长时间玩电脑小心你的手抽筋
长时间玩电脑小心你的手抽筋
长期玩电脑的危害：玩游戏导致手抽筋不能动，一般表现为手指和腕关节疲惫麻木，有时腕关节活动时还会发出轻微的响声，即大家俗称的“鼠标手”。严重时，手部逐渐出现麻木、灼痛，夜间加剧，常会在梦中痛醒。不少患者还会伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状。
姿势不当、长时间低头玩手机，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑，剧烈的旋转颈部或头部，在行驶的车上睡觉等不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态，容易发生损伤。建议这类人群在休息时，头部应缓慢地尽量向后仰，仰到最大角度后维持两三秒钟，之后慢慢复位，再缓慢地左转，复位后再缓慢地向右转。这样的动作可以重复5~10次，一天做三四次。
我们这里给大家说了长期玩电脑的危害以后，就是希望大家得到教训，不要因为长期玩电脑，让自己的身体受到危害。至于那些由于工作离不开电脑的男人也要适当的玩电脑，在工作的时候也可以出去走走，多喝点绿茶，还要注意电脑的清洁，让电脑辐射降到最低。此外，我们不要长期沉迷米电脑游戏，游戏容易上瘾，它的危害相信大家也都是知道的。
长时间玩电脑头疼怎么办 立刻上床休息
如果长时间呆在电脑旁边，甚至通宵玩电脑的话，头疼是很正常的生理现象。这时一定要果断上床休息。只有身体得到了充分休息，我们才能精神抖擞的过好每一天的生活。
总掉头发是什么原因 物理性和化学性脱发
也有一部分人掉头发是因为长时间接触放射源，像是长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。现在有很多人贪图便宜，本身用了劣质的洗发水，或是为了美丽使用刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型等等。还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。
脱发有哪些原因 物理性和化学性脱发
长期接触放射源,长时间玩电脑手机,看电视等原因造成的物理性脱发。使用劣质的洗发水,刺激性的染发剂,经常染发烫发,做造型,对发质伤害尤其严重!请注意!还有长时间不洗头,导致毛囊孔堵塞,形成脱发。
白血病人可以玩电脑吗
白血病是造血组织中白细胞系统肿瘤性增殖，血液和骨髓中白细胞数量和质量的异常。虽然目前还没有明确的报道关于电脑辐射和白血病的关系。白血病的确切原因尚不十分清楚，但大量科学研究表明，放射线、某些化学品、病毒和遗传因素等可诱发白血病。所以白血病患者还是少玩电脑的好。
相关研究表明，电脑显示器伴有辐射与电磁波，长期使用会伤害人们的眼睛;电脑微波对身体的危害：电脑的低能量的X射线和低频电磁辐射，容易引起人们中枢神经失调。
总之，长时间玩电脑对正常人也无益处，况且白血病的病人身体抵抗力本来就差。不管怎样，最重要的是不要过度劳累。玩电脑过度会使人疲劳，免疫力降低，疾病反复或复发。所以可以适当的玩或者少玩，尽可能的休养身体，为今后的治疗充分准备。
特别是儿童白血病患者痴迷于电脑游戏或电脑动画片，作为孩子的家长要注意监督孩子，不可玩用时间过长，以免引起劳累，影响疾病的康复。
吃什么食品对身体好 绿茶
提升视力：绿茶对眼睛是有好处的，像胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜和肝脏、大豆、奶酪、鸡蛋等眼睛都是有好处的。在注意饮食方面外，也要养成科学用眼，不要在灯光黑暗下看书，不要长时间玩电脑、看电视，懂得眼部保健。
辐射斑能去掉吗 怎么预防辐射斑
越旧的电脑辐射越厉害，在相同距离喝机型的条件下，旧电脑的辐射是新电脑的2倍，相对来说更容易长辐射斑。
屏幕上灰尘较多的话，更容易通过静电作用飞到脸上去堵塞毛孔，引起辐射斑，因此，每天用电脑开机前，最好用棉布擦拭掉屏幕上的灰尘。
长时间玩电脑后，脸上多多少少会沾一些灰尘，及时清理掉，才能避免灰尘和脏东西留在脸上长辐射斑。
头发油是什么导致的
现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。
压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在的人一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。
应该说目前市面上我们常见的洗发水都是具有清洁和滋润等作用的。而对于爱出油的MM而言最好选择清洁效果好一点的洗发水，另外注意其是否具有控油的作用。当然了这些可以根据自己的生活经验来进行选择的。
不管头发干净不干净，晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。“大家都知道，时间长不洗头会出油，其实，洗头次数太频繁一样出油。”专家指出，皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。
使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。
头皮出油的原因有很多，而很大一部分是因为现代人都喜欢吃一些油腻或辛辣的食物，这些食物在很大程度上刺激了皮脂腺的分泌，而高强度的工作压力、熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活等都影响了人们的内分泌系统，加剧了头皮出油的情况。因此，如果你是油性发质，一定要注意饮食，选好洗发水。
电脑辐射大还是手机辐射大
对于电脑来说，液晶电脑是零辐射，对人体相对来讲还是比较安全的。而普通电脑的辐射就比较大了。
而手机同样对人体的辐射也是不可小觑的。电磁波污染看不见、摸不着、闻不到，却无处不有。人体时时处处都处于一定能量电磁波辐射环境中，当其频率超过105HZ经上时就对人体有害。为了减少手机辐射对人体的伤害。一般来说面积越大的东西辐射能力越强，但因为手机比较小离孕妈身体比较近，如果长时间玩的话，觉得手机的辐射更大的。
以上就是今天要为大家介绍的电脑和手机到底哪个辐射更大的具体介绍，其实不管是电脑还是手机，我们觉得都是有辐射的，长时间的接触肯定会给身体带来不同程度上的伤害，下班回家没事，一家人出去转转，即可以锻炼身体，还可以增进家人之间的情感。何必天天窝在那里玩手机，玩电脑。
引起中学生近视眼的4大要素
我们常说，眼睛是心灵的窗口。但是就目前的情况来看，中学生近视眼患者越来越多。近视严重影响着中学生的学习和生活，给我们带来了很大的不便。因此，保护眼睛，预防近视，应引起我们中学生的高度重视。
引起近视眼的主要原因就是眼睛受到了长时间的不良刺激。那么，造成中学生近视眼的主要原因有以下几个方面：
1、看书写字姿势不正确：正确的姿势应该是书本与眼睛的距离在25～35厘米。不能近距离看书写字，也不可以躺着看书，侧着看书等。
2、走路看书或坐车时看书：这主要是因为走路或坐车时，由于是动态中，所以视点不稳定，对眼睛有严重的损害。
3、光线不对：禁止在光线很强或很弱的环境中看书写字。
4、长时间玩电子游戏：太过长时间玩电子游戏可造成大量的X射线进入眼内，导致眼睛神经细胞受到破坏。
引起中学生近视眼的4大要素
1、看书写字姿势不正确：正确的姿势应该是书本与眼睛的距离在25～35厘米。不能近距离看书写字，也不可以躺着看书，侧着看书等。
2、走路看书或坐车时看书：这主要是因为走路或坐车时，由于是动态中，所以视点不稳定，对眼睛有严重的损害。
3、光线不对：禁止在光线很强或很弱的环境中看书写字。
4、长时间玩电子游戏：太过长时间玩电子游戏可造成大量的X射线进入眼内，导致眼睛神经细胞受到破坏。
预防近视眼的最主要的就是养成良好的用眼习惯，学习工作时间长了，应适当的多眺望远处或多看一些绿色植物，做眼保操等。