夏天宝宝不吃饭怎么办 少给宝宝吃零食

夏天宝宝不吃饭怎么办 少给宝宝吃零食

本来夏季食欲就不好，平时再吃一点零食的话，那么在吃饭的时候更加没有食欲，所以夏季控制一下宝宝的零食吧，特别要注意尽量不要吃甜食，甜的东西吃了进入血液会感觉不饿，就更不想吃饭。

怎么对待宝宝厌食

少给宝宝吃零食，因为这些零食吃了既没有营养，又会刺激宝宝的肠胃，还会占地方，宝宝就那么小的胃口，吃多了怎么会消化的了呢？所以要少给宝宝吃零食，尽量不吃零食。

宝宝一岁三个月不爱吃饭怎么办 避免宝宝吃零食

如果宝宝在吃饭前吃了其他的水果、零食等，肚子里饱饱的，自然就不爱吃饭了，而且零食的口味比正常的饭食要重，比较受欢迎，更容易让宝宝不爱吃饭。

因此最好避免一岁三个月的宝宝吃零食，即便是吃水果，也最好在饭后或者饭前一小时吃。

宝宝不爱吃饭怎么办

相信生活中妈妈们都会有同样的一个烦恼，就是宝宝不爱吃饭，每当吃饭时候都是一家最苦恼的时候，所以很多的妈妈都在为这个问题而烦恼，甚至很多妈妈都会认为宝宝是不是生病了所以才不吃饭，其实也并不是这样，今天小编就给大家介绍一下宝宝不爱吃饭的解决方法。

孩子不爱吃饭，可以给他准备专用餐桌，只要还没吃完，就不要让他离开，这样才能养出专心吃饭的好习惯。而且这个习惯应该从吃辅食的时候就要开始养成了，免得以后每到吃饭的时候就要追着孩子跑。另外，还有以下这些方式也能提高宝宝吃饭的兴趣：

1、提高宝宝食欲

(1)做宝宝餐时，尽量把宝宝的食物打扮得“花枝招展”一点，丰富的色彩和动物造型都会让宝宝很好奇。这样才能大大增大他的食欲呢。

(2)可以用有趣的餐具，如带天线宝宝图案的勺子等，将孩子注意力转移到餐具上。

(3)和孩子玩过家家，教他“炒菜”“做饭”，然后学习自己吃饭。

2、饭前不吃零食

通常宝宝会在两餐中间肚子饿而想要吃零食，这时候爸妈要能狠下心，坚守不在正餐前给宝宝吃零食的原则，这就能提高宝宝吃正餐时的食欲。当他哭闹个不停的时候，爸妈可以多陪他玩一下，让他忘记饿。

3、不要责骂孩子

不应该责骂孩子，不要强迫他吃饭，不然他就会觉得吃饭是一件不愉快的事。当吃饭变成一件不愉快的事情时，他自然就不喜欢吃饭了，这对孩子的生长发育可不好。如果孩子真的不愿意好好吃饭，不妨晚点再给他吃。等他真正饿了，再要求他乖乖坐着吃饭，也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。

4、养成好习惯

要让孩子养成吃饭不能玩玩具的习惯，尤其是吃饭之前最好不要玩玩具。在吃饭前可以培养孩子放下自己的玩具帮着妈妈端菜，让大家都就座，然后才和大家一起吃饭的习惯。

宝宝不爱吃饭怎么办

1、提高宝宝食欲

(1)做宝宝餐时，尽量把宝宝的食物打扮得“花枝招展”一点，丰富的色彩和动物造型都会让宝宝很好奇。这样才能大大增大他的食欲呢。

(2)可以用有趣的餐具，如带天线宝宝图案的勺子等，将孩子注意力转移到餐具上。

(3)和孩子玩过家家，教他“炒菜”“做饭”，然后学习自己吃饭。

2、饭前不吃零食

通常宝宝会在两餐中心肚子饿就会很想要吃零食。这个时候爸爸妈妈们千万不能心软，据守不在正餐前给宝宝吃零食的原则，这就能进步宝宝吃正餐时的胃口。当他哭闹个不断的时分，爸妈可以多陪他玩一下，让他忘掉饿。

3、不要责骂孩子

不应该叱骂孩子。不要强迫他吃饭，这样会让小孩觉得吃饭时一件让他恐惧的事情。当吃饭变成一件不愉快的工作时，他天然就不喜爱吃饭了，这对孩子的生长发育可不好。如果孩子真的不愿意好好吃饭，不妨晚点再给他吃。等他真实饿了，再要求他乖乖坐着吃饭，也能逐步养成他对吃饭的兴趣和专注度。

宝宝食欲不好妈妈怎么办

提高宝宝食欲之营造良好用餐环境

应对宝宝食欲缺乏这种情况的话，妈妈们首先要做就是需要为宝宝们营造出一个良好的用餐环境。因为这对于宝宝们来说会比在严厉呵斥的环境更容易引起食欲。另外，就算宝宝真的不吃，你们也不要强迫他，也不要给他太大的压力，宝宝这餐不吃也是没有问题的。

提高宝宝食欲之饭前不吃零食

饭前吃零食的话是会严重影响到孩子的食欲的，所以对于食欲比较缺乏的宝宝来说，妈妈们们最好是能将孩子所有的零食或者是带着味道的饮品都给停掉，尤其是在吃饭的前一个小时，最好不要给宝宝吃任何的零食。

提高宝宝食欲之给宝宝吃些粗粮

现在生活水平提高，食物也做的越来越精细，虽然这对于我们成年人来说是没有任何影响的。但是对于宝宝们却不同，食物越是精细的话，就会娇惯宝宝的胃，从而使得肠胃的蠕动变慢，并且影响到孩子的咀嚼能力和牙齿的生长，使得牙齿变的脆弱变形，影响到宝宝的食欲，危害到宝宝的健康。因此，小编建议妈妈们还是需要偶尔给宝宝吃一些玉米，小米等粗粮。

宝宝爱吃零食怎么办

建议你不要买零食放在家里，大人也不要当着宝宝的面吃零食。宝宝吃了零食后就不会好好吃饭了，我曾在报纸上看到如果经常给宝宝喝酸奶等饮品会导致宝宝厌食，我家宝贝有一段时间也是特别爱吃零食，不好好吃饭，后来杜绝买零食，变着花样做饭菜给他吃，现在他的胃口特别好，我们一直都不买零食回家，水果除外，多吃水果还可以补充维生素。

一岁半宝宝不吃饭怎么办 一岁半宝宝不爱吃饭怎么办

宝宝吃零食的时间要掌握好，两餐之间饿了可以吃，饭后也可以微量吃一点，但是饭前2个小时的时间里千万不要给宝宝吃零食，宝宝一旦吃了零食以后，该吃饭的时候就没有胃口再吃正餐了，要么就是吃得很少。

大人在吃饭的时候，都会有喝水的习惯，喝水有助于促进消化，吃起饭的时候才更有胃口，那么宝宝也是一样，吃饭期间给宝宝适量的水喝，喝水对于消化食物是很有帮助的，食物得到了消化，那宝宝就会想吃饭了。

应该给宝宝养成定时吃饭的习惯，两餐之间可加一次点心，如水果、酸奶、有助于消化的小饼干之类的，这种饼干一般奶粉店会有卖，饭菜要多换花样，总吃一种也会腻的，1岁半的宝宝，有肉类的饭菜应该熟烂一点。

宝宝不吃饭也有可能是消化不好了，结食了，那这样的话就给宝宝做些容易消化的食物吧！过几天应该就会好了。

2岁宝宝饮食常见问题

1、宝宝不愿意吃米饭

其实要均衡摄取5大营养素(碳水化合物、脂肪、蛋白质、微量元素、维生素)，不一定非要吃米饭。愿意吃面的宝宝，可以多做些蔬菜和肉的面食。因为宝宝吃面食很多时候不咀嚼，直接吞下面条会影响消化功能，但加点蔬菜就可以防止宝宝直接吞食的坏习惯。如果宝宝喜欢吃面包，也可以喂一些三明治和土豆汤。先给宝宝吃他喜欢的食物，这样能提高他对食物的期待感。所以没必要因为宝宝不爱吃米饭而烦恼，毕竟主食那么多，总有一种宝宝喜欢吃。

2、宝宝吃饭一次量很少

宝宝断奶后，一次吃一碗饭是最理想的状态，但是对于吃得少的宝宝不要一开始就要求他吃太多。家长可以一开始就直接给宝宝盛合适的量，然后让宝宝尽量吃完，然后慢慢增加到正常孩子的饭量，这样的习惯才最有效。

吃光碗里的饭，会让宝宝有成就感，这有助于诱导宝宝提高吃饭的积极性，也可以让宝宝多活动，通过消耗体力来增加宝宝的食欲。

3、宝宝非要坐在妈妈腿上吃饭

宝宝想坐在妈妈的腿上吃饭，其实是想和妈妈撒娇，这时不要绝对地拒绝他。妈妈有必要了解宝宝此时的想法，反思一下自己是否最近和宝宝在一起的时间太短，忽略了宝宝。但也不能完全依着他，可以用说“等吃完饭妈妈好好抱抱你”来引导他，让宝宝独立自主吃完饭。

4、宝宝只想吃零食

宝宝如果习惯于甜味，就会觉得饭菜太淡，容易失去食欲。所以，要渐渐减少宝宝甜味的零食，并诱导宝宝在饭菜中寻找甜味。妈咪可以做带甜味的地瓜饭或者南瓜饭，让宝宝满足对甜味的欲望。等宝宝不再吃甜味零食时，饭桌上的甜味也要慢慢减少。

5、宝宝吃饭总是含饭

有的宝宝喜欢把饭菜含在口中，不嚼也不吞咽，这种行为俗尘含饭。含饭现象多发生在婴儿期，多数见于女宝宝，以父母喂饭者最常见。

其实这种行为是由于父母没有让宝宝从小养成良好的饮食习惯，没有在正确的时间添加辅食，宝宝的咀嚼功能没有得到充分锻炼而导致的。

宝宝吃奶上火了怎么办

宝宝吃奶上火可以给宝宝喝些绿豆汤或者是绿豆的稀饭，绿豆性凉，可以帮助宝宝起到一定清凉解毒的作用，也可以适当的补充宝宝们身体中所缺失的水分，尤其适合夏天。

胡萝卜汁和蔬菜汁里面含有大量的维生素，可以刺激宝宝们的肠道蠕动让它们排便更加顺利，如果宝宝们可以吃一些东西的话，还可以给他们准备一些富含纤维素的蔬菜。

宝宝们能够吃的清热降火的蔬菜，有很多种像白菜、芹菜、莲藕这些都是可以起到清热解毒的作用的。

在宝宝上火的时候就要避免给宝宝吃零食，尤其是一些油炸的或者是辛辣的零食，这类零食会将宝宝们身体中的水分吸收掉，使他们本来就缺水的身体更加缺水，所以我们一定要避免吃零食。

护理宝宝应该注意什么

宝宝九个月

1、可以吃面食、小馒头等。

2、6个月前纯母乳喂养的宝宝可以不喝水、6个月后的宝宝不要喝纯净水和矿泉水，喝煮好的温开水。

3、不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品，会影响宝宝智力。

4、经常锻炼宝宝的爬行能力，不要急于让宝宝行走。爬好了，才能走。

宝宝十个月

1、不要吃糖和巧克力。

2、制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置，养成良好习惯，否则宝宝容易不爱吃饭，影响发育。坚决不吃零食，吃零食会影响吃正餐。

3、和宝宝一起看书、翻书。

4、给宝宝准备玩具箱，让宝宝玩完玩具自己放回去。可以告诉他，小球回家了。

5、培养宝宝乐感，每天10~15分钟古典音乐，宝宝爬行时可以放有节奏的音乐。

6、做游戏激发宝宝好奇心，可以将搭好的积木推到，再陪宝宝搭、可以让宝宝找小球。

孩子光吃零食不吃饭怎么办

孩子不爱吃饭妈妈们可以尝试以下几种做法：

1.吃饭要定时，并培养宝宝坐在固定的位置上吃饭;

2.吃零食要控制时间和数量，勿让零食影响正餐;

3.吃饭时环境要安静，把电视关掉，玩具等都收藏起来;

4.吃饭时气氛要愉快，无论宝宝犯了什么错误，都不要在吃饭时进行训斥;

5.鼓励宝宝吃完饭再去玩;在吃饭前半小时进行适量的活动，可以增进孩子的食欲;

6.鼓励宝宝自己动手吃饭，或者和妈妈比赛。

尽量少买些零食存放在家中，从根本上让孩子少吃零食。如果在外孩子要求买零食的话，可以编些借口说这些零食不能吃，吃了会拉肚子，会长不高等。零食吃的少了，肚子又饿了，当然就只有吃饭这一个选择了。

宝宝一岁多了不爱吃饭怎么办 不要给宝宝吃零食

宝宝一岁多了不爱吃饭，可能是吃了太多的零食，如糖果、巧克力、蛋糕等，尤其在饭前吃，就容易引起血糖升高，使中枢神经受到抑制，到了正餐时间就会没有胃口、不想吃饭了。

因此在宝宝吃饭前一个半小时内不要给宝宝吃任何事物，并且其他时候能够不给宝宝吃零食就不要给，特别是甜食，会导致宝宝偏矮。

宝宝吃饭不专心的原因

摄食过量高蛋白：不少父母觉得只有宝宝吃进大量的高蛋白食物才有利于他的成长，于是，父母总是千方百计想要让宝宝多进食一些高蛋白食物。宝宝摄食过多富含蛋白质的食物，因为不能及时消化，没有饥饿感，所以就没有了食欲。

吃零食过多：有的父母只要宝宝喜欢吃的东西就给他买来一大堆，结果宝宝还不到吃饭时间就已经吃零食吃饱了，到真正吃饭的时候自然就没有了食欲。

吃饭时间过于随意：有的父母给宝宝吃饭大时间十分随意，常常是宝宝想吃就吃，或者什么时候想起来，什么时候给宝宝喂上几口，这些都会影响到宝宝的食欲。

缺乏良好的就餐习惯：有的父母对宝宝就餐要求不严，宝宝常常边吃饭边看电视，或者边吃边玩，结果宝宝的注意力被分散，甚至根本就忘了自己在吃饭，时间长了就会形成不好好吃饭的习惯。有的父母性子急，见宝宝吃饭磨蹭，就急切地抢过来喂饭养成了追着喂的毛病等等。

运动量不够：有的宝宝比较安静，不太喜欢活动，因此热量消耗比较少，吃得自然也比较少。