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怀孕呕吐厉害怎么办

怀孕呕吐厉害怎么办

妊娠呕吐又称恶阻,是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者,一般在怀孕12周之前现象比较明显。主要是由胃失和降,冲脉之气上冲所至。有不少人认为,孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐,还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐,而且还会使孕妇缺乏营养供给,对母婴都不利。

怀孕呕吐厉害严重度分成三级:

1.恶心,食欲不振,轻微呕吐:不要吃太多量,可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状。

2.剧吐,一天吐好几次,应该由医生给予维生素或止吐针。

3.剧吐伴随着缺水及电解质不平衡,需要赶快就医,严重时需住院治疗。

孕吐与许多因素息息相关,比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等。以下的四种疗法,可以帮你缓解痛苦,改善孕吐。

心理疗法

心理放轻松比什么重要,心情压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现身,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要时行相应的孕吐治疗。

饮食疗法

其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便笖会加重早孕反应。

尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。

运动疗法

整天吃不下饭,心情烦躁,体力欠佳,难道就是不起床的理由吗?不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床,因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重,常此以往便形成恶性循环。

适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。

药物疗法

1.每天50毫克维他命B6.

2.每天25毫克维生素C,配合5毫克维生素B1同时服用。

而有些孕妇以为维生素B6是维生素,是人体所需物质,没有坏处,就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。

由于长期过多服用维生素B6,致使胎儿对它产生依赖性,医学上称之为维生素B6依赖性。

防孕吐知识

1.适度小睡休息,疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候,都尽量不要让自己太疲劳。

2.起床的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地,要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因脑供血不足而引起眩晕恶心,还能防止摔倒。

3.起床前吃些咸饼干或谷类。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫,也不错哦。

4.进食以后,最后卧床休息半小时,可使呕吐症状减轻。

总之,不管是怀孕呕吐轻微或怀孕呕吐厉害都应该保持适量进食和饮水,不仅是为了自己的健康也是为了宝宝的正常发育,另外可以适当补充维生素如倍健孕妇型复合维生素片、玛特纳等,平时适当运动,常做足底按摩可缓解妊娠呕吐,保持开朗的心情都有助于缓解怀孕呕吐厉害的情况。如果吐的十分严重,已经影响到孕妈的身体,就需要及时去医院就医,听从医生的建议了!

孕期呕吐怎么缓解

几乎每个孕妇怀孕都有恶心呕吐的迹象,孕吐虽然是正常现象,但是部分孕妇妊娠反应剧烈,呕吐很厉害,且严重影响到进食就会使孕妇营养跟不上。那么,怀孕呕吐厉害怎么办呢?

怀孕呕吐厉害怎么办?

妊娠呕吐又称恶阻,是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者,一般在怀孕12周之前现象比较明显。主要是由胃失和降,冲脉之气上冲所至。有不少人认为,孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐,还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐,而且还会使孕妇缺乏营养供给,对母婴都不利。

怀孕呕吐厉害严重度分成三级:

1.恶心,食欲不振,轻微呕吐:不要吃太多量,可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状。

2.剧吐,一天吐好几次,应该由医生给予维生素或止吐针。

3.剧吐伴随着缺水及电解质不平衡,需要赶快就医,严重时需住院治疗。

孕吐与许多因素息息相关,比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等。以下的四种疗法,可以帮你缓解痛苦,改善孕吐。

心理疗法

心理放轻松比什么重要,心情压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现身,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要时行相应的孕吐治疗。

饮食疗法

其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便笖会加重早孕反应。

尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。

运动疗法

整天吃不下饭,心情烦躁,体力欠佳,难道就是不起床的理由吗?不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床,因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重,常此以往便形成恶性循环。

适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。

药物疗法

1.每天50毫克维他命B6.

2.每天25毫克维生素C,配合5毫克维生素B1同时服用。

而有些孕妇以为维生素B6是维生素,是人体所需物质,没有坏处,就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。

由于长期过多服用维生素B6,致使胎儿对它产生依赖性,医学上称之为维生素B6依赖性。

孕早期多久会有反应

妊娠反应是正常的妊娠生理现象,一般来讲,女性在怀孕以后40天会出现轻微的呕吐现象,不过早孕反应每个人不一样。有的人会在一个月左右出现孕吐,有的人也会整个孕期都没呕吐现象。

呕吐!怎么办?早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕 6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐。少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。

怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕 12周以后,这些症状可以自行消失。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。 对策:保证充足的睡眠。

怀孕呕吐的厉害怎么办

孕妇恶心、呕吐现象的产生,主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。稍微的恶心呕吐可以不必进行治疗,更不要禁食或少吃。注意应以清淡、易消化的食物为主,尽量摄入一些糖类及含维生素丰富的食物,以保证孕妇身体的基本需要,如烤面包干、苏打饼干、酸奶、豆浆、胡萝卜汁、鲜果汁及西瓜等各种新鲜水果。少吃多餐,每餐进食量不要太多,汤类、油腻食物最易引起呕吐,故孕妇不要吃油腻的汤类和煎炸难消化的食物。吃饭时尽量不喝饮料或水,忌用酒类和强烈的刺激品。一般孕吐以早晨和饭后较重,起床前孕妇可吃些干的食物,如烤馒头片或水果。孕吐较轻者,可适当吃些鸡蛋、鱼、虾及豆类制品,如煮鱼片、盐水虾、拌南豆腐、土豆、鸡蛋、沙拉等少油清淡且含蛋白质丰富的食品。如果孕妇对甜食能耐受、可吃些巧克力、果酱、蜜饯等,以提高热能摄入。

一般来说,孕妇在怀孕初期,常会出现恶心、呕吐等反应,而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法,甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。近年来,国外研究指出,酸性食物和药物是导致畸胎的元凶之一。研究人员分别测定了不同时期胎儿组织和母体血液的酸碱度,认为,在妊娠的最初半个月左右,不食或少食酸性食物或含酸性的药物(如维生素C、阿司匹林等)为佳。因为,大量的酸性食品,可使体内碱度下降,容易引起疲乏、无力。长时间的酸性体质,不仅容易使母体罹患某些疾病,更重要的是会因此而影响胎儿正常、健康地生长发育,甚至可导致胎儿畸形。因此,孕妇不宜过多食用酸性食物。

孕吐呕吐厉害怎么办?对宝宝有影响吗?

孕期轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况,即使你在孕早期(怀孕前3个月)体重没有增加,也没什么问题。多数情况下,你应该能够很快恢复胃口,并开始增加体重。

如果恶心感使你无法保证饮食平衡,你一定要服用孕期维生素,来保证获得了身体所需要的营养。如果铁元素使你觉得更恶心,可以选择含铁量较低或不含铁的维生素补充剂。

长期严重的呕吐会增加早产、低体重出生儿和体形过小新生儿几率。但最近的一项研究发现,在因为严重呕吐住院的准妈妈中,只要在孕期增加的体重达到7千克以上,呕吐就不会造成不良后果。”

孕妇恶心呕吐怎么办

怀孕呕吐厉害怎么办?

妊娠呕吐又称恶阻,是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者,一般在怀孕12周之前现象比较明显。主要是由胃失和降,冲脉之气上冲所至。有不少人认为,孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐,还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐,而且还会使孕妇缺乏营养供给,对母婴都不利。

怀孕呕吐厉害严重度分成三级:

1.恶心,食欲不振,轻微呕吐:不要吃太多量,可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状。

2.剧吐,一天吐好几次,应该由医生给予维生素或止吐针。

3.剧吐伴随着缺水及电解质不平衡,需要赶快就医,严重时需住院治疗。

孕吐与许多因素息息相关,比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等。以下的四种疗法,可以帮你缓解痛苦,改善孕吐。

心理疗法

心理放轻松比什么重要,心情压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现身,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要时行相应的孕吐治疗。

饮食疗法

其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便笖会加重早孕反应。

尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。

怀孕呕吐非常厉害怎么办

1.舒缓心情

孕妇对于出现的较为厉害的孕吐不要过于担忧,孕早期出现的孕吐是属于孕期的正常身体反应。如果长时间处于压力担心之下,会造成更加严重的孕吐。孕妇可以通过经常到优美的地方去散散步,听听舒心音乐的方法来调整心绪,分散注意力,能够帮助减轻孕吐。

2.注意补水

孕妇在孕吐厉害的时候,身体水分会大量流失,一定要注意给身体补充水分。但是如果是连喝水都会呕吐的孕妇身体可能会因为虚弱,皮肤出现犹如脱水般干燥,犹如患上脱水症。这种状态一定要送孕妇去医院进行治疗。

3.饮食缓解

如果是孕吐厉害的孕妇可以在平时食用酸梅、含老姜片、莲子、韭菜加姜汁、甘蔗加生姜汁等等食物来帮助缓解孕吐。这些食物都是在传统秘方中具有很好的减轻孕吐的效果。另外孕妇的饮食还要注意应该富于营养,清淡可口,较易消化为好。

4.穴位治疗

孕吐可以通过刺激内关穴等穴位来进行缓解。但是要注意,如果是严重到几天无法正常进食的孕吐反应,一定要就医。

内关穴位于手腕的手掌侧,手腕的内侧有粗横纹,从横纹中央,朝手肘方向三指宽处,内关穴就在二条粗筋中间。经常按压或者是进行线香灸,能够改善孕吐不适。另外还可以对足三里、筑宾穴等穴位进行刺激。

5.运动锻炼

孕早期进行适当的、轻度的运动能够帮助孕妇增强身体体质,帮助舒缓孕妇因为孕吐紧张不安的心情。而恶心、呕吐、疲倦等等身体不适也能得到缓解。要注意,孕妇进行运动锻炼最好能够在家人的陪伴下进行。

6.其他方法

孕妇如果是孕吐厉害的,还可以在医生的指导下适当地服用维生素B或者是维生素C类,来帮助缓解孕吐不适。其实孕吐是孕妇正常的妊娠反应,孕妇无须太过担心,如果太过严重的,为了避免孕妇流产等等情况,可以考虑就医。

孕妇呕吐厉害是怎么回事

1、女性怀孕后,体内荷尔蒙分泌增加,体内人绒毛膜促性腺激素会增加,孕妇呕吐厉害跟这种激素的水平升高有关系。

2、孕妇怀孕时的雌激素也有所变化,雌激素水平升高,孕妇变得敏感,肠胃变得脆弱对孕早期的各种变化也更为敏感,所以更容易感到难受。呕吐厉害的程度跟激素分泌的水平一致,而服用雌激素的妇女比没有服用的更容易出现呕吐恶心的症状,这也说明孕妇呕吐厉害的原因之一是雌激素的变化。

3、幽门螺杆菌是一种生存在胃部的微生物,会引起胃炎、消化道溃疡等疾病,孕妇呕吐厉害也有可能跟感染幽门螺杆菌有关。

4、孕妇在怀孕时应该保持轻松愉悦的心情,如果精神过度紧张、焦虑,压力过大,也有可能会产生呕吐厉害的症状。

孕妇呕吐厉害的处理方法

孕妇呕吐厉害的处理方法

1、孕妇呕吐厉害应少食多餐。

怀孕的前三个月,家人不必急着给孕妈妈进补,不需要太多的营养,因为此前胎儿还处于发育缓慢的阶段。尽量让孕妈妈选择自己喜欢吃的东西,而且不要暴饮暴食,要尽量减少每次进食的量,少食多餐。还要多喝水,多吃富含维生素的食物,有利于防止便秘,因为便秘会加重孕吐反应。

2、孕妇呕吐厉害应适度运动。

孕妈妈整天没胃口,弄得寝食难安,体力自然欠佳,觉得需要经常躺在床上休息或补充睡眠,就连外出的心情也没有了。其实,孕妈妈活动太少,这样反而会加重孕吐反应,造成一种恶性循环。

孕妈妈应该进行适度、轻缓的运动,锻炼锻炼身体,如到室外散散步,呼吸一下新鲜的空气,做一些孕妇保健操、瑜伽等,都可以改善孕妈妈郁闷的心情,强健身体,使自己的精神好起来,恶心、食欲不振、疲倦等症状也就随之减轻或消失了。

3、孕妇呕吐厉害应放松心情。

其实孕吐是孕期正常的现象,孕妈妈不必过度担忧,只要是轻度的孕吐,这是属于正常范围之内,胎儿也不会受到不良的影响。孕妈妈就尽管放松心情,不要造成过大的心理压力,否则孕吐反应之后更加严重。

孕妈妈也可以通过与周围的妈妈或孕姐交流自己孕吐的过程,互相学习,或者多了解一些有关孕吐的知识,或者将自己的孕吐反应告知产检医生,看看有没有必要进行相应的孕吐治疗,这都有利于减轻孕吐带来的心理负担和压力。

4、孕妇呕吐厉害可外物辅助。

这可以利用药物和日用品进行辅助。在药物方面,孕妈妈可以每天服用50毫克维他命B6,或者25毫克维生素C,配合5毫克维生素B1同时服用。

怀孕呕吐厉害的缓解方法

1、孕妇呕吐厉害吃土豆缓解。

每天至少要摄入150克以上的碳水化合物,以免因饥饿而使血中的酮体蓄积。土豆富含丰富的碳水化合物,同时还含有较多的维生素B,能避免早孕反应加重,同时土豆也是防治妊娠高血压的保健食物。

2、孕妇呕吐厉害吃梅脯缓解。

梅子果脯中含有丰富的铁、膳食纤维及各种维生素,营养均衡,当孕吐严重吃不下东西的时候,可以适当使用梅脯来改善胃口,还可以补充多种营养物质。平时外出的时候也可以很容易随身携带,不时吃一颗也是很不错的。

3、孕妇呕吐厉害吃生姜缓解。

姜在中医药理中具有暖胃、止呕的功效,可治反胃呕吐,因此可以将老姜切成薄片用开水浸泡喝,或者将生姜捣烂榨汁后加入蜂蜜等冲服。

4、孕妇呕吐厉害吃豆腐缓解。

豆腐中含有孕初期大量需要的营养素蛋白质,基本所有豆制品中都含有站长统计优质蛋白质。孕初期孕妇容易出现孕吐的症状,可适当食用冷豆腐来缓解症状,而超市中贩卖的做成细面状的豆腐也有利于引起孕妇食欲。

5、孕妇呕吐厉害吃酸奶缓解。

酸奶中含有孕期需要大量摄入的钙质,而强烈的酸味也能让有孕吐的孕妇更易接受,而其中含有的乳酸菌还能够为不少孕妇解决孕期便秘的困扰。

孕妇饮食禁忌事项

1、孕妇饮食忌多吃盐。

妇女在怀孕期间容易患水肿和高血压,因此主张孕妇不宜多吃盐,一点盐都不吃对孕妇也并非有益,只有适当少吃些盐才是必要的。

2、孕妇饮食忌长期食用高脂肪食物。

在妊娠期能量消耗较多,而糖的贮备减少,这以分解脂肪不利,因而常因氧化不足而产生酮体,容易引发酮血症,孕妇可出现尿中酮体、严重脱水、唇红、头昏、恶心、呕吐等症状。孕妇长期采用高脂肪饮食,势必增加患生殖系统癌瘤的危险。

3、孕妇饮食忌食水果过多。

把水果当饭吃,其实是不科学的。尽管水果营养丰富,但营养并不全面,尤其是蛋白质及脂肪相对较少,而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。

4、孕妇饮食忌食用薏苡仁和马齿苋。

薏苡仁和马齿苋都属滑利食物,既可作为食品食用,也可入药。二者均可对子宫肌肉有兴奋作用,从而可使子宫收缩次数增多,强度增大,容易引发流产。

5、孕妇饮食忌多吃动物的肝脏。

研究发现,孕妇摄入大量的维生素A,出生的后代患有唇裂、腭裂、耳眼部及尿道缺陷。而动物肝脏中则含维生素A相当多,所以孕妇早期3个月内,专家们建议,孕妇最好减少食用动物肝脏,以偶尔吃一次为宜,每次控制在30~50克。

怀孕呕吐太厉害了怎么办

孕吐的出现给怀孕的女性朋友带来了很大的苦恼,非常多的孕妇都害怕出现孕吐,担心孕吐会影响到胎儿的发育,其实孕吐是不会伤害到胎儿,很多孕妇担心自己因为孕吐而出现营养不良,这样胎儿的发晕肯定也缺乏营养的,这种担忧是没有必要的,那么,怀孕呕吐太厉害了怎么办?让我们一起来看看下面的介绍吧。

心理疗法

心理放轻松比什么重要,心情压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现身,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要时行相应的孕吐治疗。

饮食疗法

其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便笖会加重早孕反应。

尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。

运动疗法

整天吃不下饭,心情烦躁,体力欠佳,难道就是不起床的理由吗?不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床,因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重,常此以往便形成恶性循环。

适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。

药物疗法

1.每天50毫克维他命B6.

2.每天25毫克维生素C,配合5毫克维生素B1同时服用。

而有些孕妇以为维生素B6是维生素,是人体所需物质,没有坏处,就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。

由于长期过多服用维生素B6,致使胎儿对它产生依赖性,医学上称之为维生素B6依赖性。

怀孕一个月呕吐厉害怎么办 及时就医

怀孕一个月的时候,如果呕吐的过于厉害,自己没有办法缓解的话,还是建议及时就医治疗。有些孕妇可能都呕吐出血丝了,这种情况就不要硬抗了。医生可以采取药物、输液等方式来缓解孕吐,补充营养。

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孕妇呕吐厉害怎么

1、要保持心情的愉悦,孕妇居住的房间要经常开窗通风,保持空气的流通,避免房间里面出现异味刺激孕妇的孕吐反应,呕吐之后的呕吐物要及时的处理掉,避免发霉发臭。 2、早孕的孕妇在日常的饮食上要坚持少食多餐的原则,饮食要清淡一点且选择易消化营养价值高的食物,饭后要漱口,保持口腔的清新环境。 3、由于经常性的呕吐,孕妇的身体会处于一种脱水的状态中,所以孕妇每天要多喝水补充体内的水分,多吃一些苹果、梨、香蕉等水果,如果呕吐很严重的孕妇可以在嘴里含一片生姜,可以帮助缓解孕吐的反应。

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一、应对方法 1、稍微的恶心呕吐可以不必进行治疗,更不要禁食或少吃。注意应以清淡、易消化的食物为主,尽量摄入一些糖类及含维生素丰富的食物,以保证孕妇身体的基本需要,如烤面包干、苏打饼干、酸奶、豆浆、胡萝卜汁、鲜果汁及西瓜等各种新鲜水果。 2、少吃多餐,每餐进食量不要太多,汤类、油腻食物最易引起呕吐,故孕妇不要吃油腻的汤类和煎炸难消化的食物。 3、吃饭时尽量不喝饮料或水,忌用酒类和强烈的刺激品。 4、一般孕吐以早晨和饭后较重,起床前孕妇可吃些干的食物,如烤馒头片或水果。 5、孕吐较轻者,可适当吃些鸡蛋、鱼、

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怀孕以后恶心呕吐厉害应该怎么

(1)孕妇可以少食多餐,不要想我刚吃完等会吧,想吃的时候就吃,尽量以清淡、易消化的食物为主,多补充蛋白质或者维生素丰富的食物。 (2)孕妇不要对妊娠反应抱有厌倦紧张的情绪,为了自身和宝宝的健康,要顺其自然保持良好的情绪,补给充分的营养来满足小宝宝的生长发育所需营养。 (3)处于怀孕初期呕吐严重的孕妇,尽量不要食用煎炸难消化的食物和油腻的汤类,油腻的汤类很容易引起孕妇呕吐的。 (4)如果你大大偏爱吃酸,可适当吃些偏碱性食品,可预防酸中毒。 (5)孕妇尽量少去厨房等油烟多的地方,以免闻到一些令自己反胃不舒服的

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