如何有效预防舌癌

如何有效预防舌癌

一、戒除吸烟、嗜酒等不好习惯;加强体质锤炼，改良营养，多吃富含维生素和有防癌、抗癌作用的新鲜水果，对预防患者护理舌癌的产生也是很主要的。

二、要注意事项口腔卫生，做到天天早、晚刷牙，饭后漱口;每年口腔临床诊断检查1—2次，找到牙体、牙周病要及时治疗，如有病灶更应及早往除。

三、如有龋洞应早期的弥补;能修补应用的残冠、残根要及时处置，早些恢复牙齿的正常解剖形态;难以治好，应用的残冠、残根，虽无发炎、痛疼等症状，也要及时拔除，并按时镶牙。

四、磨改锋利的非功效牙尖和边沿嵴，使牙冠咬合面的牙尖和边沿嵴变成圆钝形，以防止损伤舌侧边沿组织。

五、找到良性病灶或癌前病理变化，如舌体部乳头瘤或腐烂性扁平苔藓等，应及时摘除活检，或积极治疗，定期观察。

日常如何预防舌癌？

预防舌癌的日常注意事项有：

1.加强防癌普查，做到早发现、早诊断、早治疗。如舌表面有糜烂、皲裂或溃疡时，应高度重视，必要时作细胞学或活组织检查。

2.注意口腔卫生，早晚刷牙，拔除牙的残根和残冠，纠正不合适的假牙。

3.节制烟酒，少食刺激性食物。

4.及时治疗舌癌前期病变，如重度白斑。

5.乳头状瘤特别是斑块状和基底较宽者，应及时手术切除。也可以服用中药如人参皂苷Rh2胶囊预防和辅助治疗舌癌效果很好，可以显著提高免疫力。

口腔溃疡引发的舌癌有可能吗

舌癌是属于一种口腔类的肿瘤，这种肿瘤一般的情况下都是恶性的，而且发病率并不是很多，人们对这个疾病也不是会太了解的，患者出现的主要症状就是舌缘、舌根不会不断的发生溃疡，而且舌苔上会都是白色小点，患者会感觉到舌麻，而且说话也会感觉到不利索，往往由于患者对于这个疾病的症状是不太了解，所以常常是会以为是太累引起的，这样也就会是患者错过了最佳的治疗时间。

随着病情的发展患者是会感觉到浑身乏力、身体消瘦、没有食欲、疼痛，这个时候患者往往是已经发展到舌癌中晚期了，而且还会出现癌细胞转移的风险。口腔溃疡一般的情况下是不会导致舌癌发生的，舌癌发生的主要原因就是和患者日常的生活习惯、饮食结构不当，情绪波动大有者很重要的关系的，所以日常当中人们不要总是忙着挣钱，是一定要养成一个早睡早起的生活习惯，饮食上也是定时定量，不能乱吃，还要定期的进行身体的检查，这样是可以预防舌癌的发生。

舌癌的患者是要及时的进行治疗，在这个期间患者是不可以吃一些辛辣刺激的食物，特别要注意的就是辣椒、胡椒、咖喱，还要海鲜类的食物也是不可以吃的，因为海鲜是属于易发类的食物，是会激发更多的癌细胞的，会导致患者的病情加重，要多吃一些番茄、蘑菇、香菇、黑木耳等这类的食物是会有抗癌的功效的。

舌癌的患者平时还要有一个良好的心态，要对治疗有信心，积极的和医生配合。舌癌的患者是会进行化疗的，这样也是会导致患者的身体比较虚弱，所以是要多吃一些高蛋白含量的食物，比如鸽子汤、瘦肉、牛肉、鹌鹑蛋，平时还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样是可以补充人体必须的维生素的，可以有效的提高患者身体 免疫力。

舌癌需要切除舌头吗 预防舌癌从日常做起

1.加强防癌普查，做到早发现、早诊断、早治疗。如舌表面有糜烂、皲裂或溃疡时，应高度重视，必要时作细胞学或活组织检查。

2.注意口腔卫生，早晚刷牙，拔除牙的残根和残冠，纠正不合适的假牙。

3.节制烟酒，少食刺激性食物。

4.及时治疗舌癌前期病变，如重度白斑。

5.乳头状瘤特别是斑块状和基底较宽者，应及时手术切除。

有效预防肝癌

苦瓜对人体的健康有着重要的作用，苦瓜味苦，但是对肝脏有着重要的保护作用，因为苦瓜不仅是一种护肝的好食物，同时也能够降低肝癌的发生率

苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，能使摄取脂肪和多糖减少。除此之外，苦瓜更能够降低肝癌的发生。

苦瓜富含膳食纤维和维生素C，均相当于番茄的近3倍。而维生素C是优秀的抗氧化剂，能提高机体应激能力。苦瓜中的有效成分，可以抑制正常细胞的癌变，促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用，降低发生肝脏发生癌变的危险性。

除此之外，预防肝癌的食物有哪些?

①大蒜中的蒜氨酸酶具有抗癌的功效。如果将大蒜切片后在空气中放置10分钟再食用，会使蒜氨酸酶发挥更显著的抗癌的作用。

②将花椰菜蒸三四分钟可让其中所含的抗癌物质“萝卜硫素”的功效大增。需要注意的是，不能用微波炉加热，否则该物质就会被破坏。

。苦瓜好处多，能预防肝癌，下面给大家做个介绍。

牙齿畸形谨防舌癌

日本一项医学研究表明，86%的青壮年舌鳞状上皮癌，与患者的牙齿畸形有关。被调查的65名26～39岁的舌癌患者中，有56名患者皆有牙齿向舌侧倾斜或向舌侧突出。专家们认为，牙齿对舌部的长期接触磨损，可使舌头局部形成慢性病灶，青壮年男性吸烟、饮酒较多，这些复杂的有害因素长时间刺激损害病灶，可使患部组织细胞逐渐发生畸变，最后便可能导致癌变的发生。

专家把脉：上海申茂齿科诊疗所朱丹贲主治医师认为这种说法有一定道理。这是因为畸形牙会刺激到人的舌头、嘴唇、脸颊等部位，刺激之后表现出的症状一般是慢性溃疡，如果溃疡长久不愈就有可能癌变，那么舌癌、唇癌、颊癌等就有可能发生，临床上经常可以碰到此种现象。因此，朱医生提醒有畸形牙齿者，如果感觉牙齿能对口腔某些部位引发刺激，应尽快找专业医生进行诊治。

舌癌的预防所需

1、脂肪：脂肪摄入应以植物油为主。以证实动物性脂肪摄入量与癌症患病率呈正相关。如动物脂肪摄入量与清润型前列腺癌有显着的相关性。

2、硒：硒是目前已经证实的具有抗癌作用的微量元素。研究人员表示冬虫夏草能够有效减少多种癌症患病几率。现代医学临床研究表明，冬虫夏草吞噬肿瘤细胞的能力是硒的4倍，冬虫夏草所含虫草素能明显增强红细胞粘附肿瘤细胞的能力，抑制肿瘤生长和转移，能明显提升白血球和血小板数量，迅速改善放化疗后的呕吐恶心、胃口差、头发脱落、失眠等症状。但并不是所有的冬虫夏草都有药用效果，医学界认为只有产于西藏那曲或青海玉树海拔4200米的野生天然虫草才有显著的医药作用。譬如国内知名品牌福临门冬虫夏草，抗癌天然虫草素以及天然氨基酸含量最高，其功效更为显著，是临床抗癌首选。适宜的蛋白质摄入有助于降低癌症风险。如每天饮用600ml牛奶的人较不饮用牛奶的人癌发病率低。

3、膳食纤维：膳食纤维可降低肠癌发病风险，但消化功能不好的患者谨慎使用。

4、维生素E：研究发现维生素E可降低口腔癌症患者病风险，可降低化疗副作用，可降低肺癌。宫颈癌。乳腺癌;结肠癌的发病危险性。请注意补充维生素E尽量从食物中补充，如一些深色的蔬菜、水果、动物肝脏、鱼油等含有大量的维生素E.

5、维生素C：摄入富含维生素C的食物可降低口腔癌、食管癌、胃癌的发病风险。阻断致癌物亚硝酸的合成;2.增强机体免疫力;3.加速机体致癌物的排出，抵消调往细胞的毒素;4.促进机体干扰素的合成;7.影响癌细胞能量代谢，抑制癌细胞生长。

舌癌的预防

研究表明，烟草中的尼古丁有致癌作用，嗜烟的人不仅易患舌癌，而且在舌癌被治愈后仍继续嗜烟，则发生第2次原发癌的机会也大大增加;酒本身并未证明有致癌作用，但有促癌作用，酒精可作为致癌物的溶剂，促使致癌物进人舌黏膜而发生癌症。

另外不合适的牙托、龋齿、锐利的牙嵴等与舌侧缘长期摩擦引起溃疡;口腔卫生不良，慢性炎性刺激以及机械性损伤等都可能成为促癌因素。有学者报道，人类乳头状瘤病毒的一些类型与舌癌的发生有关。

除了上述可能原因之外遗传、机体易感性、营养代谢障碍、种族以及放射治疗都可能与舌癌的发生有关。

预防舌癌应该戒除不良嗜好，如吸烟、酗酒等，养成良好的生活习惯。改善口腔卫生状态，积极治疗牙疾。做到每天早晚刷牙，饭后漱口，每年口腔检查不少于 1次，发现牙病及牙周病及时治疗;及时治疗龋齿残根、残冠，早期恢复牙齿的正常解剖形态，难以治愈的残根、残冠要及时拔除;磨平锐缘牙，使其边缘圆滑，以防止损伤舌侧缘。

发现良性舌瘤应及时切除。一般认为，黏膜白斑、舌黏膜萎缩容易发生舌癌。合理均衡的饮食，尽量减少接触放射线。改善营养，多摄取富含维生素类食物。

舌癌如何预防

口腔癌的预防在于减少外来刺激因素，积极治疗癌前病变，提高机体抗病能力，目前随着现代治疗技术的完善，口腔癌的治疗有了较好的效果，很多病员在得知患了口腔癌后，常认为是不治之症而不积极进行治疗，或存在侥幸心理，寄希望于一些偏方验方进行治疗，以致延误病情，失去治疗机会，应强调早期发现及早期治疗，并以综合治疗为主，在手术治疗的基础上配合其他治疗手段进行全面系统的治疗，可望收到良好的治疗效果。

另外，舌癌是口腔癌症中最易转移者，一般主张手术同期行选择性(预防性)颈淋巴清扫术(即临床上尚未发现有淋巴结转移症象即进行患侧淋巴结清扫术)，临床观察结果同时进行选择性颈清扫者比发现有颈淋巴结转移后再进行的治疗性颈清扫治愈率高。