男性带脉不通的身体表现 敲带脉的最佳时间
男性带脉不通的身体表现 敲带脉的最佳时间
早起或睡前敲打最佳。
双手轻轻握拳，从背后腰中部开始，向两侧沿着带脉横向敲击，至肚脐为一圈每晚早起或睡觉前敲击30-50圈，并重点在腰部两侧的带脉穴上敲击50-100下，坚持一个月左右，就能看到效果。
敲打带脉的最佳时间 通带脉的最快方法
1、正坐或仰卧位，双手握拳分别置于两侧侧腹部，以双手的大拇指指腹按揉两侧的带脉穴。
2、按揉时指腹紧贴皮肤，力度要均匀，柔和，渗透，以局部有酸胀感为佳，不可用蛮力，以免引起损伤。
3、每天早晚各1次，每次3—5分钟，双侧带脉同时按揉。
功效：可疏通带脉，缓解痛经、调理月经，还能够起到减肥、排毒的作用。
用隔物灸仪艾灸30-50分钟，温度40-50°；或用艾条悬灸带脉穴10-20分钟。
功效：经常艾灸对于治疗附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，还可配合环俞、阴陵泉、三阴交主治带下病。
使用玻璃罐或抽气罐拔罐3~ 5分钟，以局部发红为度，或采用闪罐法拔罐10~15下，以皮肤发红为度。
功效：经常拔罐带脉，可有效改善腰痛，调理肾虚症状。
1、取站姿，双手握拳，拳成空心。
2、从后背腰中部开始，沿着带脉的巡行路线敲击，至肚脐眼为一圈。
3、力度以不疼痛为宜，每天敲击3次，重点敲击腰部两侧，大约敲击100下。
注意
1、月经期间应停止敲击。
2、敲带脉下手不可太重，微微感觉酸痛即可，需要长期坚持。
带脉不通的身体表现 表现一：腰腹肥胖
带脉不通最明显的身体表现是就是小腹肥胖。
带脉是位于腰腹之间，是人体奇经八脉中唯一横向绕腰部一圈运行的经脉，其主要功能就是“约束诸经”，带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。因此带脉不通的人群都会慢慢发现自己腰腹变得肥胖起来了，即便是进行运动减肥，也很难将腰腹部位的赘肉减下去。
通带脉后什么感觉 经期规律无痛经
当女性带脉不通时可能有月经不调、闭经、痛经等妇科疾病症状，但若是带脉通了之后，一般经期会逐渐变得规律，大约每28—32天左右来一次月经，而且月经期间也不会有剧烈的痛经、经血血块过多等不适症状。
敲打带脉的最佳时间 怎么知道带脉通了
一般带脉不通的时候，人会有腰腹部肥胖、月经不调、便秘、腰痛等症状，但带脉畅通后，其腰腹部脂肪会逐渐减少、月经周期变得规律、排便也渐渐通畅起来、身体也会变得格外轻松做事有劲、肌肤气色也会变好，大家可根据自身的这些身体表现来判断自己带脉是否通了。
通带脉后什么感觉
带脉在侧腹部，第11肋骨游离端垂线与脐部水平线的交点上，用双手敲打或手指指腹按揉的方法刺激带脉，长期坚持，可帮助带脉畅通，减小腰腹部围度，改善腰腹肥胖的现象。
带脉起于季胁，绕腰一周，状如束带，总约十二经脉及其他七条奇经，如带脉不通，人体脾胃消化功能也会变差，身体容易遭受寒湿入侵，出现水肿虚胖，但带脉通畅后，则会逐渐变得饮食清淡、肠胃消化功能变好、身体舒畅、体重减轻。
当女性带脉不通时可能有月经不调、闭经、痛经等妇科疾病症状，但若是带脉通了之后，一般经期会逐渐变得规律，大约每28—32天左右来一次月经，而且月经期间也不会有剧烈的痛经、经血血块过多等不适症状。
部分人群在带脉不通期间会有不同程度腰痛现象，若是通过艾灸、拔罐、按摩等手段通了带脉后，腰痛的问题便会得到改善，做起事情来也会轻松很多。
带脉与肝胆、脾胃、肾脏的关系比较密切，带横系人体中部，总束气机升降，为阴阳交泰之机要，当带脉不通时，肝胆失于疏泄，脾胃升降失调，肾精不能濡养，通了后脾胃消化功能会改善，胃口更好。
敲带脉身体发热是好吗 带脉通了是不是就瘦了
会有一定的瘦身效果。
带脉通了后身体体质得到调理，使得肠胃、排便能力增强，身体代谢加快，从而起到辅助减肥瘦身的效果，但不要因此而大吃大喝，否则很容易出现反弹的现象，毕竟敲带脉不同于坚持运动瘦下来的人群，其燃脂能力较弱，想要维持体重，还需多加以运动和控制饮食才行。
带脉不通的原因是什么
作为七经八脉之一的“带脉”，就像人体自身配备的一条腰带，它的主要功能就是“约束诸经”。根据你的病情诊断，我觉得你可以通过用手轻捶带脉的方法可以让经络气血运行加快，这对于腰部冰凉而常常感觉酸疼和痛经都有帮助。当然临床上都是通过推带脉可以强壮肾脏，敲带脉还可以增强肠道蠕动，对于便秘的人有很好的通便效果。所以如果你觉得你的带脉不通了，不妨采取以上的几种方法来解决。这样你就不会出现什么小腹肥胖的病症啦。
敲打带脉的最佳时间
早上和晚上敲打带脉是比较好的，1次300下。
带脉穴属于足少阳胆经，带脉穴位于人体侧腹部，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上，肝经章门穴下1.8寸处，用手轻捶带脉的方法可以让经络气血运行加快，对于腰部冰凉而常常感觉酸疼和痛经都有帮助。
带脉寒怎么回事 带脉不通多久会好
因人而异。
带脉不通多久会好，与自身的身体素质是有很大关系的，有些人体质好，调理一段时间就可以恢复，而有些人体质比较差，需要调理很长的时间才会起效果，其次带脉不同的恢复效果，还与自身的生活习惯以及饮食习惯有很大的关系，好的生活习惯和饮食习惯可以促进带脉不同恢复，否则就会加重，因此人体带脉不同的恢复时间是因人而异的，不能以偏概全。
带脉通了是不是就瘦了
不一定。
中医认为：带脉是人体的一条主要经脉，带脉对人体很重要，带脉的主要功效就是约束诸经，而带脉一旦堵塞，整个人体的肝、脾、肾三条阴经以及膀胱、胃和胆三条阳经都会受到很大的影响，会造成多条经络都堵在腰腹处，带脉不通的话，腰部也会慢慢变得肥胖，如果带脉通了，有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，但是，一个人瘦不瘦最主要还是看身体的基础代谢和生活习惯，也不是说带脉通了就瘦了，但带脉一通，身体肯定会更健康一些。
带脉不通的身体表现
带脉不通主要的表现有很多种：
带脉是像皮带一样在人体的腰部围了一圈，因为它在腹部，局部带脉不通可能引起便秘问题。
带脉不通可能影响到人体内分泌，比如肥胖，能造成人体机能上的改变，还可以造成血糖高、血压高等，所以带脉不通对人体来说影响非常大。
脉的位置在腰腹部，古代认为带脉与妇女的经、带、产等关系密切，为掌管女子妇科系统的功能之重要经络，因此古代女子非常注重保护带脉，避免带脉受寒凉侵蚀、湿热困扰等，否则造成带脉堵塞后，容易出现痛经、腰酸痛、月经不调、卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科问题。
通带脉后什么感觉
腰腹部围度变小
带脉在侧腹部，第11肋骨游离端垂线与脐部水平线的交点上，用双手敲打或手指指腹按揉的方法刺激带脉，长期坚持，可帮助带脉畅通，见效腰腹部围度，改善腰腹肥胖的现象。
体重变轻
带脉起于季胁，绕腰一周，状如束带，总约十二经脉及其他七条奇经，如带脉不通，人体脾胃消化功能也会变差，身体容易遭受寒湿入侵，出现水肿虚胖，但带脉通畅后，则会逐渐变得饮食清淡、肠胃消化功能变好、身体舒畅、体重减轻。
经期规律无痛经
当女性带脉不通时可能有月经不调、闭经、痛经等妇科疾病症状，但若是带脉通了之后，一般经期会逐渐变得规律，大约每28—32天左右来一次月经，而且月经期间也不会有剧烈的痛经、经血血块过多等不适症状。
改善腰痛
部分人群在带脉不通期间会有不同程度腰痛现象，若是通过艾灸、拔罐、按摩等手段通了带脉后，腰痛的问题便会得到改善，做起事情来也会轻松很多。