养生健康

血尿需要如何通过食疗调理

血尿需要如何通过食疗调理

1.荠菜(连花)100~200克。煮熟服01天2次。常用。

 2.韭菜500克,猪血250克。将韭菜切碎绞汁与猪血同煮服。常用。

 3.鲜芹菜适量,捣烂绞汁,每次1小碗,空腹时冲服。连用5~7天。

 4.红苋菜150克,连根捣烂,与酒酿适量同煮服。常用。

 5.炒熟花生仁外红衣3~6克,研细末,温开水冲服。

 6.鲜马齿苋汁、藕汁各100毫升,用米汤冲服。一天二次。

 7.鲜甘蔗0.5公斤,去皮,切碎,绞取蔗汁;再把白藕0.5公斤,洗净,去节,切碎,以甘蔗汁腌浸半日,绞取汁液。1日分3次饮完。可治疗尿路感染、尿频、尿急、尿血。

 8.荷叶粥。先将新鲜荷叶1张,洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米100克,冰糖少许煮粥。早晚食之。

 9.藕粥。将新鲜老藕适量,洗净,切成薄片,粳米100克,砂糖少许,同入砂锅内煮成稀粥。早晚食之。

阴道出血如何治疗

1、保持充足的睡眠

保证充分的营养与睡眠,在平时生活中要注意精神调理,保持乐观开朗心态,放松心情,减轻心理压力,避免焦虑和紧张的不良情绪。

2、食疗调节

阴道异常出血,也可以通过食疗调节,推荐五白甜味糕,具体的做法如下:用面粉200克,白糖100克,白扁豆、白莲子、白茯苓、白菊花、山药各50克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面,与面粉调匀,加水和面蒸食。本方久服有效。

包菜食疗调理脾胃

中医认为,包菜性平、味甘,可入脾经、胃经,有健脾养胃、行气止痛之功,适用于治疗脾胃不和、脘腹胀满或拘急疼痛等症。《千金食治》中记载,包菜“久食大益肾,填脑髓,利五脏,调六腑”。《本草纲目拾遗》中记载,包菜“补骨髓,利五脏六腑,利关节,通经络中结气,明耳目,健人,少睡,益心力,壮筋骨。”营养分析表明,包菜是一种天然的防癌食品,它所含的维生素C比西红柿多3倍,所含的维生素U在绿色蔬菜中居于首位,还含有多量的维生素E、胡萝卜素、纤维素以及微量元素钼。由于,维生素U样物质能缓解胆绞痛、促进溃疡愈合,可治疗由胃及十二指肠溃疡或胆囊炎所引起的上腹部疼痛等病症。所以,常食包菜,对患有慢性消化系统疾病的患者尤为适宜。下面就介绍几则利用包菜来调理脾胃的食疗方:

1.包菜饴糖饮:

原料、饴糖各适量。

制法、切碎,然后放入榨汁机中榨取汁液,再将包菜汁煮沸后加入饴糖即可。

用法。10天为一个疗程,可连续饮2~3个疗程。

功效。

适应症、吞酸口苦、烦躁易怒等病症。

2.包菜粥:

原料150克,大米100克,调味品(调味品食品)适量。

制法、切碎。再将洗净后的大米与包菜一起加水煮成粥,待粥熟后加入调味品即可。

用法2剂,分早晚两次服食。

功效。

适应症、纳差食少等病症。

3.羊肉包菜汤:

原料、包菜、调味品各适量。

制法,放入锅中,再用清水将羊肉煮熟,然后放入洗净且切碎后的包菜稍煮即可。

用法1剂,可将此汤佐餐服用。

功效。

适应症、纳差食少等病症。

脾胃不好艾灸哪个部位 脾胃虚弱其他调理方式

食疗调理:中医认为甘入脾,吃甘甜食物可补养气血、调和脾胃,应适当吃点甘味的食物,比如山药、红薯等。

运动调理:坚持运动锻炼可以加强肌肉的收缩功能,有利于脾胃功能的强健。

宝宝咳嗽有痰能吃鱼吗 什么情况下宝宝咳嗽有痰吃鱼有效果

宝宝有舌苔白,痰稀、白黏,畏寒怕冷咳嗽并伴有鼻塞流清涕的风寒感冒病症,家长可以做清淡的鱼汤给宝宝作为辅助食疗调理病症。

当宝宝舌苔发白,久咳不愈,食欲不佳,不思饮食时,家长做些鱼汤给宝宝吃可补充营养,调理宝宝久咳伤身的情况。

胃胀烧心吃什么

胃酸过多、胃不好引起的,想要调理好烧心最关键是在对胃的调养上,根据中医研究说明了胃对烧心症状的影响,最好能对胃消化系统进行综合调理,一般只要调理好了胃,胃胀烧心这样的问题就不会发生了,这样就能从根本上消除烧心现象了。

关于调理方面,可以用食疗调理一下,平时主要多吃清淡一些的食物,如蔬菜水果多吃一些,多喝水,推荐一种南瓜汤,用南瓜做成汤喝,南瓜对胃有好处,有助于消化系统的改善,而且能养胃健脾。

如果觉得食疗效果有限的话,可以用中医茶疗调理试试,胃酸过多、烧心就是因为脾胃不好引起的,中药养生茶疗就是作用于健脾养胃,起到茶借药力,药助茶功的协同作用,里面不含碱,所以喝着很舒服,对胃肠有益,能从根本上解决胃酸过多引起的胃烧心。

老人阳痿食疗调理

1、虾

虾是水产品里面深受人们喜爱的食物,虾不只味道鲜美,还有补益和药用作用,是公认的壮阳食物。中医学认为虾肉味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。久病体虚的患者出现气短乏力、没有胃口不想吃饭,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

2、淡菜

很多人不知道淡菜是什么菜,淡菜又名珠菜、壳菜,并不是陆地上的蔬菜,而是一类海产品。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。淡菜可以炖鸡汤,有温补的功效,利水利尿,适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

3、泥鳅

泥鳅的药用功效是中医所推崇的,在食用上口感爽滑,泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。经常作为药膳出现在中医方剂之中,对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

山楂红糖水的做法 山楂红糖水的禁忌

山楂红糖水虽说对月经不调有食疗作用,但饮用和调理需放在平日,最好跳过生理期,即生理期期间应该并不建议饮用山楂红糖水。除此之外,胃酸过多,肠胃虚弱,胃炎患者等也不建议用这个方子。再有就是,即使肠胃功能都健全,如果将此方作为食疗调理的方子每日食用,那么每日的总量也不必多,如果新鲜山楂,建议最好每日不要超过10颗。

鼻炎食疗调理法

萎缩性鼻炎

1、银耳干10克,水发,文火煮烂,加鸡蛋清1- 2个,边搅边煮,成银耳羹,每日食用。本方具有润肺补气的功效。适用萎缩性鼻炎伴口唇干燥。

2、新鲜柠檬1只,切片,用2片,加冰糖少许,沸水冲泡,代茶饮用。本方具有润燥功效。适用萎缩性鼻炎伴口唇干燥容易出血。

慢性鼻炎

1、百合250克,去皮衣,加水煮至酥,加冰糖食用。本方具有补肺益气的功效。适用鼻炎伴气短乏力、胸闷。

2、桃仁12克,水发,去杂质,加红枣20枚,同煮至桃仁透明酥烂。加糖适量,食用。本方具有补血活血的功效。适用鼻炎伴舌质红,舌边瘀紫。

3、新鲜椰子肉150克,榨汁。黑枣20枚,去核。鸡肉200克 ,切块。枸杞子50克,洗净。同碗隔水蒸熟。加调味品,后食之。本方具有健脾滋阴益气通窍的功效。适用鼻炎伴粘稠鼻涕多,头涨重,大便溏薄。

过敏性鼻炎

1、花生不去衣,45克,粳米100克,同煮为粥,加冰糖适量,食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。

2、茯苓30克,煮水3遍,去渣,留汤,和面粉250克,猪瘦肉和葱姜拌为馅,制作包子。每日食用数只。本方具有补脾益气固卫的功效。适用过敏性鼻炎伴面色黄胖,大便溏稀。

3、豆豉10克,煮汤,去渣,加入红糖10克,趁热饮用。本方具有通窍散寒的功效。适用过敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。

4、生姜6片,葱白6段,共煮汤,加红糖适量,趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。

慢性化脓性鼻窦炎

1、菟丝子9克,枸杞子15克,乌龟壳12克,山药9克,牛膝10克,同煎水,去渣。代茶饮用。本方具有益肾祛腐通窍的功效。

2、菊花10克,茉莉5克,用沸水冲泡,饮用。或用此两位药煎沸时蒸气出后熏鼻窍。本方具有芳香通窍的功效。适用鼻渊鼻塞明显者。

产后月经量少吃什么调理好

月经病很多种,而产后月经量少时间长就是其中一个。月经量少时间长表现为月经周期缩短,经量明显减少,少于30ml者。月经的正常是女性身体健康的保障。月经量少时间长不能放任不管,不然可能会导致各种妇科病,甚至卵巢早衰,提早绝经,不孕不育。但是是药三分毒,那么月经量少吃什么调理好呢?下面妈友百科跟大家说说月经量少的食疗调理吧。

月经量少时间长的女性可通过以下几种食物疗法来进行调理:

1、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。

2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。

3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。

4、鸡蛋2个、益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。

5、当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。

这几种食疗调理方法的食疗原则是中医辨证治疗原则:

1、辨证立足,肾虚血亏。对于月经后期,月经量少,传统理论认为辨证当分虚实,肾精气充盈是月经产生并维持期量规律恒定的动力和物质基础,故肾在其中的作用尤为重要。

2、治疗调肾益精治其本。以调经基本方加减组方。诸药合用共奏理肾益精,益气养血之功。

三类食疗调理便秘

1、饭后吃梨

梨含有丰富的维生素A、B、C、D和E。其中,一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%。和苹果一样,它还含有一种氧化剂,能使人体细胞和组织保持健康状态的。梨虽然很甜,但是热量和脂肪含量很低,十分适合爱吃甜又怕胖的人食用。梨每百克含有3克的纤维素,属于非可溶性纤维,不仅能帮助预防便秘及消化性疾病,还能净化肾脏,清洁肠道。所以,长期便秘的人可以多吃梨,有益于预防结肠和直肠癌。

2、自制蜂蜜柠檬茶

把新鲜柠檬洗净后,切成薄片和蜂蜜一起腌制,再用温水冲服。蜂蜜能润肠通便,而柠檬维生素含量丰富,可以促进胃液分泌,还可以助消化。因此,蜂蜜柠檬茶,不但能治疗便秘,还可预防感冒、美容护肤。

3、大量喝水

便秘者可以尝试一下在固定时间里,一口气喝下一定量的水。例如:每天早晨空腹饮1000毫升(两大杯)的水,更能刺激肠道,有利于解决便秘问题。而不爱喝清水的人,也可以尝试喝牛奶或果汁。

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白带不正常的食疗调理

山药莲苡汤 取山药60克,莲子60克,薏苡仁60克。将山药、莲子(去皮、去芯),薏苡仁洗净,一起放入砂锅中,加水500毫升,用文火煮熟后即可服用。一般每日一次,服用5—7次见效。此方适宜于脾胃虚型引起的白带异常。 芡实莲子荷叶粥 取芡实60克,莲子60克,鲜荷叶一张,糯米50克。将芡实去壳,莲子去皮去芯,把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后,把三者加糯米一起放入砂锅里,加水500—600毫升煮熟,每日分两次服用,一般5—7天即可见效,服用时,亦可加适量砂糖调味。此方适宜于脾虚型白带增多,肠胃实热

血瘀体质怎么调理 食疗调理

材料:猪小排500克、糙米100克、红枣8枚、姜3片、盐适量。 做法:1、猪小排洗净切段,入沸水中略烫后捞出:红枣洗净.去核;糙米洗净.提前浸泡2小时。 2、砂锅巾放人适量清水.将材料都放进去,大火煮20分钟,转小火再煮1小时,出锅前加盐调味即成。 功效:红枣是养气活血的养生食物,对于血瘀体质的人脑来说是比较适合的。 材料:粳米50克,黑木耳15克,鲜山楂10个。 做法:1、粳米淘洗干净;黑水耳洗净泡发,撕成小朵;山渣洗净对半切开,去核。 2.锅内加人适量清水,烧开后下人粳米、山楂和黑木耳.再煮沸后转小火

口腔异味如何食疗调理

口苦 常与胆汁的代谢失常有关。通常口苦反映体内肝胆郁热或痰热内扰,在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品,可多进食清凉汤水,如枸杞叶鸡蛋汤、菊花薏米冬瓜糖水、鲜竹笋煲瘦肉等。 口甜 消化系统功能紊乱可引起各种消化酶分泌异常,尤其是唾液中淀粉酶含量增加,刺激舌上的味蕾而感到口甜。中医认为脾热口甘。口甜反映脾脏有热,其中有实热与虚热的不同。实热者口干喜饮,便结尿黄。虚热者食纳减少,神疲乏力。在饮食上,实热者宜忌燥热辛辣之品,可进食清热泻火之物,如豆腐白菜汤、粉葛煲鲮鱼汤、野苋菜汤等。虚热者可食莲子糖水、淮山

正确食疗调理小儿厌食

某些慢性病,如消化性溃疡、慢性肝炎、结核病、消化不良及长期便秘等都可能是厌食症的原因(仅占9%)。但是,大多数小儿厌食症不是由于疾病引起(占86%),而是由于不良的饮食习惯、不合理的饮食制度、不佳的进食环境及家长和孩子的心理因素造成的。 小儿厌食无明显的季节性,但暑湿当令,因脾阳易受困遏,可使症状加重。宝宝厌食的发生以饮食不节制、喂养不当为主要原因,有些家长不讲饮食科学,一味让孩子过食肥甘、黏腻食品或零食不断,冷饮过度,或进食不定时,生活没有规律,时间一长,损伤脾胃,形成厌食。还有少数孩子是由于疾病耗伤脾

低血压的食疗调理方法

低血压多发于20-40岁的女性人群,会出现疲乏、无力、头痛、头晕、食欲不振、腹部不适、消化不良等症状。今天为大家介绍“低血压的中医饮食调养”,希望能够给您带来帮助! 低血压可分气阴两虚、心肾阳虚、心脾两虚、肝肾不足等证型,多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等诸多因素有关。中医调养也是治疗低血压的方法之一,通过逐渐提高低血压病患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。 医学上,一般把成年人的血压长

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月经量少怎么食疗调理

月经量少的女性不宜进食生冷、酸辣刺激性食物,可多喝水,多摄取富含膳食纤维的食物以保持大便通畅。多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、乌骨鸡、羊肉、鱼子、动物内脏、黑豆、海参、胡桃仁等。来月经时可以喝红糖水调理身体。 月经量少食谱: 1、乌骨鸡汤 食材:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克,调味料若干。做法:将乌骨鸡洗净,除去内脏,将当归、黄芪、茯苓放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,根据口味调味即可。食肉喝汤,分2-3次服完。月经前每天服用一次,连服3-5次,能有效改善月经量少的情况。

牙痛食疗调理有方法

牙痛是指牙围组织及神经发生疼痛。牙周和牙体的病变都可以引起牙痛。临床表现为牙齿疼痛,可向周围放射,影响张口及咀嚼,时作时止,或隐隐作痛或逐渐加剧。也有齿龈肿痛和牙齿浮动者。本病可见于牙齿本身的疾病及临近组织的疾病,如三叉神经痛。 中医认为牙痛和肾、胃、肝有关,临床上常见风火牙痛、胃火牙痛和肾虚牙痛。风火牙痛多发病急骤、牙痛剧烈、牙龈红肿、发热口渴。胃火牙痛可见持续疼痛、牙龈红肿、口臭便秘。肾虚牙痛可见隐隐作痛、腰膝酸软、头晕眼花。 对症食疗法 饮食宜忌 虚火牙痛者,宜食马头兰、梨。 胃火牙痛者,宜食豆腐、

白带异常吃什么食物

1女性如出现白带量明显增多,颜色,性状,气味出现变化的,多是一些疾病引起的,也即为白带异常或带下病.出现这种现象多因阴道炎症,子宫颈或子宫体病变,盆腔炎等产生,除了药物治疗外,也是可以进行一些食物来调理的。 2出现白带异常的话,最好是选择一些益脾补肾的食物和一些清热利湿的食物,如莲子,山药,薏苡仁,等.不过具体要看哪一种异常,如果是白带质稀,量多,可挑选扁豆,白果,蚕豆,绿豆马齿苋,石榴,桂鱼,赤小豆等来食疗调治。 3另外对于白带异常量过多的,也可选择鲜马齿苋,生鸡蛋食疗调理.就是将生鸡蛋捣烂取汁,然后生