简单食疗方法帮你赶走鱼尾纹

简单食疗方法帮你赶走鱼尾纹

薏苡仁山药粥

原料：薏苡仁、淮山药各30克，大枣12枚，小米100克，白糖20克。

制法：将大枣洗净去核，切细条;将淮山药研成细末;将小米洗净置于沙锅中，加入大枣、薏苡仁、淮山药末及适量水，文火煨粥，粥成时加入白糖拌匀即可。

功效：健脾和胃，益气悦肤，清利湿热。

适应症：适用于脾胃两虚而颜面多皱者，以及脾胃功能较差的中老年人。

大枣白合粥

原料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克。

制法：将甘草、白合洗净，共煎汁;洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。

服法：趁热食用，每日1～2次。

功效：益气健脾，宁心安神，除烦润肤。久用，可改善不良情绪，增进食欲及使皮肤红润细白，还可防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。

香蕉奶糊

原料：香蕉6个，淡奶250克，麦片200克，葡萄干100克。

制法：将以上诸味入锅用文火煮好，再加点蜂蜜调味即成。

服法：早晚各吃100克。

功效：润肤去皱。

薏苡仁莲子百合粥

原料：薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。

制法：将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。

服法：每日服2次，早晚空腹食用。

功效：美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。

为了让自己更光彩动人，必须赶走鱼尾纹，加油吧!

桑椹葡萄粥

原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。

制法：将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米，置铁锅中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。

服法：每日1剂，早晚各1次。

功效：滋隂补肾，健脾利湿，丰肌泽肤。

适应症：适用于身体虚弱，体瘦而皮肤皱 纹多、不光洁者。

消除鱼尾纹除了上述所说的方法之外还有一个非常简单的方法就是口香糖去鱼尾纹

在无聊的时候不妨简单的嚼口香糖5-20分钟，这个方法能够有效的让脸部的鱼尾纹随之慢慢减少，同时加速脸部血液循环速度，让肤色更加好哦!咀嚼能锻炼面部肌肉，有效的帮助改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，让脸部的鱼尾纹随之慢慢消失。

其实，啤酒去鱼尾纹也是一种不错的选择哦!

啤酒这成为了很多人生活中不能少的组成部分，就是这种简单的饮食能够很有效的去除鱼尾纹。这是因为啤酒酒精中的含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。每天适量饮用啤酒，不仅能够让肌肤更加光滑，而且搞定脸部的鱼尾纹问题很有帮助哦!

简单食疗消除鱼尾纹是现在最流行的除皱方法哦，不仅简单有效，而且非常健康，不会对肌肤产生副作用，想要甩掉鱼尾纹的爱美者就赶紧行动起来喽!

玻尿酸去除鱼尾纹有什么优势

脸部的鱼尾纹是很多是女性共同的困扰，因为鱼尾纹不仅是衰老的表现，更会影响到脸部的整体美观，失去女性原有的气质，所以去除鱼尾纹势在必行。面对脸部的鱼尾纹增生，那鱼尾纹怎么去掉呢?

鱼尾纹怎么去掉?

注射玻尿酸去鱼尾纹是目前最安全最有效的注射除皱手段，玻尿酸本身就存在与人体皮肤下的一种物质，所以玻尿酸注入人体后几乎不会有过敏反映。注射使用的玻尿酸是经过纯化的，注入后会与体内原有的玻尿酸融合，皮肤会膨胀，如果注射在鱼尾纹的部位，鱼尾纹会变平、隆起，从而填补原有皱纹的凹陷，消除皱纹。玻尿酸去除鱼尾纹是一种简单安全的非手术注射法，使肌肤更加光滑、鲜嫩。通过玻尿酸去鱼尾纹的方法还可以有效减轻偏头痛、盗汗以及颈部与眼睛周围的肌肉痉挛等症状。那么，玻尿酸去除鱼尾纹有什么优势?

1、手术过程简单：玻尿酸去除鱼尾纹，是一种注射式的去除鱼尾纹的方式，手术时间非常的短，而且过程也非常的安全，玻尿酸除皱避免了开刀去鱼尾纹的危险。

2、手术无副作用：玻尿酸去鱼尾纹的手术，有非常高的安全保障，而且手术后，脸部不会出现任何的手术疤痕，或是手术后的面部不良反应。

3、手术效果自然：注射医师经过专业的培训，可以帮助爱美者，在短时间内获得除皱的最佳效果，并且在术后，脸部看起来会如年轻般的水嫩柔滑。

巧除鱼尾纹不妨给眼睛做个“桑拿”

缺水是产生鱼尾纹的主因

形成眼部鱼尾纹的主要原因是眼周缺水，神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多。此外，紫外线过度照射，运动过度、保养不当及一些疾病等内在因素也是形成鱼尾纹的原因。

眼部“桑拿”赶走鱼尾纹

其实，很多人都有过这样的体会：每逢桑拿浴后，皮肤就变得更加红润、水灵。那么，何不给自己的眼部也做个“桑拿浴”呢?具体操作如下：

1、将刚使用过的绿茶茶包趁温热时敷在眼角处，10-15分钟后取下，以清水洗净眼部，用毛巾拭干水分。配合双手中指同时点按太阳穴1-2分钟，随后中指与无名指并拢，同时在两侧太阳穴揉3-5圈后，再次点按穴位1-2分钟。

2、再将在冰箱中冷藏过的绿茶茶包敷于眼角处，10-15分钟后取下，重复上述点穴操作。

绿茶本身就有非常好的美容功效，可增加皮肤弹性、防止皮肤老化，再利用温热与冰冻交替刺激眼周，就好像给眼周皮肤做“桑拿浴”。在给眼周皮肤补水的同时，又舒缓了眼周疲劳，促进新陈代谢。冷热敷后再配合按摩，眼角的鱼尾纹自然就逃之夭夭了。

6个方法弹走鱼尾纹

弹走鱼尾纹point1:让眼睛休息一下

新时代的女性很多都每天对着电脑工作八小时，长时间的电脑辐射是造成鱼尾纹增生的关键之一。所以对着电脑工作的你，不要忘了做好防辐射工作，更重要的事要隔叁差五的让眼睛休息一下。在每天工作之余的休息时间，可以用指压法按摩眼部，不仅能够扫除眼睛疲劳，还有帮助于赶走鱼尾纹。用双手中间的3指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次，3-5分钟后眼睛格外明亮。晚上使用眼霜时也可以用这个方法，让眼睛肌肤年轻再现。

弹走鱼尾纹point2:睡前半小时别喝水

睡前半小时尽量别喝水，这会影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋眼纹。可以通过打开眼部穴位，来实行排水。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲惫，帮助多余水分的排出，预防水肿、眼袋眼纹等问题。

弹走鱼尾纹point3:卸妆时要温柔

假如卸妆不够温柔，经常拉扯下眼睑，就有可能导致眼部肌肤提前松弛，形成下垂的眼袋眼纹。正确的方法是用化妆棉蘸取适量眼部卸妆液，顺着眼部肌肤纹理进行温柔彻底的卸妆。此外，平时像是戴隐形眼镜或画下眼线时，都要尽可能少地拉扯下眼皮，这些不在意的小动作都非常轻易招致后患。

弹走鱼尾纹point4:热敷冷敷各有千秋

1、把橄榄油加温，用棉棒蘸取，在下眼睑处轻轻擦拭并轻摁一会儿，然后用指腹轻轻拍打使之充分吸收。

2、在热水中放一勺盐充分溶解，把化妆棉剪成眼膜状，让其吸满盐水，然后敷在眼袋眼纹处5~10分钟。

弹走鱼尾纹point5:保证作息时间

正常的作息时间和规律的生活，是好肌肤的保证之一。虽然面对快节奏的社会环境，能够做到保证作息时间的小伙伴真的少之又少，但是还是提醒爱美的姑娘们，一定要在有条件的前提下，尽量给自己留出充足的睡眠时间，这样可以保证眼部肌肤的血液循环，促进新陈代谢，减少浮肿和眼袋。

弹走鱼尾纹point6:根据自身情况选对眼霜

选眼霜，不用像选择面霜一样，还要分析自己属于什么类型的肌肤。可以根据自己的眼部问题或者日常的工作生活状态来选择合适的产品。选择了适合自己的眼霜可以更高效的解决眼部问题。

简单美味的食疗帮你赶走肝纤维化

1、郁李仁粥

取郁李仁10～15克，粳米50克。先将郁李仁捣烂，加水500毫升，煎至400毫升，过滤取汁，入粳米常法煮粥，每日早晚温热服食。

2、 山药桂圆炖甲鱼

取山药片30克，桂圆肉15克，甲鱼1只(约500克)。将甲鱼杀死，洗净去杂肠，与山药、桂圆共入锅，加水1000毫升，清炖至烂熟，每日早晚温热服食。

3、清蒸枸杞圆鱼

取圆鱼1只(约500～700克)，枸杞子30克，水口蘑10克，辅料(精盐、味精、葱段、姜片、料酒、清汤)适量。将圆鱼去杂肠洗净切块，在沸水中氽过，与枸杞子、水口蘑和辅料一起上笼清蒸至烂熟。隔日1次，食肉喝汤。

4、当归炖母鸡

取当归、党参各15克，母鸡1只(约1000克)，葱、姜、料酒、盐各适量。将母鸡洗净，当归、党参放入鸡腹内，置沙锅内，加水入调料。沙锅置旺火上煮沸后，改用文火煨至烂，吃肉饮汤。

5、冬瓜鲤鱼汤

取冬瓜150克，鲤鱼1条。将鲤鱼洗净，冬瓜洗净切块，共入锅中加水煮，吃肉喝汤。

6、橘饼鸡蛋汤

取橘饼30克，鸡蛋2只，鲜田基黄250克(干品100克)。将前3味加水共煮，至蛋熟去壳再煮片刻，喝汤食蛋及橘饼，每日1次，连服10天。8。枸杞大枣鸡蛋汤取枸杞子15克，大枣8枚，鸡蛋2只。前3味共煮汤，蛋熟去壳再煮片刻，调味，饮汤食蛋，隔日1次，连服2周。

赶走鱼尾纹的5大方法

1、眼霜按摩去除鱼尾纹

很多美眉眼部周围出现鱼尾纹，才想到使用眼霜，然而，使用眼霜的时候却又不注重使用方法，因而对于去除鱼尾纹也没有什么明显的效果。如何使用眼霜才能够起到去除鱼尾纹的作用呢?美眉们可以选择滋润抗衰老的眼霜，均匀地涂抹在眼部肌肤周围，然后转圈按摩，用食指与中指的指腹进行轻柔地按摩，每次涂抹完眼霜，至少要按摩五分钟的时间，让眼霜的营养完全渗透进眼部周围肌肤，每天坚持如此，对于击退鱼尾纹才更加有效果。

2、多吃富含胶原蛋白的食物

眼部周围肌肤出现周围，是由于眼部周围肌肤缺乏营养，美眉们需要多吃一些富含胶原蛋白的食物来帮助去除鱼尾纹。例如猪皮、猪脚、坚果等等，尤其是肉皮当中的胶原蛋白非常丰富，有助于并帮助肌肤增加弹性，保持肌肤组织内外的水分平衡，有利于帮助击退鱼尾纹。常吃富含胶原蛋白的食物，美眉们的皮肤就不容易滋长皱纹，而且非常滋润有弹性哦!

3、选择合适的眼霜去除鱼尾纹很重要

眼部周围肌肤非常的纤薄，因此在护理的过程中，选择合适的眼霜使用很重要，美眉们一般不要选用油脂过多的眼霜，这样会使眼部周围肌肤过于油腻，容易滋长皱纹，因此，美眉们最好选用含有维生素E成分以及纯植物精华成分的眼部护理液来使用，这样不会刺激到眼部肌肤，且能够防止眼部肌肤水分流失，选对合适的眼霜使用，再加上精心的呵护，鱼尾纹会逐渐消失哦!

4、加强保湿去除鱼尾纹

冬季，天气格外干燥，在这样一个干燥的季节里，肌肤也很容易受到刺激和伤害，因此，美眉们要加强眼部肌肤的保湿，在洗脸之后，要立即涂抹上眼部保养产品，不给眼部肌肤以干燥的机会，每天都要坚持早晚涂抹眼霜，平时闲暇之余，也可以涂抹眼膜、冻膜来加强保湿补水。

5、提拉法去除鱼尾纹

眼部周围肌肤出现了鱼尾纹，美眉们需要采用提拉的方法去除鱼尾纹。首先，将眼部精华液涂抹在双手的手指指腹上面，从眼角开始，向两边的眼尾处轻轻提拉，如此重复做，尽量将鱼尾纹拉开，每天坚持，鱼尾纹很快就会消失。美眉们总是非常不满意自己的肌肤的各种问题，然而，却很少有人能够坚持的保养，如若坚持，你会收获不一样的美好效果。

简单食疗帮助老人养眼

其实，若能注意眼睛保健，适当饮食调养，视力衰退可以预防或减缓。在此，推荐一款防治老花眼的药膳——枸杞鸡蛋羹。

眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气，尤其是肝肾精气的濡养。只有肝肾的功能正常，眼睛才能得到充分的营养，发挥正常功能。

枸杞鸡蛋羹的做法非常简单：枸杞20克，与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。

中医学认为，枸杞性味甘平，归肝、肾两经，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。

现代药理及临床研究证实，枸杞子有保护和营养视网膜组织的作用，会使视网膜组织中的维C含量增加，从而增强视力。

另外，枸杞还具有提高机体免疫力、抗衰老、保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、三酰甘油水平的作用，对脂肪肝和糖尿病具有一定的疗效。所以，它经常被当作滋补调养和抗衰老的良药。而鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可养血、滋阴、润燥，用于气血不足造成的多种症状，是扶助正气的常用食品。

枸杞与鸡蛋共同煮食，在功效方面可起到协同作用，可预防和治疗中老年人的老花眼，对肝肾不足造成的头昏多泪也有效。

预防老花眼的药膳方法还有许多，如桑葚糖、鸡肝羹、决明枸杞茶等，都有一定疗效。假若症状严重，食疗方法效果差的，也可以服用些滋补肝肾、益精明目的中成药，如明目地黄丸、石斛夜光丸等。

4方法赶走鱼尾纹

去除鱼尾纹的方法一：多吃富含胶原蛋白的食物

这一类的食物包括猪皮、猪蹄、甲鱼等。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白可以说是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体的皮肤长得更加丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，让你整个人看起来更加年轻。

去除鱼尾纹的方法二：加强眼部保湿

因为冬季特有的干燥，以及现阶段季节交替过渡时，肌肤很容易受到刺激敏感，建议大家可以选择一些滋润效果较佳的眼部护理产品。另外，洗脸过后也一定要尽快擦上保湿眼部产品，让眼部肌肤维持一定的保水度;平时如果要加强保湿也可以利用保湿眼膜、冻膜来补强。

去除鱼尾纹的方法三、选用合适的眼霜

眼部皮肤脆弱纤薄，所以在选用护理产品时更要注意。一般最好是选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。

去除鱼尾纹的方法四：使用精华油按摩

想要对抗眼角细纹的细纹，除了使用相关的护理产品以外，使用一些精华油并配合对眼角的按摩效果相当不错。眼角按摩的重点在于使用V字手势。你要用左手的中指与无名指分开，以横着的V字姿势轻轻拉开眼角，然后用右手的无名指与中指以画圈的方式进行精华油按摩即可。这样才能避免刺激到眼周的皮肤，防止水分流失，让肌肤在产品细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

6招教你弹走鱼尾纹

眼角祛皱方法一：按摩法

用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。

按摩时应该注意以下方式：

按摩之前可以在眼部皱纹提前眼霜或者一些品牌的眼贴之类的辅助按摩的效果。

1.以一手的食指、中指撑开眼袋肌肉，另一手中指来回左右按摩下眼袋。

2.以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋状轻柔眼尾肌肉部分。

眼角祛皱方法二：指压法

用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。长期坚持也可以帮助你去除眼角的皱纹哦。

眼角祛皱方法三：眼体运动法

眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间。 接着闭上眼睛并皱缩你的脸，将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。

眼角祛皱方法四：涂眼霜法

别以为使用眼霜是25岁以后的事，但是导致眼部出现细纹鱼尾纹的原因并不只有年龄，丰富的表情、长期熬夜，眼部也会滋生鱼尾纹哦，所以MM也是迟早使用眼霜好，把可恶的鱼尾纹扼杀在萌芽状态。

眼角祛皱方法五：要改掉不良习惯

生活中一些不良习惯也会导致眼部出现皱纹哦，比如有的人喜欢眯缝眼看东西，或是躺着看书，用脏手揉眼睛等都是不良的习惯，这样容易使眼睛发生毛病，出现鱼尾纹，应加以克制。

眼角祛皱方法六：补充胶原蛋白

随着年龄的增长，女性体内的水分和胶原蛋白会逐渐流失，没有水分和胶原蛋白，肌肤就会松弛，皱纹也会不找自来，所以25岁以后的MM要注意补充水分和胶原蛋白哦，多喝水，多吃富含胶原蛋白的食物，如鸡皮、猪蹄。

睡前六步走 赶走鱼尾纹很轻松

一、刷牙洗脸擦身

睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助;电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。

二、梳头

古医学家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，保护头发，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。

三、散步

平心静气地散步10-20分钟，这会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快地进入睡眠。

四、喝杯加蜜牛奶

据国外医学专家研究，牛奶中含有促进睡眠的l-色氨酸。睡前1小时喝杯加蜜的牛奶，可助眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒。

五、开窗通气

保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，可开一会儿，睡前再关好，有助于睡得香甜。但注意睡时不要用被蒙头。

六、洗(搓)脚

祖国医学认为，脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾，可起到促进气血运行、舒筋活络、阴阳恢复平衡状态的作用。

照着这六步走，我们的身体和皮肤会变得越来越好。

减少鱼尾纹的饮食秘方

减少鱼尾纹的饮食秘方，鱼尾纹的形成，是由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多，以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退。

女性最大的美丽天敌就是随着年龄的增长，莫过于眼角出现鱼尾纹，那样的纹，不自觉的泄露我们的年龄。名贵的化妆品买了不少，真正有效的却不多。如何能把这些讨厌的小东西赶走呢?下面介绍几种减少鱼尾纹的小方法，让你看起来更年轻。

减少鱼尾纹的饮食秘方

减少鱼尾纹的饮食秘方一：一块口香糖：每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。

因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。

减少鱼尾纹的饮食秘方二：一根鸡骨：皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。

鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。

减少鱼尾纹的饮食秘方三：一团米饭：当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。

减少鱼尾纹的饮食秘方四：一杯啤酒：啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。

啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150~250克)，可增强体质，减少面部鱼尾纹。

眼角的鱼尾纹怎么去除

1、使用眼霜

很多美容专家推荐，女人到了25岁就一定要用眼霜，它能有效赶走鱼尾纹、黑眼圈和眼袋问题。所以，赶紧为自己选择一款能去皱、修护的眼霜吧!

正确使用眼霜的方法：用双手的手掌来温热眼部肌肤，从眼角部位开始，用大拇指的指腹蘸取紧致眼霜，轻缓地向耳朵方向进行提拉，反复重复五六遍左右，再用食指指腹蘸取紧致眼霜，轻轻拉开眼角部位的鱼尾纹。

2、米饭团吸油脂污物

脸洗干净后，把煮好的米饭揉成团，在眼角周围来回画圈，然后在脸上按自下而上、从里往外的顺序画圈，很快就会看到，皮肤毛孔内的油脂、污物全被吸出，白饭团变成了黑色。然后再用清水彻底清洗，涂上爽肤水，这样可使皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。

七个妙招赶走鱼尾纹

一、米饭团吸油脂污物。脸洗干净后，把煮好的米饭揉成团，在眼角周围来回画圈，然后在脸上沿着自下而上、从里往外的顺序画圈，很快就会看到，皮肤毛孔内的油脂、污物全被吸出，白饭团变成了黑色。然后再用清水彻底清洗，涂上爽肤水，这样可使皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。

二、嚼口香糖紧致肌肤。经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15分钟的人，几星期后面部皱纹开始减少，面色也更加红润。这是因为，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，肌纤维增粗，皮肤紧致，同时改善血液循环，增强面部细胞的新陈代谢，皱纹也随之击退。

三、鸡骨汤使肌肤细腻。只有猪肉皮才能让你皮肤光滑?事实上，鸡骨汤的效果也不容小觑。鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。

四、啤酒洗脸更滋养。啤酒中含有B族维生素和锌，可帮助去除体内多余水分和脂肪，改善皮肤状况及防止衰老。方法是：往温热洗脸水中加入50—80毫升新鲜啤酒，搅匀后将干净毛巾浸入其中，用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉，并用毛巾敷脸数分钟，最后，用温水洗净面部。每日1次，最好在晚间进行。

五、口香糖咀嚼。买一盒口香糖，每天咀嚼口香糖5到20分钟左右。这是因为因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。

六、按摩太阳穴。用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。

七、眼球运动眼球。连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动。用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。

4招教你弹走鱼尾纹

当鱼尾纹爬上你的眼周，就证明你已经不再年轻了，哪怕你还只是20出头，只有眼角有皱纹，也不会觉得你年轻了。那眼角出现皱纹怎么办，今天小编就教你如何弹走眼角鱼尾纹吧。

方法/步骤

第一是用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。长期坚持也可以帮助你去除眼角的皱纹哦。

第二是用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。

第三是多喝水，多吃富含胶原蛋白的食物，如鸡皮、猪蹄。

第四是眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间，将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。