裂的关键,秋天气候干燥,如果新鲜蔬菜吃得太少,人体维生素摄入量不足,使口唇粘膜表皮细胞抵抗力降低,就会干燥开裂。

一旦发生嘴唇干裂也不必惊慌,首先要改掉不良的舔唇习惯。其次还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。

山药是健脾的首选,是滋补脾胃的食疗佳品,平时蒸、炖、炒食法很多;新鲜蔬菜里富含维生素,也能补充嘴唇干裂所缺维生素,黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜都是不错的选择;还有一种炖品适合改善嘴唇干裂——银耳炖冰糖,用银耳50克、红枣10颗炖冰糖,每天分3次饮用。

日常护理嘴唇干裂的方法

另外,对已经干裂起皮的嘴唇千万别信手撕扯。如果脱皮现象严重,可以将润唇膏敷在嘴唇上面再盖上保鲜膜,然后用热毛巾轻揉,让唇部充分吸收水分和油分,使唇部变得润泽红艳。立秋后,防止嘴唇干裂可每日在嘴唇上涂抹润唇膏。

此外,秋冬季节,嘴唇还容易结痂,这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶,嘴唇上的唾液蒸发后,这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上,与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整,如果强行撕去,就会造成更多的局部渗出,从而形成更多痂皮。

日常饮食上如何防治嘴唇干裂?

1.多吃新鲜果蔬。如如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,可增加B族维生素;甘蔗、香蕉、西瓜、梨、苹果等水果,可有效滋阴生津,补充维生素A或B,可尽快治愈嘴唇干裂。

2.纠正舔唇、咬唇等不良习惯。用舌头去舔嘴唇,只会加速干裂的发生。

3.采用戴口罩的方法来防治。戴口罩可保持嘴唇的温度和湿度,还可以避免风吹日晒等外界对口唇的刺激。

4.如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。

5.饮食上还应注意要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。

4个唇部护理方法恢复水润双唇

方法一:补水

多喝水,保证充足的水分。平时多吃一些新鲜的蔬菜,比如说小白菜,萝卜之类的。

方法二:润唇膏

可以带一个唇膏在口袋里,发生嘴唇干裂的话可以涂一下。市面上的润唇膏种类很多,还有不同的味道、质地和功效,买润唇膏,选成分简单的即可。只需含有甘油等基础滋润成分,就能对嘴唇起到保护作用。

方法三:唇膜

取适量蜂蜜,然后取出一个维生素E软胶囊,用针扎破,让里面的油流出滴在蜂蜜中!搅匀后,涂抹在嘴唇上即可!建议睡前涂抹,保持一夜吸收效果更好,长期使用可以是嘴唇滋润不起皮!

小贴士:嘴唇干了不要舔

嘴唇更容易发干,很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥,其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润,因为唾液中含有淀粉酶,水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥,进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇,唾液中的细菌带至裂口中而引起感染,形成舔疮。

嘴唇脱皮是什么原因造成的 缺乏维生素

嘴唇干裂脱皮往往与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。特别是维生素B2缺乏是会引起皮肤、黏膜的损伤而发生嘴唇脱皮。

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冬天嘴唇干裂的原因是什么

防治冬季嘴唇干裂,可以从饮食上进行调整,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等等。如觉得嘴唇干裂,不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生。 嘴唇干裂可分内外法来防治-- 内:要多喝水,每天最少8大杯水,有的人怕上厕所,就不喝水,排出废物的功效就差了些; 外:临睡前,涂了润唇或护唇膏,防止干裂。护唇膏的成分最好不含有矿物油及石油,否则皮肤不会吸收。 1.使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇,使自己健康地度过寒冷的冬天。 2.摄取维生素B族,多食新鲜蔬菜等。 3.补充水分。充足的饮水量,对于人体机能的均衡

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下嘴唇爆皮是怎么回事呢

许多朋友在秋季与冬季都有这样的体会,下嘴唇经常是干燥、起皮,有的甚至在夏季也会存在这样的问题,所以就有人经常用舌头去舔,不过事与愿违,反倒是越舔越严重。这样一年四季都不离不弃的问题,已经严重扰乱了自己的心情。其实想要解决问题就要首先明白经常性头晕四肢乏力是怎么回事。 1、由于缺水。可能是由于你长时间没有饮用水,造成了嘴部干燥出现了干裂,那么就要及时的补充水分,每天至少要保证人体所需的水分含量。 2、可能是由于空气比较干燥。空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象,那么出门可以带唇膏在身边,及时的涂一

嘴唇干裂的保健方法

嘴唇粘膜表层既薄、柔韧性又差,在秋天口唇粘膜干燥的情况下,如果新鲜蔬菜吃得太少,人体维生素摄入量不足,使口唇粘膜表皮细胞抵抗力降低,就会干燥开裂。 有些人为了滋润干燥的口唇,总喜欢用舌头去舔,其实这是一种不良的坏习惯。因为舔唇只会带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,使你的唇陷入“干-舔-更干-再舔”的恶性循环中,结果是越舔越痛,越舔越裂。 再者,唾液是用来滋润口腔和消化食物的,唾液里面含有淀粉酶等物质,比较粘稠,舔在嘴唇上就好象在唇上抹上一层面煳一样,风一吹,水分蒸发了,带走热量

兔唇患者的饮食和保健

唇部的肌肤处于干燥状态的时候,很多人都会习惯性的去舔嘴唇,总觉得这样就会让嘴唇变得湿润不干燥了,殊不知,这种习惯对唇部肌肤是有伤害的。当不自觉的用舌头舔嘴唇时,所带来的水分在短时间内就会蒸发,这样就会让嘴唇变得更干燥。 一、治嘴唇干裂健脾是关键 一旦发生嘴唇干裂也不必惊慌,首先要改掉不良的舔唇习惯。其次还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。 山药是健脾的首选,是滋补脾胃的食疗佳品,平时蒸、炖、炒食法很多;新鲜蔬菜里富含维生素,也能补充嘴唇干裂所缺维生素,黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜都

冬季嘴唇干裂吃什么好

治嘴唇干裂健脾是关键 中医认为:脾开窍于口,其华在唇。意思是说,嘴唇的色泽与脾密切相关,健脾是防止嘴唇干裂的关键,秋天气候干燥,如果新鲜蔬菜吃得太少,人体维生素摄入量不足,使口唇粘膜表皮细胞抵抗力降低,就会干燥开裂。 一旦发生嘴唇干裂也不必惊慌,首先要改掉不良的舔唇习惯。其次还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。 山药是健脾的首选 山药是健脾的首选,是滋补脾胃的食疗佳品,平时蒸、炖、炒食法很多;新鲜蔬菜里富含维生素,也能补充嘴唇干裂所缺维生素,黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜都是不错的选

嘴唇干裂健脾是关键

冬季很多女孩子都会拼命买护唇膏,想让自己的嘴唇不在显得那么干裂,中医看来,嘴唇的色泽与脾密切相关,健脾是防止嘴唇干裂的关键,这时候如果新鲜蔬果进食的少,会导致维生素缺乏,使口唇粘膜表皮细胞抵抗力降低,就会干燥开裂。 一旦发生嘴唇干裂也不必惊慌,首先要改掉不良的舔唇习惯。其次还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。 山药是健脾的首选 山药是健脾的首选,是滋补脾胃的食疗佳品,平时蒸、炖、炒食法很多;新鲜蔬菜里富含维生素,也能补充嘴唇干裂所缺维生素,黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜都是不错的选择

孩子口角炎到底怎么治

专家介绍,这主要是秋季天气干燥引起的。进入秋季后,气候干燥,皮脂腺分泌减少,容易发生嘴唇干裂和疼痛。一些孩子因嘴唇干燥,喜欢用舌头舔嘴唇及口角,原本是想用唾液来滋润,结果越舔越干燥,甚至开裂、出血、疼痛加重或合并感染。这是因为唾液中有蛋白质、淀粉酶等物质,舔在嘴唇上,风一吹刮,水分蒸发,淀粉酶粘在嘴唇上,反而使干燥程度更严重。 预防儿童口角炎,首先应从饮食调节入手。有些孩子偏食、挑食,容易导致体内核黄素摄入不足。核黄素即维生素B2,是人体细胞中促进氧化还原的重要物质之一。人体如果缺乏核黄素,就会影响体内生

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健脾是关键 一旦发生嘴唇干裂也不必惊慌,首先要改掉不良的舔唇习惯。其次还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。 山药是健脾的首选,是滋补脾胃的食疗佳品,平时蒸、炖、炒食法很多;新鲜蔬菜里富含维生素,也能补充嘴唇干裂所缺维生素,黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜都是不错的选择;还有一种炖品适合改善嘴唇干裂——银耳炖冰糖,用银耳50克、红枣10颗炖冰糖,每天分3次饮用。 药食两用 具体制作方法是:天门冬15克、麦冬15克(均为一次用量),再加上10克白砂糖,放在一起用热开水300毫升加盖泡10-