苦笋的功效与作用 美容护肤
苦笋的功效与作用 美容护肤
苦笋中含有大量的人体所需要的蛋白质、氨基酸、维生素和钙、磷、铁，对维持人的皮肤、黏膜和肌肉的营养，保持面部皮肤的细嫩也十分有益。同时苦笋中有较多的纤维，在食用过程中能增强人面部肌肉功能，能使微循环血脉流畅，保持黏膜和皮肤的正常生理状态。
日常美容护肤5大误区
误区1：我常把紧肤水直接倒在手上，以为用手拍打会让紧肤水更容易被皮肤吸收
分析：将紧肤水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，紧肤水又会在拍脸的过程中流掉，其实挺浪费的。
正确的做法是，取适量紧肤水浸湿化妆棉后，轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，一点点的量就够涂满整张脸，不但不浪费，而且化妆棉与肌肤的黏合度比手好，产品发挥再次清洁及滋润、调理肌肤的功效，效果就更好了，同时也更卫生。
误区2：快速消斑
分析：快速消斑只是一个神话，许多女性由于内在和外在的因素，造成颜面色斑，医学上称之为损害性皮肤病，治愈率很低。皮肤原有色素自然代谢脱落通常要1个月左右，要做到淡化色素，需一个漫长的过程。
正确的做法：切勿因去斑心切而损伤了自己的皮肤。要想彻底去除脸上的色斑，应该到正规的美容护肤机构去咨询更好的去斑方法，对心平气和的方式来对待它。
误区3：所有的化妆品都往冰箱里放
曾经听过同事问我：“前段时间把晚霜储存在冰箱里，昨天拿出来一看怎么油水分离了?”这是很多人搞不清楚的一个问题。其实很多美容护肤化妆品是不能放在冰箱里的，比如说含油脂的美容护肤产品可能会由于冷藏而油水分离，很多含活性成分的美容护肤产品会由于冷藏而失去活性……
正确的做法是：一般说来，无油的美容护肤凝露或者美容护肤面膜、美容护肤化妆水可以冷藏后使用，在夏天能让肌肤凉爽一下。但具体情况最好还是在购买美容护肤产品时咨询清楚。
误区4：我是干性皮肤，所以我不能使用美白产品
分析：干性皮肤与使用美白美容护肤产品没有直接的关系，但干性皮肤一定要将保湿放在首位，以充足的水分保证肌肤的自然代谢正常化，否则美白成分不会被肌肤吸收。
正确的做法是：最好能在夜晚多加用美白精华素或晚霜等美容护肤产品，让肌肤充分吸收营养，才能逐渐显现美白的效果。
误区5：眼霜厚厚地涂抹在眼部皱纹或细纹上
分析：另外眼睑肌肤没有脂肪，不易吸收护肤品，如果将眼霜过多地涂在眼睑上，不但容易刺激眼睛、促使眼围肌肤毛孔堵塞而形成油脂粒，更容易因拉扯使眼周肌肤的小纹路更加明显。
正确的做法是：相对来说眼霜的滋润度、延展性都比较高，因此用量不用很大，大概在一个绿豆粒大小。这也就是为什么几乎所有品牌眼霜含量都在15ml左右的原因。
枇杷金银花含片功效和作用
枇杷金银花含片功效和作用
枇杷金银花含片融合了枇杷和金银花的各种营养价值，是居家旅行都适合准备的一种药剂。下面我们就来看看枇杷金银花含片功效有哪些。枇杷金银花含片功效一、枇杷金银花含片的清热清咽的功效作用枇杷金银花含片每隔几月吃上一次，可以提高机体防癌抗癌能力
枇杷金银花含片融合了枇杷和金银花的各种营养价值，是居家旅行都适合准备的一种药剂。下面我们就来看看枇杷金银花含片功效有哪些。
枇杷金银花含片功效
一、枇杷金银花含片的清热清咽的功效作用
枇杷金银花含片每隔几月吃上一次，可以提高机体防癌抗癌能力，有咽喉肿痛，鼻塞耳鸣等问题也能够很好的加以治疗调整。金银花含片可以清热败火，美容养颜，女性朋友多吃能够滋养皮肤。
二、枇杷金银花含片的生津止渴功效作用
枇杷金银花含片含有丰富的蛋白酶和维生素，能够促进胃部胃液分泌，生津止渴功效明显。夏季非常适合吃枇杷金银花含片。枇杷金银花含片的维生素和有机酸很高，可以补充人体流失的营养。吃枇杷金银花含片能够促进排水肿，枇杷金银花含片能够快速补充水分，快速止咳止渴。
三、枇杷金银花含片的美容护肤功效作用
枇杷金银花含片的美容护肤秘诀究竟是什么?枇杷金银花含片的本身护肤作用其实说来也很容易，可以说和一般的护肤元素方式有所相似。例如补水元素，吃枇杷金银花含片可以说能充分补充维生素，但是枇杷金银花含片最原始的美容护肤方法就是补水保湿。
皮肤保养远离五大陷阱
误区1：迅速补水
分析：将紧肤水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，紧肤水又会在拍脸的过程中流掉，其实挺浪费的。
正确的做法是，取适量紧肤水浸湿化妆棉后，轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，一点点的量就够涂满整张脸，不但不浪费，而且化妆棉与肌肤的黏合度比手好，产品发挥再次清洁及滋润、调理肌肤的功效，效果就更好了，同时也更卫生。
误区2：快速消斑
分析：快速消斑只是一个神话，许多女性由于内在和外在的因素，造成颜面色斑，医学上称之为损害性皮肤病，治愈率很低。皮肤原有色素自然代谢脱落通常要1个月左右，要做到淡化色素，需一个漫长的过程。
正确的做法：切勿因去斑心切而损伤了自己的皮肤。要想彻底去除脸上的色斑，应该到正规的美容护肤机构去咨询更好的去斑方法，对心平气和的方式来对待它。
误区3：所有的化妆品都往冰箱里放
曾经听过同事问我：“前段时间把晚霜储存在冰箱里，昨天拿出来一看怎么油水分离了?”这是很多人搞不清楚的一个问题。其实很多美容护肤化妆品是不能放在冰箱里的，比如说含油脂的美容护肤产品可能会由于冷藏而油水分离，很多含活性成分的美容护肤产品会由于冷藏而失去活性……
正确的做法是：一般说来，无油的美容护肤凝露或者美容护肤面膜、美容护肤化妆水可以冷藏后使用，在夏天能让肌肤凉爽一下。但具体情况最好还是在购买美容护肤产品时咨询清楚。
误区4：我是干性皮肤，所以我不能使用美白产品。
分析：干性皮肤与使用美白美容护肤产品没有直接的关系，但干性皮肤一定要将保湿放在首位，以充足的水分保证肌肤的自然代谢正常化，否则美白成分不会被肌肤吸收。
正确的做法是：最好能在夜晚多加用美白精华素或晚霜等美容护肤产品，让肌肤充分吸收营养，才能逐渐显现美白的效果。
误区5：眼霜厚厚地涂抹在眼部皱纹或细纹上
分析：另外眼睑肌肤没有脂肪，不易吸收护肤品，如果将眼霜过多地涂在眼睑上，不但容易刺激眼睛、促使眼围肌肤毛孔堵塞而形成油脂粒，更容易因拉扯使眼周肌肤的小纹路更加明显。
正确的做法是：相对来说眼霜的滋润度、延展性都比较高，因此用量不用很大，大概在一个绿豆粒大小。这也就是为什么几乎所有品牌眼霜含量都在15ml左右的原因。
柚子的功效与作用 美容护肤
柚子富含维生素C，多补充维生素C可保持皮肤弹性、防止皱纹、抑制黑色素形成，常吃富含维C和膳食纤维的柚子，可加速机体排毒，养颜护肤。
小麦的功效与作用 美容护肤
小麦粉(面粉)有嫩肤、除皱、祛斑的功效。
甲鱼有哪些功效
1.补血养血：甲鱼中含有丰富的铁元素，有造血补血的功效，特别是对于贫血等体质虚弱的人来说，有很好的辅助疗效。
2.美容护肤：胶原蛋白和氨基酸对于皮肤有养护作用，因此食用甲鱼可以起到美容护肤的作用。
3.治疗顽固性头疼：对于治疗头晕、虚汗以及头颅外伤等造成的顽固性头疼，甲鱼的腹板有一定的疗效作用。
4.提高人体免疫力：甲鱼富含多种营养物质，对人体有滋补作用，食用还可以降血脂和血压等，对于抑制癌症也有一定的功效，提高人体的免疫力。
黑树莓的功效作用 美容护肤
黑树莓含有大量的黄酮类物质、超氧化物歧化酶、维生素E等营养成分，这些成分具有抗氧化作用，可以缓解人体皮肤的衰老速度，同时还可以促进人体皮肤细胞的新陈代谢和细胞再生，具有一定美容护肤的作用。
菠萝的功效与作用 美容护肤
100克菠萝果肉中，含维生素C30毫克，维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制黑色素的形成，因此，菠萝有美白皮肤，淡化色斑的功效。取菠萝的新鲜果汁涂抹在脸上，还能消除老年斑并降低发生率。丰富的维生素B能滋养皮肤，有效的防止皮肤干燥。
杏仁的功效与作用 美容护肤
杏仁中富含维生素E，有助于皮肤排毒和清除剩余自由基，防止细纹和皱纹产生，滋养皮肤，让皮肤光滑润泽；食用杏仁或将杏仁磨成粉末状涂抹于脸部有利于去痘痘和祛痘印；杏仁中的抗氧化成分具有防晒作用。
葵花籽是碱性还是酸性 葵花籽是凉性还是热性
葵花籽味甘，属于温热性食物。
葵花籽较其他热性食物较温，体热人群可以少量食用。葵花籽富含不饱和脂肪酸、维生素E和锌硒等矿质元素，具有抗氧化、美容护肤和补充身体营养元素等功效作用。
鲢鱼的功效与作用 美容护肤
鲢鱼佐香油食用，对皮肤粗糙、脱屑、头发干枯易脱落等症状均有一定疗效，是女性美容美发不可忽视的佳肴。
土豆的作用 美容护肤
土豆是一种碱性蔬菜，能有效中和人体内因代谢产生的酸性物质，有利于实现体内的酸碱平衡，从而达到抗衰老的作用。土豆含有丰富的维生素C,有助于美白肌肤。此外，将熟土豆切片贴在眼睛上，可以减轻下眼袋的浮肿哦。