八种有效酸奶嫩肤美容法

八种有效酸奶嫩肤美容法

1、紧肤面膜

梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

酸奶清洁面膜

2、酸奶清洁面膜

材料：酸奶和面粉

做法：

1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)

2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。

中性皮肤最适合的酸奶面膜

3、中性皮肤最适合的酸奶面膜

材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

4、草莓面膜击退你的痘痘

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

做法：

1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。

2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

油梨香蕉酸奶面膜

5、油梨香蕉酸奶面膜

材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。

制作方法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次。

生效原因：油梨中的油酸具有很好的保湿作用，香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。

6、酸奶蜂蜜面膜

材料：酸奶、蜂蜜、精麦粉

做法：取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6至8倍的精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾，从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。

酸奶黄瓜面膜

7、酸奶黄瓜面膜

材料：3茶匙酸奶，3茶匙炼乳，黄瓜片适量

做法：将酸牛奶和炼乳混合，身体平躺，涂于面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。

方法一：用洗发精洗头发，冲净之后，用酸奶充当润发乳使用，秀发不但不会有洗发精残留的问题，摸起来还非常柔顺。务必要冲干净。

方法二：用适量酸奶、一个蛋黄、少许橄榄油混调成糊状，当作护发乳按摩头皮，约30分钟后用低于体温的温凉水仔细洗净，受损的秀发会有新生的感觉。

功效：酸奶不光可以用来护肤美容，还可以让秀发变得更柔软更有光泽，若每个星期试用1到2次，可以省下不少上美容院护发的钱哟!干燥，使皮肤保持滋润细腻，富有弹性，充满光泽。

芒果皮可以直接敷脸吗

不能。

很多人吃过水果后用果皮敷脸，认为能起到嫩肤美容的作用，其实是一个误区，也是一种有风险的做法。如果瓜果中果酸含量过高，或所含的果酸刺激性较强，如柠檬，直接敷脸，容易造成局部刺激，严重者可灼伤皮肤。

光子嫩肤美容后的注意事项

光子嫩肤美容后的注意事项

光子嫩肤是基于“光子”技术而开发出来的一项无创性皮肤医疗美容新方法。光子是一种有特殊波长的宽谱可视光，有较柔和的光热效应，可以安全、有效地改善皮肤的弹性、色泽和细腻程度，最大程度地满足消费者对高品质形象的追求。

光子嫩肤技术具有高度的方向性、很高的密度和连贯性，它可被聚集到很小的治疗部位，作用部位准确，不会对周围组织和皮肤附属器官(毛囊、皮脂腺等)造成损伤;同时，它非介入的治疗方法适应不同的皮肤状态，安全有效，不会对皮肤造成损坏。

光子嫩肤后的注意事项

1.治疗后皮肤会出现些许微红、微灼热感，冷敷后数小时后会渐渐退去，如果仍感不适应向医师咨询。

2.部分人做完治疗会有轻微结痂，一般在一周内会脱落，千万不要自行抠掉。

3.治疗后需要加强皮肤保湿。

4.治疗后一周内要避免使用刺激性保养品，如含有果酸、A酸、高浓度维他命C、水杨酸、酒精等刺激性保养品。

5.加强防晒，最好使用SPF30～50以上的防晒品，外出要做物理性防晒，如撑伞等。

光子嫩肤整形技术治疗之后的护理措施中，上述中的几个方面是重点，对这方面一定要有足够的重视，尤其是应该注意术后的一天最好不要化妆，尤其是含有化学物质的化妆品，要高度警惕。

黄瓜的美容护肤方法有哪些

1、黄瓜汁美容护肤

黄瓜汁能美容护肤，平时需要时可以把一根黄瓜榨成汁，然后直接涂抹在皮肤上，能有效清除皮肤毛孔中的脏东西，也能调节油脂分泌，还能有效减少痘痘的产生。

2、黄瓜酸奶美容法

黄瓜与酸奶一起搭配使用具有出色的美容功效，能预防痘痘也能有效去除痘痘和痘印。平时使用时可以把黄瓜用料理机制成碎末，再加入酸奶制成糊状，然后把脸洗净，直接把黄瓜酸奶面膜敷在脸上，二十分钟以后用清水洗掉就可以。

3、黄瓜蛋清美容法

黄瓜与蛋清搭配使用也有很好的美容作用，平时使用时可以把黄瓜研成碎末，把鸡蛋磕开取出蛋液，与黄瓜末放在一起调匀，如果感觉太稀，可以加入少量的面粉，调匀以后可以直接用来敷脸，这种黄瓜蛋清面膜会让人们的皮肤变得紧致而饱满，能让人们脸上的一些细小皱纹慢慢消失。

光子嫩肤美白效果怎么样

对于光子嫩肤美白效果怎么样?专家指出，光子嫩肤属于非剥脱方式治疗。其特点是在消除疾患的同时对 皮肤无丝毫损伤，和以前嫩肤术、穴化学剥脱、扒皮膏等相比，不会造成不良后果及并发症，更安全、更可靠。整个过程快捷、简单、无痛苦。治疗后可即刻洗脸、 化妆，无需停工。一般经过4-6次治疗可以达到美白除皱的目的。

另外，光子嫩肤美白效果怎么样?通过光子嫩肤美白技术的原理便能够得到了解。光子嫩肤美白技术是一 种非剥脱性动力疗法，它提供非介入方法适应于不同的皮肤状态，安全有效，不会对皮肤有任何破坏。光子嫩肤美白的治疔一个疗程大约需要5-6次。每次治疗大 约需要十五至二十分钟，二次治疗的间隔时间为十五至二十天。把治疗分成数次的目的，是为在使皮肤得到逐步改善的同时，极大地降低付反应的风险。最重要的是 该治疗无须休息，每次治疗完成后，您立即可以恢复正常生活和工作。专家在此提醒：光子嫩肤美白虽然方便有效，但它必竟是一种医疗美容技术，除了拥有一台 质量精良的光子嫩肤仪外，还必需具有一定医学美容临床经验的医师来操作。因此选择一家专业医疗美容机构就诊是明智的选择!

光子嫩肤美白是美容新宠-光子嫩肤美白随着年龄的不断增长女性变得成熟的同时，面部却不知不觉地出现了皱纹，色素斑， 还有细细的红血丝，皮肤变得松弛，粗糙，无光泽等。这一切都表明皮肤开始衰老了!皮肤的衰老通常从25岁左右开始出现，到30岁逐渐日趋明显。其老化的程 度有明显的个体差异，并受到内外环境因素综合作用的影响。如：紫外线照射、环境污染、心理情绪、营养状况、遗传因素及有无慢性疾病等。光子嫩肤美白效果好 吗?

光子嫩肤美白具有实用性，爱美的女性为重新找回花季年代曾摇篮有的娇嫩，靓丽的肌肤，许多人花费了 不少的时间，精力和金钱。遗憾的是似乎都不能达到满意的效果。然而，光子嫩肤技术的研发，医学美容领域出现了创造性革命。今天在欧、美、曰、韩盛行的光子 嫩肤美白技术可以帮助你安全、有效、方便地祛除皮肤表面的各种瑕疵，同时改善您皮肤弹性、色泽和细腻程度，最终帮您追回年轻时肌肤的感觉。

光子嫩肤的原理：它应用特定的强脉冲光能量可穿过皮肤，并且不同波长的强光脉冲光对组织的作用具有 选择性，从而产生不同的光生化、光热解反应的特性。短波段光选择性作用于皮下的小血管、色素团或色素细胞，使之升温高于正常皮肤组织，利用它们的温差使血 管封闭，色素团和色素细胞破裂、分解，达到祛除红血丝，色素斑的效果。光子嫩肤美白长波段光刺激胶原纤维和弹力纤维，使真皮层的胶原纤维和弹性纤维内部产 生分子结构的化学变化，重新排列，使胶原组织增厚，皮肤弹性增强，起到改善皮肤质地、恢复白皙、细腻富有弹性的效果。

酸奶敷脸的好处有哪些

酸奶自古就是美容佳品，不仅经济，而且简单易做，有美白皮肤、嫩肤、去角质等美肤功效。

酸奶敷脸，不仅可以美白皮肤，使皮肤细嫩，而且能给皮肤充分的营养，长期坚持使用效果好;

最简单的方法就是将酸奶直接涂于面部，等快干时再涂一些，然后再用清水洗掉，面部白嫩水润;

加效做法：可以买面膜纸，很便宜的那种，将其泡在酸奶中，然后敷脸，过10-15分钟揭掉，然后清水洗净，再涂上乳液等保湿品;效果堪比美白面膜。

再者，酸奶还有轻微的去角质功效，可以去死皮，会让皮肤有嫩嫩的感觉，但是不能在白天用，睡前用是很好的，如果皮肤很嫩比较敏感，就不能经常使用，最多一星期用2-3次。

酸奶可以直接喝，对胃没有刺激，而皮肤也像人的胃一样，平时我们涂的东西有什么化学成分，皮肤会吸收到血液里面。如果吃的东西摸脸上，对皮肤的刺激会降到最低。

酸奶可以补充脸部营养，滋润皮肤，有一定的美白效果，长时间要坚持可以达到很好改善肌肤的效果。

其实本身酸牛奶就是可以很好的去美白自己的皮肤，使得自己的皮肤变得要比以前更加的细嫩，所以就能够给自己的皮肤上面补充充足的营养物质，如果是经常用酸牛奶来敷脸的话效果就会更加好的，基本上来说就需要每个星期使用两三次，这样的话才会有一定疗效，而且对于自己的皮肤没有任何的刺激。

光子嫩肤的彩光嫩肤的区别

正所谓，一白遮三丑，白皙的肌肤，可以无形之中增加个人魅力值。随着现在医疗美容技术的发展，很多爱美的朋友都想通过新型的美肤手段，来让自己的肌肤变得白皙。整形专家指出，彩光嫩肤和光子嫩肤一直都是被大家同时说起的2中美肤技术。先说相同点的话，光子嫩肤与彩光嫩肤都是采用多脉冲设计专利的特定波长的一种或多种光，应用强脉冲光的选择性热解作用和光刺激效应，清除面部各种瑕疵，同时刺激胶原蛋白的增生，改善其质地和弹性。但是，彩光嫩肤和光子嫩肤有什么区别呢?

一、波长不同

彩光嫩肤和普通的光子嫩肤技术的不同点主要区别于它的波长分布于一定波段范围内，因此在皮肤美容中对于吸收波长不同的嫩肤美白物质，如色素、血红蛋白、水分等均有作用，彩光嫩肤的嫩肤美容效果可以同时改善色斑、血丝和皮肤质地等。

而在皮肤美容中光子嫩肤技术多为单一波长，不同波长激光有不同的适应症，有较强的针对性。

二、副作用不同

彩光嫩肤美白术治疗时痛苦很小，可能有针刺样的轻微疼痛，大多数人可以忍受，不需要麻醉。而嫩肤美白的美容效果，在皮肤美容中其嫩肤美白也是显而易见的，在这告诉运作的社会里是很多爱美人士的首选。

而光子嫩肤嫩肤美白术后通常有灼热感，一般1-2小时就可缓解;原有色斑颜色可能加深，或红血丝更明显，而这些情况在1周左右就可缓解。

彩光嫩肤和光子嫩肤有什么区别?彩光嫩肤术是增加了一段特别的波段功能，这种功能对于治疗面部的比如治疗面部红血丝、收缩毛孔、祛斑美白等等都取得良好的效果，甚至还可以解决女性中的肤质粗糙，上妆难的局面。而光子嫩肤则没有这项特别的波段功能。

老年人最适合吃哪些食物

带馅面食是我国的传统食品,它最大的优点是营养素齐全,符合人体需要。既是主食,又兼副食;既有荤菜,又有素菜。一种馅中可以加入七八种原料,实现了多种食物原料搭配的膳食平衡要求。

酸奶中的乳酸菌在肠道内能抑制有害菌的繁殖,对于防癌和抗衰老都有一定的作用。老年人活动减少,易便秘,而酸奶是一种防便秘的轻泻剂。酸奶还可以帮助体内胆固醇代谢,有降低胆固醇的功效。酸奶能促使胃酸分泌,加强消化功能。

光子嫩肤危害大吗

光子嫩肤的危害大吗?光子嫩肤的危害是很小的，是安全度较高的一种嫩肤手术。光子嫩肤的危害跟医生的技术操作密切相关，因此建议选择正规的医院就医。光子嫩肤是基于“光子”技术而开发出来的一项无创性皮肤医疗美容新方法。光子是一种有特殊波长的宽谱可视光，有较柔和的光热效应，可以安全、有效地改善皮肤的弹性、色泽和细腻程度，最大程度地满足消费者对高品质形象的追求。

光子嫩肤技术具有高度的方向性、很高的密度和连贯性，它可被聚集到很小的治疗部位，作用部位准确，不会对周围组织和皮肤附属器官(毛囊、皮脂腺等)造成损伤;同时，它非介入的治疗方法适应不同的皮肤状态，安全有效，不会对皮肤造成损坏。

光子嫩肤的危害是很小的，它不会伤害到角质层，是非常安全的嫩肤方法。只要受术者适合这种方法，就很少产生副作用。

光子嫩肤的危害有哪些?

光子嫩肤并非适合所有人，必须要在医生指导下进行。

对于光过敏、局部和全身有炎症、免疫系统缺陷、疤痕体质、孕妇、血凝不正常的人，都不适合做光子嫩肤。同时，进口设备与国产设备的差异也很大，应用的仪器质量不高，极易造成皮肤灼伤或留下疤痕。

四类人群不能使用光子嫩肤

1.女性怀孕期间绝对不能进行光子嫩肤美白。

2.近期接受过阳光曝晒，或是可能在治疗后受阳光暴晒的人，应该避免做光子嫩肤美白。

3.患有严重的心脏病、高血压的人，不建议使用光子嫩肤，否则可能会产生严重后果。

4.光敏性皮肤、使用过光敏性药物的人，也应避免做光子嫩肤美白。

额头皮肤粗糙怎么办才能嫩肤

额头皮肤粗糙怎么办才能嫩肤?

彩光嫩肤是一种非剥脱的物理疗法，具有高度的方向性，很高的密度和连贯性，它可被聚集到很小的治疗部位，因而其作用部位准确，不会对周围组织和皮肤附属器官造成损伤;同时，彩光嫩肤美白非介入的治疗方法适应不同的皮肤状态，所以安全有效，不会对皮肤造成损坏。

彩光嫩肤是一种先进的高科技美容项目，采用强脉冲光，直接照射于皮肤表面，能刺激皮下胶原蛋白增生，使原有的胶原组织重组，从而令毛孔收缩，皱纹减少，肌肤恢复弹性、健康而有光泽，是美肤嫩肤最有效的方法。