男人如何预防慢性前列腺炎最好

男人如何预防慢性前列腺炎最好

1、避免久坐

过久地坐在软沙发上，阴囊被包围受压，不能正常进行温度调节，以致睾丸的温度得以上升。睾丸生精细胞对温度非常敏感，温度过高，会明显损害到睾丸生精功能，不利于精子的生成，这也会影响到生育。因此说，男子不应长时间地久坐沙发，坐在过于柔软的沙发上时，最好铺上一层硬的坐垫以改善阴囊和睾丸的温度调节血液循环，从而保护好男子的性功能和生育功能。

2、多喝水

专家介绍说：每天喝2-2.5升的茶水，可以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，冲洗前列腺细菌。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液还可有效稀释尿液的浓度。白天应多饮水，夜间也应适量喝水。

3、不过劳

过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，可引起排尿困难的症状，重时甚至可以引起尿潴留。

4、辛辣油腻的食物

不要吃辛辣油腻的食物，因为经常的吃辛辣油腻的食物，会导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

慢性前列腺炎患者怎么护理

患者谨记生活中男性慢性前列腺炎护理很重要

1、做好生曱殖器部位的清洁工作，保持会曱阴曱部卫生，防止生曱殖器感染。治疗其他泌尿生曱殖系统炎症，可以有效预防前列腺炎复发。

2、治疗慢性前列腺炎千万不要吃辛辣刺激性食物，戒烟忌酒，保持大便畅通，减少诱发前列腺炎的外界因素。西红柿、西兰花等蔬菜水果除了预防慢性前列腺炎之外，还能对慢性前列腺炎的治疗有一定的作用。治疗前列腺炎除了一些常规治疗，日常饮食也很重要，前列腺炎患者应挑选利尿食物，如：小米、豆腐、鸡蛋、冬瓜等，多吃蔬菜水果。

3、多喝水，多排尿，让尿曱液清洗尿曱道，帮助前列腺分泌物排出，防止再次感染。

4、治疗慢性前列腺炎有规律生活，坚持体育锻炼，保持血液循环畅通，促进前列腺炎分泌，有利于冲淡细菌毒素，同时有助于药物吸收，预防前列腺炎复发。

前列腺炎的用药和治疗

慢性前列腺炎如何调养主要就是有以上几点，平时就应该注意调养，预防慢性前列腺炎。专家提醒，一旦发现患病，应该立即主动到正规医院接受正规治疗，千万不要讳疾忌医，更不要病急乱投医、乱吃药，只要明确诊断，对症下药，定期复查，完全可以控制病毒，并最终达到治愈的效果，但如果治疗不当将后患无穷。

前列腺所处的特殊位置，决定了男人宜站不宜久坐。因为久坐永远是压迫前列腺，使其微循环受阻，腺管壅堵，不利于它的生长发育和新陈代谢。专家在治疗病人时发现一个有意思的现象：患前列腺疾病的男人中，经常站立工作的工人、农民、售货员比例较少，而白领阶层、文职人员、司机、邮递员、脑力劳动者患病比例较高，其原因之一是这些人坐的时间过长。许多人长期伏案工作，又缺少体育运动，导致前列腺疾病高发并久难治愈。体育运动对于前列腺保健的益处在于增强体质，提高机体免疫力，抗御外邪对前列腺的侵扰，抵制病菌的伤害。

慢性前列腺炎忌吃什么呢

1、慢性前列腺炎最好不吃辛辣食品：如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物的习惯，在疾病症状较重时还能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。

所以，为避免前列腺组织长期、反复地慢性充血，必须忌烟酒、戒辛辣食品。慢性前列腺炎患者一定要克服这些不良嗜好，尤其在疾病的缓解期更应注意，以免因一时的痛快而加重病情，导致长期痛苦。

2、慢性前列腺炎最好忌吃发物：前列腺炎患者对发物非常敏感，临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状。这可能是发物进入人体后，刺激机体，使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致。常见的发物有：狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等，此为前列腺炎不能吃的食物。

3、慢性前列腺炎禁喝酒：酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发，因此前列腺炎病患者要禁酒。

4、慢性前列腺患者最好不要吸烟：香烟对身体健康有害，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

怎么预防慢性前列腺炎反复发作

慢性前列腺炎是不容易治愈的疾病，男性患上此病后会受到比较大的危害，让众多男性朋友苦不堪言。为了能够帮助患者朋友减少疾病的复发，彻底的治愈疾病，我们就来看看预防慢性前列腺炎反复发作的好办法。

一、远离久坐和熬夜，是预防慢性前列腺炎反复发作的重点之一。在日常生活中，由于工作等各种原因，男性朋友一坐就是几个小时，甚至还要熬夜到深夜。这样对前列腺的健康很不利，容易出现充血的症状，进而导致疾病的复发。因此，男性朋友们一定要尽量避免这类情况的发生。

二、合理的安排性生活，也是预防慢性前列腺炎反复发作的重点之一。有的男性朋友在患病后，就禁止性生活了，这是错误的。专家指出，过度和节制对前列腺的健康都不利。适度的性生活帮助患者炎症的消退，使精液不断更新，缓解饱胀感。从而，有利于患者的治疗和康复。

三、远离烟酒和刺激性的食物，这也是预防慢性前列腺炎反复发作的重点之一。因为，这些东西都会使患者的血管扩张，以至于前列腺出现水肿或者充血的症状。进而，导致疾病反复发作，不能彻底治愈。

关于预防慢性前列腺炎反复发作的好办法，上述文中内容已经为大家进来了简单的介绍。慢性前列腺炎患者如果治疗好了，没有进行科学的护理工作，那么慢性前列腺炎还是可能会复发的，因此大家应该做好预防工作。

治疗前列腺炎最好的方法都有哪些

治疗前列腺炎最好的方法都有哪些，首先前列腺炎症状多见于尿急，尿频，尿分叉，尿等待，尿道灼热，尿不净，尿后滴白，阴囊潮溼，腰痠，射精无力等症状。而手淫一般不会引起任何的疾病.频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄等，不育也是有可能的。而对心理上的危害超过对生理的影响,会损伤人的情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧,遇事或躁进，或煺缩，缺少耐心与恆心。手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。

中老年男人最易患得疾病就是前列腺炎。发病的年龄通常是在15~55岁之间，前列腺炎可分爲：急性前列腺炎、慢性前列腺炎。前列腺炎分爲急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、慢性非细菌性前列腺炎和无症状前列腺炎。90%的慢性前列腺炎属于第叁种。 什么是慢性前列腺炎?慢性前列腺炎是一种发病率非常高(4%～25%)且让人十分困惑的疾病,接近50%的男子在其一生中的某个时刻将会遭遇到慢性前列腺炎症状的影响。前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分爲非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎。

前列腺炎的并发症

一、慢性前列腺炎并发症会引起慢性精囊炎：是慢性前列腺炎最多见的并发症。在慢性病程中，二者常同时存在,互相影响。久之，可明显导致男性性功能障碍。

二、阳痿也是慢性前列腺炎的并发症之一:是慢性前列腺炎的常见并发症。

三、慢性前列腺炎的并发症会导致不育症:在不育症中,慢性前列腺炎是个很重要的原因。

四、后尿道炎:慢性前列腺炎多合并后尿道炎，尤其是由泌尿系感染所致的前列腺炎。在临证中,常以尿路剌激症状为慢性前列腺炎的首发症状。

五、附睾炎：前列腺炎与精囊炎同时存在，炎症可侵及附睾而引起慢性附睾炎症。

六、各种类型的膀胧炎：当前列腺的慢性炎症扩散到膀胱,出现明显的尿路剌激症状，乃为各型膀胱炎所致。

慢性前列腺炎的治疗护理

慢性前列腺炎是青壮年男子的常见病、多发病，发病率约占40%左右。常见慢性前列腺炎的症状有尿道灼热、下腹部和会阴部酸胀疼痛、尿频、尿急、腰酸腿软、乏力、失眠、健忘、遗精等。有半数以上的慢性前列腺炎患者便后有白色粘液从尿道溢出，内裤常有污迹等，育龄男子可引起不育症。

慢性前列腺炎的治疗并不复杂，关键在于能否持之以恒，时断时续的治疗往往事倍功半。对于前列腺的按摩在慢性前列腺炎的治疗中有重要作用一般每周一次，连续进行4～8次为一疗程。具体方法需由医生掌握。目前，治疗慢性前列腺炎的中西药物很多，但有不少人容易复发。究其原因，与没有掌握治疗要点有关。

对感染性前列腺炎，还可服用消除炎症的中药、西药，此外还可以配合磁疗、水疗等物理疗法，或经输精管内注射药物以及行尿道冲洗、徐药等治疗，但均需医生决定实施，患者在治疗慢性前列腺炎的过程中应积极与医生配合，并应注意做到以下几点。

(1)预防慢性前列腺炎首先要注意自身的卫生，克服不好的性习惯，适当节制房事。

(2)尽量减少对会阴局部的压迫，如不穿紧身裤，骑自行车时间不宜太久。

(3)戒除烟酒及忌食辛辣等刺激性食物，如辣椒、牛肉、海鲜、酒之类。

(4)平时多饮水、多排尿，以利于炎性分泌物的排出。

(5)积极参加体育锻炼，增强体质，这一点也是非常重要的，多锻炼，增强自身的免疫力。

​慢性前列腺炎患者怎么护理

1、做好生曱殖器部位的清洁工作，保持会曱阴曱部卫生，防止生曱殖器感染。治疗其他泌尿生曱殖系统炎症，可以有效预防前列腺炎复发。

2、治疗慢性前列腺炎千万不要吃辛辣刺激性食物，戒烟忌酒，保持大便畅通，减少诱发前列腺炎的外界因素。西红柿、西兰花等蔬菜水果除了预防慢性前列腺炎之外，还能对慢性前列腺炎的治疗有一定的作用。治疗前列腺炎除了一些常规治疗，日常饮食也很重要，前列腺炎患者应挑选利尿食物，如：小米、豆腐、鸡蛋、冬瓜等，多吃蔬菜水果。

3、多喝水，多排尿，让尿曱液清洗尿曱道，帮助前列腺分泌物排出，防止再次感染。

4、治疗慢性前列腺炎有规律生活，坚持体育锻炼，保持血液循环畅通，促进前列腺炎分泌，有利于冲淡细菌毒素，同时有助于药物吸收，预防前列腺炎复发。

对于患者来说上面的护理如果做好了，对治疗是很有帮助的，并且对自己的病情恢复也有好处，另外大家要配合好医生治疗，自己的情绪因为疾病的关系变得不好，要注意及时调理，让自己能够保持好的精神状态，这样对治疗也是有好处的，总之要有信心恢复健康。

前列腺患者的4大饮食禁忌

一、前列腺炎最好不吃辛辣食品：如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物 的习惯，在疾病症状较重时还能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。所以，为避免前列腺组织长期、反复地慢性充血，必须忌烟酒、戒辛辣食品。慢性前列腺炎患者一定要克服这些不良嗜好，尤其在疾病的缓解期更应 注意，以免因一时的痛快而加重病情，导致长期痛苦。

二、前列腺炎禁喝酒：酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发，因此前列腺炎病患者要禁酒。

三、前列腺患者最好不要吸烟：香烟对身体健康有害，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能 干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

四、前列腺炎最好忌吃发物：前列腺炎患者对发物非常敏感，临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状。这可能是发物进入人体后，刺激机体，使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致。常见的发物有：狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等，此为前列腺炎不能吃的食物。

慢性前列腺炎的预防措施哪些好

一、戒除生活陋习：预防慢性前列腺炎，男性朋友日常生活中要注意戒除不良的生活习惯。比如：戒烟、戒酒，避免憋尿、久坐等。

二、个人卫生：为了避免男性慢性前列腺炎的影响，男性朋友日常生活中要注意个人的清洁卫生，尤其注意保持男性外生殖器官的干爽、清洁。

三、性生活合理：男性朋友的性生活行为习惯，也会对于男性的前列腺带来很大的影响。为了预防慢性前列腺炎的影响专家建议男性朋友日常生活中，要过有规律的、负责任的性生活。避免性生活过频过密，注意避免手淫过度等。

四、注意饮食：男性朋友的日常饮食，也会影响男性的前列腺健康。怎么预防慢性前列腺炎?日常生活中男性朋友要注意安排好一日三餐，做到平衡膳食，避免吃辣椒等刺激性食物，多食用新鲜蔬菜和水果。

慢性前列腺炎的保健

某些人不是很了解慢性细菌性前列腺炎，但这种病会对患者带来常人很大的痛苦，所以我们需要了解一下相关的常识，下面简单介绍一下这种病的保健。

慢性细菌性前列腺炎与急性细菌性前列腺炎一样，致病菌为革兰氏阴性需氧菌，如大肠杆菌和绿脓杆菌。某些临床学家则认为革兰氏阳性细菌(如葡萄球菌链球菌类白喉菌)也可引起前列腺炎，但与革兰氏阴性菌引起的前列腺感染不同，革兰氏阳性菌引起的前列腺感染很少迁延不愈或导致感染反复发作，除肠球菌引起的前列腺炎例外。但也有许多作者对革兰氏阳性菌引起慢性前列腺炎持怀疑态度。目前有证据表明衣原体、支原体也可引起前列腺感染，但较少见。慢性细菌性前列腺炎是由各种致病菌引起的前列腺慢性感染性炎症。

慢性细菌性前列腺炎是临床上的常见病、多发病，特别是在20至50岁之间的中青年男性发病率很高，在50岁以上的老年人也很多见。因为易患因素尚未确定，因而本病的预防较困难。正常的前列腺液中含有锌元素，它是一种强有力的抗菌因子，在慢性细菌性前列腺炎患者中前列腺液中的锌液中的锌含量显着减少。有作者认为男性前列腺液中的这种抗菌因子是抵抗生殖泌尿系上行感染的天然防御机制，但给男性患者口服锌元素不能刺激前列腺液锌含量升高。必须积极治疗急性细菌性前列腺炎及预防慢性细菌性前列腺炎的发生。

细菌性前列腺炎的预防与调养：

1.作经尿道器械检查和导尿时应采用严格的无菌技术以防止医源性前列腺炎感染。

2.性生活有节度。

3.每日晚坐浴15分钟。

4.每日生食2-3个苹果，有利于康复。

5.禁食一切辛辣刺激之食品。

一种疾病的痊愈最重要的是一位好医生的正确的治疗，但同时良好的日常护理也会对疾病的痊愈有所帮助，希望以上内容对您有所帮助。

前列腺炎患者的饮食注意事项有哪些

前列腺炎禁喝酒

酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发，因此前列腺炎病患者要禁酒。

前列腺炎最好忌吃发物

前列腺炎患者对发物非常敏感，临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状。这可能是发物进入人体后，刺激机体，使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致。常见的发物有：狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等，此为前列腺炎不能吃的食物。

前列腺炎最好不吃辛辣食品

如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物的习惯，在疾病症状较重时还能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。所以，为避免前列腺组织长期、反复地慢性充血，必须忌烟酒、戒辛辣食品。慢性前列腺炎患者一定要克服这些不良嗜好，尤其在疾病的缓解期更应注意，以免因一时的痛快而加重病情，导致长期痛苦。

前列腺患者最好不要吸烟

香烟对身体健康有害，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

细菌性前列腺炎如何护理

现在越来越多的男性朋友执着于长时间久坐，要么工作，要么玩游戏，其实这对身体特别不好。比如现在很多男性都面临前列腺疾病问题。究竟细菌性前列腺炎如何护理呢?

慢性细菌性前列腺炎的预防

因为易患因素尚未确定，因而本病的预防较困难。正常的前列腺液中含有锌元素，它是一种强有力的抗菌因子，在慢性细菌性前列腺炎患者中前列腺液中的锌液中的锌含量显著减少。有作者认为男性前列腺液中的这种抗菌因子是抵抗生殖泌尿系上行感染的天然防御机制，但给男性患者口服锌元素不能刺激前列腺液锌含量升高。必须积极治疗急性细菌性前列腺炎及预防慢性细菌性前列腺炎的发生，在作经尿道器械检查和导尿时应采用严格的无菌技术以防止医源性前裂腺感染。

慢性细菌性前列腺炎的护理

检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。

正确护理方法

立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。

养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。

前列腺炎患者的日常注意事项

要树立战胜疾病的信心，慢性前列腺炎并非不治之症，只是病程较长容易复发，但只要综合治疗还是可以治愈的。

注意生活起居

养成良好的生活习惯;防止过分疲劳，预防感冒;禁烟酒，忌辛辣刺激性饮食;少骑自行车，不坐潮湿之地;节房事，既不要过分频繁，也不要禁欲。