月经推迟吃什么好 红茶调经茶
月经推迟吃什么好 红茶调经茶
用料:月季花9克,玫瑰花9克,红茶3克。如果玫瑰花、月经是新鲜的话用量可以增至15克。
做法:将玫瑰花、月季花、红茶一同放入杯中,用沸水冲泡15分钟左右开始饮用即可。每天可以直接代替茶饮用。
功效:能够帮助活血化瘀,理气止痛。如果是月经推迟又伴随有月经量少、痛经等等不适的女性朋友可以饮用。如果是不喜欢红茶,也可以用月季花、玫瑰花冲泡。
月经推迟吃什么好
那么,月经推迟吃什么好呢?
对于这个问题,很多女性们都是非常感兴趣的,因为合理的饮食是可以改善女人们的月经推迟的症状的。月经推迟其实和月经提前是相对立存在的,同时这两种情况一般都是身体发生变化的表现。那么,下面就先来说说月经推迟吃什么好这个问题。
合理调节内分泌。女性内分泌失调也是导致月经推迟、月经不调的重要因素,因此女性们应该合理调节内分泌。保证充足的睡眠、营养饮食均衡、多补充水分、合理运动等都可以帮助调节内分泌,进而可以达到治疗月经推迟的目的。
避免药物的影响。女性在月经来潮前服用药物,那可能会影响到月经的正常来潮。因此,如果出现月经推迟,那应该排查是否由于服用药物而影响到月经正常到来。
稳定情绪、减少压力。长期处于情绪不稳定、精神压力过大的状况下也会导致女性出现月经不调的症状。因此,保持乐观积极的心态,减少生活以及工作压力对于解决月经推迟也有很大的帮助。
减少雌激素的摄入。女性在饮食当中如果摄入过多的雌激素,那必然会导致月经推迟的情况出现。平时的饮食当中,如香精、调味料、鸡精等都含有大量的雌激素,应该减少摄入量。
1、黑木耳适量,烘干后研成细末。用红糖水送服,每次6克,每日2次。可用于女性月经过多,经期延长的调理。
2、将黑豆炒后研成细末,取黑豆粉30克与苏木12克同熬,水开后加入红糖。可调理月经不顺,经痛。
3、羊肉100克,生姜1块切成片,调味盐少许,煮熟以后吃肉喝汤。用于虚寒性月经不顺的调理。
4、当归10克,鸡蛋2个,红糖50克。将当归放入适量的水中煮开,水开后打入鸡蛋,蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤,每次月经后服用1剂。用于血虚型月经不顺的调理。
另外配合喝 “九味御妃茶 ” ,调节内分泌,让行经期经血顺畅,使月经恢复正常。
药物调理月经不调。月经推迟是月经不调的常见症状,一般情况下也可以通过药物来进行调节。血热型月经不调可以通过服用四红丹、固经丸等来调理;气滞血瘀型月经不调可以服用七制香附丸、少腹逐瘀丸、月月舒冲剂等进行调节。
注意事项
保持乐观愉快的心态,尽量避免不良的情绪影响到月经推迟的症状发生。临近经期应避免辛辣、生冷食物的摄入。注意个人卫生,经期不可进行性生活。时刻注意保暖,不可让腹部受凉。
所以,相信通过上面文章的详细介绍,大家现在对于上述的那个问题,应该已经有了一定程度的了解了。在了解中我们便也就知道了,其实对于月经推迟的女性来说有很多食物是可以改善这种情况的,例如常见的就有黑木耳、黑豆、羊肉等等,当然这些食物是需要合理地搭配的。
月经推迟的原因 营养不良
有时候身体某些营养不够也是会导致月经推迟,月经推迟吃什么能快来?这时需要吃一些营养品或者补品才能催月经来,这样的情况其实也很好解决。在平时要好好补充营养,及时进补。特别是在月经后,营养流失得比较多,需要补充好营养,这样就不会影响下一次的月经时间。
月经推迟吃药膳来的快
上汤益母草来月经快
食材:益母草20g,鸡蛋2个,瘦肉适量。
制法:把肉剁碎,加入少许酱油腌制5分钟,把鸡蛋打碎先放置一旁。在锅中加入清水烧开,加入瘦肉,待水开后放入益母草,水开3分钟加入打碎的鸡蛋再煮一分钟即可食用。
功效:益母草有活血调经、利尿消肿、清热解毒的作用。主要用于月经不调,痛经闭经,恶露不尽的女性。月经推迟吃上汤益母草能让月经来快点来。
很多女性都比较常用的就是这种方法的,这一种方法能帮助到我们的,效果很不错的哦。
糖饯红枣来月经快
食材:生花生仁100g,干大枣50g,红糖50g。
制法:将花生米略微煮熟,放冷取皮。将红枣泡发与花生同放入水中,用小火煮半个小时左右,加入红糖,待融化后即可食用,每天早晚各一碗。
女性月经推迟吃什么药
近来有很多女性朋友想要了解,女性月经推迟吃什么药?因为月经推迟影响着女性朋友的健康,所以应引起大家的重视,在出现此现象时,及时的进行治疗。
妇科专家指出,对于有特殊情况想要进行月经推迟的女性朋友来说,都想要向医生请教改变经期的“秘方”,藉以提早或推迟不合时宜的月经来潮,避免受月经期的困扰。那么,到底女性月经推迟吃什么药呢?
专家表示,一般来说,患者可以由精神因素导致的月经推迟。如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等,都可以引起月月经推迟。了解这些对解决月经推迟吃什么药非常关键。
除此之外,月经推迟还是由内分泌异常所导致的。临床最常见的是多囊卵巢综合征,如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等,应该检查内分泌看看,一旦发现异常,应该尽快治疗,卵巢功能早衰也会导致月经推迟。有一些患者,特别是在35岁左右出现月经推迟,而且常常有颜面潮红、烦躁不安、心慌失眠等,应该检查内分泌六项,看看卵泡刺激素、黄体生成素、雌激素是不是有问题,如果属于卵巢功能的问题,这些检查结果都会反映出来。一旦发现异常,应该尽快进行治疗。
最后专家提醒患者朋友,关于月经推迟吃什么药一定要听从医生的指导进行,切记不可盲目的自行用药。
吃什么能让月经快点来
1、吃避孕药,避孕药不仅有避孕的作用,其实还能起到调经的作用。避孕药的吃法就是,要从本次月经来的前5天开始吃,然后吃到想让它来的前3天再停。
2、每天喝红枣桂圆熬煮的汤,并把所有的红枣和桂圆都吃掉,这能让人在补血的同时,增加体内的精气,一般由于体弱、贫血造成的月经推迟,吃2-3天,月经就会来,非常有效。
3、夏天,女性朋友喜欢吃冷饮,结果就容易造成体内宫寒,导致月经推迟,甚至还有闭经的可能。而针对这样的人群,要想让月经快点来,在平时就要忌口,像冷饮、冰水、寒性食物不宜吃,此外,平时要多喝姜茶,多泡泡脚,也可以用热水袋保暖下腹部,经过半个月的调理,月经自然就会来。
月经推迟吃什么好
月经推迟吃什么好呢?>>月经推迟的原因很多,如怀孕、药物副作用、宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留及精神紧张、压力大、环境改变等因素,一些影响内分泌的原因等都可以引起月经推迟。那月经推迟吃什么好呢?专家根据多年经验总结出以下几点:
1、有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等高纤质食物来补血。
月经推迟吃什么好呢
2、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳当,避免加重MC的各种不适。
3、摄取可意的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,增补经期所流的营养素、矿物质。
4、避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增设焦虑不安的心思,可改喝大麦茶、薄荷茶。另外,避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
5、多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促成动情激素排放,增设血液中镁的含量,有调整月经及从容神经的作用。
做健康女人一定要保护好自己的身体,更年妇女如月经推迟、月经不调等也可以适当的滋补一些营养保健产品。
柿子影响月经吗
1、影响
吃柿子对月经有一定的影响,尤其在临近月经日的时候吃柿子,会导致月经推迟。吃柿子之所以会导致月经推迟,是因为月经是寒性的,吃多了会促进子宫,从而引起子宫收缩,导致寒凝血滞的情况,这样的话,经血就会推迟到来。
2、注意
近期注意事项是比较多的,第一,不要吃寒凉的食物,像一些寒性的水果、冷冻的食物,都不能在经期食用,否则会让经血凝滞在宫腔内不易排出,从而出现经血量减少、痛经等情况。第二,要注意保暖,少碰冷水,更不要用冷水洗澡,否则,容易出现痛经的情况。第三,经期不要吃辛辣刺激性食物、油炸食物,少吃口味比较酸的食物。第四,女性在月经期间,情绪起伏较大,不宜喝咖啡和浓茶。
月经不调对症下药做无痛女人
月经不调的治疗,对症调养是关键。针对5种类型的月经不调应如何展开治疗呢?
一、血运不畅型的月经不调
血运不畅型表现为经血颜色暗沉,量多且经期时间长,一般7天或7天以上,有时伴有血块。
血运不畅型的月经不调最好不用棉质的卫生巾。平时不要久坐,多走路,促进骨盆的血液循环。平日里可喝些姜黄茶,多吃黑豆,红枣等。
二、怕冷型的月经不调
怕冷型的月经不调,经期时腹部就有受寒的感觉并且痛经严重,月经推迟。
应做好保暖,平日里可泡脚来驱寒。可喝肉桂茶;经期时可穿厚内衣或袜子,也可在腹部贴上暖宝宝保暖。
三、压力过大型的月经不调
经期时脾气火爆,情绪焦虑,便秘或腹泻,脸上冒痘,腹痛。
来月经时可听下音乐或喝花茶平复情绪。平日起床后做些伸展操,保持心情愉快。
四、贫血型的月经不调
贫血型的月经不调,表现为经血为粉红色或者浅红色,血量很稀,而且经期短。月经推迟严重,常推迟到四十天以上,并且经常觉得全身无力。
建议不工作时少用眼睛,养成早睡的习惯,在11点前睡觉。平日里多吃动物肝脏类以及菠菜,瘦肉等补血食物。可以喝红枣茶或者枸杞茶。
五、虚弱型的月经不调
虚弱型的月经不调,明显表现为脚部水肿,而且容易疲劳且腰酸背痛,食欲差。水肿严重。
切记三餐要规律,多吃易消化的食物,保持营养均衡。肠胃不好,应吃东西细嚼慢咽。可喝杜仲茶或者高丽参茶。
月经推迟吃什么调理
1.牛乳粥
用料:牛乳300克,粳米、白糖各适量。
做法:将粳米洗净之后入锅加水,待粳米煮至半熟时加入牛乳,熬煮成粥最后加入白糖即可。
功效:能够帮助大补阴血,对于身体虚弱劳损、形体消瘦又伴有月经不调的女性具有很好的调理作用。
2.阿胶补血汤
用料:阿胶10克,瘦猪肉100克。
做法:将猪肉洗净之后切成丝放在砂锅内,加水适量,用小火炖熟之后加入阿胶进行搅拌使之融化最后加入调味品即可。
功效:能够帮助有效补血,养血,对于身体贫血引起的月经推迟的女性来说能够有效滋补。
3.桂圆大枣汤
用料:桂圆肉30克,大枣20枚。
做法:将桂圆肉、大枣洗干净之后,将桂圆肉、去核的大枣一同加入砂锅用水熬汤,煮20分钟左右。
功效:能够帮助补血益气,增强身体免疫力。对于因为体虚、气血不足引起的月经推迟具有很好的调理作用。
4.红茶调经茶
用料:月季花9克,玫瑰花9克,红茶3克。如果玫瑰花、月经是新鲜的话用量可以增至15克。
做法:将玫瑰花、月季花、红茶一同放入杯中,用沸水冲泡15分钟左右开始饮用即可。每天可以直接代替茶饮用。
功效:能够帮助活血化瘀,理气止痛。如果是月经推迟又伴随有月经量少、痛经等等不适的女性朋友可以饮用。如果是不喜欢红茶,也可以用月季花、玫瑰花冲泡。
5.红豆薏仁露
用料:当归10克,芍药10克,甘草2片,红豆50克,薏仁50克,牛奶半杯,冰糖适量。
做法:将当归、芍药、甘草用布袋包好,与红豆、薏仁加水之后一起煮320分钟然后将药包取出来。然后将煮熟的红豆、薏仁与牛奶、冰糖一起放入搅拌机打匀即可。
功效:能够帮助补血调经,对于月经推迟、痛经不适有良好的效果。
治疗经期推迟的6款药膳
有很多女性会有月经推迟的现象,月经推迟即月经没有按照正常计算的那个时间来而是往后延迟了,一般延迟的时间超过一个星期就需要注意调理了哦。月经推迟吃什么好?下面来看看治疗月经推迟的药膳吧。
【鸡蛋炖益母草】
材料:鸡蛋2个,益母草30克。
做法:将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。
功效:适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经推迟症。
【米醋炖豆腐】
材料:米醋200克,豆腐250克。
做法:同煮熟,饭前吃,1次吃完。
功效:适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
【山楂红糖饮】
材料:生山楂肉50克,红糖40克。
做法:先煎山楂去渣,冲入红糖、趁热饮。
功效:适用于月经推迟。
【大枣益母汤】
材料:大枣20枚,益母草10克,红糖10克。
做法:将大枣、益母草、红糖加水一起炖,饮汤。每日早晚各1次。
功效:适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症状。
【羊肉当归汤】
材料:羊肉250公克,当归18公克,生姜15公克,调味盐少许。
做法:1、将羊肉洗净后,放入汤锅中,加水。先开大火烧开,再转小火慢慢炖2个小时,待羊肉煮烂,加入调味盐。
2、将羊肉捞起后,把当归、生姜放入汤中,再煎1个小时后即可关火。
3、月经后服食,吃肉喝汤,每天1次,连服5天。
功效:此药膳,羊肉味道鲜美,汤香醇好喝,有补血调经的功效。适合体质虚弱的女性。对于头晕、心悸、经量少、经色淡、舌淡苔少、脉细无力的月经推迟女性。
【母鸡艾叶汤】
材料:老母鸡1只,艾叶15克。
做法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2—3次食用。月经期连服2—3剂。
功效:补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。
调理月经不调养生茶
一:陈皮茶
原料:陈皮4克。
做法:用热水冲泡。
功效:调气、疏肝健脾。吃完油腻的食物,可以来一壶陈皮茶去油腻。
二:玫瑰花茶
原料:干燥玫瑰花5克。
做法:温开水冲泡。
功能:治肝胃气痛,调经。
三:菊花茶
原料:几朵干燥的菊花。
做法:以热水冲泡。
功效:退热解毒、消脂肪、降血压。
四:四物调经茶
【组成】当归、白芍、川芎、熟地各等分。
【主治】①月经不调或崩漏不止。②痛经,闭经。③腹中血瘕块硬,阵发疼痛。④妊娠腹痛,胎动不安或胎位不正。
【制法】上四味等量,共研为末,用绢或纱布袋分装,每包重20克,每次取1包,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,闷置15分钟后,分2~3次代茶温饮。每日l~2包。
【宜忌】脾虚泄泻者不宜用。
五:川芎调经茶
【组成】川芎、红茶各6克。
【主治】①经前腹痛,经行不畅。②经闭不行,胁腹胀痛。③产后郁怒引起的胁腹胀痛,恶露不多。④产后感受风寒引起的偏正头痛。
【制法】上二味共置盖杯中,冲入沸水适量,泡闷15分钟后,分2~3次温饮。每日1剂。
【宜忌】体虚气弱及阴亏火旺者忌用。
月经失调的女性朋友一定要积极治疗,除了饮用药茶调经外,还要注意饮食,保持愉悦的心情。
月经推迟10天可以吃什么药
精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物,以及营养状况等因素,都可以引起月经异常。那么,月经推迟吃什么药好?情况不严重的时候能如何自疗?月经不调药物治疗方法比较多,患者在选择时一定要特别的慎重,应根据自己病症的特征以及病因来选择适合的药物。
治疗月经推迟的常用药物有:
1、当归丸。可有效养血补气,调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。
2、七制香附丸。主要功效为,开郁顺气,调经养血。主治月经错后,胸肋胀痛,白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意,此药阴虚发热着慎用。
3、益母草膏。活血调经,用于月经量少,产后腹痛。
4、加味逍遥丸。能有效舒肝清热、健胃养血。可用于两肋胀痛,倦怠食少,对月经提前和月经推迟都有一定效果。注意,服药期间忌食生冷油腻,切忌气恼劳碌。
5、乌鸡白凤丸。此药非常常见,能补气养血,调经止带。用于气血两虚,月经不调,腰腿酸软,白带量多。
治疗月经推迟需要正确用药,但如服药后症状不见缓解,且病症迁延,建议去医院检查是否有其他器官的疾病,以免延误病情。