隐形眼镜的佩戴方法

隐形眼镜的佩戴方法

隐形眼镜的佩戴方法：

佩戴隐形眼镜前准备工作：

1.确保指甲已经剪短，以免误伤眼睛或损坏隐形眼镜镜片;

2.处理隐形眼镜镜片前必须洗净双手，将水甩干，或烘干机烘干，也可以用没有毛絮的毛巾擦干双手;

佩戴环境：应该干净整洁，光线充足，备有镜子

正确佩戴隐形眼镜的方法：

1.佩戴隐形眼镜养成先右后左的习惯，这样就不会造成度数混淆的情况

2.佩戴前，检查镜片是否润湿、柔软，否是有破损，干燥的话，先要用护理液浸泡。

3.将隐形眼镜置于食指指尖，使镜片成形，并观察镜片是否正反面颠倒。隐形眼镜正反面识别的办法是：将镜片托在食指尖上保持与眼睛水平一致，然后观察镜片边缘。镜片正面时，其边缘呈碗状;镜片反面时，其边缘呈盘状(边缘轻向外微撇);

4.眼睛向前看，用托隐形眼镜手的中指向下轻拉下眼睑边缘，另一手的中指将上睑边缘向上轻轻拉起(注意这只胳膊不要遮挡另一只眼睛的视线，可将其抬高使手从头顶垂下)，此时黑眼球要暴露完全;

5.将托着隐形眼镜的食指渐渐移近眼睛，并使镜片吸附在眼球上;

6.眼睛轻向下看，慢慢放开拉住眼睑的手指(建议先松拉住上眼睑的手指)，自然眨眼;感觉配戴是否舒适;

摘隐形眼镜时，眼睛可轻微向上看，用一只手的食指轻拉下睑，另一只手的拇指和食指轻挤镜片中下部，将镜片取出

佩戴隐形眼镜的注意事项

1.初次配戴隐形眼镜，建议第一天佩戴不要超过4个小时，以后每日递增2小时，一周以后就可以正常戴用了。戴一天最多不能超过14小时。记住睡前要取下。在配戴隐形眼镜之前，请您分辨镜片的正面和反面，如果将反面戴在眼睛上就会不舒服。

2.戴着隐形眼镜请您千万不要滴任何眼药水，因为眼药水的成分会积存在镜片上，不仅使镜片变硬、透明度下降，也会刺激眼睛。

3.女孩子们化妆时，化妆品和化膏也不能接触眼镜，否则会影响视力和镜片的寿命。

4.如果您在配戴隐形眼镜的同时要化妆，那么正确的操作步骤是先戴上隐形眼镜再化妆，先取下隐形眼镜再卸妆。镜片寿命有保障。

戴隐形眼镜眼睛干涩该怎么办

造成眼睛干涩的原因是很复杂，非单一绝对的，须让眼科医生检查才能确定。部分用户可以通过选配适合自己眼睛含水程序的隐形眼镜、彩色隐形眼镜产品，来解决这个问题

造成眼睛干涩的原因是很复杂，非单一绝对的，须让眼科医生检查才能确定。部分用户可以通过选配适合自己眼睛含水程序的隐形眼镜、彩色隐形眼镜产品，来解决这个问题。

眼睛干涩的原因有很多，一般可分为泪水不足&泪水容易挥发两大类，如∶环境-长期处于干燥的空调环境中(例如：冷气房，由其是夏天)。

保养不当-镜片产生沈淀物影响镜片润湿度，容易刺激眼睛。眨眼不正常-长时间注视近距离事物(例如：电脑工作者)，忘记或减少眨眼的次数，都可导致眼睛干涩。

如果佩戴了隐形眼镜之后发现自己的眼睛有干涩的现象，停止佩戴隐形眼镜，然后给自己用玻璃镜片来代替，这样就可以对自己的眼睛有更好的预防效果，隐形眼镜佩戴过程中必须要远离一些火灾，这样是很容易引起隐形眼镜燃烧起来，这样就会危害到自己的眼睛。

高度近视隐形眼镜可以吗

隐形眼镜已经被数百万的配戴者证实为有效、健康和安全的视力矫正方式之一，但是隐形眼镜配镜师还得根据配戴者的个体眼睛状况为其选择合适的镜片，并提供配戴后的复查跟踪服务。事实上证明，隐形眼镜引起的感染极少，而且多数跟不规范配戴有关，如果您按照规定规范配戴隐形眼镜，隐形眼镜应该说是非常安全的。

建议你向眼科医师或眼镜店合格的验配师咨询你是否合适配戴隐形眼镜，他们会根据你眼睛尺寸参数/眼部健康情况/验光度数来向你推荐合适不同配戴者的不同产品。如果有适合你配戴的隐形眼镜，请注意：高度近视(600度以上)因镜片厚度增加，每天戴镜时间建议少于8小时。

一般把近视度数大于600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变称为是高度近视。高度近视如果长期配戴框架眼镜，眼轴会随着眼镜度数的增加变长，数据额范围也会随之变小、而且长期配戴框架眼镜，眼眶至鼻梁两边的一定范围就会被镜框压陷而显得扁平变形。

如果佩戴隐形眼镜就可以完全不要担心这些问题，高度近视佩戴隐形眼镜，还可以减少物象差，而且还会比佩戴框架眼镜更美观，也不要被厚重的镜片压着鼻梁。所以说除了有干眼症、眼部疾病的人不可以戴隐形眼镜，其他的人群都是可以选择隐形眼镜的，而且还可以帮助他们很好矫正视力。

而且高度近视往往会伴随着一些并发症，其中最常见的就是散光，散光容易引起视疲劳，头晕，头疼等症状，矫正散光戴隐形眼镜是在适合不过的了，因为佩戴隐形眼镜后，光学系统会发生改变，聚集效果变的更好。然而，现在佩戴隐形眼镜的朋友接触电脑的时间比较长，又长期处于空调环境中，难免眼睛干涩疲劳，除了要多眨眼、多休息外，佩戴隐形眼镜尽量控制在8小时内。

另外，高度近视佩戴隐形眼镜的时候还是要注重隐形眼镜护理及个人卫生，如果没有合理护理或者没有注重个人卫生，严重的可能会危害眼睛健康。最后，值得注意的是有干眼症、眼睑内翻或外翻、眼科疾病、生活工作环境属高温多尘的高度近视人群，是不适合佩戴隐形眼镜的。

所以说，高度近视眼的人是不适合佩戴隐形眼镜的，并且隐形眼镜还会有很多危害，一定要注意了，隐形眼镜如果一遇到高温的话，还有可能会对眼睛造成很大的伤害，而隐形眼镜佩戴起来也比较麻烦，如果不慎的话，还有可能会让药水接触到眼睛，所以平时不管是什么近视眼，在治疗的时候最好是佩戴玻璃镜片的眼睛来进行矫正。

戴眼镜的人戴什么样的护目镜 有眼镜要怎么戴护目镜

在有眼镜佩戴护目镜的情况下，要先带上近视眼镜，然后再戴上护目镜，但是这样护目镜可以佩戴不稳定，建议用个小皮筋将两个眼镜的两边眼睛脚稍微固定住，这样会更加的稳定。

若是觉得佩戴两个眼镜不舒适，也可以选择佩戴隐形眼镜，然后再佩戴护目镜，这样对于佩戴的舒适度会比较高一些。

佩戴美瞳的正确方式

1、注意佩戴的周期，切勿长时间佩戴

正常近视的建议每天不超过八个小时，如果只是为了美观而戴平光“美瞳”的爱美人士不要长时间佩戴美瞳，每天佩戴时间最好不要超过4小时，一周有两三天不要戴。

2、佩戴规范

使用正确的方法进行佩戴，戴美瞳时如果操作不当很容易造成对角膜的伤害。

3、日常护理要到位

坚持每天护理，身体接触到隐形眼镜的地方保证干净卫生，护理盒定期消毒，日抛系列就无需这一步了。

4、患有眼睛疾病的人请勿佩戴

眼睛本来就有疾病了，还佩戴有化学成分的美瞳就是自讨苦吃了，申明一下有些人群不适合戴美瞳或者隐形眼镜，佩戴美瞳和隐形眼镜之前最好到专业的医院检查一下。

戴隐形眼镜午休一小时可以吗

根据自身情况决定。

1、隐形眼镜佩戴后需要通过泪液交换氧气，不可长时间睡觉的时候佩戴，否则会有损眼睛健康，一般眼部没有明显异常或者炎症的人群，可以戴隐形眼镜午睡一小时。

2、如果眼部有明显的缺氧以及其他炎症的患者，需要谨慎配戴隐形眼镜睡觉，因为当眼睛闭合，角膜前面覆盖有隐形眼镜时，眼睑会对眼球表面进行挤压，此时隐形眼镜与眼表中间的泪液可能会进一步减少，从而影响眼表健康，导致配戴隐形眼镜午休后，眼睛可能会有明显干涩，建议患者适当点用不含防腐剂的人工泪液以减少不适症状。

哺乳期能戴美瞳吗

很多刚生完宝宝的妈妈们，都有一个疑问，刚生完小孩能戴隐形眼镜吗?对于这个情况建议还是不要佩戴，虽然没有什么大的危害，但是毕竟刚生完宝宝期间，人的身体是非常虚弱的，而隐形眼镜又容易吸附细菌，就容易引起眼睛的感染，所以做月子的时候最好还是不要戴隐形眼镜。

宝宝出生之后，眼睛的情况就和正常眼睛情况一样了，在隐形眼镜佩戴上也是正常的。对宝宝和自己是不会有什么影响的。只要不要用眼药水就可以了。

在哺乳期间戴隐形眼镜，清洁护理的工序要更加注意，如果发现不适要马上停止佩戴及去医院检查。

孕妇在怀孕期间是不能带美瞳的，怀孕期间，孕妇的内分泌系统会发生变化，会出现眼压升高、角膜水肿、厚度增加、泪液分泌减少等现象，一切都不利于佩戴美瞳。

隐形眼镜日抛的可以重复戴吗 隐形眼镜可以用清水泡吗

不可以。

隐形眼镜要用专用的隐形眼镜护理液浸泡，因为隐形眼镜佩戴一天后，上面会依附大大小小的杂质、细菌、病毒、真菌等，而隐形眼镜护理液中添加了大量杀菌消毒的成分，可有效减少眼部炎症感染；同时隐形眼镜护理液还具有保湿的作用，还可以使镜片变得更加柔软，第二天佩戴时不会伤害到角膜、视网膜。

而清水中或多或少的含有杂质、细菌、病毒、真菌等，用来浸泡隐形眼镜非常容易导致隐形眼镜的局部感染。

如果没有带护理液，建议最好用消炎的眼药水进行浸泡，可以暂时性的代替护理液，不过用眼药水短期处理尚可，长期使用会使镜片变硬，不可作为长期使用的方法。

如何正确佩戴护理隐形眼镜

近年来，随着人们对生活品质要求的不断提高以及隐形眼镜技术的不断发展，隐形眼镜的普及率正在逐年提升。然而，人们在佩戴隐形眼镜过程中还存在诸多问题。为此，爱尔康公司近日发布了《爱尔康眼保健习惯调研报告》，显示中国佩戴人群的一些不良佩戴习惯会对眼部健康产生不良影响。针对这些问题，专家提醒，要正确佩戴和护理隐形眼镜，保护眼睛的健康。

北京北医眼视光学研究中心主任迟蕙介绍，根据《爱尔康眼保健习惯调研报告》显示，22%的佩戴者会经常使用超过更换周期的隐形眼镜;大约70%的佩戴者认为更换隐形眼镜的频率不会影响眼睛的长远健康。19%的使用者在非常疲劳或者着急睡觉的情况下不去更换眼镜盒中的护理液，23%的佩戴者会省略清洗镜片的步骤，甚至有18%的人睡前没有摘掉隐形眼镜。此外，在调研中还看到有一些佩戴者会使用特殊方法来护理镜片，例如使用自来水清洗(52%)、用唾液清洁润滑(35%)，甚至不加清洗就直接佩戴(58%)。

迟蕙指出，眼睛的健康取决于我们对于隐形眼镜的养护习惯。如果佩戴隐形眼镜过夜，容易使眼角膜组织出现缺氧，使角膜抵抗力降低，如果长期缺氧就会引起眼睛“早老”，配戴舒适度下降等问题。同样，隐形眼镜有使用周期，如果隐形眼镜超期服役，镜片会发生老化、变形、透氧性下降等问题，进而损伤眼睛的健康。“在睡觉前应及时取下隐形眼镜。佩戴隐形眼镜之前要洗手，以防止手部的细菌和残留物粘到镜片上，从而进入眼睛。”迟蕙叮嘱，“买护理液不能图方便、贪便宜，要选择和隐形眼镜相匹配的护理液。清洁隐形眼镜的时候需要揉搓。”

对于在年轻人中流行的彩色隐形眼镜，迟蕙建议戴镜片表面没有颜色的隐形眼镜，“彩色隐形眼镜有几种，一种是颜色染在表面，一种是颜色打在中间，还有一种是颜色夹在中间。终归是颜色染在表面的不是很好。”迟蕙强调，“彩色隐形眼镜一定要用有国家批证的，因为现在彩色眼镜市场混乱，有些网售不知来路的隐形眼镜，拿放大镜看，镜片表面粗糙凹凸不平，对眼睛伤害很大。”

运动时可以戴隐形眼镜吗 运动时适合选择哪种隐形眼镜

因为在运动时可能会出现出汗、有灰尘进入眼睛的情况发生，所以运动更适合选择日抛型隐形眼镜佩戴，能较好的保证眼镜的安全卫生。