沉香叶茶的功效与作用 补充营养

沉香叶茶的功效与作用 补充营养

沉香叶含有构成人体必需的微量元素，常见的如钙、钾、铁、锰以及维生素等，是人体很好的营养补充剂，适当的将沉香叶泡茶喝可以作为良好的补充营养的方式。

甜角的功效与作用 补充营养

甜角果肉中含有大量的钙、磷、铁等元素，能促进身体新陈代谢，提高身体素质。

沉香叶茶的注意事项

适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：孕妇人群。

不宜同食：无特殊同食禁忌。

南瓜叶的功效与作用 补充营养

南瓜叶中含有丰富的叶绿色，而叶绿色有造血、提高维生素、解毒、抗病等多种用途，并且南瓜叶中含有多种维生素和矿物质，食用南瓜叶能够补充身体营养，提高身体免疫力。

沉香茶有什么功效与作用 补充营养

沉香茶能为人体补充丰富营养，因为沉香茶中含有一定数量的植物蛋白和丰富的微量元素钙纤铁锰等多种对人体有益的营养成分，人们在用它泡水喝，我能把它含有的这些营养尽快吸收和利用，能促进身体代谢也能提高人体各器官的功能。

菠菜功效与作用 补充营养

菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分，能给人体提供多种营养物质，增强体质。

当归鸽子汤的功效作用 补充营养

鸽子汤中的鸽肉是良好的高蛋白、低脂肪食品，其蛋白含量约为24.47%，而脂肪含量仅为0.3%，同等质量下比其它肉类要低，而且所含的钙、铁、铜矿物质及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高，因此适当的吃些当归鸽子汤对身体营养补充是十分有益的。

莲子鸡汤的功效作用 补充营养

100克莲子所含的蛋白质含量约为17.2克，碳水化合物约为67.2克，这些物质是人体每日必需获取的营养成分，加上鸡肉所含的营养物质对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用，搭配食用在补充营养的同时还有益于身体的调理。

香蕉片的功效与作用 补充营养

香蕉片中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分，能够补充身体营养，为机体一整天的代谢和活动提供能量物质。