锁阳和肉苁蓉的区别 形状区别

锁阳和肉苁蓉的区别 形状区别

锁阳：茎呈类圆柱形，略扁，长10-20厘米，直径2-5厘米。表面红棕色，极皱缩，有显著的纵沟及不规则凹陷，有的可见三角形鳞片状叶及部分花序，质坚实，易折断，断面棕色或黑棕色，有多数黄色三角状导管束小点分布，气弱而特异，味甘涩。

肉苁蓉：表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦状排列的肉质鳞片，通常鳞片先端已断，体重，质硬，微有柔性，不易折断，断面棕褐色，有淡棕色点状维管束，排列成波状环纹，气微，味甜，微苦。

肉苁蓉和锁阳可以一起泡水喝吗 肉苁蓉和锁阳泡水的方法

取锁阳，肉苁蓉各1-2g。切片洗净后放入杯中，加沸水冲泡，15分钟后即可饮用。

吃驴肉壮阳吗

不壮阳。

一般壮阳的食材药材都属于温性的，并且入肾经，而驴肉性平，入心、肝经，有补血益气的功效，并不能起到补肾壮阳功效。

如果想要补肾壮阳，可以用一些补阳药来进行食疗调理，比如说鹿茸、紫河车、淫羊藿、巴戟天、仙茅、续断、杜仲、锁阳、肉苁蓉、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、核桃仁、韭菜籽等等。

肉苁蓉怎么吃

所需配料：白酒一斤，肉苁蓉一两。(那里的白酒指的是粮食酒，酒量浅的人用黄酒泡服也很是不错的选择)

制制体例：只需把买来的一斤白酒和一两苁蓉泡正在洁净的玻璃器皿外，浸泡两周左左就可以或许服用了。

疗效：苁蓉酒是给外老年男性开出的保健药酒方。肉苁蓉无很好的补肾壮阳功能，对于日常平凡怕冷，容难腰酸、腰痛的外老年人来说无很好的疗效。

锁阳肉苁蓉怎么吃：

锁阳粥

【原料】锁阳30克，大米适量。

【做法】大米与锁阳共煮，粥成后拣出锁阳。

【功效】壮阳固精，养血强筋。适用于遗精、大便燥结。

强身汤

配方：锁阳，枸杞10g，甘草5g。

用法：水煎取汁(或用汤包、料袋直接投入锅内，加羊肉、鸡肉等共煮，待熟时加食盐、味精、葱花 、姜末调味煮沸即可食用。每日1剂，供2-3人)。

功效：可温阳益精，适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。

锁阳泡水喝的正确方法 干锁阳怎么吃效果最好

材料：锁阳20克，肉苁蓉20克，枸杞20克，50-60度白酒约500毫升。

步骤：

1、将锁阳，肉苁蓉，枸杞放入玻璃酒坛中。

2、倒入白酒。

3、密封，摇匀，放置在阴凉处。

4、15-30天后即可开盖饮用。

5、一次10-20毫升，一天1-2次，饭后服。

材料：锁阳。桑葚各20克，蜂蜜10克。

做法：

1、将锁阳、桑葚捣碎，放入纱布包中。

2、然后将纱布包放入茶壶中。

3、倒入沸水，加盖闷泡15分钟。

4、倒出一杯，待温后加入蜂蜜拌匀饮用。

5、可多次冲泡，代茶频饮。

便秘吃什么

【杏仁当归炖猪肺】

配方：杏仁15克，当归15克，猪肺250克。

制法：将猪肺洗净切片，在沸水中氽后捞起，与杏仁、当归同放入砂锅内，加清水适量煮汤，煮熟后调味即可。

功效：温通开秘。

用法：每日1次，吃猪肺饮汤。可连续食用数日。

【锁蓉羊肉面】

配方：锁阳5克，肉苁蓉5克，羊肉50克，面粉200克。

制法：水煎锁阳、肉苁蓉，去渣留汁，待凉，以药汁合面做面条，用羊肉汤煮面，加葱、盐等调味即成。

功效：温阳通便。

用法：作主食或点心食用。

【锁阳红糖饮】

配方：锁阳15克，红糖适量。

制法：水煎锁阳，去渣留汁，加红糖适量，饮服。

功效：温阳润肠通便。

用法：每日1剂，分两次服完。

【苁蓉羊肾】

配方：肉苁蓉30克，羊肾1对。

制法：羊肾剔去筋膜细切，用酱油、淀粉、黄酒拌匀稍腌渍。肉苁蓉加水适量;煮20分钟，去渣留汁。再入羊肾同煮至水沸，加葱、姜盐、味精、香油调味即成。

功效：温阳通便。

用法：每日1次，分早晚2次服完。

【松子粥】

配方：松子仁15～2o克，粳米60克。

制法：松子仁研碎，同梗米煮粥。

功效：养阴润肠。

用法：每日2次，或随意食之。

【柏子仁炖猪心】

配方：柏子仁15克，猪心1个。

制法：将柏子仁放入猪心内，隔水炖熟，切片，加酱油少许调味。

功效：养血滋阴，润肠通便。

用法：佐餐食用。

锁阳泡酒的功效与作用 锁阳和什么泡酒

锁阳配伍蛤蚧，当归，紫河车，淫羊藿一同泡酒饮服，可起到补肾壮阳，温肺定喘，养血强身，抗老延年之功效。适宜于肾阳亏虚引起的阳萎，遗精，腰膝酸软，动则气喘，四肢无力，面色苍黄等症调理。

做法：取蛤蚧一对，锁阳30克，当归，紫河车，淫羊藿各30克分别切碎，用陈米酒1000毫升浸泡15天后饮用，每日早晚各服20毫升。

锁阳和韭菜子配伍泡酒有补肾壮阳之功效，适宜于肾阳亏虚所致的阳萎不举，或举而不坚，腰膝酸软，滑精早泄等症调理。

做法：取锁阳80克，韭菜子80克，锁阳切碎与韭菜子一起放入干净瓶中，倒入1000毫升白酒，加盖密封，放置于阴凉干燥处，常摇动几下，经7-10日后即可开封取饮，每天早晚各温服15-20毫升。

锁阳和肉苁蓉，龙骨，桑螵蛸，茯苓等药材配伍泡酒饮用，有补肾温阳，固精之功效，适宜于早泄，阳萎，腰酸，便溏等症人群调理。

做法：取锁阳，肉苁蓉各60克，龙骨30克，桑螵蛸40克，茯苓20克，诸药研碎，放入布袋，置于酒坛中，加入2500毫升，密封，隔日摇动数次，浸泡5-7日后，过滤去渣即成，每日早晚各饮服15-20毫升。

锁阳和全当归，肉苁蓉，川断肉，金狗脊，鹿角片，制黄精，制首乌，沙苑蒺藜，大熟地等药材配伍泡酒饮，有温阳补肾，调补冲任，生精养血之功效，用于肾阳亏不养精引起的阳萎，精子量少，精子活力低下，精液质量欠佳，不育等症调理。

做法：锁阳，全当归，肉苁蓉，川断肉，金狗脊，鹿角片各10克，制黄精，制首乌，沙苑蒺藜，大熟地，灸露蜂房各15克，诸药切碎，加米酒1000毫升浸泡，半个月后饮用，每日早晚各服毫升，可连服1-2剂。

黄精可以和什么搭配补肾最好

黄精本身具有补肾益精的功效，如果想要增强其补肾的功效，在用黄精炖汤的时候，可以加入一些补肾助阳、固肾益精功效的食材、药材一同炖汤，比如说羊肉、山药、板栗、枸杞子、芡实、锁阳、肉苁蓉、核桃仁、杜仲等等。

羊腰子怎么处理 羊腰子怎么吃补肾效果好

羊腰子本身已经有很好的补肾效果了，想要羊腰子的补肾效果更好，可以在炖羊腰子的时候加入一些具有补肾功效的中药材或者食物，如山药、板栗、枸杞子、芡实、锁阳、肉苁蓉、核桃仁、杜仲等等。

另外，还可以将羊腰子切成小块煮粥喝，这样细软的食物更容易消化吸收，吸收好了，才更有利于食材功效的发挥。

鸽子汤怎么炖最补肾

鸽子性平，味咸，入肝经、肾经，有滋肾益气、去风解毒的功效，将其单独炖汤食用就有很好的补肾作用，但若是加入一些同样具有补肾功效的食材一起炖汤，则补肾效果会更好。

常见的补肾材料有：山药、板栗、枸杞子、芡实、锁阳、肉苁蓉、核桃仁、杜仲等。

锁阳泡酒的功效 锁阳肉苁蓉泡酒补肾温阳

锁阳和肉苁蓉，龙骨，桑螵蛸，茯苓等药材配伍泡酒饮用，有补肾温阳，固精之功效，适宜于早泄，阳萎，腰酸，便溏等症人群调理。

做法：取锁阳，肉苁蓉各60克，龙骨30克，桑螵蛸40克，茯苓20克，诸药研碎，放入布袋，置于酒坛中，加入2500毫升，密封，隔日摇动数次，浸泡5-7日后，过滤去渣即成，每日早晚各饮服15-20毫升。

锁阳肉苁蓉泡酒

1、买肉苁蓉和锁阳各120g,洗净(因为药店里的药大多在户外晒,表面灰尘杂质很多)在室内晾干,或者用吹风机吹干

2、买纯粮食酿造的白酒1斤,度数越高越好,

3、买个较大的带瓶塞的玻璃瓶,把白酒和晾干后的中药一起放到这个玻璃瓶里，因为药材不用切的太碎即可放入。

4、一周后看见白酒变色,即可饮用,每次一小杯,不超过30ml,因为每次量太大容易上火

5、记得要长期饮用,因为保健酒功效需要长期饮用才能发挥。

锁阳100克泡白酒1公斤即可.如果配合其它药材一起泡效果会更好。补肾，滑肠，强腰膝。主治男子阳痿，女子不孕，血枯便秘，腰膝痿弱。

鸡睾丸的功效与作用 鸡睾丸怎么吃

鸡睾丸汤

材料：鸡睾丸300克，韭菜100克，巴戟、锁阳、肉苁蓉各10克，枸杞子15克，上汤，姜、葱，黄酒，韭菜。

1、先将巴戟、锁阳、肉苁蓉放在炖盅里，再放滚水及枸杞子

2、然后放入蒸笼炖1小时取出，留枸杞子，去掉巴戟、锁阳，原汁倒入锅中。

3、将韭菜炒熟，捞起过冷水后卷成卷，放在锅中垫底。

4、将鸡睾丸洗净放在锅中，加姜、葱、黄酒，放入蒸笼蒸熟取出，去掉姜、葱。

5、锅中下油，烹酒，放上汤和鸡睾丸，调入味料，汤滚后即可。

​肉苁蓉、锁阳、枸杞“三君子”怎么泡水喝？

现在看来肉苁蓉除了有药用价值外，还有食用价值，对于肉苁蓉的食用，我们一般人家不太了解的。下面小编介绍了肉苁蓉怎么吃的方法，赶紧来看看吧。

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所需配料：白酒一斤，肉苁蓉一两。(那里的白酒指的是粮食酒，酒量浅的人用黄酒泡服也很是不错的选择)

制制体例：只需把买来的一斤白酒和一两苁蓉泡正在洁净的玻璃器皿外，浸泡两周左左就可以或许服用了。

疗效：苁蓉酒是给外老年男性开出的保健药酒方。肉苁蓉无很好的补肾壮阳功能，对于日常平凡怕冷，容难腰酸、腰痛的外老年人来说无很好的疗效。

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锁阳肉苁蓉怎么吃：

锁阳粥

【原料】锁阳30克，大米适量。

【做法】大米与锁阳共煮，粥成后拣出锁阳。

【功效】壮阳固精，养血强筋。适用于遗精、大便燥结。

强身汤

配方：锁阳，枸杞10g，甘草5g。

用法：水煎取汁(或用汤包、料袋直接投入锅内，加羊肉、鸡肉等共煮，待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。每日1剂，供2-3人)。

功效：可温阳益精，适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。

1.将肉苁蓉洗净，切片。蛇肉洗净，切片。鸡肉洗净，切4厘米见方的块。胡萝卜切5厘米见方的块。姜拍破，葱切段。

2.将肉苁蓉、蛇肉、鸡肉、胡萝卜、绍酒、姜、葱、盐同放炖锅内，加水过量。

3.将炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮50分钟即成。

功效：滋补气血，强身健体。合用于肾虚、腰痛乏力等症。

肉苁蓉麦冬粥

1.将肉苁蓉、麦冬装入纱布袋，扎口;

2.放入锅内加清水煎煮成药汁，去纱布袋留药汁;

3.将枸杞洗净;

4.粳米淘洗净;

5.粳米放入锅内加药汁、清水、枸杞、生姜，煮沸;

6.再转用文火煮至至米熟成稀粥;

7.参加红糖调味，即可食用。

功效：补肾益肝、滋阴明目之成效，适于肝肾阴虚症型骨质增生症(头晕目眩、目眩耳鸣、烦燥易怒等)的患者食用。

肉苁蓉合适人群：

1.适合性功用减退的男人;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女人;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。

2.相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。

男性壮阳肉苁蓉和锁阳哪个好

肉苁蓉和锁阳都是补肾壮阳的药材，功效大体相同，但很多人不知道如何选择，那么到底肉苁蓉和锁阳哪个好呢?有什么异同呢?下面小编为您介绍。

肉苁蓉和锁阳哪个好?

1、肉苁蓉

肉苁蓉，又称黑司命，据说是野马精落地而生，生长时像肉，性状扁而宽，花多、味道鲜美，在北方的肉苁蓉比较短，而且花比较少。肉苁蓉每年3、4月份的时候挖根，根差不多有一尺长，截取中央比较好的三四寸即可，然后用绳子穿起来，阴干、8月份即可使用。

中医认为，肉苁蓉味甘、微温，无毒，是帮男性补肾壮阳的“沙漠人参”，它具有养五脏、暖腰膝、长肌肉、大补壮阳、养五脏、强阴益精气、补中、增强生育力的功效，主治男子泄精带血、脱阳不举，女子脱阴不孕、带下阴痛等症。

肉苁蓉有淡苁蓉和咸苁蓉两种，淡苁蓉以个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质而软者为佳。咸苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳。习惯认为产于内蒙古者为最着。

体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用;患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用;妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用;高血压患者也适宜食用。经常大便溏薄者不宜食用。

2、锁阳

锁阳属于肉质寄生科草本植物。生于西部戈壁和沙漠的白刺的根就是它的寄生环境，锁阳会在每年的五六月份从地下长出来，于七八月份渐渐成熟。

锁阳主要分布在新疆、甘肃、青海、宁夏以及内蒙古等地，主要价值是药用，早在先秦时期就有文字记载，汉代的时候被当作药物广泛使用。李时珍在《本草纲目》中记载道：“甘、温、无毒。大补阴气，益精血，利大便。润燥养筋，治痿弱。”

锁阳是补肾的药材中最常使用的一味药，它可平肝补肾、益精养血、润肠通便，治疗气血不足造成的不孕症，还可强筋健骨、补充钙质。对人体机能有很大益处;增强免疫功能;清除自由基;抗血小板聚集;具有糖类皮质激素样作用;补充维生素和矿物质。最新科学实验证明锁阳还具有防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。

锁阳根据炮制方法的不同分为锁阳、酒锁阳、盐、酒制锁阳，炮制后贮干燥容器内，置通风干燥处，防蛀。阴虚火旺阳事易举，脾虚泄泻及实热便秘者禁服。

3、二者区别

肉苁蓉和锁阳都是多年生肉质草本寄生植物。肉苁蓉和锁阳都是生长在沙漠之中，都以内蒙古阿拉善盟的价值为最好。但肉苁蓉主要寄生在草本植物梭梭上，而锁阳则主要寄生在白刺上。肉苁蓉的茎为黄色，而锁阳则为暗紫红色或红色。

肉苁蓉和锁阳的功效相同，肉苁蓉和锁阳都能补肾壮阳、补益精血、润肠通便。都能治疗男性肾阳虚衰、精血不足之阳痿、早泄、遗精。女性宫寒不孕、腰膝酸软、筋骨无力、津枯肠燥的便秘等。都是除具有药用作用外，又是食品、烟酒等工业的添加剂。

但肉苁蓉温和滋补，温补不伤阴，故名苁蓉。肉苁蓉可长期食用，润肠养血之功胜于锁阳。而锁阳的补益功效则较烈，兴阳益精之力较大，适合短期食用，润肠作用不及肉苁蓉，价格相对便宜。肉苁蓉多食不存在上火问题，锁阳则多食会有上火现象。