养生健康

暖气和空调哪个好

暖气和空调哪个好

有条件的话建议选择暖气。

1、舒适度:从舒适度上来说的话空调的舒适度是要差一点的,这是因为空调的暖风会让人感觉到闷热,使用过多时还会造成皮肤的干燥,而使用暖气的话一般不会有很闷的感觉。

2、耗电量:从耗电量上来说的话因为空调的制热速度快,而且达到一定温度时会自动关闭,所以耗电量要更低一些;而暖气的制热速度较慢,而且会一直运转,所以更加耗电一些。

坐月子禁忌事项 坐月子能洗头、洗澡吗

如果洗好马上吹干,并且留意保暖,其实,洗头与洗澡是无妨的。以前的农业社会当中,从家中要去浴室可能需要出门再走几公尺,才能到达浴室,还有些老建筑的浴室不易挡风,而且热水是先在厨房煮热后,再搬至浴室使用,在这种条件下洗头、洗澡,感冒的机会自然很大。

而现代社会,大部份家里都已经有热水器,而且浴室就在家中,更有吹风机、暖气、空调,除了洗完澡不吹头发、不擦干身体就吹风的状况之外,已经很少有着凉的问题了。

冬天上火了吃什么降火最快 多喝水

冬天容易上火,还可能是喝水少导致的,暖气、空调过多的使用,会造成体内水分蒸发。时间一长容易干燥加重。喝点水能不断的滋润身体,对调节内脏也是好的,也能去除燥邪。

夏天坐月子要不要戴月子帽

坐月子的传统观念很多,怕风怕凉是其中之一。究其原因,还是由于想当年老人们年轻时的经验,经验并不错,但是时代不同了,当时的条件与现在相比,已经有了天壤之别,那时一位产妇得了病,传下来就成了受风受凉的结果,目前家里暖气空调俱全,无论什么气候都没问题,只要避免对流风直接吹,就不会出 现因为受风受凉造成的产后疾病。而且,产后家里客人多,空气流通不好,更应该及时通风换气,以预防疾病的发生。

一顶月子帽固然重要,但是到了炎炎夏日,戴上帽子未免太闷,所以夏季要选择舒适透气的月子帽,保护新妈妈的头部免受寒固然重要,透气也不能少哦。夏天里,商场公交医院等都开放空调,室内室外温差大,戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化。

宝宝冬天睡觉需要戴帽子捂住囟门吗

根据温度决定是否需要戴帽子捂住囟门。

1、温度较冷:戴帽子捂住囟门

家长们都知道新生宝宝的囟门处还未长好,比较脆弱,而宝宝的囟门是宝宝的命门,不能轻易触碰,要保护好,因此冬天室内较冷,宝宝睡觉需要戴着帽子睡的,也要记得保护好宝宝的囟门。

2、温度较舒适:不戴帽子捂住囟门

但室内有暖气空调,温度舒适的情况下,虽说宝宝的囟门娇嫩,不能轻易触碰,但戴上帽子反而会使囟门过于闷热、不透气、出汗不干,从而堆积胎垢,引发湿疹和感冒。

冬天上火怎么办 及时补充水分

冬天上火了要注意及时补充身体水分。特别是本身需要长时间呆在暖气、空调房里的人,经常补充水分是缓解上火症状最简单的方法。另外也可以选择茶饮,比如菊花茶、橘皮茶等都是不错的清热、理气、补水饮品。

冬天空调好还是电暖气 冬天用空调舒服还是暖气舒服

暖气更暖和。

以家庭为例,用暖气温暖的感觉更强,因为是铺设的原因,暖气可以覆盖的面积比空调的范围要大。但暖气主要适用于北方城市,空调主要适用于南方城市,所以,冬天取暖按照自己的家庭实际情况决定就好。

冬天空调好还是电暖气

根据具体情况决定。

空调是整体升温,电暖气是局部升温,如果是人多的家庭自然是选择空调了,人少或者一个人的房间选择电暖气就绰绰有余了,所以,冬天使用取暖设备根据自家情况决定就好了。

“暖气病”不输“空调病”

天寒地冻,窝在家里最舒服,尤其是北方MM,别说运动了,恨不能一直待在温暖的室内不出门才好。可是,供暖之后,隐藏在这种“温暖”之下的健康隐患,你都知道吗?

就像夏天长期困在冷气充足的办公室,白领女性容易患上“空调病”,冬天供暖以后的“暖气病”也不容小觑,需要长期待在室内的MM,千万别忘了多喝水、备台加湿器,还要注意多开窗通风。

“暖气病”带来4大伤害

皮肤 冬季皮肤本来就容易干燥发痒,长期居于暖气房中,室内干燥温暖会加速皮肤水分流失,使皮肤纤维失去韧性,从而导致断裂,并造成无法修复的皱纹。

呼吸系统 暖气房里温暖干燥,长期待在暖气房里明显的症状是口干舌燥,容易出现嘴唇干裂、咽喉鼻腔干燥,甚至引起干咳,如果在暖气里久待又不注意补水,就很容易引发上呼吸道感染、支气管炎等疾病。

心血管系统 暖气房里温度过高,会让人体水分更快散失,体内水分不足就会让血液黏稠度变高,从而引发血压下降、心绞痛等问题。心血管系统关乎全身健康,对心肺影响尤其大,久居暖气房,容易心慌、胸闷即是如此。

泌尿系统 空调房会抽干体内水分,暖气房亦然。体内水分丢失太多又没有及时补充,就会减少上厕所的次数,而尿量过少,必然会增加尿道感染和尿道结石的风险。

要减少暖气房带来的伤害,我们都知道应该多喝水,可只是喝水还远远不够,不妨来看看该怎样做,才能避免伤害吧:

室内不宜过高 冬天要避免室内外温差过大,室温不宜超过25度,最适宜的温度时20度左右;

室内不宜太干 可以使用加湿器来改善室内环境湿度,最舒适的湿度是45%-65%,加湿器别忘了勤清洗,以免滋生病菌感染呼吸系统;

开窗透气通风 久居暖气房中时,要多开窗透气通风,每天最好3-4次,每次不少于10分钟;

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空调制热本身就比较慢,如果开的时间短的话,制热效果也就不明显,此时可以继续开一段时间,等空调反应过来后房间就会慢慢变热了。 空调中有氟利昂,空调缺氟的话,空调的制暖效果也会不好,可以联系售后加氟。 在购买空调的时候要考虑到整个房间的大小,如果房间过大的话,空调制暖效果就会很差,如果是这个原因导致的空调暖气开了不热的话,建议换大概率的空调,或者用中央空调空调过滤网需要定期清洗,可以在冬天和夏天使用空调前进行清洗,如果是这个原因导致的空调暖气开了不热的话,可以在第二天白天进行清洗。

如何保证良好的睡眠?

一、要养成定时睡眠的好习惯。目前认为晚上10时至凌晨3时是最有利于脑力和体力恢复的睡眠最佳期,所以大家应在晚上10时入睡为宜。当然,各人应根据自己的学习和工作情况决定自身的入睡时间,但应保持每日定时,培养自己的生物钟。如果忽早忽晚,睡无定时,就会严重影响睡眠质量。青年人为保证健康,每日应睡足8小时。 二、保持卧室安静,关灯睡觉。有人开灯睡觉,是不良习惯,应改正。 三、睡前半小时应放松。不要看书或做较激烈的体力活动,当然,睡前如能听点优雅的音乐则更好。 四、睡前开窗。夏天不用说,只要不是高温天气,都应开窗睡

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空调暖气可以开一整夜吗 空调暖气开多少度合适

建议开22-25度即可。 由于冬天的时候天气比较冷,很多人开空调制热会很高,但其实人体适宜的温度是18-25度之间,适宜湿度在45%-65%之间,这样温度、湿度条件下,人体没有冷热感,身体内的毛细血管舒张平衡,身体会比较舒适。 考虑到家庭成员年龄层次不一样,对于冷暖感知也不同,因此冬天的时候空调暖气开25度左右是最好的。

空调暖气开一晚上的危害

1、如果在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃,否则会引起空调频繁启动或不停机,增大耗电量,严重时甚至会损坏空调压缩机。 2、如果热空调暖气开一晚上,会导致与外界的温差过大,等白天外出后经受气温骤变,容易患感冒等病。 3、热空调暖气开一晚上比较费电,而且一般开1-2小时房间就能热起来。 4、热空调暖气开启时间长了,室内会比较干燥,人长时间处于这种干燥的环境下,会导致身体脱水,出现嘴巴脱皮、咽喉疼痛等现象。

冬天坐月子开空调可以吗

1、第一点,现在家家都有安装的空调,应该都是变频的空调,可以制冷也可以制热,很舒服的,俗话说,月子里落下的毛病得再坐一个月子才能修复,所以,所有在坐月子的妈妈们一定要注意了,不要着凉了;第二点,在月子里开空调,但是冬天这么冷,在冬天坐月子还要关在一个密不透风的屋子坐上一个月,这不是会活活把人坐出毛病吗?所以,由于妈妈刚生完婴儿,都会感觉比平常冷,这个时候是可以适当的吹一吹空调的;第三点,冬天冷,容易使妈妈冻伤看,会生病,新妈妈生病是不利于产后恢复的,既然可以吹一吹空调,那么是不是刚生完婴儿的妈妈就可以肆无

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