看月经情况选择避孕方法

看月经情况选择避孕方法

1.月经周期不规律者，用短效口服避孕药可使月经周期规律;不宜采用安全期避孕法。

2.月经量过多、过频、不规则阴道出血者，可选用避孕药，能使月经量减少、月经期缩短。尽量不用宫内节育器。虽然含孕酮等药物的活性宫内节育器可以减少月经血量，但使用这种宫内节育器的妇女，常出现点滴出血，或经期轻度出血。

3.月经过少或经常闭经者，不应选用避孕药，以免长期闭经，可放置宫内节育器。

4.痛经者，不宜上节育环，宜服避孕药，这样可减轻痛经症状。

5.经前期紧张症者，宜服用避孕药，可以减轻症状。

6.绝经前妇女出现月经不规则者，不宜使用避孕药和宫内节育器，可选用避孕套。

7.男用避孕套对月经无不良影响，上述月经不正常者均可采用

如何选择避孕套大小

在国内，避孕套规格一共分为4种，不同品牌的避孕套尺寸归类是统一的。(标称宽度指的是避孕套开口处周长的一半)

1、特小号避孕套：标称宽度为48毫米的避孕套开口处直径为29毫米。

2、小号避孕套：标称宽度为49毫米的避孕套开口处直径为31毫米。

3、中号避孕套：标称宽度为52毫米的避孕套开口处直径为33毫米。

4、大号避孕套：标称宽度为55毫米的避孕套开口处直径为35毫米。

经研究，我国男性大多数适合中号的安全套尺寸。所以一般大家选购避孕套时，可以直接购买中号。经过一次使用后，若是觉得太紧或太松，则可以用细线绕充分勃起后的阴茎中部一圈，然后测量线的长度，从而得出的即是阴茎周长值，再除以2，然后根据这个计算结果，咨询购买尺寸合适的安全套。

如何选择避孕套

震动式

适宜人群：希望更强震感，给女性更多的刺激

这种震动式安全套，是一个普通安全套加震动环。震动环可单独或配合安全套同时使用。同时使用时戴好安全套，再戴上震动环，打开开关，启动震动即可，有商家号称自己的产品可以持久震动超过20分钟。

如果想将震动环的功效发挥到极致，可以先把震动环戴进手指当戒指一样进行双方的前戏(爱抚)，之后再将震动套戴在阴茎根部上将震动器对准女性阴蒂，这样将增加兴奋感，帮助女性更容易达到性高潮。除夫妻性生活时使用外，震动套也是自慰的帮手之一。

延时功能型

适宜人群：男方不持久者

大多数男性都希望安全套越薄越好，不过对于有早泄倾向的男性来说，有时厚点的安全套倒更有帮助。某些品牌被称作“耐力装”有的品牌叫做“双重保护”，这种加厚型的安全套除了更不容易破损外，还可以降低性生活对男性生殖器的刺激，达到一种物理延时的效果。

能达到延时功能的安全套还有另外一种，是在安全套内添加了延迟男性射精时间的药物。对药物的使用各厂家又有不同，有用天然植物提取液的，还有使用苯唑卡因(麻醉剂)的。

爽滑倍润型

适宜人群：中老年夫妻，可增加阴道润滑

女性随着年龄增大，雌性激素分泌减少，有部分人会出现生殖道干涩，性生活时会很困难，甚至非常疼痛，这使得她们对性生活越来越恐惧，能躲就躲。这种情况下，先生还可以选择加倍润滑型安全套，这类安全套一般含有较多润滑剂，对性生活更顺畅会有很大帮助。

其实初期生产的橡胶安全套均无润滑剂，使用时由于过分干涩常引起套膜破裂或损伤阴道黏膜，美国人最先在安全套上涂抹甘油和乙二醇等润滑剂，1960年开始使用硅油。

我国早年生产的安全套以滑石粉作润滑隔离剂，因滑石粉常导致慢性宫颈炎及皮肤过敏症而被淘汰。从上世纪80年代起，我国开始使用甲基硅油润滑剂，它不但具有润滑作用，而且无任何刺激性，既卫生又适用。近年来我国市场上又出现了水溶性润滑剂的安全套，这种不会有滑腻腻的感觉，使用者会更清爽。

非乳胶型

适宜人群：乳胶过敏者

绝大多数安全套是采用天然乳胶制成的，有些人使用后会发生过敏反应。男性会表现为阴茎头部潮红、瘙痒和刺痛，严重时发生破溃、糜烂;女性的外阴及阴道瘙痒及烧灼感，阴道黏膜充血、水肿，白带增多等。据统计显示，在美国每100名男子中，就有1—3人对乳胶过敏。对于这部分人群，长期以来只能采用其他避孕方式。

不过最近有商家推出非乳胶型安全套，外观上与普通安全套无异，不过据说是采用独特分子结构，采用聚异戊二烯材料，空前柔软，近似皮肤与皮肤接触的亲密感，对于特别在意传统安全套异物感的人群也是适宜的。

有浮点或螺纹型

适宜人群：希望增加性生活刺激感的

从对安全套体部胶膜的表面加工来看，有颗粒型、螺纹型之分。颗粒型又有大小颗粒之分。螺纹型还称环纹型。这种加工处理的安全套或多或少可以增加对阴道壁的刺激，提高性生活质量。

性生活多年，会降低人的性敏感度，特别是对于女性来说。这些有浮点或螺纹的安全套，在使用时会增大摩擦，理论上说是可以增加女性的快感。不所以对避孕套的使用是非常重要的。

荧光型

适宜人群：想让爱发亮者

荧光型安全套在夜色中会发出幽幽的光。有人这样形容：“恰似夜幕下的窄巷，一抹幽然月光，指引着你快乐的方向”。不过有专业人士指出，这类安全套是以磷的能量产生光线，而磷或香料都是化学物质，都可能是过敏源，如果直接接触女性的性器官，会导致妇女出现阴道发炎、分泌物增加。对于过敏体质的人要慎用。

子宫中风的危害

子宫是女人生殖系统的重要组成之一，可是在女人的这一生中会遇到很多对子宫有危险的事情，那么女人该如何的呵护好子宫呢?

1总是流产。总是流产特别是做人流手术的，每一次刮宫手术都会把子宫变得更加的薄了，还能引起一些的炎症，也有可能导致不孕的。所以一定要做好避孕啊，不要让流产危害了我们的子宫。

2药物流产。很多人认为这就像正常月经来了一样，不能伤害身体还很方便，其实你不知道药物流产对你伤害有多大，有时候服药之后排的不干净，有一些东西没有全部流出来，就会让我们的子宫有炎症的。

3选择正确的避孕方法。在选择避孕方式的时候，应该选择简单不会给今后的怀孕带来影响的，比如使用安全套就是很好的选择，避孕药也是可以的，不过不要多吃袄，要不对我们的子宫可是有很多的危害的。

注意事项：其实，反复流产带来的伤痛，是完全可以避免的，关键在于选择一种适合自己的保护措施。

女性如何选择避孕方法

选择避孕方法时还有一个很重要的方面，就是要考虑女性所处的生理阶段和她的生育计划，因为在不同的生理阶段，女性的生理情况以及性生活习惯和经验有所不同。

对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是复方短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。

生育后的女性，避孕期长达25年，建议使用更为方便的长效避孕方式：一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统(曼月乐)、宫内节育器、皮下埋植剂。

更年期的女性则建议使用宫内节育系统(曼月乐)或者是外用药具，避免使用会增加月经出血量的避孕方式如含铜宫内节育器。

哪种避孕方式最有效

1. 爱爱时间不固定，最好用避孕套避孕。在正确使用的情况下，避孕套可以起到很好的避孕效果，且还可防止性传播疾病的传播，没有固定同房时间、喜欢即兴爱爱的美眉可以选择避孕套来避孕。

2. 经常性生活，短效避孕药最合适。据了解，新一代的短效口服避孕药副作用已经很小，除了避孕，还能调理月经、避免痛经，国外大部分女性都会选择此方式来避孕。对于年轻、性生活固定、爱爱次数较多的女性，短效口服避孕药是个比较合适的选择。

3. 已生育妈妈暂无生育计划，推荐使用宫内节育器。如果没有出现副反应，宫内节育器是一种适合长期使用的很好的避孕方法。

如何选择适合自己的避孕方法

1、对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是复方短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。

2、生育后的女性，避孕期长达25年，建议使用更为方便的长效避孕方式：一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统、宫内节育器、皮下埋植剂。

3、更年期的女性则建议使用宫内节育系统或者是外用药具，避免使用会增加月经出血量的避孕方式如含铜宫内节育器。

初夜如何选择避孕

现有常用的避孕方法通常分为5种：自然避孕法、屏障避孕法、宫内节育器、激素避孕法、绝育。因此，初夜如何选用避孕法确实还有点伤脑筋。宫内节育器和绝育不适合新婚夫妇，所以我们只讨论自然避孕法、屏障避孕法和激素避孕法。

1、自然避孕法包括中断性交和计算安全期法。中断性交必须在性高潮来临前，将阴茎抽出阴道外，实施起来非常困难，而且，在射精之前有一些精子已经漏入阴道。此方法极其不可靠，长期使用可严重影响男性的身心健康，引起前列腺炎等疾病。新婚夫妇不宜使用。

2、屏障措施。包括避孕套和阴道隔膜(女用避孕套)。在用避孕套之前，必须避免阴茎和阴道的接触。性交时避孕套须戴好，射精后，在阴茎疲软之前必须将阴茎(连同避孕套)拔出。否则避孕套可能会滑进阴道。建议在使用前检验一下避孕套是否有漏洞。

避孕套的缺点是影响性生活过程，新婚夫妇往往不愿意使用。而且新婚夫妇由于使用不熟练，导致避孕失败率较高;其优点是可预防性传播疾病。

避孕隔膜必须由医生选择好大小。建议在性生活之前安放好，建议同时使用杀精剂。性交结束后，避孕膜至少要过6小时后才能取出。但是，避孕隔膜不能阻止性传播疾病的感染。通常新婚女性存在紧张情绪，很难正确放置阴道隔膜，不作为新婚夫妇首选的避孕方法。

3、激素避孕方法。口服避孕药是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十岁出头的妇女中间使用最为广泛。复合型口服避孕药含有两种激素：雌激素和孕激素。这两种激素可以阻止卵巢中卵细胞的生长和成熟，也就阻止了排卵的发生。这意味着，如果正确服用口服避孕药，其避孕可靠性几乎达100%，远远高于避孕套的避孕可靠性，在可供新婚夫妇选择的避孕方法当中列举首位。

健怎么选择避孕方式

手术做一做 上环避孕

所谓的上环就是宫内节育器，一般用金属铜制成，通过宫腔内膜、宫腔液等内环境的局部变化，和对精子的毒性作用，来达到避孕目的。

避孕成功率99%

优点： 不用服药，也不用任何辅助工具，就可以达到避孕的目的!

缺点：一旦节育器出现问题，则容易导致脱落，从而出现妇科炎症、避孕失败等问题。

建议：如果你还没有生宝宝，不建议用这种避孕方式。

事前套一套 安全套避孕

避孕成功率98%

生活是多彩的，套套的发展也是多样的!除了传统型的橡胶避孕套外，还增加了香味型、颗粒型，让你在性生活时有更多选择。而现如今，女用安全套也应运而生，不同的类型，可以满足不同女性的要求——根据润滑剂的不同，分为以下类型：滋养型安全套的润滑剂中含有芦荟胶、胶原蛋白、没药精油、依兰精油等多种精油及其它成分，对阴道有很好的滋养及保护作用。长期使用可以使阴道更有弹性;而常见妇科病安全套，在润滑剂成分中添加了桉叶精油、蛇床子挥发油、茶树精油等一系列抗细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎的天然植物成分，令使用者在不知不觉中达到治疗的作用。

优点：采用安全套避孕是单纯的隔离精子与卵子“相遇”的避孕方式，用安全套避孕的最大好处是在享受性爱的同时，有效地阻挡二人之间的细菌交叉感染，避免私密处疾病的发生，避孕成功几率很高!

缺点：根据调查表明，如果你选择的套套是香味型的，那么就会增加罹患妇科疾病的几率!另外，如果女人的私密处湿润度不够，套套不是超薄型时，还容易划伤私密处，增加性爱疼痛感。一旦避孕套出现破漏，则避孕很可能失败。最重要的是，当两个人身与心交融之时，如果出现了不明“阻挡物”，让享受肌肤之亲的时刻多了一些障碍感。虽然安全有余，但却交融感不足。

建议：在避孕套的选择上，最好以薄、透为最佳，让两个人感觉更加舒适。

事后吃一吃 紧急口服避孕药

避孕成功率85%

紧急口服避孕药帮助女性解决在毫无防护措施下进行性生活后，在72小时内服药，就可以紧急阻止精子与卵子的“相遇”，避免意外怀孕。

优点： 紧急采取措施，只需1片，就可以达到避孕的目的，避免麻烦，让女人没有后顾之忧。

缺点：长期服用此类型避孕药，内含的单方孕激素容易导致体内内分泌紊乱，干扰女性卵巢功能，从而影响月经量、月经周期，这样不但会影响生育，也会给乳腺带来不小的隐患。而且，一旦避孕失败，还会影响宝宝的健康问题。

建议：WHO(世界卫生组织)医学专家指出，紧急避孕药应成为“最无奈的避孕方法”，它的成分剂量是短效避孕药的8倍，是长效避孕药的3~4倍，但它的避孕效果仅为85%。研究发现，由于尼古丁和酒精会削弱其药物作用，速效避孕药在烟酒不沾的女性身上成功率较高!不建议将此方法作为常规避孕法，只能作为应急措施。在性生活后，越早服用这种类型的避孕药，避孕成功几率就会越高，并且每年的服用次数不宜超过3次，以将其对健康的危害降到最低。

日子算一算 安全期避孕

避孕成功率53%~85.6%

安全期避孕法是通过每个月的生理周期计算来达到避孕目的。每个女人每个月都要经历月经期、排卵期和安全期，如果想避孕成功，就需要避开排卵期，在安全期进行性爱生活。女性的排卵日是在下次月经来潮前的14天左右，而安全期遵循着前七后八原则——前七指的是月经前7天，而后八说的是从来月经来潮的第一天开始算起之后的8天。这个时段，是女性安全享受性爱的时间。

优点： 从理论上来说，在安全期，这几天你与他可以安枕无忧地享受性生活，体会更多的性爱享受!

缺点：由于现代女性的月经期大多处在不稳定状态，而且，安全期避孕受到情绪、气候、环境等因素的影响，可能出现排卵提前、推后甚至额外排卵。

根据月经情况选择避孕方法

1.月经周期不规律者，用短效口服避孕药可使月经周期规律;不宜采用安全期避孕法。

2.月经量过多、过频、不规则阴道出血者，可选用避孕药，能使月经量减少、月经期缩短。尽量不用宫内节育器。虽然含孕酮等药物的活性宫内节育器可以减少月经血量，但使用这种宫内节育器的妇女，常出现点滴出血，或经期轻度出血。

3.月经过少或经常闭经者不应选用避孕药，以免长期闭经，可放置宫内节育器。

4.痛经者不宜上节育环，宜服避孕药，这样可减轻痛经症状。

5.经前期紧张症者宜服用避孕药，可以减轻症状。

6.绝经前妇女出现月经不规则者，不宜使用避孕药和宫内节育器，可选用避孕套。

7.男用避孕套对月经无不良影响，上述月经不正常者均可采用。

女人选择避孕方法有何参照

女性如何选择避孕方法

对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是复方短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。

生育后的女性，避孕期长达25年，建议使用更为方便的长效避孕方式：一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统(曼月乐)、宫内节育器、皮下埋植剂。

更年期的女性则建议使用宫内节育系统(曼月乐)或者是外用药具，避免使用会增加月经出血量的避孕方式如含铜宫内节育器。

避孕方法失败率

避孕套

失败率：2-15%

大部分人选择避孕套作为避孕方法，无非贪图其方便购买以及容易使用，不过避孕套却容易受到使用时的人为因素的影响，如穿戴不不当，中途脱下或被撕裂等，都会影响避孕的效果。另外部分人可能会对橡胶制品产生过敏，导致不适，也有人认为使用避孕套会影响快感。不过避孕套却具有预防感染性疾病和传染疾病的功效。所以建议可以伴随其他的避孕方法一起使用。

避孕针

失败率：0-1%

避孕针只需要打一次，即可以于3个月内有效避孕。不过由于其分量较重，一针剂量等于服用3包避孕丸，所以可能会增加血管栓塞的风险，一般只有东南亚地区的女性会注射，西方女性鲜有使用。不过现在女性的饮食习惯已越来越西化，血管栓塞机会大大增加，所以有意选择注射避孕针的女性需要先咨询医生的意见。

避孕贴

失败率：0.2-3%

避孕贴之避孕功效犹如避孕丸，不过并非内服，而是透过皮肤吸收药性而达到避孕效果。一张避孕贴效力一般可维持7天，所以对于要经常变换时差者如空姐或旅行社的导游等，有或是经常忘记服用避孕丸者最适用。不过使用避孕贴却可能导致皮肤敏感，使用是需特别注意。

计算排卵期

失败率：2-20%

计算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，好处是不会对身体造成任何印象及副作用，不过失败率却非常高，一来是因为女性的排卵期会经常有差异，很难准确的计算出排卵期，二来则是需要夫妻二人充分合作，定出规律的性生活。

总之对于选择哪种方式避孕，都要因人而异，不过却可以依循几个方面考虑，如年龄，性伴侣数目，是否生育，有没有经期问题以及时候吸烟等。

选择避孕方式是一个很重要的事情，大家切不可忽视，性生活中如果能有放心的避孕方式，那么肯定会消除彼此的顾虑，性生活质量也会随之提升。

避孕药什么时候吃最有效

如果夫妻长期一同生活，性爱时间有规律，方便每天服药者，可以选择服用短效避孕药，短效避孕药的服药时间是从月经的第五天开始，每天服用1片，连服22天。

如夫妻性生活无规律，或不方便每天服药者，可以选择长效避孕药，长效避孕药的服药时间是从月经第5天服用一次，再过20天服用第2次，之后每月服一次，每次一片。

对于两地分居的夫妻，可以选择服用探亲避孕药，在性生活前8小时口服1片，之后每晚服1片，直到探亲结束后的第二天早晨再口服一次即可，探亲避孕药不适宜长期服用。

如果发现其他避孕措施失败，可口服事后避孕药（性生活后24小时内），连续服用5天。

对于口服避孕药引起胃肠不适的女性，可以选择避孕针避孕。

根据月经情况选择避孕方法

月经不正常的妇女，选择适宜的避孕方法不仅可以达到避孕的目的，而且还可以使月经趋向正常，反之，则可能导致避孕的失败及加重病情。

1、月经周期不规律者，用短效口服避孕药可使月经周期规律;不宜采用安全期避孕法。

2、月经量过多、过频、不规则阴道出血者，可选用避孕药，能使月经量减少、月经期缩短。尽量不用宫内节育器。虽然含孕酮等药物的活性宫内节育器可以减少月经血量，但使用这种宫内节育器的妇女，常出现点滴出血，或经期轻度出血。

3、月经过少或经常闭经者不应选用避孕药，以免长期闭经，可放置宫内节育器。

4、痛经者不宜上节育环，宜服避孕药，这样可减轻痛经症状。

5、经前期紧张症者宜服用避孕药，可以减轻症状。

6、绝经前妇女出现月经不规则者，不宜使用避孕药和宫内节育器，可选用避孕套。

7、男用避孕套对月经无不良影响，上述月经不正常者均可采用。