几大偏方有效去除妊娠纹

几大偏方有效去除妊娠纹

1、薰衣草去妊娠纹

自然界中对消除疤痕最有效的天然植物，对软化疤痕疙瘩，消融疤痕色素沉淀、去妊娠纹有很显著的作用。

2、粗盐浴去妊娠纹

用沐浴盐泡澡，能在不知不觉中瘦身。一般在40度的温水浴缸中约泡5分钟，离开约30秒，反复2～3次，最后用沐浴乳清洁全身。坚持半年，能去妊娠纹;

3、橄榄油去妊娠

橄榄油配合每日勤加按摩;

4、有氧运动去妊娠纹

选择持久而温和的运动，以步当车、远离电梯、布置家居、多做有氧运动，保持良好的精神状态;

5、食疗去妊娠纹

尽量吃水果而少喝果汁;喝脱脂奶而不喝全脂奶;喝清汤而不喝浓汤;吃新鲜水果而不吃干果;吃水果而不吃饼干和沙拉;

6、练习瑜珈、瑜珈操去妊娠纹

说白了就是让你通过练习瑜伽多锻炼，增强皮肤柔韧性和弹性。

​如何去掉妊娠纹 几大偏方有效去除妊娠纹

1、柠檬汁擦拭

柠檬削皮榨汁然后倒入清水用1:5的比例进行稀释，然后用柠檬水擦洗妊娠纹处，10分钟后用清水洗净即可。

注意：柠檬汁酸性极强，若直接接触皮肤恐皮肤过敏。另外柠檬吸光，白天使用会越抹越黑，最好临睡前使用。

2、珍珠粉+蛋清 敷膜

新鲜鸡蛋将蛋清和蛋黄分开，蛋清部分加入珍珠粉调匀，干湿程度以敷在肚子上不流淌为宜。然后将蛋清珍珠粉敷在妊娠纹上，等15分钟左右，用清水清洗干净即可。

注意：蛋清收紧肌肤很好，但是也会导致皮肤失去水分。如果你是干性皮肤，使用之后可能会有轻微发痒的感觉，建议将蛋清改为蜂蜜或者牛奶。

其他去除妊娠纹的方法

1、防范未然

如果你的妈妈在怀孕时有妊娠纹，那么你八成避免不了。在确定自己必然会有妊娠纹时，最好在怀孕3个月开始到生完孩子之后的3个月中，坚持对腹部进行按摩，配合成分单一的妊娠霜使用，可有效预防或者淡化已形成的妊娠纹。

2、医学美容

万能的美容机构，采用按摩及美容手术化学试剂等方式可以淡化甚至去除妊娠纹，但是价格比较昂贵，在经济允许的状况下建议选择专业的整形护肤机构，且术前咨询了解清楚。例如手术预期效果，有什么风险等。

几大偏方有效去除妊娠纹

1、增强皮肤弹性

在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。

推荐方案

A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。

B、女性有妊娠纹的时候，则应该要控制糖分的摄入，并且少吃一些含有色素高的食物。

C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

2、控制体重增长

在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11-14公斤。

推荐方案

A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。

B、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。

产后如何去妊娠纹 适当使用护肤品

为了防止出现妊娠纹，怀孕期间可以使用增强皮肤延展性，给皮肤提供营养的妊娠纹防护精华液；产后出现妊娠纹的可以使用促进细胞新生的精华液或精油进行按摩可以有效去除妊娠纹。

怎样去除妊娠纹 橄榄油按摩去妊娠纹

做法：沐浴后首先按摩腹部一刻钟，让腹部血液活络起来，将几滴食用橄榄油滴到肚子上，打圈按摩一刻钟左右，让肚子充分吸收营养即可。

功效：橄榄油有“液体黄金”之称，具有促进血液循环，保护皮肤，防辐射等功效，用于腹部可以有效去除妊娠纹，让腹部光洁平坦。

去妊娠纹最好的办法 按摩

孕妈妈产后可以对腹部进行有效的按摩，能有效的淡化妊娠纹，在按摩时搭配一些专业的去纹霜，每天坚持按摩，直到生完宝宝后三个月，不仅可以滋润肌肤，还可以让肌肤的扩张能力得到改善，有效去除妊娠纹。

橄榄油滋润，可以保湿去角质，能够通过按摩提高了血液循环，对消除妊娠纹非常有帮助，放一些油在手掌，轻轻按摩妊娠纹部位，让它保持15分钟，能使橄榄油中的维生素A，D和E被吸收到皮肤上。

怎样有效去除妊娠纹呢

(1)专业产品去妊娠纹：目前去妊娠纹的专业产品很多，要选择专注修复弹力纤维和胶原纤维的产品，可以促进表皮细胞生长，修复胶原纤维和弹力纤维，补充胶原蛋白;刺激细胞代谢;软化皮肤，抗氧化;薰衣草油舒缓收敛，滋润美白，逐渐淡化妊娠纹，收紧松弛的皮肤，最后被正常皮肤代替。

(2)中医纯物理修复：采用传统中医针灸的疗法，穿透表皮，刺激受损的胶原层，产生新的胶原组织，新胶原组织以正常的速度生长，逐渐修复受损的胶原层，改善皮肤的纹理和状态，减少减轻皱纹纸外观。经过治疗后腹部的肌肤就可以恢复到原来。

所以经过以上的信息说明，中医纯物理的疗法安全，无痛，无色素沉着、无明显红肿，不影响正常的工作、生活和社交活动，也不需特殊护理，是目前最理想、最科学的祛除妊娠纹方法。全球多家皮肤研究中心的临床表明，针灸用于治疗黄褐斑、祛妊娠纹、痤疮疤痕、皱纹以及光老化皮肤问题有特殊功效，大家可以选择针灸进行治疗。

产后长妊娠纹怎么办

坚持在沐浴后按摩；沐浴前用牛奶或除纹霜涂在肚皮上做顺时针或逆时针按摩可以保持肌肤滋润，增强皮肤的耐受力。

产后控制体重也是很有必要的，体重增长不仅会腰酸背痛，还会加重皮肤拉伸，加重妊娠纹的程度。

产后出现妊娠纹的可以使用促进细胞新生的精华液或精油进行按摩可以有效去除妊娠纹。

产后如何去妊娠纹 妊辰纹的预防方法

很多人说妊娠纹是宝宝送给妈妈的第一份礼物，据说90%以上的妈妈都会长妊娠纹，确实许多人怀孕后会长妊娠纹，有的长在肚子或者屁股上等地方。那么妊娠纹怎么消除呢?看着那些妊娠纹图片，确实影响美观。想知道怎样去除妊娠纹吗?去妊娠纹的偏方有哪些?下面这篇经验就给大家说说产后妊娠纹怎么消除，应该如何更好的去除妊娠纹，希望对广大妈妈有些帮助!

何为妊娠纹?

妊娠纹就是皮肤上狭小的、有凹陷的细纹。大多数孕妇的妊娠纹长在肚皮上，而且通常是在怀孕中后期出现，因为这时候，为适应腹中胎儿生长发育的需求，孕妇的肚皮会迅速增大拉伸。也有些孕妇的妊娠纹会长在髋部、大腿、臀部和乳房上。

怀孕期间妊娠纹

妊娠纹是紧挨着皮肤的弹性支撑组织发生变化引起的。妊娠纹一开始时呈粉色、红褐色、紫色或深褐色。怀孕时妊娠纹到底是什么颜色，取决于孕妈妈的肤色。妊娠纹一旦出现就没法完全去除了，但是随着时间的推移，颜色会变浅。

产后的妊娠纹

产后6~12个月后，孕妈妈的妊娠纹通常会明显变得没那么清晰了。妊娠纹的颜色会慢慢变淡，通常比周围的皮肤要浅，具体变成什么颜色还是取决于孕妈妈的肤色。但产后妊娠纹的纹理不会变了。

妊娠纹怎么消除

妊娠纹怎么消除呢?通常妊娠纹在生产后几个月会逐渐变得越来越不明显了。但是，如果非要去除，孕妈妈可以去皮肤科，跟医生商量一下治疗方法。大部分的方法已经被证明效果不太明显，但医生可能有办法来改进外观。下面和大家分享一些有助于消除妊娠纹的方法。

孕后保养

生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。

医学美容淡化

现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

美容院妊娠纹护理

现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路，通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。

跑步去妊娠纹

跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

臀部紧实收缩法

仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。

热敷涂抹法

每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品(产品大家可以百度搜索下，选择口碑好的就该差不多，这里就不推荐，防止打广告嫌疑)，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。而且这疗程也与每个人妊娠纹的严重程度、开始使用等有关，不能人云亦云，坚持自己的想法就好!

芦荟胶可以去妊娠纹吗 芦荟胶能去妊娠纹吗

芦荟胶并不能够帮助有效去除妊娠纹。

芦荟胶主要的作用是杀菌消炎，补水保湿，延缓肌肤衰老，并不能够帮助修复过度拉伸的皮肤，改善皮肤弹力纤维和胶原纤维的活力。所以不推荐使用芦荟胶来帮助去除妊娠纹。

吃什么修复妊娠纹呢

1、西红柿。西红柿中富含的茄红素能够有效保养皮肤，抗氧化能力超强，对妊娠纹具有超强的预防修复功能。

2、猕猴桃。猕猴桃具有较多的食物纤维，被称为“水果中的金矿”，含有的维生素C能够有效抑制皮肤氧化，使沉重的色素还原，使皮肤恢复白皙

3、三文鱼。三文鱼能有效缓解皱纹，富含的胶原蛋白是皮肤最好的营养品，能缓解肌肤衰老，经常食用利于孕妇远离妊娠纹的烦恼。

4、猪蹄。与三文鱼一样，都富含胶原蛋白，并具有较多的蛋白质和维生素A、D、E、K等成分，对妊娠纹具有特殊意义，能延缓皮肤衰老速度。

5、海带。富含较多的矿物质，常吃有利于血液中酸碱度的调节，防止皮肤分泌出较多的油脂，里面的钙含量是牛奶的10倍，而内含的胡萝卜素和维生素B1能够延缓皮肤老化，防止妊娠纹。

6、黄豆。富含维生素E，有利于自由基化学活力的破坏，不仅有利于抑制皮肤的老化，还能增强皮肤的弹性，使皮肤远离色素沉着，常吃黄豆，可以使皮肤白皙，远离妊娠纹。

如果给自己长期的坚持这样的方法来给自己出去妊娠纹的话，那么才可以得到更好的功效，去除妊娠纹的时候还有很多方法，在去除妊娠纹的时候也不能光靠吃，妊娠纹去除的时候肚子上面可以涂抹上蛋清，这样算是对自己的肚子皮肤美容，这样才可以去除妊娠纹的好处。

妊娠纹怎么消除 鸡蛋去妊娠纹

做法：沐浴后按摩腹部10分钟，把鸡蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩即可。

功效：鸡蛋清性寒味甘，能清热解毒，外用可以促进组织生长，有效去除妊娠纹，让皮肤变白，细嫩。

预防去除妊娠纹有3要点

1、涂抹专门用于皮肤的橄榄油

买什么牌子防妊娠纹?我最近买了橄榄油炒菜又可以擦身，但我前面皮肤被我挠破了皮，橄榄油好像没效果。

A：预防妊娠纹的橄榄油是专门用于皮肤的，跟我们平时炒菜用的是不一样的。一般的橄榄油就效果很好，不需要名牌或是很贵的。

2、涂抹护肤品后要按摩20-30分钟

我从怀孕4个月的时候就开始擦橄榄油呀，可是没有什么效果，现在八个多月了，肚皮上还是长了妊娠纹。要怎样才能去掉呀?

A：预防妊娠纹要从怀孕时就开始，可以通过控制体重增加过快，和使用油性护肤品来预防。橄榄油擦在皮肤上后，要适当的轻轻按摩20～30分钟，促进完全吸收，只是简单的涂在上面是没有用的。有了妊娠纹后，可以在生完宝宝后，通过做激光来改善。

3、瑜伽可收紧腹部皮肤，对去除妊娠纹有帮助

我生完小孩一个多月了，听说可以通过练习瑜伽，就能有效去除妊娠纹?医生，请问这个是真的吗?练瑜伽不是减肥的么?还能去除妊娠纹?

A：练习瑜伽可以收紧腹部皮肤，对妊娠纹有一定帮助。也可以通过做激光来改善，一般需要多次治疗。

治疗妊娠纹的最好方法有什么

孕妇妊娠纹怎么消除 多吃西红柿

产后妊娠纹怎么去除最有效?西红柿在美白护肤方面有很好的效果，到现在依然有不少人喜欢吃西红柿、喝西红柿汁。其实大家不知道的是，西红柿对去除妊娠纹有很好的帮助。一方面，番茄中具有高浓度的维他命C，另一方面，番茄的抗氧化能力也很高，对减轻妊娠纹有很好的效果。

孕妇妊娠纹怎么消除 海带做汤

产后妊娠纹怎么去除最有效?海带中的矿物质非常丰富，经常吃能够调节人体血液中的酸碱度，从而防止肌肤分泌过多的油脂。不仅如此，常吃海带，还能补充人体微量元素，防止肌肤老化，增加皮肤弹性，去除妊娠纹。

孕妇妊娠纹怎么消除 黄豆排骨汤

怕胖不敢吃?没关系，可以多吃黄豆。黄豆中的维生素E能够破坏人体的自由基，抑制衰老，增加肌肤的弹性，这一点对去除妊娠纹有极大的帮助。另外，黄豆中的维生素丰富，常吃能让肌肤白皙、娇嫩、细腻。