冬天感冒喝什么汤
冬天感冒喝什么汤
材料：菠菜，猪肝，姜片，适量猪油和食盐
做法：将猪肝洗净滤去血水，切片后用少许白醋腌制片刻，用清水洗干净后再用滚水反复烫几次，锅中倒入猪油和姜片，炒出香味后加入适量清水烧开，然后放入菠菜，猪肝和适量食盐，拌煮一分钟后即可。
功效：猪肝富含维生素A、D及矿物质锌、硒、铁等营养元素，尤其是维生素A含量丰富，适当补充维生素A可以提高身体免疫力，而补充铁元素能改善贫血症状，更值得一提的是，猪肝胆固醇含量高，而菠菜中的丰富膳食纤维能阻止人体吸收过多的胆固醇，两者一起熬汤食用，具有很好的防治感冒，养血补血，润燥滑肠功效。
材料：15克香菜，10克豆豉，30克洋葱，3片生姜，一个白萝卜，一根大葱。
做法：先将白萝卜洗净切块放入锅中加水煮熟，再将其他食疗放入锅中和白萝卜同煮几分钟后，加食盐调味即可出锅食用。、
功效：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，可用于治疗咽喉炎、声音嘶哑等症;香菜具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效;而生姜散寒风热，这些食材混合在一起煮汤，对于因感冒引起的喉咙疼，声音嘶哑，失音等症有很好的治疗功效。
材料：豆腐100克，火腿50克，高汤1000克，生姜10克，芥菜30克，食盐适量。
做法：将豆腐切成小块，火腿切细丝，用少许植物油煸炒一下后加入高汤和生姜煮沸，起锅前加入芥菜，胡椒粉，食盐调味，趁热食用。
功效：芥菜，生姜，胡椒有散寒功效，豆腐和火腿补中和胃，增加食欲，几种食材一起熬汤食用，能够有效缓解因感冒引起的怕冷，身体疼痛，食欲不振，畏寒口淡等症。需要注意的是，生姜性温，散寒功效这道汤更适合风寒感冒患者饮用。
材料：白芷十克，芫荽30到40克，鱼头一个，猪肉100克，生姜5片。
做法：将所有食材洗干净，鱼头切成两半，猪肉切片，先将白芷放入砂锅中加1500毫升水煮滚，煮10分钟之后将药渣滤出，再放入生姜，鱼头，猪肉煮熟，最后放入芫荽和食盐调味即可。
功效：白芷性温味辛，具有祛风润燥，排脓止痛的功效，适用于缓解感冒引起的伤风头痛，鼻塞等症;芫荽有去热收汗功效，和鱼头生姜同煮食用，对伤风初起，鼻塞不适，风热伤风有极好的治疗功效。
冬天感冒是风寒还是风热
冬天感冒一般情况下是风寒感冒居多，风寒感冒多发生在寒冷季节，如冬季、深秋和初春，是受寒邪引起的疾病。风热感冒则多发于温暖季节，如春季、夏季和初秋，是受风热邪气引起的疾病。
夏天感冒喝什么可以缓解
1.暑热感冒
(1)证候身热汗多，口渴心烦，小便短赤，体倦少气，精神不振，脉虚数。
(2)治则清暑益气，养阴生津。
(3)主方王氏清暑益气汤。
(4)方药西洋参、竹叶、黄连、石斛、麦冬、知母、甘草、粳米、荷梗、西瓜翠衣。
2.暑湿感冒
(1)证候头痛昏重，胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐泄泻。
(2)治则解表化湿、理气和中。
(3)主方藿香正气丸。
(4)方药藿香、茯苓、大腹皮、紫苏叶、白芷、橘皮、桔梗、白术、姜厚朴、法半夏、甘草等。
暑热感冒是因久旱酷热而生，属于纯粹的阳热证候。此类感冒的重要特征是热象突出，是四季感冒中症状较重的一种类型。因暑热之邪，侵袭肺卫，热蒸肌表，兼以耗伤津气，所以出现发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴、苔黄，脉浮大而数等症状。
冬季感冒喝什么汤
1、菠菜猪肝汤
材料：菠菜，猪肝，姜片，猪油少许，盐。
做法：将猪肝洗净滤去血水后切片。切片后将猪肝用少许白醋腌制后用清水冲洗干净。猪肝放入碗里，用滚水倒入后再将水倒出，如此反复几次。锅内放入猪油，姜片，炒出香味后加入水。水烧开后放入菠菜，加入盐，猪肝，拌匀煮1分钟即可。
功效：猪肝中含有丰富的铜元素，多喝猪肝汤不仅营养丰富，而且铜元素可聚积于感冒病毒的表面，加之维生素C的攻击，感冒病毒会被杀死。
2、香菜萝卜豆豉汤
材料：香菜15克，淡豆豉10克，白萝卜1个，洋葱30克，生姜3片，大葱一根，芥末少许。
做法：先将白萝卜切块煮熟后，再将余料放入，煮几分钟后食用。
功效：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，可用于治疗咽喉炎、声音嘶哑、失音。
3、火腿豆腐芥菜汤
材料：豆腐100克，火腿50克，高汤1000克，生姜10克，芥菜30克，食盐适量。
做法：取克豆腐，切块，火腿，切丝，放在一起用少许植物油稍微煸炒一下，然后加入高汤、生姜煮沸，在起锅以前加入芥菜、胡椒粉、香菜末，在经过食盐调味后即可趁热食用。
功效：感冒除了怕冷、身痛外，还往往伴有食欲不振，胃寒口淡，此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒，加以豆腐、火腿补中和胃，增进食欲，进一步加快人体调动自我恢复功能。
4、白芷芫荽滚鱼头汤
材料：白芷10克(中药店有卖)、芫荽30—40克、鱼头1个、猪肥肉100克、生姜5片。
做法：各物洗净，鱼头往鳃对半切，猪肥肉切薄片。先把白芷放进瓦煲内加水1500毫升(6碗量)滚沸10分钟，滤出药液下铁镬，并下姜滚沸后，下鱼头、猪肥肉滚至熟，下芫荽和食盐便可。此量可供3—4人用。
功效：中药白芷为解表药，其性温味辛，具祛风燥干、排脓止痛的成果，经常使用于伤风头痛、鼻塞、眉棱骨痛等。其辛喷鼻升集、通窍止痛感化特强。配以收汗的芜荽滚鱼头，辛喷鼻可心，能驱热集热，对伤风初起、鼻渊不适、流涕和风热伤风十分见效。
夏天感冒喝什么好
夏天感冒的话，如果喝姜汤就会对你的身体造成一定的负担，因为姜汤属于比较热的东西，如果你只是因为空调太冷了，然后才感冒的话，可以吃一些感冒药或者是注意自己的休息。也可以适当的做一些运动的事不要让自己太过于劳累。如果有发热的情况出现的话就应该立即到医院里面就诊，平时应该多喝一些热水，晚上尽量不要在开空调。以免导致你的感冒情况更加的严重。
小孩感冒的话是不可以吃香蕉的，因为香蕉是寒性的书如果孩子吃了的话会加重孩子肠胃的负担会导致孩子出现一些不舒服的情况，而且香蕉吃多的话会导致孩子出现咳嗽的情况导致孩子感冒情况加剧，家长在这段时间内应该还是多吃一些能够去除身体内寒气的东西比如说生姜水，适当的也可以弄一些冰糖雪梨来给孩子防止孩子出现咳嗽情况，家长要注意孩子身体的保暖，避免感冒情况的恶化。
夏天感冒喝什么好
夏天感冒的话，如果喝姜汤就会对你的身体造成一定的负担，因为姜汤属于比较热的东西，如果你只是因为空调太冷了，然后才感冒的话，可以吃一些感冒药或者是注意自己的休息。也可以适当的做一些运动的事不要让自己太过于劳累。如果有发热的情况出现的话就应该立即到医院里面就诊，平时应该多喝一些热水，晚上尽量不要在开空调。以免导致你的感冒情况更加的严重。
对于细菌性感冒，一般不具备传染性所以你不用担心，但是由于是细菌性感冒，他主要是对于成年人来说是非常不具有传染性的，那主要是因为成年人的各种免疫功能都正常的，但是对于一些抵抗力差的特别是儿童,老年人容易就非常容易感染感冒啊,所以建议你还是离你的同事远一些，毕竟感冒的患者还是有危险的，尽量早点买药吃，这样会更容易很快恢复的。当然，作为没有感染的人，最好还是吃一些感冒药，进行预防，会比较好一些。
冬季易感冒，孕妇如何预防
准妈妈在怀孕期间一定要特别重视预防感冒，家庭成员在准妈妈怀孕期间要对准妈妈特别照顾。
预防准妈妈在冬天感冒需注意多开窗换气，少空调换气
冬天多锻炼身体可以很好的预防准妈妈在冬天感冒
早晨盐水漱口、冷水洗脸可以很好的预防准妈妈在冬天感冒
养成勤洗手的好习惯也可以很好的预防准妈妈在冬天感冒
多喝白开水也可以预防准妈妈在冬天感冒
冬天，准妈妈少参加人群多的集会可以减少感冒的机会
冬天多做一些搓手的动作可以预防准妈妈在冬天感冒
孕妇如何预防感冒
准妈妈在冬天感冒，不仅仅是对于自身的健康会有很大影响，同时也会影响到腹中宝宝的正常生长发育。原因在于，准妈妈的怀孕期间，心脏负荷会比较大而导致出现感冒后显示的症状都会比正常人严重。准妈妈在冬天感冒，严重的可导致腹中的宝宝畸形甚至死亡，如果准妈妈感冒后用药方面不够注意还会严重影响胎儿的正常生长发育。
养成勤洗手的好习惯也可以很好的预防准妈妈在冬天感冒
科学研究表明，感冒的病毒在人体手中存活的时间长达70个小时，日常生活中，手会经常接触一些日常用品，这样就增加了病毒污染日常用品的可能。所以，趁准妈妈不注意用被污染过的手揉鼻子的同时，感冒病毒往往会悄悄进入人体呼吸道引起感冒。所以平时要勤洗手，注意正确的洗手方式可以避免感冒病毒感染呼吸道。
多喝白开水也可以预防准妈妈在冬天感冒
调查研究表明：冬天，准妈妈每天喝600-800ml白开水对于咽炎有很好的效果，而且也可以有效地预防准妈妈冬天感冒。
冬天，准妈妈少参加人群多的集会可以减少感冒的机会
冬天感冒的人相对比较多，如果准妈妈在冬天参加一些人多的集会，那么被感染到感冒病毒的集会就会比较大，所以规避一些人口密集的公共场所聚会是最好的选择。如果乘坐公交车，也要注意选择窗户旁边的位置，尽量少在用空调的公共场合长期待着。
冬天多做一些搓手的动作可以预防准妈妈在冬天感冒
人体的受伤有很多的跟血液循环有关的经络和学位，如果经常搓手就会起到舒经活络的功能，这样可以提高准妈妈的免疫力，抵抗感冒病毒入侵。
此外，冬天由于气温变化异常，昼夜温差会相对比较大，所以跟随着气温变化来适当增减衣服，注意佩戴口罩，特别是在北方寒冷地带，可以预防外感风寒。出现感冒问题最好及时到医院治疗，防止出现感冒诱发的营养不良及寄生虫寄生体内的多重感染。
准妈妈在怀孕期间一定要特别重视预防感冒，家庭成员在准妈妈怀孕期间要对准妈妈特别照顾。
预防准妈妈在冬天感冒需注意多开窗换气，少空调换气
关于室内换气的问题，很多人喜欢只在早上打开窗户透透气，透气完毕之后就一天都紧闭门窗了，其实这样的换气方法对于准妈妈来说是很不好的，正确的室内换气方式是一直都开着窗户换气。如果没办法做到长时间开窗换气的话，至少也要保证每天午睡后或者晚睡前开窗换气。如果家里看习惯使用空调，当家里有了准妈妈之后，一定切忌24小时紧闭门窗，要经常打开门窗让新鲜的空气进入屋内。
此外，预防准妈妈在冬天感冒的换气问题也要注意最好在太阳出来后再开窗换气，这样可以避免室外空气含太高的二氧化碳，开窗换气后反而对孕妇身体不利。如果准妈妈生活的周边环境有较高的空气污染指数，那么可以使用空气清新器来通风换气。
冬天多锻炼身体可以很好的预防准妈妈在冬天感冒
不管是准妈妈还是正常人，提高身体抗病能力的一个很有效的方式都是通过锻炼来强身健体，准妈妈在怀孕期间一定要坚持开展一些运动来增强自身的抵抗器和适应环境的能力。
早晨盐水漱口、冷水洗脸可以很好的预防准妈妈在冬天感冒
准妈妈坚持每天早晨起来用冷水洗脸后再用盐水漱口，漱口完毕之后喝杯白开水，这样不仅有利于牙齿牙龈的健康，而且可以很好的预防感冒，因为如果冬天准妈妈在怀孕期间齿龈充血太多会有导致患齿龈炎的可能。而早晨醒来直接用冷水洗脸可以增强准妈妈的免疫力预防感冒，但是晚间可以用温水洗脸这样可以让睡眠质量更好。
夏天感冒喝中药茶
夏天天气闷热、湿气重，而且有的时候进出空调房间，因温差大很容易诱发夏季暑湿感冒。所以为了防止此类事件的发生，大家可以做一些夏季防暑防感冒的养生茶来预防中暑。
下面来看看夏季养生清凉中药茶有哪些：
1、川芎薄荷饮
材料：川芎、苍耳子各3钱，黄菊花、薄荷、前胡各2钱，桔梗1.5钱。
功效：川芎活血祛瘀，苍耳子助发汗、通鼻窍，黄菊花祛风解毒，薄荷清热，前胡止咳，桔梗则可化痰排脓。
适应症：发热、头痛头昏、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞和咳嗽。
2、紫苏柠檬茶
材料：紫苏、白芍各3钱，荆芥及桂枝各2钱、柠檬半颗、红糖适量。
功效：紫苏平喘止咳，白芍止痛，荆芥祛风，桂枝解热、缓头痛，柠檬助生津清热、化痰。红糖可温通经络。
适应症：怕冷、头部胀晕、打喷嚏、流鼻涕和全身酸痛。