解码婴幼儿奶粉营养成分
解码婴幼儿奶粉营养成分
近日,关于“您对婴幼儿奶粉的营养成分了解多少”这个问题,记者随机采访了32名近期选购奶粉的家长。其中,23名家长表示在选购奶粉时会仔细查看所添加的营养成分;11名家长明确表示在选购奶粉时最看重DHA和ARA。记者发现,尽管多数受访者表示“有最看重的营养成分”,但只有3人认为自己对奶粉中营养成分“非常清楚”。
“可选择成分”滋生新卖点
众所周知,母乳是婴儿最好的“口粮”,而婴儿配方奶粉设计理念是对母乳的模拟,通过分析母乳,了解其主要成分,再将各种配方原料添加进牛乳等中,使之基本满足婴幼儿的营养需求。
对于婴幼儿奶粉的配方来说,世界通行的原则是国际食品法典委员会(CAC)执行的CODEX标准。有业内学者补充说明,“这是由联合国世界卫生组织(WHO)和食品与农业组织(FAO)共同定期制定的一系列食品标准。该标准在奶粉营养成分组成和含量等方面有严格要求。”
在我国,婴幼儿配方食品安全国家标准规定了必需成分和可选择成分。业内学者介绍,婴幼儿配方奶粉的必需成分包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,可添加成分包括益生元、DHA、ARA、牛磺酸、肌醇、左旋肉碱、叶酸、胆碱、核苷酸、亚油酸、亚麻酸、膳食纤维等。没有在“必需成分”和“可选择成分”之列的,则需符合相关国家标准。
据一位在乳企从业十余年的工作人员介绍,婴幼儿配方奶粉的乳粉及乳清粉大致占比50%,剩下的都是各类添加的营养物质。“其实奶粉中添加的东西基本差不多,国家标准对奶粉添加物质有了明确限定,所以各品牌奶粉配方差异不大。因此若要占领市场,就要找到新的卖点和竞争力,大家往往就在‘可选择成分’上动脑筋。”
一般来说,添加营养成分种类越多的奶粉价格就越贵。“事实上,添加营养成分对于奶粉的成本影响不是很大。”乳业分析师宋亮举例说明,就拿a-乳清蛋白这种较贵的营养成分来说,属于“可选择成分”之列,它必须按照国家标准来添加,因此能添加的量也不会太大。“一罐900g奶粉在添加a-乳清蛋白、OPO脂肪等营养成分上的生产成本,一般不会超过60元。”
国内外奶粉配方成分差别不大
在业内学者眼中,婴幼儿奶粉并不神秘——所有的配方奶粉都是“仅用物理方法生产加工制成的液态或粉状产品”。
有业内人士坦言,“在过去,国内奶粉企业基本都是照搬国外配方,每当国外推出叶酸、胆碱、牛磺酸等营养成分之后,国内企业就很快把这些配方买来,然后‘国外加了什么,我们就加什么’。目前我国一些奶粉产品仍处于模仿阶段,自主创新较少。”
一位不愿具名的乳企高管对上述说法表示认同,“配方研究分为基础性研究和附加性研究。国外在很多年前就基本完成了基础研究,中国企业只不过是把很多已成型的技术,用在自己的产品上,做改良型的科研,因此国内外配方成分差别不大。”
“从整个配方研发来说,我国奶粉配方研发起步晚、积累时间短,相关研发设施和技术都比较薄弱。”乳业分析师宋亮表示,我们过去确实有模仿国外配方,不过从2010年开始,国内企业也陆续组建了研发团队,研发实力有一定提升。
2013年以来,随着国家对奶粉监管日益趋严,伊利、蒙牛、三元、君乐宝等企业都拥有专业的研发、技术团队,加大对研发、检测的投入力度,并与国内外相关科研机构加强了合作。很多企业建立了关于中国母乳的研究中心,像伊利、蒙牛等企业在研发方面每年都会投入上亿资金。
“但研发见效慢、周期长,因此我们认为,中国自主研发配方要成型的话,可能还需要几年的时间。”宋亮表示。
婴幼儿奶粉的研发方向就是无限接近母乳,这与企业科研实力密切相关。三元奶粉事业部总经理吴松航告诉记者,现行的国家标准对婴幼儿奶粉的基础配方有硬性规定,几乎所有企业,尤其是具备研发能力的大企业,都会在此配方基础上进行升级研发,使奶粉更接近母乳,以适应宝宝的身体需求。例如,针对过敏等问题,研发的部分水解蛋白配方,这样宝宝就不容易腹泻、过敏;完善OPO结构油脂配方,让宝宝肠道更舒服。
营养成分并非越多越好
从营养学的角度看,婴幼儿配方奶粉营养成分越多,不一定就越好。然而,一些品牌奶粉企业喜欢通过产品标签努力渲染如下概念:这种营养成分是有益的,那么奶粉就是有益的,宝宝喝了奶粉就可以直接获得上述好处。奶粉中营养成分越多,宝宝获得的营养也就越多。
中国农业大学食品学院营养与安全系主任何计国指出,企业主打宣传的营养成分诸如DHA、ARA和胆碱等,这些公认的能让奶粉更接近母乳的成分,购买时可以考虑在内。而对于那些新奇的洋名词、新概念不要全盘相信,因为效果或许没有经过验证。事实上,全球婴幼儿奶粉的营养指标基本一致,国际公认可以添加的营养元素也需要经过大量的临床证据和科学论证。
”对于6月龄内宝宝来说最好的食物选择是母乳,婴幼儿配方奶粉是无法纯母乳喂养时的无奈选择。”北京营养师协会秘书长刘兰也指出,虽然有些奶粉品牌中强化了某些营养成分,如促进脑部发育的DHA、ARA、胆碱等,促进骨骼生长的Ca、P、CPP等,促进肠道消化的益生菌、益生元等营养成分,但涉及到宝宝的个体差异如消化吸收能力以及营养成分的比例搭配等原因,奶粉营养成分并非越多越好。
何计国提醒,“现在少数厂家还推出了针对3到7岁宝宝的4段奶粉,其实国家标准中是没有4段奶粉概念的,3岁以上宝宝完全可以吃成人奶粉。”
此外,营养成分的添加对奶粉企业的生产技术有着较高要求。正如君乐宝乳业集团奶粉事业部总经理刘森淼所言,营养成分怎么添加,添加多少,怎么混合,这些技术问题都会影响到奶粉最终的营养质量。例如,某些微量元素的添加必须在一定限量范围之内,对设备精度要求极高;还有一些营养元素是热敏性的,也需要非常严格的条件才能满足。
宝宝奶粉更换的正确步骤
婴幼儿奶粉是根据不同生长阶段婴幼儿所需要的营养成分而设计的。由于婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚未成熟,因此,婴幼儿奶粉和普通奶粉相比在营养成分的调配上更容易被消化吸收。正因为婴幼儿奶粉具有很强的针对性,所以只有购买了适合于宝宝年龄阶段的奶粉才能够达到最佳的营养效果。
婴儿奶粉的替换应当循序渐进。奶粉是婴儿唯一的主食,家长更换奶粉时应当谨慎。由于不同婴儿的体质各异,所以家长擅自更换奶粉会造成婴儿产生消化不良、哭闹等症状,更严重者会造成宝宝便秘、腹泻、长皮疹,甚至拒绝使用奶粉。
“比较合理的方式是在原有奶粉的基础之上适当加入新的奶粉,然后逐渐增加新奶粉所占的比重。”专家介绍,在开始阶段,添加的新牌子的奶粉应为三分之一左右,三天左右如果宝宝没有不良反应可以将其比例增至二分之一,如果婴儿能够适应,三天之后可以全部替换为新奶。如果宝宝在更换奶粉的过程中出现了拒食现象,可以喂少量的葡萄糖水过渡,三天左右婴儿就能够适应。
宝宝在成长过程中,会因为不同发育阶段所需要的营养成分不同等原因而更换奶粉,一些宝宝在更换奶粉过程中出现了消化不良、腹泻、哭闹等问题,给年轻的父母们造成了极大的困扰。所以,婴幼儿奶粉更换应当循序渐进,切忌紧急转奶。
美赞臣奶粉怎么样啊
针对宝宝每个阶段身体所需的营养,美赞臣婴幼儿奶粉都会有所不同,但主要的营养成分还是一样的。美赞臣婴幼儿奶粉不仅含有大量存在于人体视网膜和大脑皮层的DHA和ARA,还含有丰富的钙、铁等矿物质和多种维生素,让宝宝获得多种成长发育所必须的营养,促进大脑的健康发育。
怀孕了可以喝奶粉吗
奶粉是将牛奶除去水份后制成的粉末,它适宜保存。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料,用冷冻或加热的方法,除去乳中几乎全部的水分,干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。
奶粉容易冲调,方便携带,营养丰富。速溶奶粉比普通奶粉颗粒大而疏松,湿润性好,分散度高。冲调时,即使用温水也能迅速溶解。奶粉是将哺乳类动物鲜奶除去水分后制成的粉末,它适宜保存,并便于携带。
1.全脂奶粉:它基本保持了牛奶的营养成分,适用于全体消费者,但最适合于中青年消费者。
2.脱脂乳粉:牛奶脱脂后加工而成,口味较淡,适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消费者。
3.速溶奶粉:和全脂奶粉相似,具有分散性、溶解性好的特点,一般为加糖速溶大颗粒奶粉或喷涂卵磷脂奶粉。
4.加糖奶粉:由牛乳添加一定量蔗糖加工而成,适于全体消费者,多具有速溶特点。
5.婴幼儿奶粉:一般来说,婴儿是指年龄在12个月以内的孩子,幼儿是指年龄在1-3岁的孩子,因此这种奶粉一般分阶段配制,分别适于0-6个月、6-12个月和1-3岁的婴幼儿食用,它根据不同阶段婴幼儿的生理特点和营养要求,对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等五大营养素进行了全面强化和调整。
婴儿奶粉多是以牛乳作为基本原料再将之“母乳化”而成,也就是尽量模拟人类母乳的成分制作。一般婴儿奶粉吃到一岁左右,都不会有营养缺乏的顾虑。但是婴儿奶粉内无法涵盖母乳中可以帮助消化的酵素及免疫蛋白等对抗细菌的有益成分。
6.特殊配制奶粉:适于有特殊生理需求的消费者,这类配制奶粉都是根据不同消费者的生理特点,去除了乳中的某些营养物质或强化了某些营养物质(也可能二者兼而有之),故具有某些特定的生理功能,如中老年奶粉、低脂奶粉、糖尿病奶粉、睡眠奶粉、低乳精奶粉、双歧杆菌奶粉等。
普通奶粉的分类
1.全脂奶粉:它基本保持了牛奶的营养成分,适用于全体消费者,但最适合于中青年消费者。
2.脱脂乳粉:牛奶脱脂后加工而成,口味较淡,适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消费者。
3.速溶奶粉:和全脂奶粉相似,具有分散性、溶解性好的特点,一般为加糖速溶大颗粒奶粉或喷涂卵磷脂奶粉。
4.加糖奶粉:由牛乳添加一定量蔗糖加工而成,适于全体消费者,多具有速溶特点。
5.婴幼儿奶粉:一般来说,婴儿是指年龄在12个月以内的孩子,幼儿是指年龄在1-3岁的孩子,因此这种奶粉一般分阶段配制,分别适于0-6个月、6-12个月和1-3岁的婴幼儿食用,它根据不同阶段婴幼儿的生理特点和营养要求,对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等五大营养素进行了全面强化和调整。
婴儿奶粉多是以牛乳作为基本原料再将之“母乳化”而成,也就是尽量模拟人类母乳的成分制作。一般婴儿奶粉吃到一岁左右,都不会有营养缺乏的顾虑。但是婴儿奶粉内无法涵盖母乳中可以帮助消化的酵素及免疫蛋白等对抗细菌的有益成分。
6.特殊配制奶粉:适于有特殊生理需求的消费者,这类配制奶粉都是根据不同消费者的生理特点,去除了乳中的某些营养物质或强化了某些营养物质(也可能二者兼而有之),故具有某些特定的生理功能,如中老年奶粉、低脂奶粉、糖尿病奶粉、低乳精奶粉、双歧杆菌奶粉等。
怎样给宝宝换奶粉
怎样给宝宝换奶粉呢,在给宝宝换奶粉上,都是有着一些方式方法,不能随意的进行,否则对宝宝身体影响也是很大的,对这点也是要注意,很多人都不知道该给宝宝如何换奶粉。
怎样给宝宝换奶粉:
宝宝在成长过程中,会因为不同发育阶段所需要的营养成分不同等原因而更换奶粉,一些宝宝在更换奶粉过程中出现了消化不良、腹泻、哭闹等问题,给年轻的父母们造成了极大的困扰。对此,专家提醒:婴幼儿奶粉更换应当循序渐进,切忌紧急转奶。
据了解,婴幼儿奶粉是根据不同生长阶段婴幼儿所需要的营养成分而设计的。由于婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚未成熟,因此,婴幼儿奶粉和普通奶粉相比在营养成分的调配上更容易被消化吸收。正因为婴幼儿奶粉具有很强的针对性,所以只有购买了适合于宝宝年龄阶段的奶粉才能够达到最佳的营养效果。
婴儿奶粉的替换应当循序渐进。奶粉是婴儿唯一的主食,家长更换奶粉时应当谨慎。由于不同婴儿的体质各异,所以家长擅自更换奶粉会造成婴儿产生消化不良、哭闹等症状,更严重者会造成宝宝便秘、腹泻、长皮疹,甚至拒绝使用奶粉。
“比较合理的方式是在原有奶粉的基础之上适当加入新的奶粉,然后逐渐增加新奶粉所占的比重。”修莹介绍,在开始阶段,添加的新牌子的奶粉应为三分之一左右,三天左右如果宝宝没有不良反应可以将其比例增至二分之一,如果婴儿能够适应,三天之后可以全部替换为新奶。如果宝宝在更换奶粉的过程中出现了拒食现象,可以喂少量的葡萄糖水过渡,三天左右婴儿就能够适应。
通过以上介绍,对怎样给宝宝换奶粉呢,也是有着一些了解,在给宝宝换奶粉的时候,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,对宝宝换奶粉过程中,如果出现一些问题,也是要及时改善,使得对宝宝成长不会有阻碍。
奶粉的储存方法
由于婴幼儿奶粉营养丰富,蛋白质含量高,而丰富的蛋白质和营养正是细菌生长和繁殖的温床,也容易招虫。消费者在奶粉开封后一定要注意保存。
1. 开封后不宜存放于冰箱。因为多次取放,冰箱内外的温差和湿度差别,很容易造成婴儿奶粉潮解、结块和变质。
2. 开封后奶粉通常都是室温、避光、干燥、阴凉处储存即可;在每次取用后,罐装奶粉务必盖紧塑料盖,袋装奶粉要扎紧袋口。
3. 为便于保存和取奶粉,袋装奶粉开封后,最好存放于洁净的奶粉罐内,奶粉罐使用前用清洁、干燥的棉巾擦拭,勿用水洗。
4. 奶粉开封后要遵循使用时间的规定。大多数婴儿奶粉包装上都有明确规定,奶粉开封后1月内用完。开封后,超过一月,应丢弃不用。
5. 奶粉罐内放方糖,可防潮。方糖具有吸收湿气的效果,每次用完后,要将罐子密封,这样奶粉便不易受潮。
什么是婴儿奶粉
婴儿奶粉(又名婴儿配方奶粉)是根据不同生长时期婴幼儿的营养需要进行设计的,以奶粉、乳清粉、大豆、饴糖等为主要原料,加入适量的维生素和矿物质以及其他营养物质,经加工后制成的粉状食品。
婴儿配方奶粉,是婴儿奶粉生产商以乳牛或其它动物乳汁,或其它动植物提炼成份为基本组成,并适当添加营养素,使其总合成份能供给婴儿生长与发育所需要的一种人工食品。
妈妈们都知道母乳是宝宝最好的食物,却往往因为乳汁不够,或因身体等各种原因无法哺乳。这时可以给婴儿添加配方奶粉。而随着现代科学工艺的提高,大多婴儿奶粉的营养元素也越来越加全面、丰富,比如除钙、磷、铁、碘、锌等常规元素外,还加入了维生素A、D、E、维C、B族维生素以及母乳中所特有的叶酸、泛酸等。由于消费者的特殊性,婴幼儿奶粉和普通奶粉有着不少不同处。
由于婴幼儿的消化系统发育尚不完全,不能直接食用牛乳或普通奶粉,所以婴幼儿奶粉调整了蛋白质、脂肪及乳糖的比例,使其适合于婴幼儿的消化与吸收。
婴儿奶粉怎么保存
由于婴幼儿奶粉营养丰富,蛋白质含量高,而丰富的蛋白质和营养正是细菌生长和繁殖的温床,也容易招虫。消费者在婴儿奶粉开封后一定要注意保存。
1. 开封后不宜存放于冰箱;
2. 开封后奶粉通常都是室温、避光、干燥、阴凉处储存即可;
3. 为便于保存和取奶粉,袋装奶粉开封后,最好存放于洁净的奶粉罐内;
4. 婴儿奶粉开封后要遵循使用时间的规定;
5. 奶粉罐内放方糖,可防潮。方糖具有吸收湿气的效果,每次用完后,要将罐子密封,这样奶粉便不易受潮。