养生健康

偏头痛的生活小偏方

偏头痛的生活小偏方

中医认为白萝卜汁辛甘,性凉,治疗因鼻塞或鼻窦炎以及外感风寒等引起的偏头痛,有一定效果。西医称偏头痛为“血管性头痛”,在中医看来,“不通则痛”,白萝卜汁中含天然芥子油,滴入鼻腔通过鼻黏膜迅速吸收,起到通窍活血的效果,从而缓解偏头痛。

取白萝卜一根,洗净切丝,以洁净纱布包后榨取汁约20毫升。如左侧偏头痛,就将萝卜汁分数次滴入右侧鼻孔中;右侧偏头痛则滴入左侧鼻孔中。一日两次,连用4~5天即可见效。

患者取汁时要注意卫生,防止因萝卜汁受到污染而引起鼻腔、鼻窦感染的情况发生。此外,还可将白萝卜皮贴在太阳穴处,也有一定治疗效果。治疗效果不明显的,最好及时去医院查明原因并进行针对性治疗。以上治疗方法要在严格的卫生下和医生监督下进行。

在生活中,在环境和自身身体状况的影响下,可能会出现头晕脑胀、头部翁翁作响等头痛的状况,此时可以参考中医的一些治疗方法进行,如热水浸手、梳摩痛点、揉太阳穴、中药塞鼻等都能够对头痛的缓解起到一定的治疗作用。

热水浸手

偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。

梳摩痛点

将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速按摩,每次梳摩100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次,便可达到止痛目的。

揉太阳穴

每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉7~8圈,再倒揉7~8圈,这样反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。

中药塞鼻

取川芎、白芷、炙远志各15克焙干,再加冰片7克,共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时,可用绸布包少许药粉塞右鼻,一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。

饮薄荷茶

取干薄荷叶15克放入茶杯内,用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用,早晚各服1次,对治疗偏头痛也有一定作用。

在偏头痛的调养方法中也可以采取食疗的调养方法,可以多选择一些含镁的食物,如橘子、杏仁、大豆、海带、核桃、花生,以及各种绿叶蔬菜,在日常饮食中合理进食这些食物对于偏头痛也有一定的辅助治疗作用。

直肠炎生活小偏方

葱白敷肚脐

原料:葱白、米酒各适量。

做法:捣烂炒热,布包熨脐部。急性肠胃炎腹泻。

艾叶敷肚脐

原料:艾叶、米酒。

做法:捣烂炒热,布包熨肚脐。急性肠胃炎腹泻。

茶叶末

原料:茶叶100克、生姜50克。

做法:焙干研为细未,每次3克,1日3次。急性肠胃炎。

生姜黄连末

原料:生姜120克、黄连30克。

做法:生姜捣烂取汁、黄连研末,小火炒干。每次6克,绿茶送,1日3次。急性肠胃炎。

水煮石榴皮

原料:鲜石榴皮100克、蜜糖300克。

做法:石榴皮水煮,至稠粘,入糖煮沸即可,每次1勺,开水冲化服。急性肠胃炎。

大蒜醋

原料:大蒜、米醋。

做法:大蒜捣烂,和醋缓咽下。急性肠胃炎。

诃子末

药疹的生活小偏方

一、风热型:患者皮肤相当于麻疹样、猩红热样,或荨麻疹样型的初起阶段。患处皮肤为丘疹,红斑,风团,来势快,多在上半身,分布疏散、或密集,发热作痒,伴有恶寒发热,头痛鼻塞,咳嗽,舌苔薄黄,脉浮数。

治法:散风清热。

处方:桑叶、菊花、牛蒡子、黄芩、蒲公英、白鲜皮、连翘、地肤子各.10克,山栀9克,荆芥、防风、甘草各6克,蝉蜕5克。

用法:水煎分3次服,每日1剂。

二、湿热型:患者皮肤有红斑、肿胀、水疱、糜烂、流滋,多集中在下肢,或阴部,有胸闷、纳呆,大便干结,小便短赤,舌苔薄黄,脉滑数。

治法:清热利湿。

处方:革薜、苍术、白术、车前子、泽泻各10克,滑石、土茯苓、苡仁各30克,黄柏9克,甘草6克。

用法:水煎分3次服,每日1剂。

三、血热型:患处皮损为水肿性红斑,颜色鲜艳水疱、或血疱,口腔粘膜糜烂溃疡,伴有发热口干,大便秘结,小便赤,舌红苔黄,脉滑数。

治疗:凉血清热利湿。

处方:水牛角、生地、土茯苓各30克,赤芍、丹皮、紫草、金银花、大黄、车前草、槐花各10克,蒲公英15克,甘草6克。

用法:水煎分3次服,每日1剂。

体癣的生活小偏方

①大蒜泥:用大蒜适量,将其捣敷体癣患处,包好,1日换1次,连用5-7天。

②醋浸荸荠膏:鲜荸荠10个,陈醋75克。将荸荠削皮、切成薄片,浸入醋中,放在锅内慢火熬,待醋干后,将荸荠捣成糊状备用。上药后用纸盖好,再以绷带绑好,1日1次。

③米醋煮杏仁汤:杏仁15克、米醋25克。将杏仁捣碎倒入醋内,然后加热煮沸,趁热用棉花球洗擦体癣患处,1日洗擦1次,连用3天,隔1-2天,再连用3天。

④三皮液:用黑豆皮150克、蚕豆皮150克、扁豆皮100克。加水2000-3000毫升,煎沸15-30分钟离火,待温后用软毛巾浸液湿敷体癣患处,1日1-2次,每煎1次,可使用2天。

疣病的生活小偏方

1 香蕉皮 :香蕉皮中含有蕉皮素,可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。将香蕉皮(内表皮)搽在疣的表面,使其软化,并一点点地脱落,直至痊愈。

2 大蒜: 将蒜瓣切成小块,用以搽涂患处

3 棉花蘸紫药水:涂在患处,每天六七次,一周后可治愈

4 枸杞:取数粒枸杞浸泡在白酒中,月余后将其涂于患处,每天数次,轻者数日就好,重者几周痊愈

5 蒲公英: 将新鲜蒲公英整朵黄花折下,花茎流出的乳白色汁液在患处反复涂抹,每天1-2次,10天左右可消失 6 马齿苋(xian): 可治扁平疣。将其洗净,剁成细末,纱布包好挤出汁液;每日早晚各一次,两周后可消失

7 丝光叶 :可治软疣。丝光叶揉搓后,涂于患处,两三天后开始好转,持续使用直至消失 8 乌洛托品 :服用(案药品说明用量及服法,两周即可治愈)

9 蓖麻仁 :可治顽瘊。鲜蓖麻仁两颗,分成两半,以其敷面,反复涂抹母瘊,每天1至2次,每次数分钟,一周内可治愈

10 薏米: 熬成粥或生食,不久可愈。

感冒的生活小偏方

感冒偏方1:吸热气

普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。治感冒减轻症状的最好的偏方是保持鼻腔干净,吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在鼻子附近,吸热气,如果再滴上几滴植物油,比如桉树油,症状会轻很多。

感冒偏方2:垫高枕头

垫高枕头睡觉,鼻腔内的黏液就会顺利排出去。不过需要提醒的是,不要过高,以避免给颈椎带来不适感。

感冒偏方3:多休息

感冒了,休息一两天是最好的治感冒的方法。因为只有睡眠才能让人体得到修复。充分的休息还可以使人体的免疫功能得到恢复,增强机体战胜疾病的能力,可使一些疾病不治而愈。可谓一剂不错的治感冒偏方。

感冒偏方4:勤漱口

常漱口这一治感冒的偏方目的是,可以及时清除口腔的细菌病毒等病原微生物,减少呼吸道感染。做法是在开水中(冷热均可)加上一勺盐,每天漱四次。

感冒偏方5:加营养

有些营养素有助增强免疫力,如维生素A(鸡蛋、牛奶)、维生素E(干果、谷物)和硒(干果,海产品和猪肉)。还可多吃大蒜,因为大蒜有抗微生物的作用。

暗疮生活小偏方

1、红枣黄柏

准备红枣6个、黄柏20克。

将黄柏研磨成粉状,红枣烧成枣炭后也研磨成粉状。再将两种药粉与香油煎水。每晚用此水洗痘痘处,持续20分钟以上。

也可将其涂抹在脸上,滴干时又涂上,反复如此。对治疗痘痘非常的有效果。

2、脱脂酸奶去痘印

只要将喝剩的酸奶薄薄的涂在脸上有痘印的位置,第二天再洗掉,脸上的痘印就会消退不少,但是酸奶中的养分过多,容易导致脸上长痘痘,因此要选择脱脂酸奶。

3、蜂蜜去痘

蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能,临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位,再贴上邦迪美美地入睡,第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。

蜂蜜能抗菌,抗菌效果最好的是蜂胶,对于油性或雀斑肌肤尤其适用。蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。

4、洋甘菊去痘

买些洋甘菊用来泡茶,将洋甘菊茶倒在一个大碗里,再倒入热水,将脸凑近碗口,使蒸汽充分接触到面部肌肤,用熏蒸的方法去痘。

洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分,它能舒缓干燥发痒的肌肤,还能滋润头发。很过抗过敏的护肤品中就含有洋甘菊成分。

5、芦荟去痘

将天然的芦荟榨汁或者捣碎,晚上洁面后,将其涂抹在脸上,敷20分钟后取下,并洗干净脸部,明显缓解脸上红红的痘痘,具有非常好的消炎效果。

中暑的生活小偏方

新鲜薄荷方

【原料】 新鲜薄荷30克,大米60克,冰糖20克。

【制法】 先将薄荷加水煎汤,待其冷却,再用大米煮粥,快熟时加入冰糖、薄荷汤,再煮一二沸,即可。 【用法】 每日两次。 【主治】中暑。 鲜竹叶方

【原料】 鲜竹叶lO克,鲜薄荷叶2克,绿茶5克。

【制法】 将鲜竹叶、鲜薄荷叶、绿茶开水冲泡,代茶饮用。 【用法】 量随意。 【主治】 中暑。 苦瓜方

【原料】 苦瓜1个,绿茶适量。

【制法】 将苦瓜上端切开,去瓤,装入绿茶,把苦瓜挂予通风处阴于。取下洗净,连同茶叶切碎,混匀。每服10克,以沸水冲沏,代茶频饮。 【用法】 每El一次。

【主治】 中暑发热、IZl渴烦躁、小便不利等症。 青竹叶方

【原料】 青竹叶1把,鲜藿香叶30克,茶叶10克,青蒿15克。

【制法l 先将竹叶、藿香、青蒿三味加水煎汤,取汁冲沏茶叶,代茶饮用: 【用法1】 每日一剂o

【主治】 中暑高热、汗出、口渴、烦闷、恶心、呕吐等症。

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感冒的生活小偏方

感冒偏方1:吸热气 普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。治感冒减轻症状的最好的偏方是保持鼻腔干净,吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在鼻子附近,吸热气,如果再滴上几滴植物油,比如桉树油,症状会轻很多。 另外,也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间,这样做对儿童感冒效果特别好。 感冒偏方2:垫高枕头 垫高枕头睡觉,鼻腔内的黏液就会顺利排出去。不过需要提醒的是,不要过高,以避免给颈椎带来不适感。 感冒偏方3:多休息 感冒了,休息一两天是最好的治感冒的方法。因为只有睡眠才能让人体得到修复。充分的休息还可

神经炎的生活小偏方

1、加强锻炼、针灸、按摩、理疗。 相关药物: 维生素B1 、维生素B6 、三磷酸腺苷 、辅酶A 、烟酸 治周围神经炎中药方 红参8~10g、黄芪30~50g、当归30g、白芍15g、吴萸5g、木瓜30g、槟榔12g、苏叶8~10g、桔梗12g、桔红12g、陈皮10g、木通10g、地龙10g、甘草5g。水煎,鸡鸣时服头煎,天亮时服二煎。 2、肉注射维生素B1100毫克,维生素B12500微克,每日一次,三磷酸腺苷20毫克,肌肉注射每日一次.也可口服片剂弥可保500毫克,每日三次. 3、可以用鸡血藤45克,生

湿疹的生活小偏方

湿疹偏方一【切片土豆】 偏方:土豆切片涂在患处两三天就能好,涂在脸上滑滑的,几天后湿疹就能好。 原理:土豆汁含有碱性物质,对皮肤有好处,用它对付湿疹,能起到一定的抗菌作用。但要从根本去除光靠土豆还是不行的。 湿疹偏方二、【薏苡仁、粳米煮粥】 偏方:将薏苡仁、粳米共煮成粥,再放入少量冰糖,当点心食用,可以预防和缓解湿疹。 原理:薏苡仁有健脾祛湿的作用,适合治疗湿疹。如果宝宝平时吃饭不太好,又爱长湿疹,可以用这个方法调理。 湿疹偏方三、【苦参煎水】 偏方:孩子患上湿疹,到药店里买些苦参煎水洗澡,洗几次就好了。

斑秃的生活小偏方

[方一] 旱莲草20克(鲜晶量加倍)。用清水将旱莲草洗净,加热蒸20分钟,取出冷后放人75%酒精200毫升内浸泡(冬春浸3日,夏秋浸2日),然后过滤去渣,即成咖啡色酊剂,瓶装备用。使用时先用棉签蘸上药液涂搽患处,待干后用七星针在脱发区上连续轻轻叩打,手法宜均匀,不宜忽快忽慢,忽轻忽重,针尖宜平起子落,不能歪斜,以免划破皮肤,每次叩打至皮肤潮红为度。开始每日涂搽药液3次(早、中、晚),七星针叩打2次,不宜间断。待新生的头发日见增加时,可改为每日搽药2次,叩打1次,直至痊愈。 [方二] 生姜6片,生半夏(研末

口疮的生活小偏方

1、姜水漱口 口腔溃疡用热姜水漱口,每日2~3次,一般6~9次溃疡面即可收敛。 2、浓茶漱口 用浓茶漱口,因茶中含有多种维生素,能防治各种炎症,对口腔溃疡面的康复,有一定辅助治疗作用。 3、萝卜藕汁 取生萝卜2只,鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣,用汁含漱,每日3次,连用4天可见效。 维生素 4、维生素E 用针刺破维生素E胶丸,将药液挤出涂于口腔溃疡处,保留1分钟,每日用药4次,于饭后及睡觉前用,一般3天可愈。 5、维生素B2 将维生素B2研为细粉状,用适量香油调匀,做成稀糊状,涂于溃疡表面,每日4~6次。具有不

肝火旺盛生活小偏方

1、桑叶、菊花、夏枯草 取桑叶10克,菊花10克,夏枯草12克,先将夏枯草,桑叶放入杯中,加入适当水,泡半个小时煮半个小时,然后加入菊花煮3分钟,可带茶饮,还可用蜂蜜冰糖调味。(注:此为1.2人药量。) 2、杜仲腰花 取白酒25毫升,葱,大蒜,猪腰子1对,杜仲15克、川断15克,另取味精,白糖,姜,盐,酱油适量。 先将猪腰子洗净,切好,放于碗内,再加酒,盐,白糖。另将川断,杜仲熬取浓汁后放入腰花中。用武火将锅烧热,然后倒入腰花迅速炒熟,再加入适量调味品即可食用。建议每日1次。 3、杞地山药粥 取生地黄20

偏头痛偏方

1、头痛时,把双手浸在一盆热水中(保持水温在60℃左右),一般约30分钟,头痛会减轻或至消失。 这是因为偏头痛是由脑血管充血,压迫脑神经产生。当手部血管膨胀,血液流聚于手部,脑血管充血量就相对减少,血管膨胀也减少,压迫减轻,痛感便逐渐消失。 2、将生白萝卜汁,滴两滴鼻孔,每天两次,连续四到五天,则是可以根除头痛的。不过要忌花椒和胡椒。

牙龈出血生活小偏方

1、牙龈出血。用苦参一两、枯矾一钱,共研为末。一天擦齿三次,有效。 又方:用蚯蚓末、枯矾各一钱,麝香少许,研匀,搽患处。 2、牙龈出血的治疗偏方。用麦门冬煎汤漱口。 3、治牙龈出血,有洞。用凝水石粉三两、丹砂二钱,甘草、脑子各少许,共研为末,干敷。 4、齿缝出血。用百草霜末涂搽,有效。又方:用粉锡半两、麝香半钱,卧时擦牙。 5、齿龈出血不止。用白矾一两,加在水三升中煮成一升,含漱。 6、牙齿出血。用淡竹叶煎浓汁含漱。 7、齿痛出血。每夜用盐末厚封齿根肉上。等液汁流尽后才睡觉。流汁时,不断敲叩牙齿。如此十夜

胃穿孔生活小偏方

1、葡萄酒泡香菜可治胃穿孔 我国心衰中医治疗重大突破!心衰水肿快速消失,胸闷气短心慌见奇效! 心衰疗效极其显著,树立心衰治疗大医口碑! 方法:取普通葡萄酒数瓶,把酒倒在敞口瓶里,放入洗净的香菜,比例为1:1,密封泡6天即可。早、中、晚各服一小杯,连服3个月。泡过的还保持绿色的香菜吃下去,效果更好。 2、蜂蜜拌花生油可治疗胃穿孔 作用:蜂蜜有消炎、愈合创伤、增强消化系统功能及滋补作用,它可调节胃肠功能,对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有疗效。 方法:将蜂蜜0.5千克倒入碗中,用锅将12

荨麻疹的生活小偏方

醋加白酒治荨麻疹 用两份食醋加一份白酒混合成药液,用此药涂搽患处,几分钟后即可见效。 枣树皮治荨麻疹 枣树皮60克,红糖30克,水煎1日1剂,1次服,连服3日,可获痊愈。 大蓟治荨麻疹 取鲜大蓟100克(干品减半),水煎分2—3次服,每天1剂。三天为1个疗效。 4芦荟治荨麻疹 芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶黏液体,这种胶黏液体含有多种化学成分,能增强身体的抵抗力和免疫力,具有防治溃疡、促进伤口愈合、刺激细胞生长和止血的作用,也是一种天然的防腐剂和湿润剂。直接外敷芦荟叶的胶黏液体,可以有效地治疗常见的皮肤疾病