治疗骨刺最好的药
治疗骨刺最好的药
治疗骨刺什么药好?治疗骨刺最好的药---风湿骨刺特效药。
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骨刺,学术名词为骨疣(BoneSpur),不是一个医学上确当的名词,因为它既非完全由骨构成,也不尖锐如刺。医学上的正确名称应该是骨疣。骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏,并促成骨头本身的修补、硬化与增生,是一种自然的老化现象,一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。
然而,骨刺并非老人家的专利,由于工作型态改变,许多人必须久坐、久站,若是加上姿势不正确,很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象,而诱发骨刺的发生。
骨刺的家庭疗法
一、选择软底鞋
选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上,例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫,以减轻疼痛。
二、垫上泡沫软垫
软垫可减轻骨刺对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
三、热敷
如果疼痛的比较厉害,可用亚麻仁敷袋热敷。
四、泡脚
轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰按摩脚底也有帮助。
五、有选择的锻炼
你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑,既达到了锻炼的目的,又不会伤及病脚。
六、减肥
偏胖是引发骨刺的原因之一,因此减肥也是刻不容缓。
治疗骨刺的几个偏方
在民间确实存在很多关于治疗骨刺的偏方,但是我们应该清楚的是,不管是治疗何种疾病的偏方并不能达到预想的效果,建议患者应该到正规的医院进行治疗。如果依然想要尝试,可以试用一下以下方法。
1.取狗骨头150克,砸碎炒黄,白酒(50度以上)500毫升浸泡,3日后用生姜蘸酒擦患处,1日3次(最好同时喝此酒1蛊),需用半月可治愈。
2.用川芎末6--9克,山西老陈醋适量,药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状,然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位,涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布,用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次,10次为1疗程。
骨刺不容小觑推荐几款饮食偏方
1、用鸡脚250克,桑枝15克,洗净同煲汤(用水量以一次食用量为宜)。1小时左右即可,吃鸡脚喝汤。骨刺患者食用几次后,脚跟不痛,即可以着地行走。
2、取白芍30克,木瓜、甘草各12克,鸡血藤、威灵仙各15克。水煎服,每日1剂。颈椎骨刺加葛根12克;胸椎骨刺加狗脊12克;腰椎骨刺加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下骨刺)。此方重用白芍、若效果不显可逐渐将其增至60克。若腹泻,可加炒白术15克、茯苓12克, 水煎服,1日1剂。
3、用活蚯蚓数条,加白糖适量,使其化为粘液,涂抹患处,覆以干净白纸,纸外再包白布,用暖水袋加热至适量温度,反复加热,直至粘液烫干为止。每天2次。此方治疗骨刺疗效较佳。
4、用川芎末6--9克,山西老陈醋适量,药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状,然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者骨刺部位,涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布,用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次,10次为1疗程。
5、取活蚯蚓数条加白糖适量,使其化为粘液,涂抹骨刺患处,覆以干净白纸,纸外再包白布,用暖水袋加热至适量温度,反复加热,直至粘液烫干为止。每天2次。此方治疗骨刺疗效较佳。
6、桑椹750克(鲜品1000克),洗净、泡发透,加水煮,每1小时取煎液1次,加水再煮,共3次。再合并,大火烧开,小火熬至较稠粘,加蜂蜜300克,炼至滴水成珠为度,每次开水冲服1—2匙,每日1—2次。适于老人骨刺。
骨刺能根治吗
有读者问,是不是所有的人到老都会长骨刺?不错,大部分人都会长骨刺,随着人体的衰老,骨钙的丢失慢慢开始大于吸收,骨头的承受力开始减弱。人体出于自我保护,在骨髂力量较弱的地方长出“多余”的骨头,也就是骨刺。长骨刺是人体自我保护的结果,但是有时候骨刺周围的软组织如韧带等,不适应骨刺的出现,人就会不舒服,感觉到疼,或是产生炎症。
长出骨刺后,通过按摩可以消除吗?徐医生的回答是,骨刺无法根治,即使可能去除也还会再长。按摩的目的是缓解症状,可以促进血液循环,舒筋活血。从西医角度可解释为让体内的炎症物质通过按摩代谢掉,患者感觉就会舒服一点。当然,如果感觉良好的话,自己在家按揉长骨刺的部位也未尝不可,但是别指望以此彻底消除骨刺,最好请专业的医生和理疗师进行正规治疗。
还有的读者提供了热敷“治疗”骨刺的偏方,要么用热毛巾,要么用保鲜膜将骨刺部位包裹住,然后用电吹风吹……徐医生说,这些办法的道理其实和按摩是一样的,都是通过加热来促进血液循环,缓解不适的症状。
长了骨刺的部位能锻炼吗?徐医生认为,长骨刺提倡主动进行适当锻炼,从而维持关节功能的活动,使骨质不至于太疏松,加强周围肌肉和韧带的力量,来取代骨与骨之间的直接作用。具体的锻炼方式因人而异,以自我感觉为准。
人体容易长骨刺的部位集中在脊柱、颈椎、腰椎和膝关节,除去年龄因素,职业因素也很关键。长期伏案的人就容易在脊柱和颈椎长骨刺,所以年轻时应该积极地预防,不要长久地保持一种姿势,还要加强锻炼。
腰椎轻度骨质增生怎么治疗呢
治疗骨刺偏方一
将陈醋500克入砂锅煮开,浸入毛巾,温热敷病痛处,或者清洗浸泡患处,每次40—60分钟,每日午、晚各1次。热敷后,再做做腰背部运动、或按摩。同时用手压擦骨刺。
疗效:用于腰背部骨刺,一般2—3个月能见效,约半年可愈。
治疗骨刺偏方二
用料:生川乌、生草乌各50克。
治疗方法:将上味共研为极细的粉末,装入纱布袋内缝合后扎敷于疼痛患处,隔日换1次。
疗效:疗效极佳,一般数月即愈。
治疗骨刺偏方三:黑木耳,浸入老陈醋中,每次吃6克,每日3次,20天为1疗程。(或:川芎,焙研极细粉,热敷。用后再炒敷,每日3次。)
治疗骨刺偏方四:白花蛇干50克,剪碎,丹参100克,同浸白酒2500毫升,密封15天,每晚睡前服10—20毫升。(适于关节痹痛)。
治疗骨刺偏方五:桑椹750克(鲜品1000克),洗净、泡发透,加水煮,每1小时取煎液1次,加水再煮,共3次。再合并,大火烧开,小火熬至较稠粘,加蜂蜜300克,炼至滴水成珠为度,每次开水冲服1—2匙,每日1—2次。(适于老年气血不足、腰膝酸痛等)。
当腰椎骨质增生的症状还比较轻的时候,因为虽然疼痛,但是还是可以忍受的程度,所以好多的患者都希望能够采用保守疗法来治疗,这时候就可以试一试上述的中医治疗骨质增生的偏方,但是服用药物的时候,最好是在医生的指导下进行。
患有骨刺最好不要动吗
患有骨刺更需要运动
所谓的骨刺,大部分只是骨质稍微有点突起来,一般并不会引起疼痛。所以,当医生诊断出骨刺的时候,并不是骨刺刚长出来不久,也有可能已经存在很多年了。长了骨刺后不要停止活动和运动,更需要适量的锻炼,例如锻炼股四头肌、腰背肌肉等等,都是很重要的,这样可以防止肌肉萎缩。
运动还可以让骨刺周围的软组织更快的适应骨刺刺激,从而减少身体的不适感和疼痛感。
骨刺患者如何运动?根据骨刺位置来定
如果是在颈椎、腰椎上长了骨刺,可以跳舞、练剑、散步,或者是采用前屈、后伸、侧弯、左右大旋转的活动,每天1到2次,每次做10分钟或者是15分钟。
膝关节长了骨刺,锻炼的主要方式是蹲下、起立活动,多练习伸直腿,或者是做大腿肌肉的绷紧锻炼。
一般来说,骨刺患者的运动不适合剧烈型,例如游泳、骑自行车、慢跑、做操、练太极拳就可以了。运动量的大小,要根据自身的情况来定,如果运动后关节部位的疼痛感和肿胀都有加大,那就要注意了,减少运动量,合适的运动量是不要让病情加重为宜。如果出现严重疼痛感,应该多休息几天,等疼痛感减轻了再去锻炼。
注意事项
患有骨刺在治疗恢复期间,避免受到寒冷刺激或者是潮湿的影响,因为这些因素都会对关节、肌肉和神经等组织产生不良的影响,例如诱发炎症。如果是要长期保持固定姿势工作的患者,有时间或者是休息时,要变换一下姿势。
骨刺患者在饮食上注意蛋白质的摄入,不要摄入太多。有些水果也不要吃,特别是橘子、橙子。也要避免糖、烟、酒,因为这些物质碍病情的恢复。
治疗骨刺偏方
骨刺,又称骨疣,是中老年人高发的一种疾病,随着生活方式、工作方式的转变,一些久坐、久站的年轻人也出现了骨刺的威胁,给患者的工作生活带来了极大的危害,下面就为大家介绍几种治疗骨刺的中医偏方!
治疗骨刺偏方一:将陈醋500克入砂锅煮开,浸入毛巾,温热敷病痛处,或者清洗浸泡患处,每次40—60分钟,每日午、晚各1次。热敷后,再做做腰背部运动、或按摩。同时用手压擦骨刺。
疗效:用于腰背部骨刺,一般2—3个月能见效,约半年可愈。
治疗骨刺偏方二:用料:生川乌、生草乌各50克。
治疗方法:将上味共研为极细的粉末,装入纱布袋内缝合后扎敷于疼痛患处,隔日换1次。
疗效:疗效极佳,一般数月即愈。
治疗骨刺偏方三:黑木耳,浸入老陈醋中,每次吃6克,每日3次,20天为1疗程。(或:川芎,焙研极细粉,热敷。用后再炒敷,每日3次。)
治疗骨刺偏方四:白花蛇干50克,剪碎,丹参100克,同浸白酒2500毫升,密封15天,每晚睡前服10—20毫升。(适于关节痹痛)。
治疗骨刺偏方五:桑椹750克(鲜品1000克),洗净、泡发透,加水煮,每1小时取煎液1次,加水再煮,共3次。再合并,大火烧开,小火熬至较稠粘,加蜂蜜300克,炼至滴水成珠为度,每次开水冲服1—2匙,每日1—2次。(适于老人气血不足、腰膝酸痛等)。
治疗骨刺偏方六:牛骨、干桑木各30克,木瓜20克,五味子12克,共研细末,以老陈醋调,加点凡士林,敷患处,每日1次,15天为1疗程。
治疗骨刺偏方七:红辣椒12克,洗净沥干,浸白酒50毫升,密封15天,每服15毫升,每日2次,亦可外搽。(适于关节疼痛)。
治疗骨刺偏方八:海带丝、荸荠,去皮切片,各100克,和瘦猪肉片200克,加水煮熟,调味加麻油,分2次热食。(还适于慢性腰腿痛)。
治疗骨刺偏方九:夏枯草50克,浸入100克食醋中2—4小时,再煮沸15分钟,先熏后洗患处,每次20分钟,每日1—3次,每剂可用2天。
治疗骨刺偏方十:生甘草、木瓜、黄芪、当归、白扁豆、党参各30克,抗芍50克,威灵仙、石菖蒲、苍白术、川芎各15克,桂枝、川椒、麻黄绒、五味子各10克,蜜制成丸,每次1丸(10克),黄酒或开水送下,每日2次。
治疗骨刺偏方十一:乌鸡1只,治净切块,入大瓷碗,加姜片,盐、黄酒和水400毫升,盖好,蒸至酥烂,下味精、麻油,分2次热服。(还适于骨中疼痛,不能踏地)
治疗骨刺偏方十二:治疗骨质增生特效偏方牛膝50克,红花20克,乳香20克,川芎20克共研细粉,用陈醋调成糊状,分5到6次敷于痛处,每次12小时,如果药还没有干,可延长时间。后如患处痒或者起泡,停止用药,可用去炎松软膏擦患处,一般5--6次可愈。
治疗骨刺偏方十三:取狗骨头150克,砸碎炒黄,白酒(50度以上)500毫升浸泡,3日后用生姜蘸酒擦患处,1日3次(最好同时喝此酒1蛊),需用半月可治愈。
治疗骨刺偏方十四:用川芎末6--9克,山西老陈醋适量,药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状,然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位,涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布,用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次,10次为1疗程。
总结:通过上面的介绍,想必大家都了解到了治疗骨刺的偏方有哪些了吧。我们想要治疗骨刺,需先得知道骨刺产生的原因。从上面的介绍来看,我们可以通过日常的多加练习来防御骨刺的发生,希望小编的介绍对大家有所帮助。
得骨质增生不疼还用治疗吗
一般来说,人到了中年以后都会或多或少的出现骨质增生、骨刺的现象,即使平时没有明显的感觉,拍片检查时也会发现增生的现象,因为并未引起疼痛,所以可以不予理会。这就是为什么有的人检查出骨质增生,却并没有明显感觉的原因。而对于增生引起的疼痛患者,则需要及时问诊治疗,防止影响关节活动,造成生活不便。
很多骨质增生患者听到社会上有卖去骨刺的药,想买来试试。其实这都是商家的吹嘘而已。如果你了解了骨刺的发病原理就会明白,骨刺是去除不了的,只要消除炎症,患者不产生关节疼痛,骨刺让他长着也没关系。不少患者在治疗骨刺方面存在认识误区,耗费金钱不说,还耽误病情。
骨刺的治疗最好到正规的骨科医院,进行诊断检查后,听从医生的建议,做好相关的治疗,科学治疗骨刺引起的无菌性炎症,这样才能再根本上解决骨刺疼痛的难题,而不要患有骨刺,盲目治疗。
骨刺治疗偏方
治疗骨刺偏方一:将陈醋500克入砂锅煮开,浸入毛巾,温热敷病痛处,或者清洗浸泡患处,每次40—60分钟,每日午、晚各1次。热敷后,再做做腰背部运动、或按摩。同时用手压擦骨刺。
疗效:用于腰背部骨刺,一般2—3个月能见效,约半年可愈。
治疗骨刺偏方二:用料:生川乌、生草乌各50克。
治疗方法:将上味共研为极细的粉末,装入纱布袋内缝合后扎敷于疼痛患处,隔日换1次。
疗效:疗效极佳,一般数月即愈。
治疗骨刺偏方三:黑木耳,浸入老陈醋中,每次吃6克,每日3次,20天为1疗程。(或:川芎,焙研极细粉,热敷。用后再炒敷,每日3次。)
治疗骨刺偏方四:白花蛇干50克,剪碎,丹参100克,同浸白酒2500毫升,密封15天,每晚睡前服10—20毫升。(适于关节痹痛)。
治疗骨刺偏方五:桑椹750克(鲜品1000克),洗净、泡发透,加水煮,每1小时取煎液1次,加水再煮,共3次。再合并,大火烧开,小火熬至较稠粘,加蜂蜜300克,炼至滴水成珠为度,每次开水冲服1—2匙,每日1—2次。(适于老人气血不足、腰膝酸痛等)。
走出骨质增生的6个认知误区
骨刺又叫,是正常的骨头多长出来的一部分,是骨骼发生退行性变的一种病症,常发生于关节部位,如颈椎、腰椎、膝关节等。目前许多人对于骨刺的认识还存在不少误区,影响了疾病的治疗,需要广大患者多多注意。
误区1、骨刺是种病 一定要治疗
人体关节从30岁就开始退变了。即使在X线片上已有了明显改变,也不一定需要治疗。因为这是一个自然衰老的过程,属于自然生理现象。只要无任何临床症状,病人也无丝毫痛楚。这种情况下的骨刺还不能称为病,是不需要治疗的。除非当骨质增生发展到压迫重要组织,发展为骨质增生症时,才需要用治疗手段来解决。
误区2、骨刺是老年人才有的毛病
骨刺最容易发生于老年人和重体力劳动者,有人统计,45~60岁的人发生率为74%,80岁以上者发生率为90%,年龄越大,发生率越高。但年轻人身上也有骨刺,主要原因是长期、反复使用某些关节,可引起这些关节损伤,如芭蕾舞演员的跖趾关节、纺织工人的手关节。若本身存在着关节解剖学异常,如膝内外翻等,且从事引起下肢紧张的较大运动,则可加速骨刺发生。
误区3、骨刺越大关节肿痛越厉害
临床上常可看到有些患者双膝都长了骨刺,一侧骨刺很大,疼痛却很轻,甚至毫无疼痛;另一侧骨刺虽小,却疼得厉害。这是因为大骨刺并没有在骨刺周围引发无菌性炎症,而小骨刺却引发了。所以骨刺的大小与疼痛的程度并无直接关系。
误区4、多锻炼就不长骨刺
这种认识只讲对了一半。有实验表明,长期超负荷运动或劳作,不仅可加重关节面的磨损,而且还对关节产生高应力,刺激骨的再塑形,促使骨刺形成和软骨下骨硬化加快,加重软骨的退变。而另一方面,适当、正确的运动和劳动方式却可以预防或治疗骨质增生症。因此,运动是一把双刃剑。
误区5、吃药能软化消除骨刺
骨刺成分和正常骨组织一样,有些吹嘘能溶解或除掉骨刺的所谓特效药,纯属子虚乌有。骨刺虽无法消除,但炎症却是可以消退的。只要消除了炎症,也就解除了疼痛。因此,治疗骨质增生的关键不是消除骨刺,是在于是否能消除由于骨刺引起的炎症。
误区6、手术治疗胜过保守治疗
手术虽可切除骨刺,但应仅限于极少数压迫神经、血管、脊髓,造成严重功能障碍,经保守治疗无效的骨刺。因为手术本身也是一种外伤,对一些病人会造成无菌性炎症,甚至刺激骨质增生得更快。高达40%的病人,在15年之后会复发骨刺。所以,手术切除并不一定能断根。
治疗骨刺最有效的方法是什么
治疗骨刺方法多种多样,有一些基本的治疗骨刺最有效的方法。比如说直流电药物离子导入法 。直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用。再比如说紫外线疗法,这种治疗方法具有杀菌消 炎以及促进伤口愈合的效果,还能够对身体免疫功能调节,并且能够促进身体形成更多的维生 素d3。
对于骨刺的治疗还可以是手术治疗,手术治疗不是治疗骨刺的首选疗法。当选用保守治疗无 效且病情较重、严重影响患者生活时,可考虑手术治疗。
有一些人是骨刺的易患人群,这类人平时要注意积极预防。比如有的人可能年纪比较大,并且 生活当中没有注意姿势,长期的站着或者是坐着,亦或者是经常弯腰驼背。这样的人是骨刺的高 发人群,平时要注意改变不良的姿势,注意劳动与休息相互结合,并且适当做一点体育锻炼,这 样就能有效预防骨刺。目前来说治疗骨刺比较常用的方法可以是物理疗法、推拿以及药物疗法,还 有就是牵引治疗。
治疗骨刺的最好方法是什么
病例一:治疗骨刺的最好方法是什么?
病情描述 :
脚后跟周围疼痛,无法走路,照片子说是有骨刺很长时间,好几年,原因不详想请问一下有没有好的方法,可以缓解一下,或是能够可以治疗。
问题回答 :
骨刺就是骨质增生,目前治疗骨质增生最好的方法是激光针,激光微创治疗骨质增生,是将重点放在对紧张的肌肉等软组织上,可以剥离粘连的韧带和肌肉,缓解压力,同时配合He-Ne激光消除炎症,使两侧重新达到力的平衡,这样经过一段时间之后,骨刺引发的症状也将逐步自然消除。你可以根据自己的情况来选择。
对骨刺的治疗,最根本的是手术治疗。保守治疗的话就是推拿和按摩等。指导意见:如果想快速根除的话,还是选择手术治疗,手术也不大,并且恢复也比较快。
病例二:骨刺有没有最好的治疗方法
病情描述 :
治疗骨质增生最好的方法是什么?主要症状:腰椎骨质增生及腿部骨质增生,有没有一种又快又有效的治疗方法。
问题回答 :
这样得病症是随着年龄得增长,骨质老化,加上受到风湿风寒等得影响引起得,是一种慢性病,针对这类病症,没有特效药,建议最好采用中药得方法治疗,中草药治疗骨质增生有特效。治愈后极少复发。采用中草药治疗骨质增生,目的不是去软化和消除增生骨质,而是治疗因增生所引起的局部组织充血,水肿,炎症以及压迫神经和血管所产生的一系列症状。是通过中药的作用来调节人体机能平衡,改善局部血液循环。加速局部组织的新陈代谢及代谢产物的排泄过程。减轻局部神经感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以达到消除症状,解除痛苦,恢复功能之目的
骨质增生症是中老年的常见病,多发病,关于本症的命名,国内外向未统一。国外主要命名为骨关节病,骨关节炎,增生性骨关节炎,退行性骨性关节炎;我国医学主要的命名有骨关节病,椎间盘退变,增生性关节炎,骨关节退行性疾病等;祖国医学则属于痹症的范围。
目前没有有效的治愈方法,只能是多补充钙质。长期服用中药治疗骨质增生的效果是比较显著的。患者可用威灵仙30克,鹿衔草30克,金毛狗脊45克,去皮鸡胸肉250克煲汤饮用。先将上述药品放入瓦罐内,加10碗水煎至3碗,去滓渣后喝汤3碗药汁,要暖饮,分早中晚3次,10天为1疗程。
不过,为了提高中药的疗效,在治疗时还应根据疾病的阶段和患者的体质认真辨证才行。中医认为,骨质增生的早期多为瘀邪交结,凝而不散,治疗应化瘀驱邪,舒筋通络。可服中药桃仁10克,红花5克,当归15克,生地黄15克,川芎5克,赤芍10克,三棱10克,莪术10克,威灵仙15克,地龙10克,土鳖虫5克,乌梢蛇10克,生甘草5克,水煎服,每日1剂。另用蝎子,蜈蚣各5克研末,每晚服2克。连服1月,病情会明显好转。巩固疗效可服六味地黄丸,每日2次,每次10克,连服3个月。
骨刺能除根吗
骨刺的治疗多种多样,从用药角度分为药物治疗和非药物之劳,从疗法上又分为中医治疗和西医治疗。下面我们从看一下有关骨刺疗法的详细介绍。
西药治疗
目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想,只是治标而不治本,病情易复发。
中药治疗
中药治疗可透入皮肤产生活血,止痛,化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等效果,并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡,渗透于表皮,刺激神经末梢,促进局部血液微循环,扶正固本、改善体质,从根本上、全方位针对骨刺病机特点而发挥疗效,改善病变周围组织营养,起到修复骨病组织的作用,最终达到治疗目的。
直流电药物离子导入法
直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用,但因导入药物为液体,易挥发,药效不持久,限制了该方法的治疗效果。
紫外线疗法
其治疗作用主要表现在以下几个方面:1杀菌作用;2消炎作用;3止痛作用;4促进伤口愈合作用;5脱敏作用;6促进维生素D3的形成;7调解机体免疫功能等。
按摩与牵引
适用于颈、腰椎骨刺症。按摩与牵引完全靠外力的作用,只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节,因此,只能起到暂时的止痛作用,而不能达到治疗的目的。
针灸
针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症,但对骨刺来说,针灸只能起辅助作用。
手术治疗
手术治疗不是治疗骨刺的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时,可考虑手术治疗。
温馨提示:治疗骨刺的方法很多,选对最适合自己的才是最好的疗法。患者在各种疗法前犹豫不定的同时,不妨多听、多看,不要急于做决定。毕竟骨刺属于慢性病,中途换疗法非但前功尽弃,还会白花很多冤枉钱。
患有骨刺最好不要动
所谓的骨刺,大部分只是骨质稍微有点突起来,一般并不会引起疼痛。所以,当医生诊断出骨刺的时候,并不是骨刺刚长出来不久,也有可能已经存在很多年了。长了骨刺后不要停止活动和运动,更需要适量的锻炼,例如锻炼股四头肌、腰背肌肉等等,都是很重要的,这样可以防止肌肉萎缩。
运动还可以让骨刺周围的软组织更快的适应骨刺刺激,从而减少身体的不适感和疼痛感。
骨刺患者如何运动?根据骨刺位置来定
如果是在颈椎、腰椎上长了骨刺,可以跳舞、练剑、散步,或者是采用前屈、后伸、侧弯、左右大旋转的活动,每天1到2次,每次做10分钟或者是15分钟。
膝关节长了骨刺,锻炼的主要方式是蹲下、起立活动,多练习伸直腿,或者是做大腿肌肉的绷紧锻炼。
一般来说,骨刺患者的运动不适合剧烈型,例如游泳、骑自行车、慢跑、做操、练太极拳就可以了。运动量的大小,要根据自身的情况来定,如果运动后关节部位的疼痛感和肿胀都有加大,那就要注意了,减少运动量,合适的运动量是不要让病情加重为宜。如果出现严重疼痛感,应该多休息几天,等疼痛感减轻了再去锻炼。
患有骨刺最好不要动吗
不少的老年人患上骨刺,肩部、颈部、腰部、腿部会感到疼痛,当检查出来确定患上骨刺后,往往会有老人因此产生思想负担,认为骨刺就是在骨头上长出刺一样的东西来,如果活动了、或者运动了,刺就会扎到神经、扎到骨头,从而引起疼痛,如果活动量比较大就会加重疼痛的感觉甚至是导致残废,因此认为还是少活动或者尽量不活动的好。实际上,这种观点并不是正确的。
患有骨刺更需要运动
所谓的骨刺,大部分只是骨质稍微有点突起来,一般并不会引起疼痛。所以,当医生诊断出骨刺的时候,并不是骨刺刚长出来不久,也有可能已经存在很多年了。长了骨刺后不要停止活动和运动,更需要适量的锻炼,例如锻炼股四头肌、腰背肌肉等等,都是很重要的,这样可以防止肌肉萎缩。
运动还可以让骨刺周围的软组织更快的适应骨刺刺激,从而减少身体的不适感和疼痛感。
骨刺患者如何运动?根据骨刺位置来定
如果是在颈椎、腰椎上长了骨刺,可以跳舞、练剑、散步,或者是采用前屈、后伸、侧弯、左右大旋转的活动,每天1到2次,每次做10分钟或者是15分钟。
膝关节长了骨刺,锻炼的主要方式是蹲下、起立活动,多练习伸直腿,或者是做大腿肌肉的绷紧锻炼。
一般来说,骨刺患者的运动不适合剧烈型,例如游泳、骑自行车、慢跑、做操、练太极拳就可以了。运动量的大小,要根据自身的情况来定,如果运动后关节部位的疼痛感和肿胀都有加大,那就要注意了,减少运动量,合适的运动量是不要让病情加重为宜。如果出现严重疼痛感,应该多休息几天,等疼痛感减轻了再去锻炼。
注意事项
患有骨刺在治疗恢复期间,避免受到寒冷刺激或者是潮湿的影响,因为这些因素都会对关节、肌肉和神经等组织产生不良的影响,例如诱发炎症。如果是要长期保持固定姿势工作的患者,有时间或者是休息时,要变换一下姿势。
骨刺患者在饮食上注意蛋白质的摄入,不要摄入太多。有些水果也不要吃,特别是橘子、橙子。也要避免糖、烟、酒,因为这些物质碍病情的恢复。