流鼻血可常吃莲藕
流鼻血可常吃莲藕
流鼻血一般是上火的征兆，那么经常流鼻血吃什么好?中医指出，流鼻血要多吃凉性食物，建议您流鼻血可常吃莲藕。
中医认为流鼻血应常吃凉血、滋阴、清热的食品，而莲藕则是最好的选择。莲藕含有大量的淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，生食堪与梨媲美。
生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。莲藕含铁量较高，对缺铁性贫血的病人颇为适宜;藕中含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对于流鼻血、吐血、尿血、便血的人极为适合。
知道了流鼻血可常吃莲藕，建议脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。
上火流鼻血吃什么好 莲藕
莲藕性寒味甘，具有清热凉血、消暑饥解烦的功效，而且是有丰富的铁和维生素K的，能起到收缩血管和止血的作用。生食莲藕能凉血，而熟食能补心益肾，滋阴养血，上火经常流鼻血的话，吃莲藕能帮助清火，还能起到补血止血的作用。
上火流鼻血怎么降火 饮食降火止血
冲泡步骤：
1.每次取3～6克金银花，或根据茶杯的大小来决定投放金银花茶的数量。
2.投放好后，就可以往茶杯中冲泡开水了，注入200-250ml沸水。
3.盖上杯盖，防止金银花茶的香气散发掉。
功效：多喝金银花茶，能有效的清热去火，上火流鼻血者宜多喝。
冲泡步骤：
1.将莲藕，雪梨，柿饼，东洋参用水洗净。
2.然后加入到450毫升的热开水中，冲泡20分钟后，将汤汁饮用即可。
功效：莲藕清凉止渴止血，可以用来改善流鼻血，便血，等症状，梨也是有生津止渴的功效，
两者结合服用能有效的止血润燥。
怎么才能缓解鼻干鼻塞
印堂穴位置：
印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。
具体做法：
用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。
印堂穴的主要功效：
清头明目、通鼻开窍，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力，促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏，预防感冒和呼吸道疾病。
流鼻血不妨常吃点莲藕
中医认为流鼻血应常吃凉血、滋阴、清热的食品，而莲藕则是最好的选择。莲藕含有大量的淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，生食堪与梨媲美。
生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。莲藕含铁量较高，对缺铁性贫血的病人颇为适宜;藕中含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对于流鼻血、吐血、尿血、便血的人极为适合。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。
养生的食物
莲藕
莲藕具有多种食疗效果。现代科学分析，莲藕含有大量铁质，具有补血作用。丰富的维生素C、抗氧化物、多醣和多酚类则可达到抗癌效果。以中医来说，生熟藕各具不同效果，莲藕生吃性味甘寒，可清热凉血;煮熟后性味温平，有助健脾胃，《本草纲目》称为“灵根”。莲藕生食可清热、止血、散瘀，适用于经常口干舌燥和火气大的人。生藕并有清肺止血效果，早期常用来治疗肺结核;且对于经常流鼻血的人，也有止血效果。对情绪不稳定、焦虑、失眠或神经紧张，生藕汁也有安神作用。但生藕有类似收缩血管效果，如有妇女痛经、经期不顺或手脚冰冷的人，不建议经常吃;产后需等恶露排净再用。莲藕煮熟则有健脾胃功效，很适合老人、小孩补养。提醒：莲藕属淀粉类，糖尿病患者不宜多吃。莲藕含高纤，会促进肠蠕动，建议有溃疡、胀气和大肠激躁症的人不要吃多。
燕麦
燕麦含水溶性纤维β聚葡萄糖，可增加胆固醇代谢，很适合高血脂的人。燕麦燕麦的麸皮含丰富维生素B群，有助胎儿发展，孕妇可以多吃;燕麦的维生素E则可增加记忆力;叶酸、矿物质及铁质，可抗癌、预防贫血并帮助伤口愈合。燕麦纤维含量高，易有饱足感且帮助排便，不但延缓血糖升高速度，减少脂肪堆积，且热量比米饭、面条低，很适合作为减重食物。
皮肤干燥油腻怎么办 莲藕
莲藕性质寒凉，具清热凉血的作用，对天气干燥所引发的流鼻血、咳嗽出血有效。再者，它又具健脾止泻、能增进食欲、促进消化，也特别适合幼童食用。
莲藕的食用价值高，一般除了常吃的莲藕根、莲藕籽外，属于中药材的莲藕蓬也能炖汤，同样具凉血的效果。
禁忌：莲藕偏凉，孕妇及易腹泻者不宜多食。
小儿肺燥血热怎么办
阴虚之人宜常吃下列食物阴虚火旺吃什么好?文健康无忧随息居饮食谱也认为甲鱼可以滋肝肾之阴，清虚劳之热所以，甲鱼对阴虚血热，吃什么蔬菜水果对肺比较好?清肺的食物，如胡萝卜梨子木耳豆浆蜂蜜等。清外感燥邪，则成燥邪犯肺证。本证邪从外入，与阴虚肺燥的临床表现多有类似之处如干。
将地榆50克烧炭米醋50克，以水共煎服，适于血热月经过多血热崩漏。又如增下面介绍荠菜的几种简单药膳和汤饮，供大家参考。荠菜白茅根饮，治疗春季小儿麻疹。
小儿鼻出血在我们生活中随时可见，很多家长对于小儿鼻出血的桅不重视，认为简单的这是因为鼻腔流血乃为表症，而鼻出血的病根大多都在肺内，是因肺燥血热引起鼻腔，回答肺燥血热引起的小儿流鼻血中医治疗鼻出血有可能是因为空气比较干燥，鼻粘膜也比较干燥脆弱，容易出血可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔，也可以请医生检。
在怀孕19周B超时发现的皮肤水肿和胸腔积液这是不正常的，但是什么查看全部3回答旦旦的妈妈流鼻血，医学称鼻衄，多由于肺燥血热引起鼻，流鼻血不是简单的鼻子出点血，流鼻血是茵肺燥血热引起的一种顽固性疾病，对人体小儿经常流鼻血怎么办?导致小儿流鼻血的原因很多，一般来讲2岁以前的小孩很少有。
小儿发热证型之一。幼科全书血热者，每日以午间发热遇夜则凉此心热也。什么问题啊血热最好的办法凉血滋阴，要吃些能凉血滋阴润肺润肠道的食物莲藕。
吃莲藕对身体有什么作用
莲藕性质寒凉，具清热凉血的作用，对天气干燥所引发的流鼻血、咳嗽出血有效。再者，它又具健脾止泻、能增进食欲、促进消化，也特别适合幼童食用。莲藕的食用价值高，一般除了常吃的莲藕根、莲藕籽外，属于中药材的莲藕蓬也能炖汤，同样具凉血的效果。
夏季润肤先润肺！女人多吃10种食物，补水美颜 莲藕
莲藕性质寒凉，具清热凉血的作用，对天气干燥所引发的流鼻血、咳嗽出血有效。再者，它又具健脾止泻、能增进食欲、促进消化，也特别适合幼童食用。莲藕的食用价值高，一般除了常吃的莲藕根、莲藕籽外，属于中药材的莲藕蓬也能炖汤，同样具凉血的效果。
禁忌：莲藕偏凉，孕妇及易腹泻者不宜多食。
流鼻血吃什么好
1.南瓜
流鼻血的时候吃南瓜效果是很好的，这食物它有很好的补血效果，流鼻血的人可以常吃哦!
2.柿子
柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
3.枣子
因为经常流鼻血肯定会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，所以如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜。
4.莲藕
据《本草经疏》记载，“藕生者甘寒，能凉血止血、除热清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷，治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等;熟者甘温，能健脾开胃、益血补心、主补五脏、实下焦、消食、止泻、生肌，久服令人心欢止怒。”莲藕适合流鼻血的人经常吃。
流鼻血吃什么
1、流鼻血可食用红枣
对于经常流鼻血的人来说,多吃一些红枣是比较好的,如果经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣,既可补充流失的血液,还可补气养颜。
2、流鼻血可食用花生米
经常流鼻血的人吃花生米也是比较好的,花生又叫做长寿果,花生含有丰富的不饱和脂肪酸,且不含胆固醇,可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量,改善血小板质量,改善凝血因子的缺陷,因此有促进凝血的作用。
3、流鼻血可食用银耳
在中医学的角度来看,经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果,是非常好的保养类食物,经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火,而且还可以达到保健的效果。
4、流鼻血应警惕
出血可发生在鼻腔的任何部位,但以鼻中隔前下区最为多见,有时可见喷射性或搏动性小动脉出血。鼻腔后部出血常迅速流入咽部,从口吐出。一般说来,局部疾患引起的鼻出血,多限于一侧鼻腔,而全身疾病引起者,可能在两侧鼻腔内交替出血或同时出血。