哪些饮食方法会导致少精症

哪些饮食方法会导致少精症

随着人么年生活节奏的加快，对于饮食方面也不再有过多的要求，很多忙碌的上班族都会选择方便的食物，比如炸鸡、薯条等，以便能够节省出更多的时间。但是这样写食品很可能引发少精症。那么这些食品为什么会成为引发少精症的原因呢?

很多人喜欢吃动物内脏，特别是腰子，民间有传说吃腰补腰，可是男性朋友要当心了：经常吃动物的腰子，不仅补不了腰，还容易患上少精症。

无论是吃烧烤还是烫火锅，腰子更是成为很多男性的最爱。专家警告：吃内脏补身，当心重金属镉损精不育。临床最新研究显示，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的镉，人们进补的同时也把镉吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率就会高达六成。

医生提醒：这些被认为强精的内脏食物，含有大量的镉，不仅会造成精子数目减少，而且受精卵着床也会受到影响，可能会因镉对染色体的伤害，造成受精卵不易着床，影响受孕。因此，男性还是少吃腰子等动物内脏为好。

炸鸡、炸薯条、还有爱吃路边烧烤的男人们注意了，成鸣主任指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

办公室里的咖啡男也要小心，咖啡在提神醒脑的同时却会导致性欲的减退。尤其是寻常感情起伏较大，交感神经轻易兴奋的人，做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。

有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。

无精子症患者为何要做染色体检查

许多男性不育症都是由生精障碍引起的，临床上常表现为无精症和少精症，而在这些患者中一部分人存在染色体差异，由于精子的发生受诸多有序表达的基因控制，因此染色体结构数目的畸变可影响这些基因的功能，进而影响精子的发生，可导致少精、无精子症。染色体异常不仅影响精子的生成，另一方面即使通过辅助生殖助孕，也容易形成具有不平衡染色体的配子，导致妊娠失败，可见少精、无精子症患者行染色体检查是必须的，更不能忽视。

男人不育不孕原因 遗传性疾病

遗传性疾病引起的不育常与染色体异常有关，可导致少精症和无精症，也会影响到性激素的分泌，导致性功能障碍，从而导致男性不育症的发生。

精子成活率低怎么办 保持营养均衡

良好的饮食调理，补充充足的锌元素对于强健精子有很大益处，因此要想提高精子成活率，日常生活中应该多吃含锌比较高的食物，如猪肝，牡蛎，瘦肉，蛋类，豆类，以及新鲜的蔬菜水果。此外还应该多吃含优质蛋白质和精氨酸的食物，形成精液的主要原材料是油脂蛋白质，含有高蛋白质的食物包括牛羊肉，蛋类，瘦肉，狗肉等;精氨酸是产生精子的必要成分，缺少精氨酸就可能导致少精症，一般来说补充精氨酸应该多吃黑鱼，鳝鱼，海参，蹄筋等食物。

如何预防男人弱精症发生

男性对于生殖器的护理，是对男人来说十分重要的一项内容，而其中对于睾丸的护理更要注意。其是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等都可使精子死亡而致少精症。

所以说，男性在生活中一定要有自己良好的个人卫生习惯，并且了解一些如何预防各种生殖疾病的知识，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等，须知，此类传染病也会导致少精症。

男性要预防弱精症的发生，还要在饮食习惯上保持绿色、健康，要改变不良习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的食物。还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂有杀精作用，还会影响男性的性功能，致男性少精症。

如果男性朋友患上了弱精症而一时无法生育，也不能过于着急，进行及时的治疗是最安全的，但在治疗少精弱精也需要理智，不要盲目吃药或者相信迷信偏方，需要到正规的男科医院进行系统的检查，找出是生殖系统中的哪个器官出现炎症，才好对症治疗用药。

因此，如何预防弱精症对于男性来说是十分重要的，男女双方在生育下代上有着相同的责任，如果男性因精子的问题而无法正常生育，不但让自己苦恼，对于整个家庭来说都是有害的。因此，男性朋友们一定要有所警惕。

少精症会不会影响男性的性生活

少精症会影响性生活吗?

专家表示，少精症患者性生活要适度。尽管睾丸每天可以生产几亿精子，但精子还必须在附睾里发育成熟。一次射精之后，一般需要3--5天才能恢复有生育能力的精子数量，对于30岁以上者，时间还要长一些。所以，过于频繁的性生活，每次射精的精子数量较少，导致不育。

以上为您介绍的便是少精症是否影响性生活的问题，可见，少精症是会影响到以后性生活的。对于少精症的患者性生活要适度，在选择治疗方法时要根据少精症的病因，对症进行治疗，比如，因缺乏某种营养导致少精症，这时要及时的补充，这样才有可能治愈少精症。

少精症的原因

少精症的原因主要有疾病因素，如精索静脉曲张、隐睾、泌尿系统感染疾病、自身免疫低等，药物因素、性生活过频、营养缺乏、物理因素等，具体导致少精症的原因为：

1、疾病因素：

(1)精索静脉曲张：精索静脉曲张时，会使睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响睾丸生精功能，造成精子数目不足。但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例。

(2)隐睾：隐睾是影响精液质量的重要原因之一。单侧隐睾约60%病人不育，因此若精子密度低，又有隐睾存在，必须及早治疗。

(3)泌尿系统感染疾病：附属生殖腺的慢性感染，如睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎等，这些炎症可以引起精子数量的减少，造成少精症。

(4)自身免疫降低：生殖免疫学研究发现，男性自身免疫可影响生育能力，抗精子抗体可影响精子的产生和运送。

(5)内分泌功能异常：男性正常生精功能依赖于下丘脑—垂体—性腺轴功能的正常，其中任何一环节障碍，都会影响生精功能，其它如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而致少精子症。

(6)染色体异常：染色体畸变对精子密度、活动率及形态均有严重影响。

2、药物因素：

药物影响药物影响可直接或间接影响精子生成，如磺胺类药、呋喃坦啶、安体舒通、环磷酰胺、氨甲蝶吟、秋水仙碱。

3、性生活过频

过度消耗男子体力和精液，长期会导致男子体质下降、精液产生量少，引起少精症。

4、物理因素：

放射线照射放射线照射对幼稚细胞，包括生精上皮最为敏感，可使精子细胞分裂迟滞或停止，甚或造成不可逆性破坏。

5、营养缺乏：

微量元素缺乏锌、维生素E的缺乏也是引起少精的重要原因。

6、其他因素：

包括酒精中毒、吸烟过度、毒品等均可抑制精子产生。

无精会遗传吗

无精症会遗传吗?无精症是指射出的精液中没有精子或者精子非常少的一种情况，是导致男性不育的主要原因之一。很多的无精症患者想知道无精症是否会遗传给下一代，对于这一问题，我们来给大家详细的介绍一下。

在出现无精症的人群中，有90%的人是由生精障碍而引起的，临床上表现为无精症或少精症。在无精症或少精症患者中，约有15%的人存在染色体异常，表现为Y染色体长臂上的细小缺失，这些缺失又被称为无精因。遗传性因素是引起男性不育的首要因素，其中染色体异常与无精症和严重少精症的产生密切相关。

一些常染色体上也有许多影响精生成的基因，当易位造成基因断裂或缺失时可导致少精、无精症。同性染色体关系到性的分化，Y染色体存在，未分化的性腺则发育成睾丸，但当Y染色体结构异常，可不同程度产生必然的临床效应。导致睾丸发育不全或性发育畸形，致精生成障碍，使精生成减少或缺失，产生无精或严重少精。还需进一步深入钻研。染色体异常不仅影响精的生成，另一方面即使通过赞助生殖助孕，也容易形成具有不平衡染色体的配，导致妊娠失败，可见少精、无精症患者行染色体检查是必须的。

无精症检查不仅可以明确病因，避免进行睾丸活检等创伤性检查，或者一些无效的治疗，更首要的是可以避免将有缺点的基因遗传给下一代。

少精症的原因

造成少精症的原因到底有哪些呢?

精索静脉曲张。如果男性患有精索静脉曲张时，不及时的治疗就会导致睾丸局部的温度上升，血管活性物质增加，造成睾丸的正常生精功能障碍，出现少精症，从而导致男性不育。

生殖道感染。很多生殖系统感染疾病如果不及时治疗也会影响到精液精子的质量，比较常见的生殖系统疾病有前列腺炎、精囊炎、睾丸炎、尿道炎等，出现这些疾病一定要早日到正规的医院进行治疗。

隐睾。隐睾是影响精液质量的重要原因之一。一般单侧隐睾患者比较常见，因为睾丸是生精的生殖生殖器，一旦受到影响就会导致精液精子质量下降，精子密度低，影响到精液精子的数量。

内分泌异常。男性正常生精功能依赖于下丘脑-垂体-性腺轴功能的正常，如果它们其中任何一个环节出现问题，都可能会影响到正常的生精功能，还如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而导致少精症。

染色体异常。染色体异常也会影响到精子的质量和数量，一般染色体畸变会出现精子密度、活动率及形态出现极大影响。

其它因素。还如不良生活、饮食习惯，外界环境如温度，辐射，放射线，化学及药物都可能影响到精子的数量和质量，从而造成少精症。