养生健康

刺梨汁有什么作用 可以降血压

刺梨汁有什么作用 可以降血压

喝刺梨汁的作用极多,刺梨汁中含有的成分可以补充血液里面的维生素c和维生素E,能够使减轻血液的粘滞程度,有降血压的作用。因而,刺梨汁非常适合高血压患者和肥胖人士喝,这两种人群经常喝刺梨汁,可以帮助控制血压。

刺梨的用法

刺梨的用法

刺梨蜂蜜饮

材料:刺梨200克、蜂蜜50克。

做法:将刺梨去杂洗净切碎,放铝锅内,加水适量煮沸,加入蜂蜜煮20分钟出锅即成。

功效:此饮可为人体提供丰富的维生素、糖等营养成分。刺梨具有健胃,消食的功效,蜂蜜具有补中、润燥、止痛、解毒的功效。适用于消化不良、食欲不振、胃及十二指肠溃疡、肺燥干咳、高血压、冠心病、动脉硬化等病症。健康人食用能健美抗衰老。

刺梨桑葚粥

材料:刺梨100克、新鲜桑葚60克、大米100克、红糖30克。

制法:

1、将刺梨洗净去皮去核,切成小块;桑葚去杂洗净;大米淘洗干净备用。

2、锅内加水适量,放入大米煮粥,六成熟时加入刺梨块、桑葚,再煮至粥熟,调入红糖即成。

用法:每日1次,连服15-20天。

功效:刺梨有健胃消食、收涩固精、止血止带等功效。桑葚有养血滋阴、补益肝肾等功效。

适应症:肾气不固所致之早泄。

刺梨滋补酒

材料:刺梨500克、糯米酒1000毫升

做法:将刺梨洗净,晾干,捣烂后放入干净纱布中,绞取汁。将刺梨汁放入容器内,冲入糯米酒,搅匀即成。

功效:健胃消食,滋补强身,抗衰老。用于补养,身体虚弱及消化不良,食积饱胀等。

用法:每日2次,随量饮用。

按语:刺梨生于北方,近年来的研究发现,刺梨中的维生素C的含量比其它水果高几倍到几十倍,比蔬菜中的含量也高,因此对冠心病、高血压、动脉硬化等病又一定的防治作用。糯米酒补气活血,健脾养胃,是民间习用的营养补品之一。常服此酒可祛病强身,对体衰者和老年人有健身效果。

刺梨冰粥

材料:刺梨300克、粳米100克、冰糖30克

做法:

1、将刺梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁;

2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥;

3、把粥放入冰箱内冷冻即可。

功效:具有清热解毒、消食和胃的功效。

玉米刺梨粥

材料:玉米(鲜)30克、粳米60克、刺梨15克。

做法:

1、将玉米洗净,刺梨去皮,洗净,切片,粳米洗净;

2、把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,调味即可,随量食用。

功效:补中健脾、开胃消食;冠心病、高血压病、高脂血症属脾虚者,症见食欲不振、饮食减少、胸闷心悸、肢体麻木、小便不利或下肢浮肿;胃热泛酸者不宜食用本品。

刺梨的简介

【别名】:茨梨(《分类草药性》),文先果(《四川中药志》),团糖二(《四川常用中草药》)。

【来源】:为蔷薇科植物刺梨的果实。

【植物形态】:落叶灌木,高约1米。多分枝,遍体具短刺,刺成对生于叶之基部。叶互生,单数羽状复叶,着生于两刺之间;叶柄长1.5~2.5厘米,具条纹;托叶线形,大部连于叶柄上,边缘具长尖齿及缘毛;小叶通常7~11枚,对生,长倒卵形至椭圆形,边缘具细锯齿,先端尖或圆形,基部阔楔形,两面无毛;无柄。花两性,单生于小枝顶端,淡红色有香气;花萼5,基部连合成简状,围包雌蕊,上端膨大而成花盘,表面密被细长刺针;花瓣5,广倒卵形,顶端凹入,雄蕊多数,着生于花盘外围,有毛,长出于萼筒口;雌蕊多数,着生于萼筒基部,柱头头状。果实偏球形,被有密刺,成熟时为黄色,内含多数骨质瘦果,卵圆形,先端具束毛。花期4~7月。

【性味】:《宦游笔记》:味甘而酸涩。

刺梨的功效与作用

1、刺梨提取物中有效成份维生素C,有抗衰老、延长女性青春期等作用。

2、刺梨维生素C含量极高,是当前水果中最高的,每100克鲜果中含量841.58毫克--3541.13毫克,是柑橘的50倍,猕猴桃的10倍,具有“维生素C之王”的美称。

3、刺梨的药用价值很高,其花、叶、果、籽可入药,有健胃、消食、滋补,止泻的功效。

4、刺梨汁还具有阻断N-亚硝基化合物在人体内合成并具有防癌作用;对治疗人体铅中毒有特殊疗效。

5、成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸、10余种对人体有益的微量元素,以及过氧化物歧化酶。

6、刺梨治暑热伤津、心烦口渴、小便短赤:刺梨100克榨汁随时饮用。

7、刺梨治醉酒:醋渍刺梨2个,慢慢嚼服。

8、刺梨富含超氧化物歧化酶(简称SOD),SOD是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质,还具有抗病毒、抗辐射的作用,在心血管、消化系统和各种肿瘤疾病防治方面,应用十分广泛。

9、刺梨治颜面黑斑:刺梨1000克,加水1500毫升,文火煎煮1小时,加蜂蜜500毫升,浓缩成膏,每次20毫升温水送服,每日3次。

10、刺梨果实有很高的营养价值和医疗价值。其味酸、涩、平;消食健脾,收敛止泄;用于治疗积食腹胀、痢疾、肠炎、维生素C缺乏症等。

11、刺梨治咽喉肿痛:醋渍刺梨2个,捣烂,榨取汁慢慢咽服。

12、刺梨治脾胃虚弱:刺梨150克,去刺榨汁,粳米100克煮成粥,两者拌匀早晚温服。

13、刺梨治饮食积滞、少食腹泻:刺梨200克,蕺菜30克,水煎服,每日3次。

14、刺梨治高血脂:刺梨、萝卜各100克,水煎代茶饮。

三七粉可以降血压吗

一般没有作用。

三七粉一般主要是用来活血化瘀以及消肿止痛,对于跌打损伤的情况有一定的效果,有利于促进水肿消散,同时发挥止痛的效果,而且对于经期还具有一定的调节作用,对经期血块淤积、血色暗沉有一定的作用,能够发挥活血化瘀的作用,但是一般没有降血压的效果,如果是高血压人群,最好在指导下服用降血压药物比较好。

刺梨泡水喝的功效增强抵抗力

刺梨泡水喝的功效增强抵抗力

刺梨子中含有丰富的维生素C,而维C是具有促进抗体形成的作用的,对于感冒等病毒感染疾病有很强的免疫力,同时对于一些传染性的疾病也有预防作用。

排铅作用

刺梨中的维C对治疗铅中毒也有不错的效果,金属制品、电子产品一线员工,经常食用刺梨能起到排铅的作用,预防职业病哦!

降血压,抗衰老

刺梨中含有一种叫做超氧化物岐化酶的物质,可以减少体内自由基的破坏,起到抗衰老的作用。超氧化物岐化酶还能进入血管将沉积的自由基清除,保持血管的畅通,可以降脂降压,对心血管疾病有很好的预防作用,还能预防老年痴呆。

抗癌抗癌

刺梨汁能有效地阻断体内源性合成的致癌物质N-亚硝脯氨酸的形成,可防止肝癌、神经系统肿癌及肺、肾肿癌发生。

健胃消食

刺梨子具有健脾消食的功效,能够助消化,对肠胃健康很有益。

刺梨多少钱一斤在网上搜索一番,刺梨干的售卖信息还是比较多的,售价一般在20~40元一斤,由于不同的产地和品质,价格会有所差别。产自贵州的农家自收刺梨干果价格是36元一斤,这种还是散称的,而一些包装好的有厂家的干刺梨价格更高,贵州特产山里妹牌刺梨干,132克包装的需要12元,也就是达到了将近50元一斤。在物以稀为贵的作用下,总体来看刺梨的价格还是比较高的,普通家庭只能偶尔吃吃了。

现在市面上售卖得比较多的是刺梨干。这是因为刺梨鲜果不好保存,而且野生的刺梨产量较少,于是在刺梨丰收的季节,果农们将采摘下来的刺梨果制成便于储存与运输的刺梨干。

刺梨怎么保存低温冷藏能保证食物不容易坏,因此要想保存刺梨,放在冰箱里是个不错的选择。把新鲜的刺梨果放在冰箱中保存,可以把冷藏的温度调到5~10℃左右,这样的温度环境下,刺梨果可以更好地保存,又不至于流失营养。切记不要放进冰箱的冷冻柜中,因为速冻会使刺梨果中的维生素C流失,还会使其果肉细胞破裂,影响口感和营养价值。

把刺梨用保鲜膜密封装好,或者放在密封的容器中,也是可以稍微存放几天的,但是要尽快食用,才能保证刺梨营养不流失,同时也不影响口感。

刺梨的功效与作用

增强机体免疫功能

刺梨汁不仅显著影响动物的非特异性免疫功能,如促进正常脾细胞增殖,增强腹腔内巨噬细胞吞噬功能;对特异性免疫功能也有明显作用,如增加B淋巴细胞数目,增强B淋巴细胞分泌抗体的功能,增加外周血T淋巴细胞,增强脾自然杀伤细胞活性等。

延缓衰老

研究发现,刺梨汁可明显降低动物心、肝、脑自由基含量及脂褐素水平,增加淋巴细胞、红细胞、白细胞及中性粒细胞数目,提高血清蛋白含量,提示刺梨具有延缓衰老的功效。日本学者经研究发现,刺梨汁对超氧自由基、羟自由基、二苯—2苦苯肼自由基及碳中心自由基均有明显的清除作用。

抗动脉粥样硬化

食用刺梨汁能降低血液中的胆固醇、三酰甘油和脂质过氧化物水平,提高SOD活性,调整高脂血症脂质代谢,降低血液黏滞度,减轻脂质过氧化损伤,减轻动脉病变程度,防止高血压及动脉硬化。刺梨汁能剂量依赖性地降低各种脂蛋白,其效果显著高于同剂量的维生素C和维生素E制剂。冠心病患者口服刺梨汁后,血浆中维生素C、维生素E水平明显升高。

解毒作用

1.铅:刺梨汁能显著增加铅中毒大鼠的铅排出量,而且能补充体内SOD、显著升高SOD活性和减少脂质过氧化物含量,明显增强铅中毒小鼠的免疫功能。刺梨汁排铅作用比排铅EDTA具有更全面作用,而且在排铅同时对体内必需的微量元素并无影响。

2.氟:刺梨汁能拮抗高氟引起的肝肾组织抗氧化能力降低,拮抗肝肾组织脂质过氧化增强,使肝肾脂质过氧化物含量回降;从而拮抗肝肾损害,使肝甘油三酯含量和γ-谷氨酰转移酶活性升高显著回降。

3.锰:锰中毒可增加机体锰负量和升高体内铜含量,降低体内锌含量,刺梨汁可显著增加粪锰排出量,降低血清和脑组织锰的含量,并可补充血清和脑组织锌的含量。

4.汞:刺梨汁可显著增加尿汞排泄和血清维生素C含理,并使慢性汞中毒引起的血清、肝、脑和肾还原型谷胱甘肽(GSH)含量显著回升。

5.镉:刺梨汁不但有驱镉作用,且能拮抗自由基、脂质过氧化的损害和保护肾功能。

抗肿瘤作用

现代医学认为,N-亚硝基化合物是一种强致癌物质,而刺梨可阻断亚硝胺的体内合成。人体内自愿受试者研究证明,刺梨可使亚硝胺的体内合成量减少75%。刺梨汁对人白血病K562肿瘤细胞增殖有明显的抑制作用;从刺梨提取的活性成分对胃癌(MKN-45T SGC-7901)、人肝癌(SM-MMC7721)和子宫内膜腺癌(JEC)细胞的增殖亦有明显的抑制作用。

健胃作用

刺梨果实能健脾助消化,并且有阿托品样的解痛作用。刺梨根煎液具有防治胃病、保护胃粘膜的药用价值。

抗应激性

刺梨能明显增强小鼠的耐缺氧及抗疲劳能力。刺梨多糖还能提高小鼠耐高温、耐低温的能力。

防治糖尿病

刺梨黄酮能非常显著地降低小鼠的血清葡萄糖和甘油三酯,升高血清胰岛素,使胰脏SOD和过氧化氢酶活性显著上升,丙二醛(MDA)明显降低,从而具有保护胰脏、预防糖尿病的作用。

降三高

SOD进入备注中将沉积的自由基清除,使沉淀的脂蛋白重新变成游离状态,血管通畅了疾病自然减轻或痊愈。SOD对心脑血管病症,预防老年性痴呆有效。

其他作用

研究显示,刺梨还可提高雄性小鼠的生育能力。此外,刺梨还具消除疲劳、改善睡眠、增添活力、消除色斑,美容皮肤等多种效果,具有强壮身体之功效。

刺梨汁的功效与作用 可以健胃

刺梨汁有健胃消食的作用,还能够保护胃粘膜,预防多种胃部疾病。经常喝刺梨汁可以让胃部更加健康。现代人因为生活节奏过快,往往没有多少时间来吃饭,更没有按时吃饭的习惯,这样就导致大多数人都有胃病,常喝刺梨汁可以养胃。

刺梨汁是什么

说起刺梨,大概不少人都觉得挺陌生的,因为刺梨这种水果在水果摊上并不常见,刺梨是一种披着一层肉刺外衣的野生水果,在云南、贵州等地它是一种常吃的水果,不过对于其他地区的人们来说,刺梨还是一种新鲜的玩意儿。不过随着刺梨“维C之王”名号的打响,注重健康养生的都市人越来越亲睐这种水果。

刺梨汁含有丰富的维生素C,而维C是具有促进抗体形成的作用的,对于感冒等病毒感染疾病有很强的免疫力,同时对于一些传染性的疾病也有预防作用。

另外,刺梨中含有一种叫做超氧化物岐化酶的物质,可以减少体内自由基的破坏,起到抗衰老的作用。超氧化物岐化酶还能进入血管将沉积的自由基清除,保持血管的畅通,可以降脂降压,对心血管疾病有很好的预防作用,还能预防老年痴呆。

所以,多喝刺梨汁对身体是有一定的益处的!

刺梨有什么功效 治疗口腔炎症

刺梨中维生素含量丰富,维生素B2又名核黄素,是很多食物中最缺少的一种维生素,当人体维生素B2缺乏时常患口腔炎症,刺梨汁的维生素B2含量为0.3mg/100g,经常食用刺梨鲜果或刺梨汁可预防治疗口腔炎症。

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秋冬季婴儿喝梨汁好处多

喝梨汁,主要九大好处。 第一,梨汁味甘酸而平,润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均良效。 第二,梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的害物质大量排出,避免便秘。 第三,梨汁含较多糖类和多种维生素,对肝脏一定的保护作用,特别适合饮酒人士。 第四,梨汁具降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大益处。 第五,

野刺梨的食用方法

鲜食:刮去刺挖去种子,即可食,放冰箱内,可保存1—2个月,用食品塑料袋(1—2斤)装,可放冰箱保鲜。 糖渍:去除刺,放瓷罐内压紧(避用金属,免破坏VC),以装3—5好,拌匀起初几天由于空气放出和部分白糖发酵起泡,过几天就没,这不是腐败,不会影响品质。由于高浓度糖液、具抗氧化和反渗透作用,使细菌不能影响品质。由于高浓度糖液、具抗氧化和反渗透作用,使细菌不能生存,起到防腐保鲜作用,食用时自上而下,每次2—4匙,冲一杯水,连同刺梨一起食用(渣可吐出)浓香,风味独特,既当饮料,又当药品,起到保健、防病、治病

刺梨可以生吃吗

可以。 刺梨满身是刺,很多人都不知从何下口。其实吃刺梨是技巧的,把表面的刺刮掉,里面的核拿掉,就可以直接生吃了。也可以泡糖水里、糯米酒里,做成好喝的刺梨汁和刺梨酒。

食用刺梨的注意事项

食用刺梨要注意什么? 1、刺梨泡水喝能更好地吸收维生素C。 2、每天喝刺梨汁能消暑。 如何挑选刺梨? 挑选刺梨时要选择刺梨比较硬的,而且呈现出橘黄色的为宜,要选择身型比较硬各大的比较好。 刺梨如何保存? 刺梨熬选择比较阴凉干燥的地方进行保存。

喝芹菜汁能降血压

喝芹菜汁一定的降血压作用。 芹菜是一种常见的蔬菜,经常食用排水利尿、镇静安神、开胃消食、补血润肤等作用,并且对于高血液的患者而言,饮用芹菜汁还一定的降血压作用。所以芹菜汁常用于辅助降血压

刺梨汁的功效与作用 可以控制血糖

刺梨汁当中含刺梨黄酮,这种物质可以使血糖和甘油三酯的含量被控制在正常水平,还可以使胰岛素的含量上升,可以起到控制血糖,预防糖尿病的功效。糖尿病是一种慢性疾病,若是患上此并病,基本要靠药物来控制,多喝刺梨汁是一种很好的预防手段。

雪梨汁的功效

雪梨汁的功效: 梨属药食同源果品,雪梨又是梨中珍品、梨中之王,富含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均良效。雪梨汁又降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常常喝雪梨汁好处。 雪梨汁做法 1.雪梨洗净,去皮去核切成小块,柠檬去皮切成小块; 2.放入榨汁机,加适量白开水,榨成果汁。 雪梨汁现在市场上已产品销售,已深受广大消费

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刺梨冰粥怎么做 做法步骤

1.将刺梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁。 2.把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥。 3.把粥放入冰箱内冷冻即可。

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