养生健康

鸡翅炖久了会不会老

鸡翅炖久了会不会老

会。

鸡翅是一种比较容易熟的食物,长时间的炖煮是很容易将鸡翅炖老的,老掉的鸡翅肉质口感会偏柴一些,失去了鸡翅本身的滑嫩味道,同时长时间的炖煮营养成分也会流失的比较多,所以炖鸡翅的时间不宜太长,一般不要超过半个小时为宜。

而且有的时候,为了去除鸡翅的腥味,会将鸡翅焯一遍水,在焯一遍水的过程中就已经将鸡翅的部分肉质焯熟了,要是再加长时间炖的话,则反而会失去鸡翅本身的味道。

麻辣干锅鸭掌

一、香辣干锅鸡鸭掌的做法

1、将买回的鸭掌、鸭翅、鸡掌,用清水洗涤一下,换水浸泡几次

2、将浸泡好的鸭掌、鸭翅、鸡掌用料酒,花椒,姜片腌制,去腥,腌制半小时以上

3、腌制好的鸭掌下沸水焯一下,待变色后捞起

4、锅里加油,放入冰糖炒化,放入鸭掌、鸭翅、鸡掌小炒着色,放入干辣椒,生姜蒜,老抽,料酒,香叶,小茴香,八角,加水小火炖软后捞起备用

5、土豆切条放入油锅炸至金黄色捞起备用

6、芦笋洗净后放入油锅小炒后捞起备用

7、加油,放入郫县豆瓣酱,生姜蒜鸭掌、鸭翅、鸡掌小炒,先后加入芦笋和土豆,加入盐,小量老抽和料酒炒匀,最后放入鸡精

小贴士

鸭子比较难熟,建议煮久一些

巧食鸡翅有助减肥

随着人们生活水平的提高,人人家中鸡鸭鱼肉都不会少。肥胖人群不仅仅存在于中年和老年朋友中。很多青少年经常吃一些高脂肪的食物,严重影响了孩子的健康。那高脂肪的食物怎么吃,能够不发胖呢?各位妈妈们要学会合理的搭配食物。鸡翅是很多青少年爱吃的,今天就告妈妈们一个妙招,在鸡翅里加上黄豆和青豆,让您的孩子吃着也能减肥瘦身。

黄豆青豆炖鸡翅

原料:黄豆、青豆、鸡翅

调料:盐、味精、料酒、高汤

黄豆青豆炖鸡翅做法:

首先,将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅,加入适量高汤,用小火炖熟,最后用盐、味精、料酒调味后,便可食用了。

减肥瘦身功效:黄豆、青豆和黑豆都是著名的减肥食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂(卵磷脂食品),还含有“植物激素”。可以帮助减少鸡翅中的高热量和脂肪!对于青少年的身体成长很有帮助!

黄豆和青豆用清水浸泡时注意不要将外皮除去。鸡翅应该选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。

怎么吃鸡翅不肥胖还能减肥帮各位妈妈们介绍完了,如果您的孩子爱吃,您又怕他长胖,那不妨好好学习一下吧。饮食减肥是减肥方法中最健康的减肥方式。作为家长的你自己亲手就可以为孩子制作,让孩子健康快乐的成长不也是一种乐趣吗?

女人肾虚吃什么好调养 板栗炖鸡翅

材料:板栗、鸡翅、彩椒、食用油、料酒、老抽、葱、姜、蒜等。

做法:板栗洗净。用剪刀逐个在板栗顶端剪开十字口。锅内放水烧开,要能没过板栗,倒入板栗,加盐,盖上锅盖焖大约5分钟。逐个取出剥取栗肉,备用。鸡翅焯水,沥干水分,用刀开花,利于入味。起油锅,爆香葱、姜、蒜、八角、花椒。出香味后,倒入鸡翅翻炒,烹入料酒。翻炒两分钟左右,添加糖、盐调味,加一点点老抽上色。鸡翅5分熟时,倒入板栗。小火慢炖,至鸡肉软烂,板栗绵软,加入葱丝、蒜、彩椒翻炒,即可出锅。

功效:板栗“补脾健胃、补肾强筋、活血止血”。鸡肉的性味甘温,主治功用十分广泛,不但温中益气、补精添髓、强筋健骨、活血调经,对虚劳、消瘦、水肿、病后虚弱、久病体虚、健康调理、产妇补养等,效益都很显着。秋季养生食用最佳。

清汤鱼的做法大全

清炖鱼的做法1、清炖甲鱼的做法:

配料: 活甲鱼750克。 鸡肉50克。葱15克、姜10克、蒜末5克、清汤100克、酱油10克、精盐5克、葱椒10克、绍酒15克。

特色: 肉滑嫩不腻,汤汁新鲜,香醇,为上乘滋补佳肴。 菜系: 山东

操作: 将活甲鱼去头,宰杀放净血后,放入锅内,加清水烧沸捞出,刮去黑皮,撕下硬盖。取出内脏(留苦胆),去爪,改剁成之厘米见方的块。鸡肉也切成2厘米见方的块,放入沸水中一汆。炒锅内放熟猪油,中火烧至七成热(约154℃),加葱、姜、蒜末,炸出香味,放入甲鱼、鸡肉、酱油,煸炒2分钟,随即加入清汤,用小火炖至酥烂,然后用小火烧沸打去浮沫,放上精盐、葱椒、绍酒即成。

关键:甲鱼初加工:使甲鱼腹部朝上,待其将头伸出时,用力将头斩下,头腔朝下,控净血,入八成开的水中烫几分钟,再放入温水中,用小刀刮去裙边和腿部的黑膜,沿甲盖划开,撬开盖,耳出内脏,剁去爪尖,用凉水冲洗干净即可。

注:1.甲鱼又称水鱼、圆鱼、足鱼、学名鳖,生活于河湖池沼中。有菜花甲鱼、牡丹甲鱼、桂花甲鱼诸说。以三花开时上市者最为肥美,甲鱼五味俱全,集鸡鹿牛羊猪五味于一体,其味之鲜,难以言状。

2.“清炖甲鱼”乃应城传统名菜。其特色是在蒸炖之前,不用沸水去腥,而是将甲鱼肉块用湿淀粉浆好后先炸制,然后再蒸炖。成菜后肉质软嫩,不散不烂,汤汁清澈,鲜香可口。据元代《饮正要》载:“圆鱼汤主中伤,益气、补不足。”

清炖鱼的做法2、清炖鲤鱼的做法:

清炖鲤鱼一菜,盛名江西。

特点:用鲤鱼炖制而成。成菜肉质细嫩,汤清而粘唇,味醇鲜美。

清炖鲤鱼的做法步骤如下:将鱼宰杀,去鳞除鳃,取出内脏洗净。将鱼放在盘中,加笋片、火腿片、精盐、味精、葱、姜、酒,入锅清炖至熟,淋上猪油少许即成。

清炖鱼的做法3、清炖鱼翅的做法:

主料:水发鱼翅500克,光老母鸡1只,火腿300克,料酒300克,葱姜少许。

清炖鱼翅的做法步骤如下:

1、鱼翅放入肉汤内略煮,除去海咸味。把鸡去头去脚,洗净,一开两片。火腿洗净滤干。

2、用瓷质一品锅,将鱼翅放入锅底,用1/2只鸡盖在鱼翅上,再将火腿放在鸡面,加葱、姜、酒、盐和适当的水,隔水蒸约5、6小时,至鱼翅酥烂时,除去葱、姜、火腿、鸡,只留鱼翅和汤汁。

3、将剩下的老母鸡放入砂锅,用小火炖汁(约一大碗即可),除去鸡肉不要,把汤撇清,倒入装鱼翅的一品锅内。

4、另外炒一小碟绿豆牙莱,与鱼翅同时食用即可。

清炖鱼的做法4、清炖鲢鱼头的做法:

材料:带肉鲢鱼头750克,熟火腿肉、豌豆苗各25克,盐、料酒、食油、葱段、姜片、鲜汤各适量。

清炖鲢鱼头的做法步骤如下:

1、将鱼头去鳃洗净,劈为两块,放入开水锅中烫一下,捞出沥水;火腿切成片,豌豆苗洗净。

2、炒锅注油烧热,放入鱼头煎至金黄色,加入料酒、葱段、姜片和适量鲜汤,旺火烧开,用慢火烧至鱼头酥熟,汤汁乳白,将鱼头捞入汤碗中,撒上豌豆苗。

3、原锅汤汁烧开,去葱、姜,加入盐、火腿片,倒入鱼头汤碗内即成。

清炖鱼的做法5、清炖鲫鱼的做法:

材料:鲫鱼1条、橘皮10克、姜、胡椒、吴茱萸、黄酒、盐、葱段各适量

清炖鲫鱼的做法步骤如下:

1、将鲫鱼去鳞及内脏洗净;生姜洗净切片;将姜片、橘皮、胡椒、吴茱萸一起用纱布包好,填入鱼腹内。

2、在鱼身上放几片生姜,加入黄酒、盐、葱段、适量水,隔水清蒸30分钟,取出纱布包即可。

蓝色可乐做出来的可乐鸡翅为什么是绿色 正宗可乐鸡翅怎么做

材料:鸡翅(翅中最佳)10个、可乐一瓶(300ml-400ml)、盐适量、料酒、适量老抽、一勺(5ml)生抽三勺(15ml)、生姜片5片、桂皮(添香味的调料,可有可无)半支或一支、葱适量。

1、划刀腌制

鸡翅洗干净,然后在生鸡翅上划几刀,这样可以更加入味。需用一勺老抽5ml,适量料酒腌30min(时间紧张的话可以省略腌制步骤,但要划刀,否则炖出来的鸡翅不易入味)如果是冷冻鸡翅,还需提前解冻,然后清洗干净后再划刀腌制。

2、鸡翅焯水

鸡翅与冷水一同下锅煮开,不用煮透,看到浮沫比较多时关火捞出即可,用温热的水冲洗掉浮沫,放置沥水(焯过水后,炖出来的鸡翅不会有腥味)。

3、香煎鸡翅

在干净锅内倒油,加葱姜炝锅后(闻到葱姜香味即可)向锅内倒入焯好沥干的鸡翅。不时用炒勺翻锅,使鸡翅两面都能被煎到,将鸡翅煎至金黄。用炒勺翻锅还能避免粘锅。

4、倒入调料

将鸡翅煎至两面金黄后,可向锅内加入一瓶可乐(300ml-400ml)、一勺料酒(5ml)、一勺老抽(5ml),三勺生抽(15ml),加一支桂皮一个八角会更有风味。不用加水。(注意:这个方子不用加水,不加水的可乐鸡翅吃起来会更香嫩可口。)炖至汤汁还剩一碗水的量时,再尝尝咸淡,如果需要加盐再加少量盐,这样不容易出差错。

5、收汁出锅

旺火烧开,改小火烧透入味,炖至汤汁收浓,基本所有汁都裹在鸡翅上了,只剩大约三五勺汤汁了,出锅,出锅后可以根据个人喜好加一些香葱末、香菜末、白芝麻,都是很好的点缀。

煎鸡翅如何确定熟了

可以用筷子戳一戳,如果可以顺利的戳穿的话,就说明鸡翅已经彻底熟透了。

鸡翅个头比较小,一般情况下是很容易熟的,鸡翅熟了之后最好尽快盛出食用,以免煎久了,肉质变老,吃起来口感变差,同样的,鸡翅如果还未熟,筷子戳不穿的话则需要料理熟了再吃。

鸡翅怎么洗才能洗干净 为什么鸡翅焯过还有血

因为是冷冻鸡翅。

一般买到的鸡翅都是冰冻的,如果不是用卤、炖、红烧等时间特别久的烹饪方式,像白灼、烫、涮火锅等时间短的烹饪方式,都不足以完全去除里面的血水,而焯水就是短时间烹饪,因此这样的鸡翅内部都是带血的,而且鸡翅被冰冻后,血也被凝固了,再进行烹饪需长时间才能将其煮散,虽然温度已经达到熟制的程度,但血水在内部还未完全变色,是很正常的现象。

鸡翅炖豆角的做法

首先在锅中加入糖,加热后开始炒糖色,下入鸡翅根儿后炒熟,然后下酱油和料酒,葱姜蒜和豆角一起炒,加水煮开后再转成中火继续煮,等到豆角煮熟的时候,转成大火收汁,这道鸡翅炖豆角就制作完成了。

女人肾虚吃什么好调养

1、山药百合大枣粥

材料:山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量。

做法:材料同时入锅,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。

功效:山药具有补脾养胃补肾之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用滋阴养胃、清热润燥、补肾养肾。山药百合大枣粥,很适合肾虚的女性朋友食用。

2、板栗炖鸡翅

材料:板栗、鸡翅、彩椒、食用油、料酒、老抽、葱、姜、蒜等。

做法:板栗洗净。用剪刀逐个在板栗顶端剪开十字口。锅内放水烧开,要能没过板栗,倒入板栗,加盐,盖上锅盖焖大约5分钟。逐个取出剥取栗肉,备用。鸡翅焯水,沥干水分,用刀开花,利于入味。起油锅,爆香葱、姜、蒜、八角、花椒。出香味后,倒入鸡翅翻炒,烹入料酒。翻炒两分钟左右,添加糖、盐调味,加一点点老抽上色。鸡翅5分熟时,倒入板栗。小火慢炖,至鸡肉软烂,板栗绵软,加入葱丝、蒜、彩椒翻炒,即可出锅。

功效:板栗“补脾健胃、补肾强筋、活血止血”。鸡肉的性味甘温,主治功用十分广泛,不但温中益气、补精添髓、强筋健骨、活血调经,对虚劳、消瘦、水肿、病后虚弱、久病体虚、健康调理、产妇补养等,效益都很显着。秋季养生食用最佳。

3、鲜土茯苓煲乳鸽

材料:鲜土茯苓500克、红枣5个、乳鸽2只、猪瘦肉100克、生姜4片。

做法:各物分别洗净。鲜土茯苓切块;红枣去核;猪瘦肉切块。一起与生姜下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约1个半小时,下宰洗净的乳鸽,续煲半小时,下盐便可。

功效:鸽肉具有补肾益气、祛风解毒、调经止痛的功效。茯苓具有补肾利水的作用。

鸡翅炖多久能熟 炖鸡翅的注意事项

1.炖鸡翅的时候一定要炖熟,不要为了滑嫩的口感而将炖的时间减少,因为鸡翅主要物质是蛋白质和油脂等,半生不熟的鸡翅吃了之后有可能会加重肠胃负担,可能会引起腹泻或者消化不良等症状。

2.炖鸡翅不宜食用过多,蛋白质的食物对于肠胃来说是需要一定的消化时间的,所以在吃炖鸡翅的时候不宜食用过多,不然可能会引起肠胃的不适。

酱汁鸡翅怎么做

只要了解了食物的做法,从而就可以很方便的进行食用。不过在制作食物之前需要做的事情就是了解这些食物的性质和特点,还有可以一起搭配的食材等,这样是为了更好的吸收其他食物的营养。那么酱鸡翅的做法是什么呢?

果酱鸡翅

材料

1. 鸡中翅约800克;2. 葱、蒜切粒各适量;3. 调味料:盐、鸡粉、黄糖或红糖、生抽、料酒、草莓酱(2汤匙)。

做法

1. 鸡中翅洗净、沥干,用盐鸡粉腌半小时;2. 热油锅,爆香葱蒜,加入适量黄糖或红糖,炒溶化(要开小火炒,否则很容易焦),放入鸡翅,转回大火快速翻炒,让鸡翅均匀上色;3. 加入生抽、料酒,继续翻炒,然后加适量水,加锅盖,大火煮开后转小火,把鸡翅煮至熟透、收汁;4. 最后加入草莓酱,炒匀,试味后作最后调味便可上碟。

番茄酱鸡翅

材料:鸡中翅,番茄沙司,色拉油,老抽,料酒,蒜片,八角,香叶

做法

1.锅子烧热,放色拉油,把香叶和八角放入小火炸香后捞出扔掉。2.把蒜片放入爆出香味。3.鸡翅放入,中大火不断煸炒至鸡翅表皮收紧并稍呈金黄色。4.放点料酒翻炒几下后,马上放半汤匙老抽翻炒均匀。5.倒入番茄沙司(我用了大概100ml左右的番茄沙司,330ml瓶装的番茄沙司三分之一瓶),加水和鸡翅齐平。6.盖上盖子,转小火焖煮十分钟左右(喜欢吃酥烂点的就煮个二十分钟),开盖加鸡精,把汁收浓稠即可出锅。

辣酱鸡翅

材料:鸡翅1斤,辣酱20克,葱姜少许,花椒大料少许,盐少许

做法

1、鸡翅洗净飞水。2、油烧热加葱姜煸炒出香味,放入鸡翅煸炒出油。(我是把多余的油倒出来又炒了一盘鸡蛋油菜,省油,主要是省长肉)。3、烹入料酒,再烹入米醋;加水、大料、花椒等,稍炖15分钟。4、放入韩国辣酱,大火收汁。

小诀窍:如果喜欢很辣可以先放入一点辣酱和鸡翅炖煮。

上面介绍了酱鸡翅的做法,只有将正确的方式掌握住了才能更好地吸收到它的营养价值。酱鸡翅的做法主要的营养价值体现在鸡翅上面,鸡翅是这个鸡子身上最有营养的部分,食用它可以帮助人很高的补充蛋白质的营养,还可以增加人们食用后的体力。

可乐鸡翅怎么做好吃

一、可乐鸡翅

用料:

鸡翅、可乐、精盐、料酒、生抽、生姜、小葱

做法:

1.鸡翅择洗干净,用牙签在鸡翅肉厚的地方扎几个小眼(方便入味)或用筷子横着扎洞。

2.用料酒、姜片,葱段、少许精盐把鸡翅腌渍。

3.放入一点生抽,为了入味最好是时间长一点,过夜最好啊。

4.腌渍中的鸡翅和可乐。至少要腌3小时以上。

5.锅内加少许食用油,放入姜片炒香。

6.放入鸡翅,小火煸炒。

7.倒入可乐和部分清水,大火煮开后,改小火炖制30分钟后,小火收汁即可。

二、可乐鸡翅

用料:

鸡翅中 2斤、可乐 一罐(300ml不到,我用小瓶装的)、酱油 1/3碗(我全部用的生抽,喜欢上色深的可以加些老抽)、蒜粒 若干(非必需)、干辣椒 3、4个(非必需)

做法:

1.鸡翅2斤洗净

2.沸水中汆一下

3.再冷水中冲洗干净沥干

4.准备好可乐、蒜粒、干辣椒、生姜(切片)、酱油

5.把鸡翅和4中的所有材料倒入一稍大盆中,下爪子略微抓捏几下,以使每块鸡翅都能裹上颜色

6.然后再把抓捏好的鸡翅和调料倒入电饭煲中,盖上盖子,按一下煮饭键开关

7.等见到出气口开始有蒸气冒出时,掀开盖子,用筷子或铲子把鸡翅拌一下,以使每块鸡翅上色均匀

8.到30分钟时再次打开盖子,用筷子插入一块鸡翅中,若发现筷子很容易就能插进去的话,说明鸡翅已经好了可以吃了。反之就盖上盖子再煮一会儿

9.吃前若喜欢可随自己口味撒些葱花或香菜碎提味

小贴士:

需30分钟的时间,不用起油锅害怕油会溅到脸上身上、也不用考虑火候神马的,只要全部材料扔进锅里就完事。

你要做的就只是耐心等着美味出锅,做菜有时就这么简单!

三、可乐鸡翅

用料:

鸡翅 500g、可乐 半罐、葱 一段、姜 一块、盐 1/4小勺、老抽 1/2小勺、料酒 一小勺

做法:

1.鸡翅洗净,葱姜切片

2.锅内烧开水,放入鸡翅再次煮滚捞出,沥干水份

3.锅内放少许油烧热,放入鸡翅煎至两面泛黄

4.倒入可乐,老抽,加入姜葱,盐,料酒烧开转小火至汤汁浓稠即可

小贴士:

1)如果不喜欢老抽,可以不放,但是色泽绝对不是这样,有些淡

2)盐的量要根据自己喜好加,但还是建议少吃盐哟

四、可乐鸡翅

用料:

鸡翅 8个、可乐 1罐、姜 1小块、葱 3根

做法:

1.鸡翅洗净,统一在其中的一面划两刀。(统一在一面划,是为了上桌之后美观,不硬性要求)姜切丝,葱白切段,葱绿切末,备用

2.加2勺料酒,1勺酱油,少许胡椒粉将鸡翅拌匀,腌制2小时以上。(我是早上处理鸡翅的,中午烧的)

3.锅中放2勺油,将鸡翅放入,盖上锅盖,小火煎。(因为鸡翅上有腌料汁儿,遇油会溅,所以先得盖上锅盖1-2分钟)

4.煎至两面金黄。(约摸3分钟左右即可煎至两面金黄,所以注意把握好时间,别过火了)

5.此时下入姜丝和葱白,转中火,翻炒1分钟

6.倒入可乐和2勺老抽,烧开后转小火炖煮25分钟

7.25分钟后,转大火收汁,撒上葱花即可

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