谷丙转氨酶偏高饮食有什么要注意的

谷丙转氨酶偏高饮食有什么要注意的

一、在饮食上应注意清淡且易消化饮食：远离酒、辛辣、油炸、刺激性食物，不宜吃高脂、高糖及高胆固醇的食物，由于转氨酶高可造成肝胆气机失调、代谢功能减弱等，因此对肝脏刺激且不易消化的食物，不仅可加重肝脏的负担，而且不利于病情的恢复且加重其的发展，因此说谷丙转氨酶高的患者在饮食上应有所注意食很重要的。

二、在饮食上应注意均衡营养、合理膳食：根据转氨酶升高的病情的轻重缓急，应遵循个性化的饮食原则，饮食应多样化、均衡化，注意适量优质蛋白、维生素及微量元素的补充，如豆制品、奶制品、新鲜蔬菜水果、真菌类食品等，对提高自身抵抗力、辅助降酶、修复受损肝细胞都是很有益处的。

谷丙转氨酶的注意事项

谷丙转氨酶偏高是个很常见的现象，如果化验单中显示谷丙转氨酶偏高时，不要惊慌，也不可乱用降酶药物，以免造成检查结果与实际病情不相符，而影响医生对病情的判断。大多引起谷丙转氨酶偏高的疾病都有典型的临床表现，一般可借助实验室检查，明确诊断。在诊断出病因之前应避免会导致谷丙转氨酶偏高的因素，如：急性软组织损伤、剧烈运动、服用药物、喝酒等等，亦可出现一过性谷丙转氨酶偏高，以免给病情的正确诊断造成影响。

肝功能谷丙转氨酶高怎么办

谷丙转氨酶是肝功能出现问题的一个重要指标。肝功能谷丙转氨酶的正常参考值为5.0～49.0U/L 。当患者得了肝炎，肝脏受到破坏损伤，就会引起肝功能的谷丙转氨酶升高。

肝功能谷丙转氨酶偏高，需要选择正确、有效的保肝降酶中药制剂。中药制剂对于肝细胞有明显的保护作用，可减轻炎症和细胞变性，降低肝细胞内转氨酶的活力，抗肝细胞坏死、促进肝细胞再生。中药制剂无毒副反应，可以长期使用，适合广大百姓使用。

在保肝降酶的同时，必须针对病因采取“治本”的措施-抗病毒治疗。治疗肝炎谷丙转氨酶偏高必须进行抗病毒及免疫调整治疗。中药在抗病毒治疗上作用突出，肝炎谷丙转氨酶偏高患者在进行保肝降酶治疗的同时，配合抗病毒治疗。 经过长期有效的治疗，患者化验检查，乙肝病毒复制指标悉数转阴，乙肝病毒e抗原、e抗体之间发生了血清学转换，这就意味着病情获得根本性好转，转氨酶才有 可能获得长久性稳定。

肝功能谷丙转氨酶高还要注意饮食保健，多吃高蛋白的食物，促进肝细胞的修复和再生，多吃蔬菜水果补充维生素，多吃菌类食物，提高免疫力，还要注意休息不要过度劳累。

谷丙转氨酶高的饮食

1、谷丙转氨酶偏高的饮食应注意综合营养，合理搭配，防止偏食。每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。一日三餐要合理搭配，荤素相间，尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物，避免养成偏食的不良习惯。

扁豆2、谷丙转氨酶偏高的患者应每天坚持喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋、二到三两精瘦肉(猪、牛、羊、鸡、鱼肉均可)，一块豆腐，每天两种蔬菜(扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黄瓜、香菇、木耳等任选)交换搭配，吃两个水果(苹果、梨、桃、香蕉等不限)。尽可能避免食用麻辣火锅、海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食品。

3、谷丙转氨酶偏高的饮食宜食用一些酸性的蔬菜和水果，例如山楂、杏肉、酸枣、西红柿等。另外，香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质，对于加强肝病病人机体免疫功能十分有益。绿色食品是保肝养肝的最佳选择，对于新鲜的蔬菜，患者既可以生食，也可以煮汤，每日交换食用。

4、谷丙转氨酶偏高的患者尤其要注意的是：严格禁酒。90%-95%的酒精都是通过肝脏代谢的，饮酒会加重肝脏负担。而且酒精的主要成分乙醇有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，可使肝细胞发生变性、坏死。乙醇的毒性影响肝脏正常代谢及解毒功能，导致严重肝损伤和酒精性肝硬化。因此，谷丙转氨酶偏高的患者不要喝酒，包括红酒、啤酒等酒精性饮料。

此外，需要注意的是，谷丙转氨酶偏高的饮食只是帮助恢复肝功能的一个方面，要想避免谷丙转氨酶反复升高，肝细胞反复受损，必须针对引起谷丙转氨酶偏高的原因进行治疗。在临床上，常见的引起谷丙转氨酶偏高的原因是乙肝大小三阳、酒精肝、脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病。

谷丙转氨酶高会发生传染吗

谷丙转氨酶偏高会传染吗 ?谷丙转氨酶偏高是临床检查非常常见的现象，它只是代表了一种病理指标，就好比发烧一样，所以谷丙转氨酶偏高是不传染的。 需要注意的是，病毒性肝炎是引起谷丙转氨酶偏高的主要原因之一，而病毒性肝炎是会传染的，而且谷丙转氨酶偏高在病毒性肝炎的诊断中具有非常重要的意义，因此，人们把谷丙转氨酶偏高与传染性联系在一起也是可以理解的。

肝脏出现了炎症反应时会出现谷丙转氨酶偏高，但是我们常常忽略了一个问题，就是在肝炎病毒感染的早期(临床上称为潜伏期)，此时常不会出现症状，肝脏也无炎症反应，谷丙转氨酶也是正常，却具有较强的传染性。随着病情的发展肝脏出现炎症反应时，谷丙转氨酶出现升高，此时血中病毒滴度反而开始下降，传染性明显减弱。各型病毒性肝炎中病毒的变化都有这种规律，所以人们所认为的谷丙转氨酶偏高即表示病人有传染性，完全是一种误解。

此外，谷丙转氨酶偏高并不单单出现在病毒性肝病中，像胆道疾病、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝、还有其他一些脏器出现损伤时也会有谷丙转氨酶偏高的表现，甚至运动、发烧、饮酒等等也会引起谷丙转氨酶偏高，而这种情况都是不会传染的。因此，谷丙转氨酶偏高会传染吗这个问题本身就是一种误解。

谷丙转氨酶高的症状

专家指出,谷丙转氨酶偏高的症状有失眠多梦、乏力、纳差、低烧、厌油腻、黄疸、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、肝区不适等。轻度表现为容易出汗、嗜睡、口渴、看书眼睛容易疲劳等。一些乙肝患者有谷丙转氨酶高的症状。

需要提醒患者的是，许多人认为有了谷丙转氨酶高的症状就是得了肝炎，其实引起谷丙转氨酶高的原因很多，比如喝酒、脂肪肝、酒精肝、心肌炎、流感等都会引起谷丙转氨酶升高。要判断是不是肝炎引起的谷丙转氨酶高的症状，还需要做其他检查，结合病史、症状、体征等全面分析。

谷丙转氨酶偏高症状

胆道疾病时，症状为发热、恶心、呕吐、腹痛、黄疸，临床上检查还可能伴随血胆红素升高。

心脏疾病时，症状为胸闷、气短、浮肿、心悸，临床上检查伴有谷草转氨酶升高。

肝脏疾病时，症状为低热、乏力、恶心、呕吐、食欲不振、失眠多梦、腹痛腹泻、肝区不适等。

谷丙转氨酶偏高的饮食应注意什么

1、谷丙转氨酶偏高的饮食应注意综合营养，合理搭配，防止偏食。每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。一日三餐要合理搭配，荤素相间，尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物，避免养成偏食的不良习惯。

2、谷丙转氨酶偏高的患者应每天坚持喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋、二到三两精瘦肉(猪、牛、羊、鸡、鱼肉均可)，一块豆腐，每天两种蔬菜(扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黄瓜、香菇、木耳等任选)交换搭配，吃两个水果(苹果、梨、桃、香蕉等不限)。尽可能避免食用麻辣火锅、海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食品。

3、谷丙转氨酶偏高的饮食宜食用一些酸性的蔬菜和水果，例如山楂、杏肉、酸枣、西红柿等。另外，香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质，对于加强肝病病人机体免疫功能十分有益。绿色食品是保肝养肝的最佳选择，对于新鲜的蔬菜，患者既可以生食，也可以煮汤，每日交换食用。

4、谷丙转氨酶偏高的患者尤其要注意的是：严格禁酒。90%-95%的酒精都是通过肝脏代谢的，饮酒会加重肝脏负担。而且酒精的主要成分乙醇有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，可使肝细胞发生变性、坏死。乙醇的毒性影响肝脏正常代谢及解毒功能，导致严重肝损伤和酒精性肝硬化。因此，谷丙转氨酶偏高的患者不要喝酒，包括红酒、啤酒等酒精性饮料。

谷丙转氨酶高的原因

很多人对谷丙转氨酶高的原因并不是很清楚，所以在出现这样问题的时候，也是需要及时的解决，使得这样问题不会在继续发展，下面就详细的介绍下它的原因。

谷丙转氨酶高的原因：

谷丙转氨酶偏高的原因有许多，如：急性肝炎、服用药物(尤其是对肝脏有损害的药物)、长期饮酒或一次饮用较大剂量时，以及某些胆道疾病、心脏病时的心力衰竭，发热等等病症，均可引起谷丙转氨酶偏高。

1、病毒性肝炎这是引起谷丙转氨酶ALT升高最常见的疾病，各类急、慢性病毒性肝炎均可导致谷丙转氨酶ALT偏高。

2、中毒性肝炎多种药物和化学制剂都能引起谷丙转氨酶ALT升高，但停药后，谷丙转氨酶ALT升高可恢复正常。

3、大量或长期饮酒者谷丙转氨酶ALT升高。

4、肝硬化与肝癌肝硬化活动时，一般都会出现谷丙转氨酶ALT升高，应该积极治疗。

5、胆道疾病胆囊炎、胆石症急性发作时，常有发热、腹痛、恶心、呕吐、黄疸、血胆红素及谷丙转氨酶ALT升高。

6、心脏疾病急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭时，可使谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高，患者常有胸痛、心悸、气短、浮肿。心脏检查有阳性体征及心电图异常。

通过以上介绍，对谷丙转氨酶高的原因也是有着很好的了解，这类问题的出现，也是和身体有着直接的关系，所以在出现后治疗是最佳之选，具体的治疗方法也是需要按照医生的建议进行，这样对疾病才会有很好的控制。

转氨酶的正常值是多少 谷丙转氨酶、谷草转氨酶升高原因

血清谷丙转氨酶、谷草转氨酶存在于肝细胞中，因此在肝脏发生炎症、坏死的时候，谷丙转氨酶、谷草转氨酶会从坏死的肝细胞中释放到血液中。因此肝脏本身的疾病是引起谷丙转氨酶、谷草转氨酶偏高的主要原因之一，正因为这样不少人都误认为只要检测谷丙转氨酶、谷草转氨酶升高就一定是肝脏发生了疾病，其实谷丙转氨酶、谷草转氨酶升高的因素远不止这一个。肝脏疾病通常是指病毒性肝炎、肝硬化、肝脓肿、肝结核、肝癌、脂肪肝变性等。

早期的饮酒和暴饮暴食只会引起短暂性的谷丙转氨酶、谷草转氨酶升高，肝脏通过自身的调节又会恢复成原来的正常范围，但是长期的饮酒和肥腻饮食就会造成酒精肝或脂肪肝的形成。所以在日常生活中一定要适量饮酒，不要过食肥腻食物。

多种药物和化学合剂都有可能引起谷丙转氨酶、谷草转氨酶的升高，这是因为这些药物多人体肝脏造成一定的损害，使得肝脏产生自我防御措施，出现谷丙转氨酶、谷草转氨酶升高的现象。如果长期这类对肝脏有毒性的药物，就会造成病毒性肝炎。

如果人体的胆道系统出现患病，也是谷丙转氨酶、谷草转氨酶升高的原因。临床上常见的有胆囊炎、胆管蛔虫、肝胆管结石、胆囊及囊管肿瘤、壶腹周围癌、先提醒胆管扩张症、急慢性胰腺炎、胰头癌及出血坏死性胰腺炎等。

在人体内许多组织中都普遍含有谷丙转氨酶、谷草转氨酶，比如说心肌炎、心肌梗这类组织损伤类疾病都是导致谷丙转氨酶、谷草转氨酶升高的一类因素；虽然在人体肾、肺、脑、睾丸、肌肉等组织中都含有谷丙转氨酶、谷草转氨酶，但是含量没有肝细胞高，呼吸系统、泌尿系统、肠道感染也是血清中谷丙转氨酶、谷草转氨酶偏高的因素之一。

谷草谷丙正常比值是什么?

谷草谷丙正常比值是什么?很多人知道，肝功能检查转氨酶偏高了不得，而肝功能转氨酶中两个转氨酶比值偏高偏低的问题，也关系到肝病诊断，那么? 为此，关于谷草谷丙比值问题，为大家细化具体解释，怎么算谷草谷丙比值偏高?这也就是说，谷草转氨酶比谷丙转氨酶高，比如说在乙肝检查中，两个转氨酶都升高了，但是谷草转氨酶是90，而谷丙转氨酶是60，也就是谷草谷丙比值偏高。

同理，谷草谷丙比值偏低就是谷丙转氨酶比较高，那么?谷草谷丙正常比值是什么?其实只要转氨酶显著升高，判定为肝损伤，谷草谷丙比值偏高或者偏低都是不正常的，当然，从临床上来说，谷丙转氨酶明显升高好过谷草转氨酶明显升高，一般谷草转氨酶明显升高，是代表慢性化而且肝损害中预后差的情况。另外，，如果转氨酶轻度增高时，须在排除其他疾病基础上，才能考虑为肝病

谷丙转氨酶高是怎么回事

谷丙转氨酶偏高的原因有许多，如：急性肝炎、服用药物(尤其是对肝脏有损害的药物)、长期饮酒或一次饮用较大剂量时，以及某些胆道疾病、心脏病时的心力衰竭，发热等等病症，均可引起谷丙转氨酶偏高。

1、病毒性肝炎这是引起谷丙转氨酶ALT升高最常见的疾病，各类急、慢性病毒性肝炎均可导致谷丙转氨酶ALT偏高。

2、中毒性肝炎多种药物和化学制剂都能引起谷丙转氨酶ALT升高，但停药后，谷丙转氨酶ALT升高可恢复正常。

3、大量或长期饮酒者谷丙转氨酶ALT升高。

4、肝硬化与肝癌肝硬化活动时，一般都会出现谷丙转氨酶ALT升高，应该积极治疗。

5、胆道疾病胆囊炎、胆石症急性发作时，常有发热、腹痛、恶心、呕吐、黄疸、血胆红素及谷丙转氨酶ALT升高。

6、心脏疾病急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭时，可使谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高，患者常有胸痛、心悸、气短、浮肿。心脏检查有阳性体征及心电图异常。

谷丙转氨酶主要存在于肝细胞内，当肝细胞受损时，谷丙转氨酶会释放到血液中，从而抽血做肝功能检查会发现谷丙转氨酶偏高。因此一般情况下谷丙转氨酶偏高的原因可能跟肝脏疾病有关。如急性乙肝、肝硬化、肝癌等。

谷丙转氨酶轻度升高可能是由于急性肝炎所致，而谷丙转氨酶中度升高常见于慢性肝炎，如慢性乙肝。乙肝患者转氨酶升高的原因是由于慢性系统攻击乙肝病毒引起的。

乙肝病毒藏身于肝细胞内，免疫系统要攻击乙肝病毒就会攻击肝细胞，从而造成肝细胞受损、谷丙转氨酶升高。乙肝患者转氨酶是乙肝病毒所引起的，因此乙肝患者谷丙转氨酶偏高应积极进行乙肝抗病毒治疗，

通过以上介绍，对谷丙转氨酶高是怎么回事呢，都是有着很好的认识，在出现这样情况后，要及时的治疗，不过有这样问题的时候，人体也是会产生其他问题，导致身体严重受到损害，所以要按照医生建议进行治疗，使得疾病得到控制。

谷丙转氨酶偏高的原因

一、非病理性原因：检查前做剧烈运动、吃感冒类药物、喝酒、过于劳累、没休息好等原因都会引起肝功能谷丙转氨酶偏高，另外，药物性中毒也会导致谷丙转氨酶偏高，停药后一般能自行恢复正常，对于非病理性原因引起的转氨酶升高一般都能自行恢复。

二、病理性原因：谷丙转氨酶偏高是乙型病毒性肝炎、肝硬化常见的症状，另外，脂肪肝、药物性肝炎、肝癌也会导致谷丙转氨酶偏高，这主要是由于肝脏受损谷丙转氨酶释放到血液中，抽血检查肝功能谷丙、谷草转氨酶高，谷丙转氨酶值越高，说明肝脏受损越严重。推荐阅读：谷丙转氨酶高是怎么回事

了解了谷丙转氨酶高的原因后，当发现肝功能谷丙转氨酶偏高时一定要引起重视，应及时或隔两天空腹到正规医院复查并做其它方面的检查，以确诊谷丙转氨酶高的原因，以便于及早发现病情并及时治疗，避免延误病情，使病情恶化，错过佳治疗时机。