喂奶半夜饿可以吃什么 哺乳期喝红酒的正确方法
喂奶半夜饿可以吃什么 哺乳期喝红酒的正确方法
如果哺乳期的妈妈在一些场合必须要喝红酒，那么必须注意以下两点：
哺乳期妈妈如果必须要喝红酒，那么必须做到少喝，一天最多喝一小杯，不能超过50毫升，不然就会影响到宝宝脑部的发育。
哺乳期妈妈喝完酒后不能立即喂奶，要在喝完酒12个小时之后才能哺乳，否则会发生宝宝“醉奶”现象，就像宝宝也喝了红酒一样，对宝宝的健康伤害非常大。
哺乳期妈妈喝完红酒后可以食用一些有解酒功效的食物，使酒精快速排出体内，以免影响到宝宝。比如妈妈可以通过喝绿茶、喝绿豆汁、甘蔗汁来解酒，或是吃香蕉、梨、西瓜、橘子等水果来解酒，要是家里临时没有这些食物，可以直接在白开水里加少许食盐饮用，这样也能有效解酒。
温馨提示：女性朋友适量喝些红酒是有好处的，但是孕期和哺乳期是最好避免饮用的，喜欢喝红酒的哺乳期妈妈们，还是忍耐十个月等宝宝断奶后再喝吧。
哺乳期喝酒后多久可以哺乳 哺乳期喝红酒的正确方法
哺乳期妈妈如果必须要喝红酒，必须要控制饮量，做到少喝，一天最多喝一小杯，不能超过50毫升，不然会影响到宝宝脑部的发育，影响其正常的成长。
哺乳期妈妈喝完红酒后可以食用一些有解酒功效的食物，使酒精快速排出体内，以免影响到宝宝，如喝绿豆汁、甘蔗汁来解酒，或是吃香蕉、梨、西瓜、橘子等水果来解酒，要是家里临时没有这些食物，可以直接在白开水里加少许食盐饮用，这样也能有效解酒。
哺乳期的妈妈要喝红酒，可以用吸奶器吸出母乳存储，然后再喝酒，宝宝饿时可以用存储的母乳哺喂宝宝，但吸奶前至少2个小时内不能喝酒，此外，妈妈可以给宝宝喂配方奶。
哺乳期可以喝藿香正气水吗 喝藿香正气水能喂奶吗
建议隔2小时后再喂奶。
一般哺乳期妇女一次性最多喝一支藿香正气水，其中酒精含量大约3—5毫升左右，也就是一口不到，这种情况下，一般通过2个小时左右，酒精就能从血液和母乳中完全消失，因此可以隔2小时后哺乳期的妈妈们就又可以喂奶了。
友情提示：妈妈们可以在喝藿香正气水之前就喂饱宝宝，避免宝宝饿肚子。
女性产后几天有奶呢
女性产后几天有奶呢
主张产后立即喂奶，正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶，这样既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌。孩子吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁，为母乳喂养开个好头。早喂奶能使母亲减少产后出血。
一般提倡新生儿期饿了就喂。随着月龄的增长，每2—3小时喂一次，3—4小时喂一次，一昼夜喂8次。当3—4个月龄以后，婴儿的胃容量增大。每昼夜可改喂5—6次母乳，并可考虑减去夜间的喂奶。做到这一点，只需睡前一次喂饱，使孩子不会因饥饿而惊醒，只要睡的安静，母亲不必唤醒他，清晨醒后可提前喂。[5]
小儿夜间休息，无需添加热能，只需维持基础代谢即可，睡前喂饱已能满足夜间的需要。为保证晚上喂饱，可适当推迟睡前一次喂的时间，如晚上10时左右，早晨提前在清晨4—5点喂奶。这样母乳也会充足，如母乳实在不充足，可试喂牛乳。
婴儿吃饱一夜不感饥饿、尿少、不闹，睡的很好，也保证了母亲的休息，使母亲乳汁的分泌充足，以利第二天的哺喂。4—6个月龄婴儿，一昼夜只需喂5次奶已足够了，这样母乳哺喂能维持较长时间。此期已开始添加辅食，应做好准备。
方法
正确的哺乳方法，应将一手的拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方，并把乳房托起成直锥形，而且母婴必须紧密相贴，头与双肩朝向乳房。哺乳时母亲身体一定要放松，身体略向前倾，用手掌根部托起婴儿颈背部，四指支撑婴儿头部。喂母乳时无论白天和夜间都要把孩子抱起来喂，吃空一侧汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要将乳头洗干净，先挤出几滴，然后再让孩子吃。
哺乳期减肥应坚守6大原则
哺乳期减肥第1原则
在宝宝生后6周再开始减肥计划
在宝宝出生后的6周是你身体恢复的重要时期，也是宝宝成长非常迅速的时期，你需要充足的营养来保证身体恢复，并为宝宝提供最好的照顾。这段时间你的饮食特点最好是营养丰富、好消化，同时，荤素搭配、主食充足，并输入足够的汤汁水分。学习正确的哺乳技巧，增加吸吮次数，按需哺乳，都能帮助你避免出现奶水不足的情况。
在宝宝出生6周后，你的身体已经基本复原，和宝宝也建立了较为稳定的母乳喂养模式，你就可以通过健康的饮食习惯来慢慢调整体重了。这个过程有时需要10个月到1年的时间，最好的速度是每周减重0.5～1千克。因为短时间过快的体重变化，不仅会让你的身体吃不消，还可能会影响你的乳汁质量，从而影响宝宝的成长。其实要知道，坚持母乳喂养就会消耗你大量的能量，所以，当你给宝宝断奶时，往往会发现自己已经恢复了苗条的身材。
哺乳期减肥第2原则
控制能量平衡，养成正确的饮食习惯
你可能听说过，人会发胖就是因为能量摄入大于消耗，导致多余的能量变成脂肪储存起来，而控制能量的基本方法就是养成正确的饮食习惯。由于给宝宝喂奶会使你消耗大量的能量，所以，这本身就是在帮你减肥。
无论你是否打算减肥，养成“早吃好、午吃饱、晚吃适量”的饮食习惯都是有益的。早饭是一天中必不可少的，不吃早饭会让你更容易发胖。因为经过一夜的消耗，你的身体有10多个小时没有补充能量，尤其是你多半还要夜里起来喂2～3次奶，到了早上你非常需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量。不吃早餐或早餐吃得少，会让你在午饭时出现明显的饥饿感，而在中午吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪;同时，你的早餐也是上午奶水充足的重要保证0。
午餐一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃适量”就难以做到了。
晚餐要适量，而且晚餐不要吃甜食、油炸食品，最好保证足够的汤汁，不一定是荤汤，可以是稀饭或蔬菜汤。如果宝宝还不能整夜睡觉，妈妈还可以在睡前再喝一杯奶。但是因为晚上运动减少，如果早中餐没有吃好，导致晚餐吃得过多，就会造成能量过多储存转化成脂肪，不利于你的减肥大计了。
哺乳期可以喝红酒吗 哺乳期喝红酒要注意什么
哺乳期妈妈如果必须要喝红酒，那么必须做到少喝，一天最多喝一小杯，不能超过50毫升，不然就会影响到宝宝脑部的发育。
哺乳期妈妈喝完酒后不能立即喂奶，要在喝完酒12个小时之后才能哺乳，否则会发生宝宝“醉奶”现象，就像宝宝也喝了红酒一样，对宝宝的健康伤害非常大。
哺乳期妈妈喝完红酒后可以食用一些有解酒功效的食物，使酒精快速排出体内，以免影响到宝宝。
比如妈妈可以通过喝绿茶、喝绿豆汁、甘蔗汁来解酒，或是吃香蕉、梨、西瓜、橘子等水果来解酒，要是家里临时没有这些食物，可以直接在白开水里加少许食盐饮用，这样也能有效解酒。
哺乳期喝红酒的正确方法
如果哺乳期的妈妈在一些场合必须要喝红酒，那么必须注意以下两点：
1、控制饮用量
哺乳期妈妈如果必须要喝红酒，那么必须做到少喝，一天最多喝一小杯，不能超过50毫升，不然就会影响到宝宝脑部的发育。
2、喝完红酒不能立即喂奶
哺乳期妈妈喝完酒后不能立即喂奶，要在喝完酒12个小时之后才能哺乳，否则会发生宝宝“醉奶”现象，就像宝宝也喝了红酒一样，对宝宝的健康伤害非常大。
3、喝完酒后吃些解酒的食物
哺乳期妈妈喝完红酒后可以食用一些有解酒功效的食物，使酒精快速排出体内，以免影响到宝宝。
比如妈妈可以通过喝绿茶、喝绿豆汁、甘蔗汁来解酒，或是吃香蕉、梨、西瓜、橘子等水果来解酒，要是家里临时没有这些食物，可以直接在白开水里加少许食盐饮用，这样也能有效解酒。
温馨提示：女性朋友适量喝些红酒是有好处的，但是孕期和哺乳期是最好避免饮用的，喜欢喝红酒的哺乳期妈妈们，还是忍耐十个月等宝宝断奶后再喝吧。
婴儿多久吃一次奶
1、婴儿多久吃一次奶
婴儿一天喂多少次奶,无需规定次数和每次间隔时间,以婴儿的需要来决定,婴儿什么时候需要吃奶就什么时间喂,按需哺乳。按需哺乳的好处在于能促进乳汁分泌,增强母婴感情。在产后头几小时和最初几天为促进乳汁分泌,需要经常吸吮。在开初喂奶时,以少食多餐为原则。每次喂奶时间以20分钟左右为宜。两乳均要哺喂,前次后喂的乳头,下次应先喂,这样有利于乳房排空。
2、婴儿吃奶的大约次数
新生婴儿刚开始吃奶时,需要的次数比较频繁。头3—4天,大约每隔2—3小时需要吃一次奶,白天大约需要吃8次左右,晚上需要1—2次,夜间需要吃2—3次,因为6周以前的婴儿很少有一次可睡5小时以上而不因饥饿醒来的情况。婴儿长到3个月后,一般大约每隔4小时需要吃一次奶,白天需要吃3—4次奶,夜间需要吃1—2次奶。随着婴儿长大,要逐渐拉长夜间喂奶的间隔时间,直至夜间不再喂奶,以便让母亲得到充分休息。
3、婴儿吃奶的注意事项
按需喂养,说起来容易,但要真正做好却不容易。宝宝不能用语言表达需求,怎样才能知道宝宝饿了呢?不少爸妈认为宝宝哭就是饿的表示,所以一哭就喂奶,结果不是按需喂奶,而是变成按哭喂奶了。
一般来讲,如果母乳充足,喂养方法正确,宝宝吃饱后就会安静入睡;如果哭闹,应先查明原因,不要盲目喂奶,宝宝不只是饿才会哭,哭是宝宝表达不适的方式,是本能的情绪反应,当宝宝感到不适、饥饿、口渴、尿布湿了、太冷太热、疼痛、生病等都会哭闹,不能一哭就喂奶。宝宝若是饥饿性哭闹,妈妈用手触摸宝宝面颊或口唇时会有觅食反应,吃饱后安静入睡,如果喂奶后仍然反复哭闹不安,或有其他异常表现,应该想到宝宝是否生病了,必要时应去医院就诊。
抱婴儿吃奶的姿势有哪些
1、半躺式:在分娩的前几天,不管是顺产还是剖腹产的妈妈,行动方面都有些不便,此时如果要喂养新生儿的话,最好的姿势就是以半躺式的姿势哺乳,将宝宝横倚着妈妈的腹部,而妈妈的背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧,让宝宝安心的吸吮。
2、榄球式:让新生儿躺在妈妈的臂弯,臀部相对,可用软垫支撑,新妈妈用下臂托着宝宝的背部,上半身向前倾斜,让宝宝接近乳头,等到宝宝含住乳头吸吮的时候身体可以向后倾斜,这种方法比较适用于喂养双胞胎,或者是同时喂养两个不同的孩子使用。
3、摇篮式:摇篮式是最基本最简单的喂养姿势,也是新妈妈们运用的最多的姿势,只需要将婴儿的头部枕在手臂上,腹部向内,用手托住婴儿的臀部,利用软垫或扶手支撑手臂,让宝宝接近乳房吸吮乳汁就可以了。
不宜母乳喂养的情况
1、服药期间:妈妈患病(如感冒、发烧等)不得不服用药物时,应停止母乳喂养,待病愈停药后再喂。但应注意每天按喂哺时间把奶挤出,保证每天泌乳在3次以上。挤出的母乳也不要再喂给宝宝吃,以免其中的药物成分给宝宝带来不良影响。
2、患传染病时:妈妈患有严重传染病时不能母乳喂养,以防传染给宝宝。如妈妈患有肝炎、肺病时,就必须停止母乳喂养。
3、患有消耗性疾病时:如患心脏病、肾病、糖尿病的妈妈,可根据医生的诊断决定是否可母乳喂养。一般情况下,患有上述疾病但能够分娩的妈妈,就能够哺乳,但要注意营养和休息,根据身体情况适当缩短母乳喂养的时间。
4、进行放射性碘治疗:由于碘能进入乳汁,有损宝宝甲状腺的功能,应该暂时停止哺乳,待疗程结束后,检验乳汁中放射性物质的水平,达到正常后可以继续母乳喂养。
产后红酒帮忙恢复身材
红酒是很好的美容饮品，酒精含量低，口感细腻，还对某些疾病有一定的预防、治疗作用，这也是近年来葡萄酒销量大增的一个主要因素。
优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。”
喝红酒减肥的原则
原则一、减肥但不能贪杯
葡萄酒中丹宁所含的维他命C、E及胡萝卜素，都具抗氧化功能，可预防老化，提高人体的正常代谢功能。而且葡萄酒中的鞣花酸成分能够达到燃烧脂肪的目的，但它并不是减肥特效药，不能因为摄入了这种物质就忽视了其他，也不能为了减肥而过量饮酒。
原则二、把握最佳时间
想要利用红酒减肥，首先得抓住最适合进行的时间。喝红酒减肥最好是在晚上临睡前进行，因为在上床睡觉前喝一杯红酒，有着促进睡眠的作用，同时还可以令身体体温升高，这样有助原本降低速度的新陈代谢再加快，促进脂肪燃烧代谢。另外，因为红酒中的葡萄多酚可以舒眠减压，所以喝红酒还可以控制人的压力状态，以防止因为压力而暴饮暴食，导致肥胖。
原则三、红酒+奶酪效果最佳
喝红酒减肥，与奶酪搭配燃脂效果最佳。你可以在晚餐时喝一小杯50毫升的葡萄酒，再配上一到两片奶酪，能有效燃烧腰腹和臀部脂肪。这是因为奶酪中的成分能够有效促进新陈代谢，提高体内甲状腺的功能，达到燃烧脂肪的效果。葡萄酒能促进新陈代谢，且热量不易被人体储存，所以这两种食物搭配在一起，就可以提高代谢率、燃烧脂肪。
可能有人会问，葡萄酒毕竟是酒，正处于哺乳期的妇女能喝吗?葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精过敏体质的人，一天喝一小杯(大约50毫升)是没有问题的。哺乳期的人应尽量在哺乳后喝，这样到下次哺乳时，体内的酒精已被大部分降解，对婴儿不会有很大影响。
母乳喂养要按需喂养
母乳喂养的次数和时间安排饿了要吃，渴了要喝，这是人的本能，宝宝从出生那一刻就具有这种本能。以前的哺乳观点是要给宝宝定时喂奶，但现在提倡按需哺乳，因为小婴儿是最不能忍受饥饿的，饿的时间是不确定的，一饿就会哭，如果就因为时间不到不给宝宝喂奶，这是不合理的。
按需哺乳是按照母亲和宝宝双方的需要进行哺乳，它是指宝宝饥饿时进行哺乳;母亲感到乳房胀满时进行哺乳。按照按需哺乳的原则，就不能硬性规定喂奶的时间与次数。在产后第1周内，奶量可能分泌较少，母亲不必担心自己的奶少，要勤给孩子喂奶，夜间也要勤喂奶，这样可以促进乳汁的分泌。
当然如果妈妈有工作或者其他特殊情况，不能按需喂奶，那么定时哺乳也是完全可以的。
哺乳中的妈妈可以喝酒吗
母乳喂养的过程中如果我喝了酒会伤害到我的宝宝吗?
专家认为，如果你在母乳喂养的过程中喝了酒，而且不采取任何措施，那么你喝下去的酒精就会进入你的血液中去，影响你的母乳。
尽管，你可能觉得你只是小小的喝了一杯量很少的酒，但是你宝宝的肝脏还处于不成熟的阶段。这意味着他能承受的酒精和你不同。
据研究表明，酒精会直接影响到婴儿的饮食和睡眠。比如，一个母乳喂养中的妈妈喝了4盎司红酒(或一杯鸡尾酒或一罐啤酒)，4小时后，她的宝宝会比平时少喝20%的母乳。
虽然，在你喝了酒之后，宝宝可能会昏昏欲睡，但是他们的睡眠时间会变短。
母乳中残留的酒精也会阻碍孩子的成长发育。在400个母乳喂养孩子的调查研究中发现，1岁以下每天喝一杯的妈妈所哺育的宝宝比其他婴儿的发育更迟缓。这项研究还没有完成，没有人知道母乳中残留的酒精到底对婴儿的影响有多大，但是聪明的妈妈一开始就不会选择用喝酒来伤害自己的宝宝，好网专家建议，3个月以下婴儿的母亲应避免饮酒
如果你已经喝了酒，看了以上内容，担心影响到宝宝健康，那尽快去医院咨询医生吧。
实在有酒瘾的妈妈会问我们，怎么才能再不伤害宝宝的情况下，偶尔喝上一杯呢?下面让我们来看看，母乳喂养中怎样才能偶尔喝酒。
由于喝了酒后，你血液中的酒精浓度和母乳中的酒精浓度可持续30-90分钟(但是这个时间没有一个准确标准，情况是因人而异的)。所以，喝了酒之后至少等待2个小时再哺乳，给身体一个排出酒精的时间。
你可以在确定宝宝在几个小时内不需要喂奶的情况下喝酒，比如，在宝宝熟睡后。
你也可以用吸奶器吸出母乳存储，然后喝酒，宝宝饿时可以用存储的母乳哺喂宝宝(吸奶前至少2个小时内不能喝酒)。
你也可以选择在喝了酒之后的几小时内，给宝宝喂配方奶。
为了防止脱水，建议喝酒的同时喝一杯水，这有助于降低血液和母乳中的酒精含量。
哺乳中的妈妈可以多喝酒吗?
哺乳中的母亲多喝酒，对宝宝是相当危险的。摄入越多的酒精，身体就需要越长时间排出酒精。这样举例来说明吧，如果一个体重120磅的妈妈在一个小时内喝了三杯酒，需要等待7个半小时以后，母乳中才不含酒精。相同情况下，如果妈妈的体重是175磅，那么也至少需要6个小时。
如果一个体重140磅的母亲在一个小时内喝4杯酒，那就需要等待9个小时以后，母乳中才不含酒精，同样情况下，妈妈的体重是175磅的话，至少也需要8个小时才能排出酒精。
如果你是一个偶尔需要饮酒的哺乳女性，假设你的体重是130磅，这意味着，在24小时内，你喝下的酒不能超过2盎司白酒/8盎司红酒/2罐啤酒。
小编提示：如果你不小心喝醉了，在你清醒前，千万不要哺育你的孩子。
如果你的宝宝整夜不需要喂奶，你可以在下午的时候喝上一杯酒，但是这种做法并不明智，要知道，母乳喂养时喝酒有以下几点不利因素：
一旦你喝醉了，无法安全的照料您的宝宝;
喝了酒后，你不能和宝宝同睡一张床，因为你可能会没有意识，听不到宝宝的哭声。
所以如果要喝酒，先把宝宝托付给其他家人照料。
据说喝啤酒能催奶?这种说法正确吗?
这种说法是没有科学依据的，没有一种说法支持喝啤酒或任何其他类型酒精，能催奶。
一方面，酒精会让你的身体脱水，只可能减少你的母乳，同时，影响你母乳的质量。
好网专家提示您，如果你的母乳量少，需要催乳，正确的做法是去咨询一些有经验的妈妈或医生。