男人背部拔罐位置图 脾俞穴：益气健脾和胃
男人背部拔罐位置图 脾俞穴：益气健脾和胃
位置：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
简单取穴：找到两侧肩胛骨下角，往中间划水平线，相对的是第七胸椎，然后下属四个椎体左右旁开1.5寸便是脾俞穴。
功效：脾俞穴是脾脏的背俞穴，有益气健脾的作用，经常刺激该穴可增强脾脏的运化功能，促进消化吸收，适宜腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血、背痛等病症。
哮喘拔罐示意图 哮喘缓解期拔罐示意图
对于哮喘缓解期除了同样要拔罐大椎穴、肺俞穴、风门学、膻中穴、定喘穴以外，还要拔罐以下穴位：
1.位置：
身柱穴在背部脊柱区，当后正中线上，第3胸椎棘下凹陷中。
2.取穴方法：
俯伏或俯卧，于后正中线，第三胸椎棘突下凹陷处取穴。
3.功效：
补气壮阳。身柱穴有宣肺泻热、清心宁神、宣肺清热、宁神镇咳作用。
1.位置：
中府穴在胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。
2.取穴方法：
正坐位，以手叉腰，先取锁骨外端（肩峰端）下方凹陷处的云门，当云门直下约1寸，与第1肋间隙平齐处是穴。
3.功效：
中府穴有止咳平喘，清泻肺热，健脾补气，清宣上焦、疏调肺气的作用。
1.位置：
关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。
2.取穴方法：
仰卧位。关元穴位在人体哪里，患者可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸（从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处），即是此穴。
3.功效：
募集小肠经气血，传导任脉水湿。关元穴有培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋作用。
1.位置：
肾俞穴在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
2.取穴方法：
俯卧位，在第二腰椎棘突下，命门（督脉）旁开1.5寸处取穴。
3.功效：
外散肾脏之热。肾俞穴有益肾助阳，强腰利水，调肾气、强腰脊、聪耳目的作用。
1.位置：
脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
2.取穴方法：
取穴时应采用俯卧的姿势，脾俞穴位于人体背部，在第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸（两指宽）处。
3.功效：
脾俞穴有健脾化湿，健脾和胃，利湿升清等作用。
1.位置：
位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处。
2.取穴方法：
坐位屈膝，取犊鼻穴，自犊鼻穴向下量4横指（即3寸），按压有酸胀感。
3.功效：
燥化脾湿，生发胃气。
拔罐治疗小儿厌食症
(1)中脘、天枢、气海、胃俞、脾俞、足三里、建里，采用单纯拔罐法，或刺络拔罐法，留罐10～15分钟，隔日1次，5次为1疗程。
(2)先取背部胸椎8～12夹脊穴、脾俞、胃俞穴，施以走罐，使皮肤发紫充血，再取中脘、关元、足三里穴，拔罐5～10分钟。隔日1次，5次为1疗程。
(3)先用闪火法拔罐，于上脘穴留置10分钟，然后用七星针叩刺脊柱两旁出血，并在膈俞、肝俞、胃俞穴拔罐10分钟，可配合针点刺四缝、足三里出血，隔日1次。
拔罐拔哪个部位减肥效果好
哪几个重点的穴位拔罐对减肥的效果好?
中脘穴背部的脾腧、肝腧、大肠腧和肾腧等经穴也是有利于减肥的穴位。
在中医理论中，脾主运化，其中的“运”是运水的意思。当脾的能力不足，也就是中医所说人体处于“脾虚”的状态时，人体运送废水的能力就不足。当脾脏的能力不足时，人体经络中的体液就不易流动，心包容易产生积液，使得心脏的能力不足，心脏是人体血液的泵，当泵的扬程不足时，整个身体的活力都会降低，自然废物就无法排出了，这就是“肥人多痰多湿，多气虚”。
其他中医拔罐减肥穴位：后背穴位：华佗夹脊穴。腹部穴位：天枢穴、大横穴、气海穴和元穴。腿部穴位：梁丘穴、足三里穴、丰隆穴和血海穴。穴位：公孙穴
拔罐减肥施罐法操作
中阳亢盛者症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。
治疗：清胃泻火。
取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。
操作：减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点，外鼻穴下方)，饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。拔火罐单罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关，上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。
痰湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡，易疲倦，纳差，口淡无味，女子月经少或闭经，男子阳瘘，舌胖齿痕，脉沉或滑等症。
拔火罐治疗：法湿化痰。
取穴：耳穴内分泌、肾上腺，体穴三焦俞、脾俞等。
操作：耳压内分泌、肾上腺穴点，取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐，施术15～20分钟，取健脾祛湿化痰的作用。
拔罐减肥有何副作用?
通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂房的新陈代谢，从而达到减肥目的。
可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。
背部拔火罐的穴位
湿毒与肺、脾、肾、膀胱、三焦、小肠关系密切，所以要找与之相关的穴位。所以临床拔罐以背部俞穴为主：肺俞、脾俞、三焦俞、肾俞、小肠俞、膀胱俞。拔罐去湿一般多用背部膀胱经的穴位，主要是背俞穴，如肾俞、脾俞、肺俞、关元俞、大肠俞等，或用腹部督脉穴位如关元、气海等。中医上讲脾主运化，肾主水，肺主通调水道，拔罐去湿可以多用脾肾经的穴位，如阴陵泉，丰隆，天枢，及大腿后侧穴位等。
还可以选择薏仁红豆水配合拔罐治疗改善脾虚湿盛症状。其是以罐子为工具，利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定，产生广泛刺激，形成局部充血或淤血现象，而达到防病治病，强壮身体为目的的一种治疗方法。湿重的话，膀胱经是要的，大致就是:丰隆，足三里，中脘，大横，水分，阳陵泉等切勿自己拔罐,除非你自己很了解全身经络穴位所在,平时多注意保暖,避免受寒。
拔罐减肥有效吗
背部穴位
以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。脾俞穴(图示中最上面的一个)功效：发散脾胃之热。三焦俞穴(图示中下面的一个)功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。
腹部穴位
以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。中脘穴(位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
下肢穴位
以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2～3次。
血海穴(图示中上面的那个)功效：减肥，清血利湿。足三里穴(图示中下面的那个)功效：通经活络、补中益气。
拔罐作用编辑由于拔罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，
拔罐减肥的具体方法所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。拔罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只罐同时施行。与传统拔火罐不同的是，采用真空拔罐疗法。真空是通过真空负压的作用，对人体的吸拔，刺激穴位，排瘀疏松，打通经络、畅通气血，增强细胞活性，改善内循环，使体内堆积的脂肪加速消耗、分解。除了可减去体表脂肪，对深层脂肪也有一定的作用。
哪些拔火罐方法可以养生
一、培补元气法，取穴，关元、气海、命门、肾俞。关元与气海穴皆为任脉之要穴，气海者元气之海也，关元为任脉与足三阴经交会穴，二穴自古以来就是保健强身的要穴。命门，顾名思义为“生命之门户也”，为真气出入之所，肾俞为肾之要穴，经常拔这四个穴位，可以培补元气，益肾固精，达到强身健体，延年益寿的目的。
二、预防胃肠道疾病，取穴，足三里、脾俞、胃俞、中脘。这是拔火罐养生的常用方法之一。足三里是人体极重要的保健穴位，对于脾胃功能具有良好的双向调节作用，脾俞、胃俞为脾、胃二脏的背俞穴，中脘为胃之募穴，在这几个穴位拔罐可以有效的调节脾胃功能，预防胃肠道疾病的发生。
三、增加活力法，取穴，劳宫、涌泉、三阴交、足三里。劳宫穴位于手掌心，是手厥阴心包经的荥穴，回阳九针穴之一，具有振奋阳气，清心泻火，宽胸利气，增加活力的功能，配合涌泉、三阴交、足三里，效果更加明显，经常在此拔罐可使人解除疲劳，保持旺盛的精力，以面对现代社会快节奏，竞争激烈，环境污染日趋严重的生活。
四、预防心血管疾病，取穴，内关、心俞、肝俞、肾俞。内关为手厥阴心包经络穴，八脉交会穴之一，通阴维脉，具有宁心安神，宽胸利气的作用。心包乃心之外围，具有保护心脏，代心受邪的作用。心俞为心脏之要穴，肝藏血，肾藏精，肝肾同源，二者都和人体心血管系统有着密切联系。这也是拔火罐养生的常用方法，经常在内关、心俞、肝俞、肾俞上拔罐可以有效的预防心血管疾病的发生。
五、预防呼吸道疾病，取穴，天突、肺俞、风门。呼吸系统疾病多是由于风寒之邪侵袭而致，肺为娇脏，最易受邪。天突位于任脉，与阴维脉交会，现代医学报道刺激天突穴可以明显降低呼吸道阻力;肺俞为肺之要穴，风门为外邪出入之门户，故这三个穴位有着理肺止咳，祛风除邪，调畅气机的作用，经常拔罐能够预防呼吸系统疾病。
拔罐减肥的位置图 背部拔罐减肥穴位
以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。
1、脾俞穴
位置：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸（背阔肌，最长肌和髂肋肌之间）；功效：发散脾胃之热，主治腹胀。
2、三焦俞穴
位置：第一腰椎棘突下，左右旁开2指宽处；功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。
3、膈俞穴
位置：背部第七胸椎棘突，正中线旁开1.5寸处；功效：瘦背，利气、开胸膈。
4、肝俞穴
位置：第9胸椎棘突下，旁开1.5寸；功效：疏肝利胆，理气明目。
5、胃俞穴
位置：第12胸椎棘突下，旁开1.5寸；功效：主治胃脘痛、腹胀。
背部拔罐位置与功效图 脾俞穴
位置：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸，取穴时，通常采用俯卧姿势，第十一胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。
功效：主治腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血、背痛等病症，现在常用于治疗胃溃疡、胃炎、胃痉挛、肠炎等。
哺乳期到底可以拔罐减肥吗
哺乳期可以拔罐减肥。一般拔罐减肥穴位都几种在背部、腹部、以及下肢，具体如下：
背部拔罐减肥穴位有脾俞穴，功效是发散脾胃之热，三焦俞穴功效是将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。用闪火法在穴位上拔罐，留罐十到十五分钟，每周两到三次。
腹部拔罐减肥穴位有中脘穴(位于肚脐上方)，它的主要功效是聚集及传导水液和脂肪，大横穴(位于肚脐右侧)功效是通腹去脂，调理脾胃，关元穴(肚脐下面)功效是募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。以上穴位，用闪火法，在穴位留罐二十分钟，每周两到三次。
下肢拔罐减肥穴位有血海穴，功效是减肥，清血利湿，足三里穴的功效有通经活络、补中益气。以上穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐十五分钟，每周两到三次。
除了把握好拔罐减肥穴位之外，要记得在任何时候都不要暴饮暴食，还有切记在睡觉前三小时不要吃、喝任何东西，要知道这是遏制反弹的重中之重，还有晚餐禁吃高淀粉类、甜品类、油炸类、高盐、辣的，吃以清淡为主，从饮食上也严格控制才能彻彻底底的减肥。
教你如何在家自己拔罐减肥
拔罐是中医的治疗方法，也是养生保健方法，除此之外，它还可以是一种减肥方法。不想到外边去拔罐，那么我们可以自己在家拔罐减肥。在家拔罐和一般中医拔火罐所使用的火罐是不同的，在家自己拔火罐的工具是采用塑料制成的，要较为安全，而且其采用抽气的方式来拔罐，比起酒精来说，安全太多了，拔起来不必担心烧伤。这些拔罐工具可以在一些中药行或者是中医保健产品的专卖店里可以买到，而且当中还会附有拔罐穴位图。
因为这些拔罐工具比较大，所以自己使用的时候不必担心找不准穴位，如果是要进行背部拔罐，可以请家人帮助一下。拔火罐减肥如果配合按压耳穴，其起到的效果将会更好。拔火罐一般一天进行两次，结合健康的饮食，持续一到两个月，会取得很好的瘦身效果。下面介绍几个腹部、腰背拔罐的穴位：
大横穴：位于肚脐两边，距离肚脐两边大约一横掌的位置上，这个穴位可以帮助调理脾胃水湿，有通腑去脂的功效;
中脘穴：在肚脐正中上方一横掌的位置，该穴位有着聚集传导水分和脂肪的作用;
关元穴：在肚脐正中下方，大约4横指的位置上，有聚集小肠经气血和传导任脉水湿的作用;
三焦俞穴：位于腰部第一腰椎棘突下方1.5寸的位置上，刺激该穴位可以使全身的水分湿气都调到膀胱中，然后排出体外;
脾俞穴：在背部的第11胸椎棘突下方1.5寸的位置上，该穴位可以使脾胃热散发掉。
进行拔火罐减肥，如果和按压耳穴一起配合，减肥的效果将会更好，大家拔罐之余可以按压一下自己的耳朵。
在家自己拔火罐减肥需要注意一些事项，一般拔火罐的时间为10到20分钟，不要超过这个时间，如果是过敏性的皮肤，那么在出现皮肤充血的时候就要停止拔罐。在拔罐完之后的一个小时之内不要洗澡，如果是刚吃完饭，最好等一个小时之后再进行拔罐，如果皮肤出现充血或者是淤血，可以拿按摩油按摩一下。注意感冒、发烧、糖尿病、皮肤病、孕妇、癌症患者等人群不能拔罐。
哮喘发作期拔罐示意图
风门穴
1.位置：
风门穴在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。
2.取穴方法：
患者通常采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸（或左右各2厘米左右之处）。
3.功效：
运化膀胱经气血上达头部。风门穴有祛风解表，宣肃肺气，宣肺解表，益气固表的作用。
肺俞穴
1.位置：
肺俞穴在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。肺的背俞穴。
2.取穴方法：
俯卧位，肺俞穴在第三胸椎棘突下，身柱（督脉）旁开1.5寸处取穴。
3.功效：
散发肺脏之热。肺俞穴有解表宣肺，清热理气，调肺和营、补劳清热的作用。
大椎穴
1.位置：
大椎穴位于脊柱区，后正中线上，当第七颈椎棘突下间凹陷处。俯首或俯伏取穴。
2.取穴：
患者在取穴时正坐低头，大椎穴位于后正中线上，颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，约与两肩峰相平（也可正坐低头，手按颈项部骨突最高点处下缘即是）。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。
3.功效：
益气壮阳，大椎穴有解表通阳，补虚宁神，清热解表、截虐止痫的作用。
膻中穴
1.位置：
位于两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙。
2.取穴方法：
正坐或仰卧位，在人体的胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点，平第4肋间，按压有酸胀感。
3.功效：
募集心包经气血。膻中穴有理气宽胸、清肺化痰、理气止痛、生津增液作用。
尺泽穴
1.位置：
尺泽穴在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。人体手太阴肺经上的重要穴位之一。
2.取穴方法：
伸臂，微屈肘，在肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘的凹陷处即是。
3.功效：
尺泽穴有清热和胃，通络止痛，清肺泻火，调理肠腑的作用。
定喘穴
1.位置：
定喘穴在背部，当第7颈椎棘突下，旁开0.5寸。
2.取穴方法：
患者俯卧位或正坐低头，穴位于后正中线上，第七颈椎棘突下定大椎穴，旁开0.5寸处。
3.功效：
可以止咳平喘，通宣理肺。定喘穴有止咳平喘，通宣理肺的作用。
哮喘发作期拔罐方法
在本病的发作期属寒饮者，取风门、肺俞、大椎、膻中，施以单纯火罐法、储药罐法(方药用止嗽散:桔梗、甘草、白前、橘红、百部、紫菀煎煮取汁备用)，留罐10分钟，每日1次。属痰热者，先以定喘穴行闪罐5 ~ 6次， 以皮肤发红为度，然后取肺俞、膻中、尺泽穴施行刺络罐法，以三棱针在穴位点刺后，迅速用罐吸拔，留罐10分钟，各穴交替吸拔，每日1次。
哮喘缓解期拔罐示意图
对于哮喘缓解期除了同样要拔罐大椎穴、肺俞穴、风门学、膻中穴、定喘穴以外，还要拔罐以下穴位：
身柱穴
1.位置：
身柱穴在背部脊柱区，当后正中线上，第3胸椎棘下凹陷中。
2.取穴方法：
俯伏或俯卧，于后正中线，第三胸椎棘突下凹陷处取穴。
3.功效：
补气壮阳。身柱穴有宣肺泻热、清心宁神、宣肺清热、宁神镇咳作用。
中府穴
1.位置：
中府穴在胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。
2.取穴方法：
正坐位，以手叉腰，先取锁骨外端（肩峰端）下方凹陷处的云门，当云门直下约1寸，与第1肋间隙平齐处是穴。
3.功效：
中府穴有止咳平喘，清泻肺热，健脾补气，清宣上焦、疏调肺气的作用。
关元穴
1.位置：
关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。
2.取穴方法：
仰卧位。关元穴位在人体哪里，患者可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸（从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处），即是此穴。
3.功效：
募集小肠经气血，传导任脉水湿。关元穴有培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋作用。
肾俞穴
1.位置：
肾俞穴在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
2.取穴方法：
俯卧位，在第二腰椎棘突下，命门（督脉）旁开1.5寸处取穴。
3.功效：
外散肾脏之热。肾俞穴有益肾助阳，强腰利水，调肾气、强腰脊、聪耳目的作用。
脾俞穴
1.位置：
脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
2.取穴方法：
取穴时应采用俯卧的姿势，脾俞穴位于人体背部，在第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸（两指宽）处。
3.功效：
脾俞穴有健脾化湿，健脾和胃，利湿升清等作用。
足三里
1.位置：
位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处。
2.取穴方法：
坐位屈膝，取犊鼻穴，自犊鼻穴向下量4横指（即3寸），按压有酸胀感。
3.功效：
燥化脾湿，生发胃气。