锁阳有什么功效 营养价值

锁阳有什么功效 营养价值

锁阳含花色甙、三萜皂甙、鞣质、胡萝卜甙、β-谷甾醇、熊果酸、儿茶素、没食子酸，锁阳还含有挥发性成分，其中棕榈酸和油酸为其主要成分；其次含钾、钠、铁、锰、锌等15种元素及SO42-、Cl-和PO43-等离子，含有膳食纤维，亦含有门冬氨酸、脯氨酸等15种氨基酸。

1.锁阳所含的15种氨基酸及各种微量元素，有利于增强免疫力。

2.锁阳肉质中含有较多的膳食纤维，有润肠通便作用。

3.锁阳中的油酸及棕榈酸分别有抗肿瘤及抗炎作用。

红心蜜柚的营养价值与功效 营养价值

红心蜜柚又被称作红肉蜜柚、红心柚以及血柚等，是柚子的一种新品种，味甘性平，无毒，其中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、有机酸以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处。

金铁锁的营养价值 营养价值

金铁锁根含三萜皂甙元：刺叶丝石竹酸、棉根皂甙元、表棉根皂甙元、16-表皂皮酸、16-表皂皮酸甲酯、35-羟基-28-去甲齐墩果-12、17-二烯-23-醛等。

1、金铁锁根富含皂苷成分，具有镇痛、抗炎和抑菌等生理活性。致死量的1/3时，对位苯醌扭体镇痛实验、热板法镇痛实验及扭体反应发生次数的实验均显示有较明显的镇痛作用。

2、小白鼠50只(体重18~20g)分为5组，金铁锁1次皮下注射半数致死量为15.63±0.23g/kg。动物中毒后呈现活动减少、肌肉松弛、呼吸加速、毛耸立，部分动物有流涎现象，死于呼吸困难。

锁阳泡酒的营养价值 增强免疫

平时将锁阳泡酒喝之后，身体的免疫力能够大大增加，因为锁阳中的有效物质能够很好的促进体内新陈代谢的速度，同时细胞的再生能力也会大大增加。所以说，适量的多服用一些锁阳，身体的抗病能力可以获得极大的的提高，同时肌肤以及身体的衰老速度也可以减缓。

锁阳泡水喝的功效 强身健体

锁阳含有多种营养物质，其药效也较为广泛，除了常见的补肾益精、润肠通便、抗衰防老之外，对于女性月经不调、不孕不育、气弱阴虚、肠胃虚弱、失眠多梦、脱发白发、健忘等症状也有一定效果。锁阳有强身健体的功效，对于多种疾病均有一定作用。

锁阳的营养价值 增强免疫力

锁阳所含的15种氨基酸及各种微量元素，有利于增强免疫力。

锁阳酒的营养价值 补肾壮阳

锁阳中含有的蛋白质在泡制过程中会溶解在酒精中，有的还会分解成氨基酸，直接饮用锁阳酒就能起到很好的补肾壮阳之效。

锁阳的营养价值 润肠通便

锁阳肉质中含有较多的膳食纤维，有润肠通便作用。