成年人长痘痘的原因

成年人长痘痘的原因

一、气候

是不是觉得在这个季节里痘痘有了死灰复燃的迹象?季节变换、温度骤然升高时，皮脂腺分泌会产生异常，会造成痘痘的突发。

二、药物刺激

口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

三、内分泌

内分泌失衡一直是诱发痘痘的重要元凶。约有三分之一的女性在月经前会有明显痘痘恶化的现象，主要部位是下颚和两鬓。看看中医调理一下内分泌会有帮助。

四、消化系统

消化系统的一些小问题，比如便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。这些你不在意的小问题会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，令你的嘴角、法令纹两侧出现痘痘。

五、压力

装修、搬家、出国、换新工作、考试等生活中的巨大压力，也会造成生理功能的失衡，让痘痘找上你。研究报告显示，压力、紧张与睡眠不足都会促使痘痘恶化，所以随生理时钟规律的作息，适当从事疏解压力的运动，对抗痘一族来说是一种美德。

六、食物

食物中以花生与青春痘的恶化最为相关，其次是油炸类、辛辣食物和巧克力等等。

眼睛边上长痘痘怎么回事

眼睛周围长痘痘的原因及调理方法

前额：多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多补充水份加速新陈代谢，让毛细孔可排除油脂，并要避免熬夜与睡眠不足

额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

鼻头长痘：原因：胃火过盛，消化系统异常。

改善：少吃冰冷食物。

鼻翼长痘：原因：与卵巢机能或生殖系统有关。

改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

面颊：青春时期的痘痘多半长在面颊，是因肠胃不佳引起，容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉，除要少吃油炸食品，以减少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。

脸颊长痘痘的原因

1、 脸颊两侧长痘的原因——内分泌失衡

无论男女，当体内的雄性激素分泌过多的时候，皮脂腺则会过度活跃，分泌较多的油脂，有利于痤疮杆菌的大量繁殖，从而导致了毛孔发炎，接下来，痘痘就疯长了。

2、两颊疯长痘痘原因——皮肤代谢不畅通，清洁不力。

皮肤的最外层组织，即角质层的代谢周期大约是28天，如果清理不及时，或洁面不彻底，毛孔内部的分泌物就无法外排，角质层的代谢变得不畅通，最后引发痘痘。

3、两颊疯长痘痘原因——肝功能失调

中医认为脸颊长痘是因为肝脏和肺部排毒补偿，体内有热毒所致，这个与经常熬夜，不按时进食以及饮食不均衡等不良生活习惯有密切的关系。

4、两颊疯长痘痘原因——皮肤太油

遗传性油性皮肤的人油脂分泌旺盛，额头、鼻翼容易出现油光，毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，所以皮肤太油的MM，脸颊两侧也很容易冒痘。

女人嘴角长痘痘的原因

嘴角长痘原因一：嘴角清洁不到位

生活中很多女性朋友在洗脸的时候，都非常容易忽略嘴角的清洁以及护理，如果长时间不注意，就会导致嘴角发阳形成痘痘。

嘴角长痘原因二：油脂过盛

大部分痘痘都是由于油脂过盛而引起，由于油脂过剩阻塞了毛孔，导致毛孔内堆积大量的毒素，导致排油不畅，皮脂就在毛孔中累积起来，形成痘痘，尤其是嘴角周围。

嘴角长痘原因三：内分泌失调

女性月经要来的时候，嘴角部位也是很容易长痘痘的，身体出现不适症状，内分泌失调，身体的毒素不能很好的排除，嘴角就长痘了。

嘴角长痘原因四：胃火过盛

女性朋友胃火太盛也是会引起嘴角出现痘痘的，并且还会伴有便秘的现象，这样就会导致自己的体内毒素堆积越来越多，生活中要注意自己的饮食习惯。

胸口长痘痘是怎么回事

生活不规律

胸前长痘痘是什么原因呢?成年人长痘原因在于情绪压抑、生活没有规律。常有的就是睡眠不足，饮食不周等。表现在白领女性人群，就会出现相同的烦恼了，工作及人际关系带来的情绪压抑、内分泌失调等。

月经周期

女性的月经也是有一定的关系的，根据调查，有大概60%的原因是来自于月经，约有一半的女性会出现在月经前一个星期，这段时间荷尔蒙分泌比较旺盛。

衣物不透气

很多衣服虽然漂亮但并不“亲肤”，所以胸口、背后才容易长青春痘，最好是穿棉质、轻薄的衣服以提高透气性，另外还要保持床单与贴身衣物的洁净。不要因为胸口有痘痘就唔得死死的，不让皮肤透气，胸口长的痘痘越来越严重。

化学品刺激

胸口爱长痘痘的你，是不是留着长头发?洗头的时候洗发精顺着头发流下，容易对胸口、背后的皮肤产生刺激。

饮食问题

在饮食方面要注意，不要吃太多刺激性的食物，要注意摄入含维生素丰富的食物，尽量清淡一些，多吃蔬菜水果。这样痘痘自然会消失。

便秘

中医认为，长痘痘的原因是“表在血毒，根在脏毒”五脏之毒不排，血液之毒就无法清除干净，想彻底治愈胸口的痘痘，清血毒必先清脏毒，就要解决便秘的问题。

女生为什么老是长痘痘

中国形容美人，最简单精炼的就是三个字“颜如玉”。在身躯被宽袍大袖所包裹的古代，面容几乎是评判美人的全部标准，因此丰满的杨玉环和弱不禁风的赵飞燕同样令皇帝如痴如醉。到了现代，娇美的容颜仍然是美女绝对重要的参考指数，这一点可以从整容手术的风行得到证明。

青春痘——面子要紧，口味让步

青春痘是皮脂分泌过多、堵塞皮肤毛囊口的直接后果，多发生在青春发育期，但成年女人的脸上也常常蹦出一两个来，有时还会如“雨后春笋”般冒出一片，又大又红，非常有碍观瞻。尤其令女人担心的是，严重的青春痘还可能留下永久的疤痕。

小痘痘的大盘查：女人长痘的6大原因

据统计，约有40%的成年人遭受过青春痘的困扰，其中不乏中青年女性。为什么年纪一大把了，皮肤还这么“痘”?原因可能是以下六种。

化妆品：女人一般都会频繁使用化妆品，而粉妆、彩妆中的各种微小颗粒很容易堵塞毛孔，如卸妆不够彻底，更容易引发痘痘。

压力：很多女人都要一边顾事业，一边操持家务，精神紧张，压力很大，导致痘痘经常光顾。特别是装修、搬家、出国、换新工作、考试等时期，更是痘痘高发。

饮食不当：爱吃油腻和辛辣的饮食，或者有吃烧烤、夜宵的习惯，是一些女人容易长痘的重要原因。

生活习惯：未能彻底清除皮肤，导致毛孔阻塞，或熬夜过多、生活不规律，出门没做好防晒，都可能诱发青春痘。

内分泌：女人在经期、孕产期时内分泌都会发生变化，进而影响皮脂的分泌，使过多的皮脂阻塞毛孔，招来痘痘。这也是青春期易长痘痘的主要原因。

药物：口服避孕药、减肥药、催经药，或服用含有溴化物、碘化物的药品，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积，形成所谓“毒性暗疮”。

此外，部分女性因职业原因而经常接触沥青、柴油等石油制品，也会长“职业痘”。

面部不同的部位长痘痘，说明了不同的健康问题。额头长痘，是头发不洁、压力太大，应早睡早起和多喝水;眉上长痘，是颈椎疲劳、激素分泌不足、胸闷，应避免剧烈运动，少吃辛热食品;鼻翼长痘，与卵巢机能或生殖系统有关，不要过度纵欲或禁欲，多到户外走走;脸颊长痘，是消化器官问题和便秘，要多吃清淡食物;唇边长痘，是体内毒素堆积或是使用含氟过量的牙膏，要多吃蔬菜水果;下巴长痘，是内分泌失调，要注意饮食均衡;太阳穴长痘，是毒素造成胆囊阻塞，需要赶紧排毒。

成年人长痘痘是为什么

黑头粉刺堆积过多

毛孔里的老废角质及氧化皮脂的粉刺，如果没有彻底地被祛除，不但会使毛孔变大，肤质也会变得粗糙，甚至会引致痘痘的滋长。所以，清洁阻塞于毛孔中的污垢、粉刺和黑头，然后进行深层保湿护肤，能让毛孔逐渐变小、肤质滋润饱满，长痘的机会也就自然减少了。

所以针对黑头粉粉刺过多引起的痘痘，要以注意清洁力度，选择一款清洁能适中的洁面产品非常有必要，另外一周一至二次的清洁面膜也必不可少。

生活压力

在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状，此时冒出的痘痘通常是身体中某个功能器官工作不佳的外在表现。一旦长出后会变得很难治疗，所以规律生活，保证好心情很重要!而且生活中的种种压力都会造成生理功能的失衡，让痘痘找上你。所以，只要随着生理时钟恢复规律的作息，并寻找舒解压力的运动(如瑜伽、游泳、跑步)和活动(与朋友聊天、唱歌或听听轻音乐)，压力减轻、痘痘自然被“赶走”啦!

在护肤品上，你还可以考虑香薰护理，比如用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油添加的护肤品或是直接在家做香薰，都会有不错的效果。

成年人长痘痘是为什么

肌肤防护机能下降

当肌肤防护机能下降时，容易造成肌肤干燥、角质层不平衡，使皮肤无法正常新陈代谢，造成老废角质残留、角质阻塞毛孔，进而滋生细菌和长出痘痘。由于老废角质混合了油脂，会阻塞在毛孔里，造成了细菌感染，并会引起发炎现象。

因此，因为角质过厚引起的成人痘的有肌，必须适当地加强清洁和保湿，使被阻塞的毛孔变得柔软。这类肌肤可以用一些磨砂膏、果酸类产品，去掉老化角质，加强肌肤的正常新陈代谢，进而可以缓和痘痘问题。当然这是一个长期的过程，去角质也要有度不要过犹不及，一周一次即可。

黑头粉刺堆积过多

毛孔里的老废角质及氧化皮脂的粉刺，如果没有彻底地被祛除，不但会使毛孔变大，肤质也会变得粗糙，甚至会引致痘痘的滋长。所以，清洁阻塞于毛孔中的污垢、粉刺和黑头，然后进行深层保湿护肤，能让毛孔逐渐变小、肤质滋润饱满，长痘的机会也就自然减少了。

所以针对黑头粉粉刺过多引起的痘痘，要以注意清洁力度，选择一款清洁能适中的洁面产品非常有必要，另外一周一至二次的清洁面膜也必不可少。

生活压力

在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状，此时冒出的痘痘通常是身体中某个功能器官工作不佳的外在表现。一旦长出后会变得很难治疗，所以规律生活，保证好心情很重要!而且生活中的种种压力都会造成生理功能的失衡，让痘痘找上你。所以，只要随着生理时钟恢复规律的作息，并寻找舒解压力的运动(如瑜伽、游泳、跑步)和活动(与朋友聊天、唱歌或听听轻音乐)，压力减轻、痘痘自然被“赶走”啦!

在护肤品上，你还可以考虑香薰护理，比如用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油添加的护肤品或是直接在家做香薰，都会有不错的效果。

内分泌失衡

内分泌一直是诱发痘痘的重要元凶!大约有三分之一的女性在生理期前，都有长痘的烦恼，主要出现于下巴和两鬓等部位，主要原因就是分泌紊乱，在排卵后生理期前，黄体素增加，皮脂的分泌会增加，体温变高，肌肤也会处于一种不安定的状态，所以会造成角质的抵抗力变弱，痘痘趁机就冒出来了。

适当调理身体，注重生理期保养，有助于平衡内分泌。如果只是生理期才有，那就谢绝一些冰冷、凉性的食物。如果生理期之外常年还有，那应该去看看妇科医生，很可能你的“好朋友”已经有了小麻烦。

消化系统出问题

便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，令脸上出现痘痘。记得多吃蔬果及每天最少喝8杯清水，以摄取足够的纤维素和水分，才可以使身体的排泄程序更有效地运作，并且能自动排出体内的毒素。

建议服用一些帮助排泄的药剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。此外，还减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

你的痘痘就是这样长出来的

脸上长痘痘原因一、一天洗N次脸

没错，出油是导致痘痘的产生的主要原因之一，可是千万别妄想洗N次脸就能减少出油从而减少痘痘产生!你洗掉的不仅仅是表层的油脂，也是肌肤的天然屏障!

脸上长痘痘原因二、洗脸之后不做保养

不少mm洗脸之后不做保养，觉得长痘痘是因为皮肤营养过剩，再擦保养品会使痘痘更加疯长。而肌肤具有自我修复能了，所以不需要保养品!殊不知，洗脸后不涂保养品，持续缺水的角质层受刺激分泌更多的油脂，进而引起痘痘的大爆发。

脸上长痘痘原因三、从不去角质或去角质太频繁

痘痘的构成和毛孔阻塞有分不开的关系，所以要定期的做去角质的工作，一般去角质一星期一次就够了，次数过多会损伤皮肤;次数过少，废旧物会堵塞毛孔。

脸上长痘痘原因四、只控油不补水

脸上出现很多油痘就拼命的控油，殊不知水油平衡才是关键，只有皮肤严重缺水的时候，才和分泌出更多的油脂来保护皮肤，控油的同时也要注意补水，最好是选择有控油功能的补水保湿乳液。

脸上长痘痘原因五、撕拉式的面膜

长痘痘的美比帅比，最好就不要再用撕拉式的面膜啦!原因很简单，撕拉式的面膜对肌肤的损伤比较大，很容易导致痘痘部位炎症，很不利于痘痘修正和愈合。

脸上长痘痘原因六、手挤痘痘

虽然自力更生是传统美德，但真心不建议用手直接挤痘痘!很多人手也不消毒，就直接运用手去处理痘痘，会让手上的细菌对痘痘部位构成二次传染，发炎算是好的了，用力过猛还有可能留下永久性的凹痕。

脸上长痘痘原因七、防晒不当

紫外线诱发痘痘生长，令痘印加深，所以注意防晒是必须的，但有些SPF值过高的防晒霜会令皮肤不舒服甚至致痘，所以最明智的办法就是艳阳下少出门，或者抹SPF适中的防晒霜再打遮阳伞。